COSMOPOLITAN


Тази проста и позната процедура за измиване на главата, много от нас изпълняват неправилно. Ето защо решихме да разговаряме с лекаря и да разберем кой е правилният алгоритъм за измиване на косата и какви са нюансите в този важен въпрос.

Чудили ли сте се колко да използвате шампоан? Колко често да миете косата си? Не увреждайте косата? Попитахме лекар-трихолог за всичко това, което разсея някои митове и разказа как да се грижим за косата в крайна сметка.

Не позволявайте на косата ви да се замърси

Главата трябва да се измие, тъй като кожата се замърсява. Както се потвърждава от проучванията, проведени от трихилози и дерматолози в различни страни, скалпа и косата са много по-засегнати от замърсяването, което се натрупва в основата на косата и не се отстранява от главата във времето. Мазната тайна, прах, мръсотия създават хранителна среда за развитието на бактерии, не позволяват на кожата да диша, корените на косъма получават по-малко полезни вещества - всичко това нарушава нормалното функциониране на скалпа и забавя растежа на косата.

Не се страхувайте от шампоани

Шампоаните, които показват, че те могат да се използват всеки ден, са неутрални, деликатни, хипоалергенни и неагресивни. Съответно те наистина могат да се използват ежедневно.

Спазвайте честотата на измиване

Честотата на измиване на главата трябва да бъде избрана поотделно, като се вземат предвид вида на косата и качеството на водата. Ако имате мазна коса, тогава след 3-4 дневна почивка ще се натрупат изобилни мазни секрети, които могат да доведат до появата на малко възпаление.

Нанесете правилно шампоана

Количеството шампоан зависи основно от дължината на косъма. Не се препоръчва продуктът да се налива директно върху главата. Първо, ще бъде трудно да се контролира количеството му; На второ място, прекомерно концентрирано лекарство ще падне върху ограничена площ. Ето защо първо трябва да разперете шампоана в ръцете си и едва след това разпределете косата.

Правилен алгоритъм за гладене

Преди да започнете да миете косата си, трябва да почерпите косата си, за да я измиете добре. Трябва да измиете косата си от ухо до ухо, по така наречените условни линии, и след това да отидете до задната част на главата. Движенията трябва да се масажират и да се правят с подложките на пръстите, но в никакъв случай с ноктите, за да не се надраска кожата. По време на измиване на главата, се препоръчва да се направи масаж, той е полезен за корените на косата.

Как да нанесете шампоан

Всичко зависи от честотата на измиване и използваните средства. Ако трябва да си миете косата всеки ден, не е необходимо двойно сапунене. За тези, които мият косата си 2 пъти седмично, е по-добре два пъти да се прилага шампоан. За втори път се препоръчва да се намали наполовина количеството шампоан.

Температура на водата

Мнозина правят груба грешка и измиват главите си с прекалено гореща вода, която улавя косата и активира мастните жлези. Оптималната температура на водата за измиване на косата е 40-50 градуса. Това е тази температура, която насърчава доброто разтваряне на себума, лесното отстраняване на мръсотията и подобрява кръвообращението.

Завършете промиването със студена вода

Препоръчително е процедурата за измиване да бъде завършена с хладен или студен душ, който стимулира кръвоснабдяването на скалпа и прави косата блестяща.

Маска след шампоане

Честотата на прилагане на маски зависи от състоянието на косата и от желания ефект, както и от състава на хранителната съставка. Ако косата ви е силно повредена и се нуждае от интензивна грижа, прилагайте маска всеки ден. След 8-10 сесии резултатът вече ще бъде ясно видим и ще можете да използвате този козметичен продукт много по-рядко.
Ако възнамерявате да поставите маска на косата си като превантивна мярка, не я правете повече от 1-2 пъти седмично. Тази честота се счита за оптимална.

Не забравяйте за балсама

Балсамът се нанася върху косата след шампоане. Балсамът не само стабилизира нивото на рН на косата, но и го прави блестящ, прави го по-копринено, тъй като съдържа лесно отразяващи елементи. Балсамът също така изглажда външния слой, или кожната кожичка, която се отваря, когато алкалът попадне върху него - т. Е. Твърда вода, шампоан и боя или постоянно решение.

Балсамът може да се прилага по цялата дължина на косата (някои смятат, че това е необходимо само за краищата), включително корените, но не се втриват в скалпа. Оставете за 5-7 минути, след което внимателно измийте. Когато се прилага върху скалпа, е вероятно балсаминът да направи косата по-тежка и да ги премахне от основния обем.

Какво да направите, когато вече сте измили главата си

В зависимост от вида на косата е необходимо да използвате масло за коса или защитен спрей.

Следвайте инструкциите на етикета, нанесете капка масло върху суха или влажна коса, в зависимост от това как те реагират на маслото. Използвайте много малко количество масло, за да запазите косата си от мазна или мокра.

Трябва да знаете, че ефектът на етеричните масла върху повредената коса е по-ефективен, когато е мокър. Ето защо, ако обикновено използвате масло върху суха коса, намокрете го с вода и след това нанесете масло, за да постигнете желания ефект.

Винаги използвайте термична защита.

Що се отнася до защитния спрей, трябва да се използва, ако косата се нуждае от постоянен стил със сешоар или други устройства. Косата е уязвима на топлина, тъй като се състои от твърд кератинов протеин. Когато се излага на температури, изгладените люспи (горния защитен слой на косата) се покачват, разкривайки кората. Кератинът омекотява и водата се изпарява. По време на горещ стил, особено на мокра коса, влагата се изпарява и мазнината се разпада. Косата прекъсва, расте скучна и става крехка.

Важно е да се отбележи, че съставът на термозащитните спрейове като правило включва естествени протеини, витамини Е и В5, както и екстракти от лечебни растения. Благодарение на тези компоненти, косата не само се обезврежда от топлинните ефекти, но и получава допълнителен обем, което прави прическата още по-зрелищна.

Как да измиете косата си с вода, за да запазите здравето си

Всеки човек редовно измива косата си. Някои го правят веднъж седмично, други всеки ден, а други всеки ден. Но малко хора мислят дали правилно изпълнява тази хигиенна процедура. Оказва се, че не само честотата на миене, но и температурата и твърдостта на водата влияят на състоянието на къдриците. За да запазите здравето на направленията, трябва да сте сигурни, че тези параметри отговарят на определени норми. Нека се опитаме да разберем каква вода да миете косата си.

Защо трябва да ми се измие косата

Мнозина смятат, че основната цел на измиването на главата е да се поддържа естетическият вид на косата. Това твърдение е само отчасти вярно. Разбира се, тази процедура е необходима, за да се запази красотата на нишките. Но преди всичко все още се грижите за къдрици и скалп, които също се нуждаят от постоянна грижа.

Основното нещо е чистотата. Без нея не може да има естетика. Залепването на мазнините "ледени висулки" или обратно, изпъкнали в различни посоки "теглене" очевидно няма да допринесе за привлекателността на момичето.

Отстраняване на кожните примеси

В епидермиса слой на главата съдържа огромно количество мастните жлези, които всеки ден произвеждат себум. Обемът на секретираните тайни е приблизително 2 грама.

Използването на козметични продукти за оформяне (лакове, мускули и др.) Допринася за образуването на допълнителна плака върху кожата. И ако добавите външни фактори (прах и други замърсители, които редовно се установяват на главата на косата), къдриците придобиват много непривлекателен вид.

Тъй като кожата и нишките се замърсяват ежедневно, трябва редовно да се борите срещу замърсяването. В противен случай последствията от такова пренебрежение на хигиената няма да отнеме много време.

Последици от хигиената

Поради постоянното отделяне на себум, използването на козметика и излагането на външни фактори, появата на нишките постепенно се влошава. В допълнение, редовното пренебрегване на правилата за хигиена може да доведе до неблагоприятни промени във вътрешната структура на косата.

Възможни последици от липсата на навременна грижа:

  • летаргични къдрици;
  • изтъняване на косата;
  • разделени краища.

Ако не обърнем дължимото внимание на състоянието на направленията, с течение на времето те ще изглеждат "уморени" и безжизнени и техните съвети ще се разделят. В крайна сметка такова пренебрежително отношение може да причини алопеция - косата просто ще започне да пада.

За да запазите естетическия вид и здравето на къдриците, е много важно да измиете косата правилно. Оказва се, че такава проста хигиенна процедура има свои собствени нюанси. Разгледайте ги по-подробно.

Ефект на студена вода

Първо, нека се опитаме да разберем колко е полезно да се използва вода с ниска температура за измиване на къдрици. Възможно ли е в преследването на красотата на косата да навреди на тялото?

Смята се, че измиването от студ има негативен ефект не само върху нишките, но и върху цялостното здраве. Въпреки това, няма реални доказателства, че практикуването му е опасно.

Смята се, че използването на прекалено хладна вода е вредно за мозъка. Мнозина смятат, че влиянието на ниските температури може да доведе до различни неблагоприятни ефекти, дори и удар. Това твърдение е погрешно.

Друг мит: измиването на главата със студена вода помага за отслабване на имунната система. Невъзможно е да се хванат възпалителни или вирусни заболявания (грип, менингит и др.).

Трябва да се помни, че от излагане на къдрици с ниски температури никой никога не е станал болен от вирусна инфекция. Студената вода има само едно отрицателно свойство - лек дискомфорт при измиване.

От реалните недостатъци може да се отбележи само незадоволителното измиване на шампоана и други средства, обичайно използвани в комбинация с него. Горещата и топла вода се справят много по-добре с тази задача.

Ако сте в добро здраве, не се колебайте да отворите студения кран. Все пак се препоръчва да се направи това в края на измиването. В допълнение към незначителния дискомфорт, водата не носи никаква опасност под 20ºC.

Как е горещо

Използването на гореща вода за измиване на главата води до повишаване на температурата на косматната кожа. В резултат на това кръвообращението се ускорява и количеството секреция на себум се увеличава значително.

По този начин, колкото по-висока е температурата, толкова по-активно започва да действа мастните жлези. Излишъкът от веществото, което продуцират, допринася за бързото замърсяване на къдриците.

Ако предпочитате да измиете косата си с топла вода, запомнете една важна точка. Най-вероятно ще трябва да прибягвате до тази хигиенна процедура по-често от тези, които са доволни от 30 ° C.

Каква е оптималната температура? Трилозите съветват използването на следните режими:

  • удобни (от 30 до 37ºC);
  • намален (от 26 до 33ºC);
  • ниска (под 20 ° С).

Първо, се препоръчва влаченията да се намокрит с топла вода (приблизително 37ºC). След това поставете шампоан и изплакнете го. Накрая можете да задържите главата си под студено за няколко секунди - под 20-градусовата марка.

Когато избирате желаната температура за измиване на косата, трябва да вземете предвид и индивидуалните характеристики на тялото. Използвайте водата, която ще бъде колкото е възможно по-удобна за скалпа.

Качество на водата

Качеството на водата, използвана за измиване на косата, зависи от това колко ще изглежда косата ви. Необходимо е да се обърне внимание на основните му технологични характеристики - твърдост.

Може би за някои това ще бъде откритие, но твърдата вода е абсолютно неподходяща за измиване на къдрици. Не може да се използва. Забраната се дължи на факта, че съдържа соли на калций, магнезий и желязо, които оказват неблагоприятно влияние върху здравето на направленията.

След измиване на косата с вода от кранчето, чиято твърдост превишава допустимото ниво, върху нея се образува микроскопична неразтворима солева утайка. Къдриците стават по-строги, палави и крехки. В допълнение, кожата започва да се отлепва.

Какво, след това, измийте косата си? Има изход. Най-доброто от всичко, косата ще се чувства след водата, която има мек, релаксиращ ефект. Най-приемливите опции:

Днес дестилирате не е трудно дори и у дома. За да направите това, има специални филтри, които почистват водата от вредни примеси и соли.

Методи за смекчаване

Както вече споменахме, удобен вариант, който ви позволява да омекотите водата и да я направите подходящ за измиване на къдрици, филтрира. Можете да закупите специален дизайн на душ, който включва филтри за потока.

Ако не можете да получите дестилация, препоръчваме да измиете главата си с варена или дестилирана вода. Но не забравяйте, че трябва да заври най-малко 1 час.

Специални добавки

Ефективността на измиване на главата зависи от качеството на водата. Колкото по-добре е, толкова по-ясни ще бъдат къдрите. Днес специалните добавки са много популярни, допълнително омекотяват дори варена вода. Отзивите за тях се разпространяват в интернет.

Помислете за най-ефективното от тях:

  • сода (1 ч.л. на 1 л);
  • амоняк (1 ч.л. на 2 литра);
  • глицерин (1 супена лъжица на 1 литър).

Използването на глицерин помага особено при мазна коса. Основното нещо - не забравяйте за пропорциите и не прекалявайте. Ако се използва правилно, тези добавки ще ви помогнат да се грижите за здравето на косата.

Не използвайте тези инструменти, ако косата ви е прекалено суха. В този случай е по-добре да изберете специална овлажняваща маска. Със сухота, отварите на базата на лечебни билки също се справят доста добре.

окисляване

Има и друг популярен начин за омекотяване на кранчето или варена вода - подкисляване. Това е съвсем просто. Необходимо е само да добавите към него един от окислителите: оцет (ябълка, вино) или лимонов сок.

За постигане на желания ефект се препоръчва да се смесват 1 супена лъжица оцет (или друг хранителен подкислител) с 1 литър вода. Това ще омекоти дори и най-тежката вода, съдържаща голямо количество белина.

Окисляването само помага, ако вашите къдрици са мазни или нормални. За суха коса, за да използвате този метод, не се препоръчва.

Честота на миене на коса

Честотата на измиване на косата зависи преди всичко от индивидуалните характеристики на организма. Ако измивате главата си прекалено често, то заплашва със загубата на дори минимална телесна мазнина, която е необходима за захранването на нишките. В допълнение, пърхотът може да започне да се появява.

Ако миете косата си, напротив, твърде рядко, порите на кожата на косматната й част могат да се блокират. В този случай, нормалното хранене на къдрици ще бъде нарушено - те ще станат мазни. Това ще създаде благоприятни условия за появата на много други негативни последици.

Изборът на честота на измиване трябва да бъде строго индивидуален. Това зависи от следните фактори:

  • тип коса;
  • време на годината;
  • състоянието на нишките;
  • дължина на къдрици;
  • вида шампоан и неговия състав;
  • използване на допълнителна козметика.

За да обобщим

Необходимо е да се измива косата, тъй като тя е замърсена Няма конкретна цифра. Ето защо, трихолозите препоръчват напълно да разчитат на собствените си чувства, да гледат къдриците си и да определят оптималната честота на измиване.

Същото важи и за избора на топла или студена вода. Подходяща температура за измиване на косата е индивидуален индикатор. И трябва да го вземете, ръководено отново от лични усещания.

Как да измиете косата си, така че да останат чисти и обемни по-дълго

Съвети от известния парижки цвят, който знае как да придаде на косата безпрецедентен обем и блясък.

Първа стъпка

Грижете косата си, за да я улесните след измиване. Кристоф Робин съветва първо да изчеткат съветите, а после космените корени.

Стъпка втора

Нанесете малко натурално масло за коса и го изтъркайте отново. Чисто бадемово или арганово масло работи добре. В идеалния случай трябва да я оставяте на косата за цялата нощ, но можете да се ограничите до 15 минути. Кристоф не препоръчва използването на балсам, тъй като тежи косата.

Стъпка трета

Използвайте шампоан, който е подходящ за вашия вид коса.

Колористът забеляза, че боядисаната коса е по-добре да се измие със шампоан без сулфат. Шампоан със сулфати може да се използва за тези, които имат боядисана коса и мазни корени. Собствениците на къдрава коса, вместо шампоан, трябва да гледат почистващия балсам, тъй като тази коса е склонна към сухота.

Според Кристоф Робин, много жени използват твърде много продукти. "Приблизително една чаена лъжичка от средствата ще бъде достатъчна", отбелязва той. Шампоан за пяна и го разтривайте с пръсти (без нокти) в корените на косата, без да докосвате върховете. Главата трябва да се спусне, за да се придаде обем на косата и да се подобри кръвообращението.

Стъпка четири

Изплакнете добре шампоана. "Всъщност много хора не отделят достатъчно време за този процес и не измиват напълно препарата", казва Кристоф. - Косата трябва да изплюе от чистота.

Стъпка пет

Ако искате да използвате климатик, приложете го само на върховете. Кристоф Робин препоръчва използването на дълбока маска за подстригване веднъж седмично. Изберете маска в зависимост от вида на косата.

Стъпка шест

Не изпържете влажна коса, тъй като тя разваля структурата си. Ето как един цветист съветва сухата коса: "Потапяйте главата си и с бързи движения, сякаш ударите косата с кърпа от двете страни". Това не само ще улесни пенирането, но и ще даде обема на корените.

премия

Самият Кристоф Робин признава, че методът му за измиване на косата е доста дълъг процес. Но ако всичко се прави правилно, ще трябва да измиете косата по-рядко: два пъти седмично ще бъде достатъчно.

Не прекалявайте със сух шампоан. Той няма да замени пълното измиване на косата. Вместо това, ако е абсолютно необходимо, напръскайте малко разтвор на оцет в мазни корени (пет капки ябълков оцет на 100 грама вода). За разлика от сухия шампоан, той не оставя остатъци и се грижи за скалпа.

Гледайте видео, в което самият Кристоф обяснява подробно целия процес.

Кристоф Робин Париж, цветенце за чифт пуловери. Той споделя техниката си, която казва, че допълнително блясък. Това е лечение, което премина през баба му. Пчела Шапиро ще попита някои.

Публикувано от Ню Йорк таймс стилове на 18 април 2017 г.

Как да измиете косата си

Съдържание на статията:

  1. Общи препоръки
  2. Характеристики на шампоани
    • шампоан
    • балсам
    • Импровизирани средства
    • Отвара от билки

  3. Колко често се мие

Редовното шампоане е основна процедура за грижа за косата. Това има най-голямо влияние върху външния вид и състоянието на косата ни. Много е важно да го направите правилно.

Общи препоръки за шампоани

Процедурата за измиване на косата за по-голямата част е просто измиване с шампоан под течаща вода. Но не много хора мислят, че това може да е вредно. В процеса на измиване на люспите на косъмчетата, циментиращият компонент се измива отдолу, а косата става беззащитна срещу агресивното влияние на течността и триенето.

За красотата и здравето на къдриците е много важно да знаете какво и как правилно да измиете косата си, както и какво да правите преди и след:

    Предварителна подготовка. Преди да измиете косата си, винаги трябва да си миете косата за десет минути с не-твърда масажна четка, тогава те ще станат по-малко объркани. Той също така ще премахне остатъците от козметика, мъртви частици на кожата и ще подобри кръвообращението.

Маска за мляко преди измиване на главата. За нея подходяща суроватка, кисело мляко, кефир или кисело мляко. Тази маса подхранва косата с калций и създава защитен мастен филм, който предпазва от повреда от детергенти. Почиствайте къдрите с ферментирала млечна материя, покрийте с пластмаса и кърпа. След половин час изплакнете. Всички маски не трябва да се извършват при всяко измиване. Те се прилагат през ден до отслабена коса, нуждаеща се от интензивно лечение (курс - 8-10 пъти), а за профилактика - веднъж седмично.

Масаж с масло. Трябва да се направи и преди да се измие косата, като се правят масажни движения, като при необходимост леко се премества кожата спрямо черепа. По този начин кръвообращението и доставянето на кислород на кожата ще се увеличат, което ще има положителен ефект върху състоянието на ключалките. Маслото може да бъде закупено във всяка аптека, например рицин или репей.

Температура на водата Измийте главата си с прекалено гореща вода. Освобождаването на мазнините от мастните жлези се увеличава, люспите на косъмчетата се отварят и се пречупват, лишава се от блясъка им и сапунната основа на шампоана се отлага върху тях със сив цвят. Топлата вода, възприемана като удобна при спускане на ръцете там (+ 35-45 градуса), ще премахне вероятността от такива проблеми и възможността за абсорбиране на вредни вещества от косата и скалпа.

Качество на водата Нормалната вода от акведукта съдържа много хлор, както и различни оксиди, магнезий, калциеви соли, желязо и дори канцерогенни химикали. Поради тези примеси става трудно. В контакт с него, скалпа е на възраст, косата е суха, счупени, обезцветени, падат. Ето защо, за тяхното измиване, както и за приготвянето на различни маски, балсами и изплаквания трябва да използват пречистени от примеси мека вода - филтрирани (в идеалния случай - специален филтър за душ, но можете просто домашно), бутилирана или минерална. Вярно е, че тези опции са много скъпи. Най-лесният начин да се получи мека вода е да се добави глицерин към обикновена варена вода (за 1 литър вода - 1 ч.л.), амоняк (за 2 литра вода - 1 ч.л.) или сода за печене (за 1 литър вода - 1 ч.л.),

Питейна вода. Почиствайте добре косата си преди да нанесете шампоан. Уморени, те ще поемат по-малко вредни химикали.

Процесът на пране. Измийте къдрите с масажиращи движения с подложките на пръстите (без да надраскате кожата с нокти!) Първо от ухо до ухо, след това отидете до задната част на главата.

Изплакване след измиване. Прави косата гладка, изглажда и затваря везните и следователно блестяща. Скалпа придобива рН, съответстващо на него. Блондинките могат да подкислят водата със сок от половин лимон, а останалите - с десет милилитра 6% ябълков оцет (добавете към 1 л вода).

Бъркане на влажна коса. Това абсолютно не се препоръчва да се направи! Факт е, че когато пенисането на влажни къдрици се разтегля силно, тяхната структура се счупва, люспите се ексфолират. Те изглеждат скучни, краят може да започне да се разцепи.

  • Използвайте кърпи. Измитите коси трябва внимателно да се опитват да не се наранят, да изтласкат и да се намокрят (в никакъв случай не търкайте!). След това увийте главата си в турван от кърпа и я оставете да се накисва във вода. Но не дръжте косата си увита твърде дълго, в противен случай ще има някакъв вид парников ефект, и те ще станат мазни. Хвърлете използваната кърпа в мивката - дори и да изглежда чиста, вече има достатъчно бактерии.

  • Характеристики на шампоани с различни средства

    Колкото по-дълга е косата ви, толкова по-голям е броят пъти, когато съветите им са претърпели травматични процедури за измиване. За да регенерирате космите са красиви и здрави, те трябва да бъдат измити според правилата, които зависят от вида на детергента, който избирате.

    Как да измиете косата си с шампоан

    Най-често използваме шампоани за измиване на косата, защото това е най-удобният начин. Много е важно да можете да избирате правилните средства, така че да не причинява вреда. Когато купувате универсален продукт или "две в едно" (шампоан + кондиционер, например), не очаквайте невероятни резултати от него под формата на прекрасна глава на косата.

    За да постигнете не само чистота, но и красота, трябва да изберете шампоан строго за вашия тип коса (суха, мазна, нормална). Консултирайте се с козметичен салон или в козметичния отдел на магазина. Може да ви бъде избран високо специализиран инструмент, например за боядисани нормални или дълги краища.

    Струва си да се чете внимателно какво е написано на опаковката. Силиконът присъства в някои шампоани. Благодарение на него, косата му е много добре изпечена и лъскава. Но той блокира достъпа на кислород и след известно време къдрите стават по-тънки и започват да падат. Този шампоан не се препоръчва да се използва дълго време.

    Ако продуктът съдържа сулфатни разпенващи агенти, например, SLS (натриев лаурил сулфат) или SLES (натриев лаурет сулфат) и други, тогава обикновено си струва да се обмисли необходимостта от закупуване на този шампоан. Да, ще бъде добре да се пене, но скалпа и къдриците ще станат по-сухи, алергии могат да започнат и с постоянен контакт с очите, катаракта.

    И все пак сулфатите имат способността да се натрупват в тялото, причинявайки потене на сериозни заболявания. Да, и за красота, употребата е съмнителна, защото сухата кожа ще започне бързо да се възстановява, интензивно освобождава мазнините, косата ще стане мазна и ще трябва да измивате косата по-често. Органичните шампоани с по-малко агресивни повърхностноактивни вещества пенеха по-зле, но те не са вредни.

    При измиване на косата с шампоан трябва да спазвате следните препоръки:

      Количеството шампоан. За да разберете колко пари се изисква за всяко измиване, дори са проведени научни изследвания. За тези, които имат къса подстригване, са достатъчни 5 ml шампоан (1 чаена лъжичка), за собствениците на средна дължина на косата, приблизително 7 ml (една супена лъжичка и половина), 10 ml (1 супена лъжица) трябва да бъдат изцедени на дълги къдрици. Също така се изчислява и правилното количество климатик.

    Метод на приложение. В никакъв случай не стиснете шампоана директно върху косата, така че не можете да контролирате количеството му и прекалено се концентрирате върху ограничена област на кожата. Ето защо, първо изплакнете шампоана в ръцете си, след което го разпределете върху главата (и косата трябва да е вече мокра!).

    Количеството сапун. За тези, които си мият косата всеки ден, един сапун е оптимален. А тези, които го мият веднъж или два пъти седмично, ще трябва да сапуни косата си два пъти. Първото сапуниране ще измие замърсяването, а второто (количеството шампоан е половината) трябва да се използва за грижите: след като сте събрали необходимата сума пари в дланта, отпуснете една капка ароматно масло, например чаено дърво или розмарин.

    Използване на балсам-изплакване. Измийте добре къдрите след шампоан, можете да продължите с приложението му, разстилайте косата си с гребен с много редки зъби (такива косми няма да се простират и няма да ги повредят). Най-голямата сума трябва да стигне до съветите, в корените на тези средства, претегля косата, нарушава обема на косата.

  • Изплакнете с вода. Лошо измитият шампоан може да предизвика дразнене и алергии. Затова винаги изплаквайте ключалките обилно с вода и не забравяйте за ползите от подкисляването (с лимон или оцет).

  • За апликации и разширения за коса има специални правила за измиване. Афро-престилките се обновяват с бутилка спрей, напълнена с топла вода и малко количество шампоан, разреден в него. След като пръскате това решение върху тях, внимателно ги масажирайте и изплакнете в банята, след което внимателно потавете с кърпа.

    Разширенията за коса са по-трудни за измиване. Ако са синтетични, не се препоръчва да ги измивате по обичайния начин, трябва да използвате сух шампоан. Сешоар и горещ коса styling също е противопоказан. Естествените разширения могат да се измиват както обикновено, но ако използвате края на процедурата, го поставете далеч от кератиновите капсули, в противен случай тя ще се срути.

    Как правилно да измиете косата си с балсам

    На английски език такава техника за шампоане се нарича "съвместно измиване" (само миене на климатик). Тя е изобретана от черни дами, чиято коса е естествено твърда и суха. А подмяната на шампоана с балсамово изплакване ви позволява да ги направите по-живи, по-меки, по-послушни, защото в състава му има повече вещества, които се грижат от препаратите.

    Съставът на балсамите наистина прави такъв шампоан възможен и се показва не само за африканците, но и за онези, чиито къдрици са отслабени, скалпа е много чувствителен, а също и тези, които често оцветяват косите си, използват сешоар и всички видове ютии.

    За тези, чиито нишки са нормални, няма смисъл при преминаването към съвместно измиване, освен това е дори вредно - съществува риск от "пренасищане" на корените с хранителни вещества, което ще доведе до прекомерна мазна коса.

    Балсамът не трябва да съдържа силикон. Прочетете внимателно етикета и ако има химикали, чиито имена завършват с "ненужност" (например циклопентасилоксан, диметикон), не ги купувайте. Така че измиването с този продукт само ще навреди и ще създаде ефекта на мръсната коса.

    Процедурата на шампоаниране с балсам е проста: първо, трябва да се гребете добре, да навлажнете косата си с топла вода и внимателно да я почервате с кърпа. След това се разделя на нишки, причинявайки на всеки по цялата дължина голямо количество балсам. След това внимателно масажирайте скалпа за 15 минути и разтрийте ключалките заедно (ако е необходимо, можете леко да ги навлажнете с вода). След това балсамът се измива напълно.

    Измиване на главата с импровизирани средства

    Много хора се отказват от обичайните си шампоани от страх от агресивна химия в техния състав и избират по-сложен, но и по-здрав начин - използвайки популярни ръчно изработени средства за измиване на главата. Отнема повече време, тъй като такива продукти все още се нуждаят от подготовка и често не се измиват толкова лесно, колкото шампоаните, но състоянието на косата се отразява забележително.

    Помислете за характеристиките на измиването на главата с импровизирани средства:

      Горчица. Мазна коса може да се измие с този състав: Разтворете горчица на прах (1 супена лъжица) в топла вода (2 л), докато се разтвори напълно. Ако просто сложите горчица на главата си, можете да изгорите на мястото на най-голямата концентрация и след това ще бъде много трудно да се измие, бели люспи ще останат на косата ви. Горчицата не се отстранява под поток от вода, а се изплаква, пускайки къдриците в някакъв резервоар за вода, така че всичко ще се измие.

    Клей. Изсипете пакет от глина (от аптеката) в контейнер и, като се разбърква добре, разредете с вода до консистенцията на заквасена сметана. По-дебелата партида прониква слабо в скалпа. Ако желаете, можете да добавите любимото си етерично масло (1-2 капки) или да разредете глината не е чиста вода и билков аромат. Нанесете върху главата и задръжте за 5-15 минути, след това изплакнете с изплакване, така че всички частици на продукта се отстраняват. Най-лесно се измива зелената глина. Черното може да потъмнее къдрици, така че се препоръчва да се използва жълто или бяло. След измиване с такъв шампоан косата може да не е достатъчно блестяща. Тъмнокосите ще ви помогнат с оцет и справедлив - измиване на лимон.

    Яйце Жълтъка трябва да бъде отделен от протеина и пробит, "излива" от черупката (този филм е много слабо измит от косата). Смесете с мед (1 супена лъжица лъжица) и разпенване на сместа в ръцете си, разтривайте в главата, задръжте за 10 минути и изплакнете. Ако желаете, можете да добавите още половин чаена лъжичка смляно кафе, след което косата ще придобие обем и лек мирис на кафе. След това измиване се препоръчва да ги изплакнете с екстракт от коприва (залейте вряла вода в лъжичка с 2 супени лъжици суха трева и оставете за половин час).

    Хляб от ръж. След като изрежете корите, изсипете няколко филии хляб с вряла вода, покрийте и оставете да стоят. Поставете хляб в суспензия и го сложете на главата с триене. Оставете за 5 минути и изплакнете с вода (изплакнете). Редовната употреба ще излекува сухата коса и пърхотът ще изчезне. Тази рецепта може да даде на къдриците тъмно нюанс, така че не е подходящ за коси. Той трябва да се използва с повишено внимание и тези, чиито нишки са мазни.

    Брашно. Грубното брашно (ръж, ориз, овесена каша, грах) ще направи. Колкото по-дълго косата, толкова повече трябва да вземете брашното и да го излеете директно върху главата. Да се ​​разпространява върху косата, да масажира и да изпържи гъста четка за коса. Това е много удобен начин да измиете главата си в полеви условия. Вкъщи можете да изплакнете косата си с вода. Вторият начин: изсипете брашното с топла вода и оставете да престои 6-8 часа. След това поставете получената овесена каша на къдриците за половин час и изплакнете (изплакнете).

    Сода. Вземете обичайната сода (1 супена лъжица лъжица), изсипете чаша гореща вода и разбъркайте. Нанесете това решение върху главата, задръжте за една минута и изплакнете косата. Уникалността на тази рецепта е, че в контакт с мазнината на косата, сода образува сапун и глицерин, така че разтворът на главата започва да се разпенва, когато се разтрива. Освен това този сапун има изключителен състав, защото мастните секрети на всеки от тях са уникални.

    Сапун. Настъргайте бебешки сапун, 1 супена лъжица. една лъжица от тези сапунени люспи залейте топла вода (100 мл) или силна инфузия на подходящи за Вас лечебни растения, разбъркайте до пълно разтваряне, добавете любимото си ароматно масло (2 капки). Нанесете върху косата, разтривайте, масажирайте, задръжте няколко минути и изплакнете.

    Хена. Измиването на главата с него е в същото време оцветяване, укрепване и отстраняване на пърхота. Необходимо е да се вземе 1% кефир или суроватка, да се излее в емайлиран съд и да се доближи почти до кипене. Изсипете къна, оставете я да варя за 5-10 минути. Можете също така да победите и разбъркате 1 жълтък. Нанесете сместа в продължение на 3 часа и изплакнете. Ако не искате да нарисувате къдриците, използвайте безцветна къна. Но не използвайте тази рецепта твърде често, можете да изсушите косата си.

    Пепел (луга). Цялата сложност на съвременния човек - самото пепел. Това изисква печка. То трябва да се затопли със суха трева, да се събере пепел, да се изсипе в контейнер (до половината) и при разбъркване да се излее нагоре с вода (ако е необходимо, отвара от лечебни растения). Задръжте деня на топло място, като се разбърквате от време на време или кипете в продължение на 3 часа на слаб огън. Комбинираният чист разтвор (луга) трябва внимателно да се източи и да се използва за измиване (50-100 мл ще бъдат достатъчни за 1 път, зависи от замърсяването) или измиване (ще ви трябва 200-500 ml за басейн с вода). Утайка, богата на микроелементи, можете да нахраните стайни растения.

  • Пивоварна мая. Изсипете кефир сурова мая, отново загрявате във водна баня. Получете подобна на гел смес, която трябва да се нанесе върху косата за един час, след което изплакнете.

  • Как да се измие косата с билки отвара

    Дълго време, тъй като билкови чайове се считат за чудесен инструмент за лечение и укрепване на косата. Те се използват за маски и тайна, както и за измиване на различни видове къдрици, разбира се, за всеки - свои собствени растения.

    Ние даваме списък на растенията за всеки тип коса:

      Свободна коса За да им помогне да помогне бульон lovage, редица, коприва, розмарин, лавандула, черен пипер и лимон мента.

    Добавяне на блясък. Използвайте листа и семена от магданоз, черен пипер и лимонов мента, лайка и равнец.

    Мазна коса. Излишната мазнина ще бъде отстранена от глухарче листа, дъбова кора, мащерка и мента.

    Отрязана и чуплива коса. Репей и сминдух (Шамбала) ще се справят с такъв проблем.

    Блондинка коса. Blondes са по-добре да използват растения като лайка, лимонов балсам, бъз, невен лечебно, липа.

  • Тъмна коса Брюнетките ще се възползват от дъбова кора, черен чай, розмарин, градински чай, бреза и липа.

  • Най-лесната рецепта за изплакване и тайна: 2 супени лъжици. лъжица билки изсипете вряла вода (500 ml), покрийте и оставете да се варят, докато се охлади. За по-добро изпиране на косата отвара може да се подкиселява с лимонов сок или 6% ябълков оцет.

    Но рецепти за измиване на косата:

      Нетълс. Вземете 100 г суха или прясна коприва, изсипете един литър вода, добавете половин литър 6% оцет от ябълковото вино и кипете в продължение на половин час, след което се щапете. Изсипете чиста топла вода в голяма купа, добавете 2-3 чаши от получения бульон, измийте косата над тази купа, вземете водата с черпак и я изплакнете. По-добре преди лягане. След това малко изсушете косата с кърпа, завържете шал и легнете.

    Birch. През пролетта, за да разбиете брезови клони с листа и пъпки, вратовръзка в метла, изплакнете с гореща вода, изсипете вряла вода. Нека варя за половин час и измийте косата си (напоявайки косата си върху купа по същия начин, както при измиването на косата с коприва).

    Колофон и коприва. Вземете 3 супени лъжици. лъжици от всяка от тези растения, варете един литър вряща вода. Настоявайте час. Щам, добавете инфузията в купа с чиста вода и изсипете косата от кофата и ги измийте.

  • Mylnyanka медицински. Вземете 30 г сапун корен, изсипете 350 мл студена вода, кипете в продължение на 10 минути. Когато получената течност се охлади, напръскайте я, изсипете я в подходяща бутилка и добавете зехтин (1 ч. Л.) И всяко етерично масло, което харесвате (15-60 капки), затворете капака и разклатете многократно. Този шампоан за 7 дни може да се съхранява в хладилника. Ако косата е мазна, трябва да намалите броя на маслата или да не ги използвате изобщо. Друг начин: 200 грама миалнжанки лекувайте с вода (2 литра), кипете в продължение на половин час. След добавяне на получения бульон в купа с топла вода, измийте главата над нея по описания по-горе начин. След това изплакнете косата с екстракт от лайка (блондинка) или отвара от дъбова кора (брюнетки).

  • Колко често трябва да ми се измие косата

    Няма категоричен отговор на този въпрос, не следва сляпо да следвате съветите на други хора, всичко е много индивидуално. Косата трябва да се измие, тъй като е замърсена. Не само мръсната изглежда грозна и неприятна, но и вредна за здравето.

    Кърлата и скалпа могат да бъдат сериозно засегнати, ако не изплакнете мазнините в кожата, продуктите за стайлинг, прах от тях във времето. Всичко това не позволява да диша, забавя растежа на космите, създава чудесна среда за развитието на бактериите и появата на възпаление. Прекаленото усърдие също е вредно. Честото миене без нужда от коса наистина се разваля.

    Общите препоръки са:

      Суха коса Препоръчва се да се мият на всеки 8-10 дни, в интервала, в който можете да направите лечебно изплакване с билки.

    Мазна коса. Те се измиват, тъй като са замърсени - всеки ден (със специален шампоан за ежедневна употреба) или на всеки 2-3 дни.

  • Нормална коса. Те се измиват, тъй като се замърсяват на всеки 4-5 дни.

  • Ако измием главите си правилно, ние се чувстваме комфортно - това е, което трябва да се ръководи.

    Как да си миете косата правилно - вижте видеото:

    6 златни правила, как да измиете косата си. Практически съвети за измиване на косата

    Шампоанирането е необходима част от ежедневната грижа, но много от нас правят тази процедура неправилно. Знаете ли колко шампоан да приложите, как да използвате кондиционер, каква честота на измиване е оптимална за косата? Професионалните лекари трихилози разпръскват съществуващите митове, обяснявайки каква грижа се нуждаят нашите къдрици. Помислете как да миете правилно косата си.

    Защо да измиете косата си?

    Независимо от това колко парадоксално може да звучи, измиването на главата, преди всичко, няма за цел да поддържа естетическия облик на нишките, а да запази здравето си. Напразно е да вярваме, че колкото по-рядко прибягвате до тази процедура, толкова по-красиви и по-здрави ще бъдат къдрите. Тъй като не само нишките, но и самият скалп се нуждаят от редовно почистване и грижи.

    Всеки ден слоят на епидермиса разпределя около 2 грама себум, ако добавим към тази фигура разцветът от използването на спрейове, мусове и спрейове за коса, тогава получаваме много впечатляваща табелка върху главата. Външните фактори също не трябва да се пренебрегват - замърсителите и прахът се натрупват ежедневно върху кожата и се къдрят.

    Резултатът е "умората" на косата, бавния им вид, разделените краища, изтъняване на нишките. Без да се полагат грижи, къдрите изглеждат безжизнени и бавни, стават непокорни и започва по-голяма загуба. Всичко това може да се избегне, ако знаете как правилно да измиете косата си.

    6 златни правила за ефективна грижа за направленията

    1. Снимка: Измиване на косата

    се грижи за косата си още преди измиване - ги гребете;

  • използвайте висококачествени шампоани и мека вода без хлор;
  • нанесете два пъти шампоана и го изплакнете добре;
  • като допълнителна грижа, използвайте балсами, маски и масла;
  • измийте козметиката с хладка вода, за да "затворите" крушките;
  • Предпочитайте естествения метод за сушене на нишки.
  • Ние сме определени с честотата

    Необходимо е да се измиват къдрите толкова често, колкото и състоянието на косата изисква. Ако измивате къдриците твърде често, рискувате да миете дори минимални липидни отлагания от кожата, които са необходими за подхранване на къдриците. Това може да доведе и до образуването на лупа. Прекаленият химически състав на шампоаните също е тревожен и ви кара да се чудите.

    Ако прибягвате до използването на процедурата твърде рядко, рискувате да запушите порите на скалпа, "поради" това, какво ще бъде нарушено балансирано хранене на ключалките, което ще доведе до развитието на различни проблеми.

    Трихолозите препоръчват да разчитате на индивидуалните характеристики при избора на честотата на измиване. Същият подход към всички представители на справедливия секс ще бъде основно погрешен. Всичко зависи от посочените по-долу фактори:

    • тип коса;
    • време на годината;
    • необходимо хранене на епидермиса на главата;
    • състояние на къдриците и тяхната дължина;
    • вида и състава на шампоаните, употребата на допълнителни продукти за грижа и стилизиращи продукти.

    Направете изводи

    1. за момичета с мазна коса, измийте всеки ден или всеки ден. В този случай няма да навредите на здравето на нишките, тъй като епидермиса отделя прекомерно количество липиди, само измивате излишъка, което не влияе на общото състояние на нишките;

    Снимка: Измиване на мазна коса

  • за момичетата със суха и чуплива коса трябва да изберете шампоан не повече от 2 пъти седмично. Повишената честота ще доведе до загуба на коса, ще ги направи още по-малко обемисти. Често няма нужда да се прибягва до процедурата, тъй като чрез нейната структура къдриците не са обект на бързо замърсяване, те запазват свеж вид за 2-3 дни;
  • времето на годината влияе и на честотата - през зимата носим шапка, което води до по-бързо замърсяване. Този сезон можете да си позволите по-често измиване;
  • Гледайте какво ядете - висококалоричната и мастната храна засяга не само формата, но и външното състояние на косата. От тази вечер къдриците незабавно губят свежест, намаляване на обема;
  • редовното използване на пени и лакове изисква по-често измиване на косата. В противен случай не позволявайте на епидермиса да диша и захранва луковиците. Необходимо е да се премахне плаката от стилизиращите продукти.
  • Акцент върху шампоана

    Как да измиете косата си с шампоан? Правилната грижа разчита на вида коса. Ето защо, тириколозите препоръчват избор на шампоан въз основа на това. Продуктите за съвременна грижа са разделени на следните видове: мазнини, сухи, нормални нишки, анти-увеличаващи продукти, шампоани за укрепване на нишки, цветни къдрици.

    Като правило производителите посочват целта на шампоана на опаковката му, така че няма проблем при избора на подходящия продукт за грижа. Препоръчва се да се правят покупки на доказани места (аптеки, големи търговски мисии). В противен случай рискувате да получите фалшив, който очевидно няма да подобри появата на къдриците или здравето им.

    Важен аспект е съставът на избраните средства. Колкото по-малко химически елементи в него, толкова по-добър и по-безопасен шампоан е. Не се препоръчва да изберете универсални продукти, които са едновременно шампоан и балсам. Тъй като действието на тези продукти не може да се комбинира, в противен случай къдрите и скалпа няма да получат висококачествено почистване или подходящо овлажняване.

    Трихилозите съветват редовно да променят шампоана. Без значение колко е добро лекарството, епидермисът на главата става свикнал с него и предишният ефект става невъзможен. От време на време можете да използвате други марки за няколко седмици, след което можете да се върнете към любимата си грижа.

    Снимка: шампоан

    Аналози за шампоани

    По-естествените и полезни средства за грижа могат да се считат за домашно приготвени шампоани. За да го създадете, се нуждаете от следните компоненти:

    • яйца;
    • лимонов сок;
    • зехтин;
    • топла вода.

    Смесете посочените съставки, докато станат еднородни. Използвайте получената смес като шампоан - нанесете върху косата и изплакнете след няколко минути.

    Някои дами предпочитат да се грижат за къдриците със сапун. За да направите това, трябва да изберете модели за дома и децата. Въпреки че те имат високо съдържание на алкали.

    Снимка: Измийте косата със сапун

    Привържениците на този метод са уверени, че този метод на измиване прави косата по-мека, послушна и копринена. Използвайте сапун, настърган и смесен с топла вода. По този начин получаваме сапунено решение. Измийте сапуна шампоан много внимателно, в противен случай къдриците могат да се придържат заедно и да се покрият с дебела цъфтеж. Оптималният край на процедурата за миене със сапун измива нишките с вода и лимонов сок.

    Допълнителна грижа

    Правилната грижа за нишките е невъзможно да си представим без използването на балсами и балсами. Те допринасят за изглаждане на люспите на къдрици, нормализират работата на мастните жлези, правят къдриците по-меки и по-послушни. Трябва да използвате следните инструменти:

    Всички те се използват след шампоане. Някои видове не трябва да се измиват. Те се прилагат върху сушени нишки.

    Вода - оказва ли влияние върху здравето на къдриците?

    Много момичета отчаяно следят качеството на шампоаните, кондикаторите и стилизиращите продукти, но напълно забравят за водата, с която се измиваме къдрици. Водата от кранчето е изключително опасна, тъй като съдържа повишена концентрация на хлор.

    Трихолозите препоръчват избора на варена, бутилирана или филтрирана вода, която има лек състав и благоприятно влияе върху появата на нишките. Ако все още използвате вода от кранчето, добавете към него отвари от билки или малко количество сода.

    Тези компоненти неутрализират някои вредни вещества. Обърнете внимание на температурата на използваната вода. Най-добрият вариант е температурата от 40-50 градуса. Ако имате мазна кожа, можете да изберете по-хладна вода.

    Снимка: Измийте косата с вода

    Как да измиете правилно косата си - ефективна техника:

    • подгответе необходимите продукти за грижа и няколко кърпи;
    • Почистете добре влакната преди измиване, което ще ви позволи да почистете по-добре косата си и да премахнете мъртвите везни;
    • регулирайте правилното водно налягане до препоръчваната температура;
    • влажна коса по цялата дължина, равномерно;
    • изцедете шампоана и го разтривайте в дланите си;
    • нанесете агента върху корените, гладко го разпределяте по цялата дължина, използвайте движения за масаж;
    • нормалният шампоан трябва да се измие незабавно, ако продуктът има специализация за "възстановяване", след това задръжте шампоана върху нишките за няколко минути;
    • изплакнете добре с няколко минути;
    • повторете процедурата за измиване - това ще помогне да се премахне напълно замърсяването, както и ще има положителен ефект върху външния вид на косата;
    • когато използвате балсам, нанесете продукта върху вече измитите колони, изчакайте определено време и го измийте.

    По време на шампоанирането можете да използвате допълнителни техники, които ще подобрят кръвообращението на епидермиса. Най-често срещаният вариант е масаж под формата на удари (с върха на пръстите). Не по-малко ефективни са техниките за триене (кръгови движения с върховете на пръстите), издърпване (между пръстите трябва да вземете тънки ивици и внимателно да издърпате нагоре), потупване (леко почукване с пръсти по скалпа).

    Действия след измиване на косата

    Необходимо е да се гребете, но това се прави на мокри къдрици, което е строго забранено. Под тежестта на водата те лесно падат и се разбиват. За пениране изберете гладки гребени, а не гребен. Най-добрият вариант е дървеният гребен, който лесно се огъва и не надрасква епидермиса на главата.

    Вариантна възможност са четките, изработени от естествени влакна. Препоръчва се да се използват с по-голяма загуба на коса. Моля, имайте предвид, че гребените също могат да събират мазнини и мръсотия, като ги прехвърлят на къдриците след измиване. Ето защо, от време на време ги почиствайте с разтвор на алкохол.

    Дългите нишки трябва да започнат да се печелят от върховете, като постепенно се преместват в корените. Ако имате къса коса, движението на гребена ще се промени - от корените до върховете. Ако по време на измиването къдрите са твърде заплетени, първо трябва да ги разделите на малки направления и да започнете да се надраскате от периферията към центъра.

    Следва въпросът за сушенето на косата. Позволете на нишките да изсъхнат естествено или да използвате хавлиени кърпи за ускоряване на процеса. За да направите това, вземете качествена кърпа, предварително загрята върху батерията. Обвийте къдриците с наведени глави и започнете да разтривате. Кърпата абсорбира излишната влага и позволява на косата да изсъхне значително по-бързо.

    Необходимо е да използвате сешоара само в спешни случаи, тъй като топлинните ефекти повреждат нишките, стават сухи и лесно се повредят. Най-добрият вариант е да използвате студена сушилна сешоар. Трябва също така да прилагате различни масла и спрейове, които предпазват косата от излагане на температура.



    Следваща Статия
    Как да изберем коса с барети? Прегледи на естествени и изкуствени кръгове за кръпка