Причини, поради които косата ви става тънка


Признаците за изтъняване на косата са доста красноречиви: повече коса на склад и на гребен, косата се обвива около тях повече пъти, отколкото обикновено. Но въпросът остава същият: защо? Ето основните причини.

Не получавате необходимите хранителни вещества.

Ако се придържате към диета, която не включва основните хранителни вещества за силна коса, като протеини, омега-3 мастни киселини, витамин В, желязо и биотин, косата ви, разбира се, ще бъде по-малко трайна. Лошото хранене допринася за много проблеми в тялото. Ако смятате, че диетата ви може да бъде ваш проблем, опитайте прост начин да ядете по-здравословни храни. Вземете мултивитамин, предназначен за подсилване на косата.

Имате алергична реакция

Алергиите могат да се проявяват по много различни странни начини, а изтънялата коса е една от тях. Алергичната реакция ще доведе до стесняване на капилярите и влошаване на притока на кръв към основата на фоликулите. Той пречи на растежа на здравата коса. Първа стъпка: Посетете терапевта, може да е време да се тествате за алергени, за да определите кои фактори могат да бъдат включени. Стъпка втора: елиминирайте алергена и проверете за признаци за подобряване на състоянието на косата.

Използвате твърде много инструменти за горещо оформяне.

Високите температури оказват лошо въздействие върху косата, това е добре известна информация. Но пристрастяването към горещия стил не само изсушава вашите съвети, но и може да наруши целостта на вашата коса, което я прави по-тънка и крехка. Трябва да използвате инструменти за горещо полагане в по-слаб режим (дори ако стилът отнема повече време). И винаги предпазвайте косата си с агенти за защита от топлина.

Вашите фоликули са запушени

Тъй като порите могат да бъдат блокирани от замърсяване с мазнини или козметика, така може и косата. И всичко това замърсяване от продуктите за грижа, естествени мазнини, мъртви клетки на кожата може да създаде нездравословни условия, при които косата расте слаба и тънка. Фоликул, който е запушен и покрит с мръсотия, просто няма да расте здрава и здрава коса. Ако почвата е лоша, растенията няма да растат добре. Опитайте почистващ шампоан на всеки две до три седмици за дълбоко прочистване на косата, например шампоан Redden Hair Cleansing Cream (приблизителна цена $ 25).

Използвате грешните средства

Средствата, които прилагате върху косата си, оказват голямо влияние върху здравето и трайността. Най-важното нещо, което трябва да помислите, е избора на подходящия шампоан, който помага да поддържате скалпа в най-добро състояние. Той съветва да говорите честно с вашия фризьор за нуждите на вашата коса. Той или тя ще може да оцени кои средства най-добре ще помогнат на косата ви да ги върне в нормалното си състояние.

Хормоните ви не са наред

Силната, здрава коса е баланс и хормоните ви могат да бъдат решаващ фактор. Разредената коса може да е признак на хипотиреоидизъм или появата на менопаузата. Това е още една причина да отидете на лекар, можете да направите хормон тест, за да видите дали това е причината за загуба на коса.

Топла вода

Горещите душове дехидратират косата (както и кожата), което води до сухота и крехка коса (косата става по-податлива на счупване и падане). Не само измивайте защитната мазнина от косата в канала, но високите температури причиняват порите на скалпа да работят интензивно, за да се справят с производството на мазнини, което може да увреди корените и да доведе до допълнителни загуби.

Запазете косата: намалете температурата на няколко градуса. Спрете избора си на топъл душ и опитайте да измиете косата си с хладка вода.

Неправилно боравене с мокра коса

Косата е най-крехка и склонна към счупване, когато е наситена с вода, тъй като защитната кожичка леко се издига. Бръсненето на косата при душ, последвано от агресивно изтриване на кърпички, създава уникална комбинация от неблагоприятни обстоятелства за счупване.

Минимизирайте пениса след измиване на косата - измийте косата преди да я намокрите. И след душ, попийте (не изтрийте!) Коса с мека кърпа.

Точни прически

Ако вашият любим прическа е завита опашка или плитка, бъдете внимателни: носенето на тези прически причинява космените фоликули да бъдат претоварени, да ги увреждат и да създават белези, които трайно ги унищожават. Това може да доведе до алопеция на тягата, състояние, което непрекъснато отслабва фоликула, предотвратявайки растежа на косата.

Разхлабете! Опитайте се да разтваряте косата, когато е възможно (особено по време на сън, езда на възглавница може да създаде още повече триене). Когато закопчавате косата на гърба на главата си, я намушкайте по-свободно - когато опъват кожата, това означава, че тя е твърде стегната.

Използване на силни продукти за задържане

Ако вашият лак за коса или гел има суперфиксация в продължение на 24 часа, всъщност прави косата ви по-малко устойчива на въздействието върху околната среда. Обикновено те имат много алкохол, който изсушава косата и го прави чуплива. При пениране на косата тази патица причинява счупване и падане.

Спрете да използвате продукти, които правят косата лепкава и твърда. Вместо това, предпочитайте по-меки продукти за оформяне, например кремове, които запазват естествената влага непокътната и не създават триене по време на разресване.

Употреба на перорален контрацептив

Ако сте една от многобройните жени, които са предразположени към загуба на коса или изтъняване поради хормонални промени, неправилно избраните орални контрацептиви могат да отслабнат косата ви. За жени, които са "чувствителни към андрогени" и не са наясно с това, таблетките, които ги съдържат, могат да бъдат причина за загуба на коса.

Отидете на перорални контрацептиви с нисък индекс на андроген. Ако искате да разберете дали сте чувствителни към андрогени, трихолог, специалист по възстановяването на косата, може да извърши бърз генетичен анализ на перорално оцветяване.

Глава надраскване

Сърбежът на скалпа (например, причинен от себореен дерматит) може да доведе до загуба на коса поради увреждане на косата, причинено от надраскване. Ако кожицата е повредена, влакното за коса може да се счупи.

Освободете сърбежа с шампоан, съдържащ селен, цинков пиритион или масло от чаено дърво, например главата Раменете за допълнителна якост Шампоан за пърхот (приблизителна цена 7 лв.). Ако продуктите без рецепта не помогнат, Вашият лекар може да ви напише рецепта за противогъбичен шампоан или детергент, съдържащ кортизон.

Слънчеви бани

Дори и ако (разумно) сте спрели да слънчевите бани, най-вероятно косата ви все още е податлива на ултравиолетови лъчи, унищожавайки силата и еластичността на косата. Дълъг престой под лъчите на слънцето води до отслабване и счупване на слоевете на кутикула, което води до крехкост на косата, което от своя страна води до загуба.

Носете шапка и използвайте UV защита, когато е възможно. Загрижени ли сте за косата под шапка? Опитайте с незаличим слънцезащитен кондиционер, като например Kerastase Soleil Micro-Voile Protecteur (приблизителна цена $ 50).

Приемането на определени медикаменти

Някои лекарства (например статини, антидепресанти, антитироидни вещества, лекарства за хипертония) или хормони (например лекарства за възстановяване на щитовидната жлеза) могат да причинят загуба на коса. Те могат да прекъсват и да пречат на нормалния процес на растеж на косата, което води до прехода на косата към стадия на почивка и преждевременната загуба.

Помолете Вашия лекар да предпише алтернативни лекарства, които нямат страничен ефект от загуба на коса.

LiveInternetLiveInternet

-Търсене по дневник

-Абонирайте се по имейл

-Редовни читатели

-статистика

Причини за изтъняване и косопад при жените

Лечение на косопад и изтъняване, включително народни средства за защита на страниците на медицинско списание за пациент на гърдата

Косопад (алопеция, плешивост, изтъняване, изтъняване на косата)

Косопадът се среща при термините алопеция, плешивост, плешивост, плешивост, загуба, загуба, патологична загуба на коса. Косата винаги е била знак за жизненост и красота, не само жени, но и мъже. В различни легенди за Самсон, на който се признава свръхчовешка сила, се казва, че косата му също е много силна.

Загубата на сила се приравняваше с обезглавяването. Космите на жените се считат за знак за красота и женственост. Не е изненадващо, че в съвременния свят се търсят ефективни начини да се отървете от плешивост!

Продължаваме да губим косата, но косата не се променя. Това се случва, защото косата е в различни етапи на растеж (фаза на растеж 3-6 години, инсулсии до 2 седмици, почивка 2-4 месеца). Но плешивостта е напълно различна картина и е патологично състояние.

Алопецията е прекомерна загуба на коса в определени области на тялото, което води до пълно изчезване на косата.

Има няколко форми на алопеция:

- андрогенетично-генетично предразположение към плешивост при мъжете, свързано с хормонални разстройства - фокално - свързано с имунни заболявания, характеризиращи се с гнездова загуба на коса в определени области - белег - при загуба на коса образуваха белези от съединителната тъкан. Фоликулите са повредени без възможност за възстановяване - дифузно - равномерно изравняване на косата в резултат на нарушаване на цикъла на развитие на косата Наличието на незначителни промени в скалпа и загуба на коса може да показва наличието на някакъв хроничен патологичен процес в тялото.

Причини за загуба на коса

В продължение на цял живот, около 20 косми растат от един космен фоликул. Живата част на косата е под кожата, а не на повърхността. Основните компоненти, които съставляват косата, са протеин, кератин и пигмент меланин. Гладкият и здрав вид осигурява мастните жлези на скалпа.

Обикновено човек губи около 100 косми на ден. Според статистиката загубата на коса при жените е по-рядко срещана, отколкото при мъжете. Това е физиологично явление и се свързва със смъртта на старата коса и появата на мястото на новото.

- Повишена загуба на коса се наблюдава през пролетта и това е напълно нормално - през зимата косата отслабва и е лишена от витамини и минерали.

- Себорейната алопеция е друга причина, поради която косата пада. Това важи както за мъжете, така и за жените. Процесът се свързва с излишната продукция на себум, така че болестта се нарича мазна пърхот. Загубата на косата е обвързана с корички и е загубена до няколко парчета в даден момент.

Най-честата причина за себорея и мазна пърхот е гъбична инфекция.

- Някои козметични процедури могат да причинят алопеция, особено честото оцветяване, къдрене, изправяне и ежедневно пръскане на лак. Също така, прилепването на косата в тесен сноп или прекалено стегнато опашка причинява увреждане на космения фоликул.

- Хората, които често са на диета, също са плешиви. Отслабването води до недостиг на хранителни вещества - витамини и микроелементи. Желязо, цинк, селен и други елементи са необходими, за да имат красива, лъскава коса.

- Стресните ситуации могат да доведат не само до загуба на коса, но и до тяхната нестабилност. Хормоните на стрес свиват кръвоносните съдове. Косата започва да отслабва и да изпада поради глад.

- Много често базата на патологичната загуба е генетичната причина - наследството от баща му, майка, баба и дядо.

- Приемането на някои лекарства също влияе върху растежа на косата. Някои антибиотици, лекарства за високо кръвно налягане, лекарства, които намаляват кръвосъсирването, влошават състоянието на косата.

- Инфекциите, придружени от висока температура, предизвикват повишена загуба на коса, защото висока треска причинява космения фоликул бързо да навлезе в покой. Но, за щастие, това е временно условие и процесът е обратим.

- През годините косата става по-тънка и по-слаба, фазата на растеж на косата става по-кратка, а периодът на "почивка" е по-дълъг - след известно време космените фоликули изчезват напълно.

- Пушенето, козметиката с лошо качество - всичко това може да ускори алопецията.

- Причината за загуба на коса при жените и мъжете може да бъде нарушение на хормоналното ниво. При жените липсва естроген. Периодът след раждането или рязкото анулиране на орални контрацептиви може да доведе до временно намаляване на нивото на женския хормон. През това време жените често се оплакват от прекомерна загуба на коса.

Има случаи, при които жените след бременност (с намаляване на нивата на естроген) губят до половината от косата си. Често след жените жени също губят косата си. Андрогените са отговорни за това, броят на които значително се увеличава. Това е много подобно на класическия модел на мъжка плешивост. Действието на тестостерона се дължи на факта, че той намалява фазата на растеж на косата, прави косата слаба и води до загубата им.

Понякога заболяването започва по-рано от самата менопауза. При мъжете основната причина за плешивост е излишъкът от тестостерон и особено високата чувствителност към андрогените, циркулиращи в кръвта. Този тип алопеция се нарича андрогенетично.

Болести, за които има симптом на загуба на коса

Има заболявания, чието присъствие не можем да гадаем, но симптом на плешивост може да показва наличието на патология.

По принцип състоянието на кожата и косата се влошава поради нарушения на щитовидната жлеза, особено при хипотиреоидизъм.

Тумори от инертни тъкани. заболявания на костния мозък, скрито вътрешно кървене (перфорация на стомашни язви), в резултат на тези процеси - анемия - патологично състояние, характеризиращо се с намалено съдържание на червени кръвни клетки.

Стомашна язва, 12 дуоденална язва. по-рядко гастрит - заболяванията се характеризират с улцерация на лигавицата. Това нарушава абсорбцията на хранителните вещества.

Дисфункция на хипофизната жлеза - структурата на мозъка, която е отговорна за производството на хормони.

Надбъбречна дисфункция - това са жлезите, отговорни за регулирането на метаболизма.

Депресията е заболяване, характеризиращо се с ниско настроение и понижена моторна активност, нарушение на умствената активност.

Инфекциозни заболявания (ARI, ODS, FLU и т.н.) са състояния, причинени от поглъщането на вирусен агент.

Псориазисът е хронично автоимунно неинфекциозно заболяване, което засяга главно скалпа и следователно космени фоликули.

Зависимост от повърхностноактивни вещества (алкохол, лекарства) - състояние, характеризиращо се с интоксикация, нарушение на черния дроб.

Алопецията може да бъде страничен ефект на лекарства, като антидепресанти или химиотерапия. Така че, тъй като те имат токсичен ефект върху тялото.

Кога да се консултирате с лекар за загуба на коса

Преди да се консултирате с лекар, трябва да изчакате време. Може би всичко ще се върне към нормалното и загубената коса ще се оттегли. Но ако загубата на коса продължава, ще забележите признаци на алопеция - съветът на специалист е спешно необходим!

Обезпокояващи признаци за загуба на коса: - голямо количество косми по възглавницата, в мивката по време на измиване, на четка за коса, на дрехи, - сухи люспи от пърхот, - мазна субстанция се натрупва под нокътната плоча при надраскване на главата, - зачервяване на скалпа, - сърбеж на скалпа, - нова коса не расте на мястото на старите, - има кожни промени в кожата на мястото на косопада, - е характерна ясна зоност (мъжете имат временна част от главата и горната част на главата, при жените по правило косата пада навсякъде).

При наличието на един или няколко знака от изброените по-горе, на първо място е необходимо да се консултирате със специалист от широк профил. Той ще оцени естеството на промените, вероятната причина и, ако е необходимо, ще го отнесе към трихилога. Трихологът е лекар, чиято специализация е дермато-венерология или медицинска козметология.

Той има дълбок опит в лечението на заболявания на скалпа и косата и следователно може по-точно да определи причините за алопеция и да избере подходящия метод за лечение.

Стандартният преглед при трихолог включва:

- Трихоскопия - методът позволява да се определи вида плешивост. Включва разглеждане на увеличено изображение на косата и скалпа чрез специална видеокамера, свързана към компютърния монитор. - Трихограма - косата от различни части на главата се изследва под микроскоп. Изчислено е колко от тях са във фаза на растеж.

Получените данни се оценяват и по този начин се идентифицира възможна причина за загуба на коса.

Използва се и специална светлина, която помага да се идентифицират гъбичните лезии на скалпа.

Събирането на анамнеза за живота при мъжете е много важно, тъй като плешивостта е наследствена.

Жените се нуждаят от допълнително гинекологично изследване и също така е необходимо да се направи кръвен тест за съдържанието на женските полови хормони.

Лечение на косопад

За жените специфичната терапия е ефективна, която може да включва орални контрацептиви или други лекарства, съдържащи естроген.

Андрогенната алопеция при мъжете е тясно свързана с генетичната чувствителност на организма към дихидротестостерона (активната форма на тестостерона), което води до свиване на космения фоликул. За превръщането на тестостерона в DHT е отговорен ензим 5-алфа редуктаза, всяко лечение се основава на потискането на действието на този ензим.

Финастерид (Proscar) - приеман перорално, забавя производството на съединение, което превръща тестостерона в по-активна форма. Това е най-ефективното средство за борба с косопада.

Дутастерид (Avodart) се използва както за лечение на доброкачествена хиперплазия на простатата, така и за лечение на андрогенна (мъжка хормонална) алопеция. Действието се основава на намаляване на потреблението на тестостерон.

Странични ефекти на лекарства, съдържащи финастерид или дутастерид: намалено либидо, затруднено еякулация, увеличени или болезнени гърди, много рядко алергични реакции: кожен обрив, уртикария, подуване на клепачите.

Лечението е най-ефективно при млади хора, които са загубили само малка част от косата си, тъй като мъртвите космени фоликули не могат да бъдат възстановени!

Миноксидил - използва се за външна употреба. Решението е предназначено за лечение на алопеция, както при мъже, така и при жени. Основният ефект на това лекарство е да се подобри кръвообращението във васкуларното легло на кожата, да се почистват калиевите канали, отговорни за храненето и оксигенацията на космените фоликули, да стимулират активирането на космените пъпки. Така препаратите, съдържащи миноксидил, увеличават косъма или го правят по-здравословен, по-дебел и по-дълъг. Първите резултати са видими след 2 месеца лечение и най-висок процент на растеж се наблюдава след 12 месеца употреба. Състав на течности, съдържащи минокседил за скалпа: Loxon 2% или 5%.

Пилоксидил, Регайн. Лечението продължава около година, след това - ефектът се поддържа от шампоани и балсами против косопад.

Понякога, когато се заразяват с гъбична инфекция, противогъбичните лекарства се предписват, за да се отървете от проблемите с проблемите с пърхотката и да възстановите загубената коса.

Витаминна терапия. Често загуба на коса е липсата на витамини и микроелементи в организма. особено през зимния и пролетния период. За лечение на хиповитаминоза трябва да се вземат витаминни комплекси, съдържащи витамини А, В, Е и С, желязо, мед, кобалт, цинк и други микроелементи.

Лечение на косопад

Когато косата започне да се разреди, можете да използвате балсами, съдържащи кератин, протеин, витамини А, В6 и Е, цинк и мед. Кератинът е протеин и е ключов компонент на косата, ноктите и роговия слой. D-пантенол (провитамин В5) омекотява и овлажнява главния код, прави косата блестяща и еластична, стимулира клетъчния растеж и обновяване, ускорява образуването на меланин, предпазва от ултравиолетовите лъчи. Цинк - предотвратява унищожаването на космените фоликули и потиска отслабването на косата.

Козметиката играе важна роля за поддържане на баланса на мазнините на скалпа, за предотвратяване на пърхот.

Плацентарни клетки (екстракт от животни от плацентата) - се използва външно, се включва в състава на козметичните продукти или под формата на лекарствен продукт (капсула, форма за освобождаване на ампули). Съдържа аминокиселини, които осигуряват на косата всичко необходимо за интензивния си растеж. Първите ефекти от лечението могат да се очакват след 2-3 месеца.

Козметичният керосин (течен парафин) - не само подхранва, укрепва, но също така предотвратява загубата на коса, елиминира признаците на пърхот.

Начало лечение за косопад

Овлажняващата домашна маска за коса в някои случаи е алтернатива на фармакотерапията. Те включват рициново масло, яйчен жълтък и лимонов сок.

Растително масло е най-разнообразният козметичен овлажнител. Съдържа 85% рицинолова киселина, олеинова киселина, стеаринова киселина и линолова киселина, които са ефективни за подхранване на космените фоликули. Растително масло укрепва, намалява загубата на коса и увеличава растежа на косата.

Яйчен пилешко яйце - съдържа голямо количество полиненаситени мастни киселини и минерали, които интензивно подхранват и овлажняват косата.

Лимоновият сок действа като естествен белина и пилинг за мъртвите кожни клетки на скалпа, предотвратява развитието на пърхот.

Банан предотвратява дехидратацията на скалпа, успокоява, изглажда, овлажнява и подхранва косата.

Мътеница или суроватка - съдържа млечна киселина, която внимателно ексфолира и възстановява скалпа. Косата печене блясък и еластичност, стават хидратирани и силни.

RETSEPT1. Смесете 1 супена лъжица рициново масло с 3 супени лъжици козметичен керосин (виж козметиката), един яйчен жълтък и няколко капки лимон. Нанесете маската върху главата по цялата дължина на косата и обвийте главата с прилепващо фолио или чанта и покрийте с кърпа.

След 30 минути, измийте и измийте добре косата си.

RETSEPT2. В купа, настържете един зрял банан с вилица. Добавете 3 супени лъжици естествен кефир, половин чаена лъжичка кокосово масло (вижте билковото лекарство) и разбъркайте добре. След това нанесете маската върху скалпа и косата, задръжте възможно най-дълго поне 30 минути.

След това измийте косата си с шампоан, предназначен за суха коса.

Рецепти могат да се променят в зависимост от наличността или наличието на съставки. Например, кокосовото масло може да бъде заменено с репей или зехтин, може да се добави билков чай ​​или билкови инфузии (виж билково лекарство), а керосинът, който се продава в железария, е подходящ за козметичния керосин.

Билково лекарство за косопад

Хвощ - добре укрепва косата, предотвратява тяхната крехкост, укрепва кръвоносните съдове.

Корен от репей (репей) - използва се за плешивост, слаб растеж на космите. Укрепва, овлажнява, подхранва космения фоликул.

Лайка - известна със своите противовъзпалителни свойства. Препоръчва се за грижа за руса коса поради свойствата й на избелване. Елиминира сърбежа, дезинфекцира скалпа.

Растителният екстракт палми палми или джудже палми (Saw Palmetto) се счита за еквивалент на лекарството финастерид. Някои изследвания показват, че тя намалява тестостерона, така че може да се използва за предотвратяване на заболявания на простатата и за лечение на плешивост при мъжете. Той има по-мек ефект и няма странични ефекти върху тялото.

Кокосово масло съдържа голямо количество лауринова киселина (около 60%) и витамин Е, поради което лесно прониква в структурата на косата и ги усилва интензивно.

Маслиново масло - помага за подсилване и регенериране на косата. Използва се за получаване на инфузия на репей (репейско масло). Тази комбинация е най-полезна за плешивост.

Чилийска пипер - използвайте сок, инфузии, отвари. Въркан в корените на косата. Неговата локално дразнеща свойства подобрява притока на кръв към космения фоликул.

Лечение на алопеция в салона

Професионални процедури, които подобряват състоянието на косата:

Сауна за коса. За тази процедура се използва температура от около 40 ° C. В салони за красота или спа центрове, тя е куполообразна камера, малко по-голяма, отколкото в традиционния бръснарски магазин. Преди процедурата косата трябва да се измие два пъти с шампоан и да се използва подходящ балсам за сауната. По време на процедурата, парата излиза от под куполите с приятна миризма. Парата има благоприятен ефект върху кожата. Процедурата продължава около 20 минути. След това косата се изплаква и изсушава. Сауната увеличава ефекта на балсама.

Косата става еластична, блестяща, по-лесна за гребене. Влагата и топлината ги омекотват, отблясъкът на люспите се отстранява, молекулите кератин, съдържащи се в балсама, проникват дълбоко в структурата на косата и я укрепват. Процедурата трябва да се повтаря за предпочитане всяка седмица.

Лазерно лечение. Процедурата се извършва със специално устройство - лазер. Терапията подобрява кръвообращението, което увеличава растежа на косата.

За да постигнете видими резултати, лечението трябва да продължи една година, а след това всеки месец трябва да извършите поддържащи процедури.

Мезотерапия. Специални витаминни коктейли или лекарства, които подхранват косата, се инжектират. Препаратите за мезотерапия се избират индивидуално, включително въз основа на трихограма или микроскопична оценка на косата, събрана от пет области на главата.

Предотвратяване загубата на коса

За да предотвратите загуба на коса, следвайте няколко прости правила:

1. Ревидирайте вашата диета - ядете повече ненаситени мастни киселини (зехтин, сами маслини, слънчогледови семки, тиквени семки, рибни протеини, различни плодове). 2. Скъсете косата, отрязайте повредените краища. За мъжете, при първия знак за плешивост, е по-добре да намалите косата "на нула".3. За да намалите употребата на плейок, сешоари за коса, токоизправители.

Те водят до увреждане на косата и изсушаване на скалпа. Ограничете замърсяването на косата, осигурете притока на кислород към косата. Свежият въздух не само подобрява мозъчната функция, но и подхранва космените фоликули.

Изтъняла коса

Разредената коса е промяна в структурата на косата и общия обем на косата под влияние на външни фактори, възраст или други промени. Изтъняване на косата е намаляване на дебелината на отделните косми и в резултат на това намаляването на общата дебелина на косъма.

Загубата на малко количество коса (60 до 100 на ден) е естествено за много мъже и жени и не представлява особена заплаха. Но прекомерната загуба на коса, придружена от изтъняване на косата, може да говори за различни заболявания на тялото.

Предизвиква засягане на изтъняването на косата

Причините за изтъняване на косата могат да бъдат различни:

  • Често срещана причина е недохранването, което може да се дължи на силно ограничения прием на определени храни в тялото. Това се случва главно по време на различни диети. При такива смущения косата страда първо, става по-тънка и по-крехка;
  • Хронична интоксикация на тялото, която се случва при редовно излагане на тялото никотин и алкохол. Основните нарушения на метаболитните процеси на клетките водят до изтъняване на структурата на косъма;

Никотин и алкохол - една от причините за изтъняване на косата

  • Андрогенна алопеция. Това е процесът на превръщане на мъжкия хормон тестостерон в хидритротестостерон, придружен от загуба на коса. При жените проявлението на този синдром може да се дължи на поликистозна болест на яйчниците, поради което се увеличава нивото на мъжките хормони в организма;
  • Бери-бери. Най-важните витамини за коса са "А" и "Е", липсата на тънка структура на косата и може да доведе до загуба.

Каквито и да са причините за изтъняване на косата, трябва да се обърнете към специалист, който ще ви помогне да определите заболяването и да предложите метод за лечение.

При изтъняване на косата трябва да се консултира специалист

Видове тестове за определяне на причините за изтъняване на косата

  • Анализ на микроелементите. При определянето на някои проблеми при липсата на микроелементи специалистът ще ви помогне да изберете хранителна програма за овладяване на основните микронутриенти;
  • Анализ на смилаемостта на храната. В края на краищата, възможно е човек да се храни правилно и да консумира всички необходими витамини, но поради неправилното функциониране на тялото те не се асимилират правилно.

Необходимо е да се направят тестове, за да се идентифицират причините за изтъняване на косата.

Концепциите за "изтъняване на косата" и "третиране на изтънялата коса" за всеки трябва да съществуват интимно.

Лечение на косата

Има следните популярни методи за лечение на изтъняване на косата:

  • Методът на микроинжектирането, които имат насочен ефект. Такова лечение е включено в арсенала на мезотерапията. Специалните коктейли могат не само да възстановят структурата на косата, но и да спрат загубата. Лекарствата се инжектират под кожата с тънки игли. Мезотерапията отнема около 40 минути;
  • Използването на електротерапия, при което с помощта на малки дози елиминирани космени фоликули, които позволяват да се увеличи жизнеността на косата;
  • Употребата на ултразвук - насърчава по-доброто усвояване на инжектираните наркотици;
  • Метод на галванизация - допринася за укрепването на метаболитните процеси в клетките и възстановяването на косата.

Снимки преди и след третирането на изтънялата коса

Методът на инжектиране има някои противопоказания, при които не е необходимо да се извършва лечението: бременност, алергични заболявания и възпалителни процеси.

След процедурата не трябва да измивате косата си няколко дни и да посетите басейна.

Преди и след лечение за разреждане на косата

Предотвратяване на изтъняването на косата

Грижата за косата и предотвратяването на изтъняването на косата изискват следните действия:

  • Гледайте диетата си;
  • Опитайте се да не сте стресирани, по-малко раздразнени;
  • Вземете витамини;

Гледайте храненето, вземайте витамини

Използвайте сешоар по-рядко

  • Не мокри коса, изчакайте да изсъхне;
  • Периодично направете прически за подновяване на косата.

Периодично направете подстригване

Не забравяйте, че трябва внимателно да следите здравето на косата им, защото тяхното състояние е отражение на работата на целия организъм.

7 причини за изтъняване на косата

Разреждането и загубата на коса са много реален и сериозен проблем за жените. Ако скриете или пренебрегнете изтъняване на косата си и се чувствате като крехка лодка в море от надути красавици, тогава вие не сте сами. Косопадът при жените е много по-разпространен, отколкото бихте могли да мислите - само жените са станали експерти по въпроса за прикриването на косата с фиби, шапки и шалове. Докато косопада при мъжете е по-често срещан и, разбира се, по-социално приемлив проблем, косопадът при жените често се проявява. Това е нещо, което не се обсъжда с другите, нещо, което може да бъде невероятно неудобно и нещо, което жените избират да пренебрегнат. Ако забележите загуба на коса или изтъняване, по-добре е да направите нещо по въпроса сега, преди да е станало твърде късно. Първо трябва да определите защо губите косата си. Ето седем основни причини, поради които косата ви може да се разреди и някои съвети как да запазите косопада под контрол.

Тялото може да реагира на стрес по различни начини. Загубата на коса е една от възможностите. Емоционалният стрес може значително да забави или да потисне нормалния цикъл на растеж на косата. Повтарящият се емоционален стрес може да доведе до стрес в храната (нездравословни храни или значителни хранителни недостатъци), а загубата на коса в същото време провокира един проблем след друг като снежна топка. Некоригираният емоционален стрес, депресията, тревожността или психичните разстройства често са в основата на загубата на коса при жените.

Корекцията и намаляването на емоционалния стрес, често с помощта на лекар или психотерапевт, в крайна сметка ще доведат до възобновяване на растежа на косата.

Физически стрес

Както при емоционалния стрес, тялото може да реагира с загуба на коса до физически стрес, като заболяване, нараняване или хирургия, което се случва доста често. Физическият стрес обикновено се съпровожда от лекарства с рецепта, анестезия и води до повишени нива на емоционален стрес. Някои лекарства, които могат да бъдат предписани за медицински проблеми, имат странични ефекти, които включват загуба на коса. Така се преплитат с всички фактори, водещи до загуба на коса.

Очевидно е, че ако сте били болни, сте взели голямо количество медикаменти, наскоро работехте или сте претърпели нараняване, ще ви отнеме време, за да се възстановите и време да "върнете" косата. Възстановяването на косата след физическо натоварване директно зависи от това колко тялото може да се възстанови и да се върне към нормалното.

болест

Косопадът често е пряк резултат от основното заболяване или изтъняване на косата може да бъде страничен ефект от лекарствата, които приемате за болестта. Болестите на щитовидната жлеза, други ендокринни заболявания, дори и при лечението, често са съпроводени с изтъняване, крехкост и загуба на коса. Ракът, по-специално, губи косата си по време на химиотерапия, до пълната им загуба.

Ако приемате лекарства, говорете с Вашия лекар за загуба на коса, за да сте сигурни, че загубата на коса е очакван страничен ефект. Планирайте медицински преглед, ако подозирате, че неоткрито състояние причинява загуба на коса. Медицинският преглед и няколко прости кръвни тестове могат да ви помогнат да отговорите на вашите въпроси или да премахнете други причини за загуба на коса, като ви дават повече жизнеспособни указания за намиране на причините.

генетика

За съжаление, вашата ДНК може да бъде виновна за загуба на коса и има малко, което може да бъде направено, тъй като това е само част от вашия генетичен код. Докато генетичната косопад е по-често срещана при мъжете, тя може да се появи и при жените. Ако майка ти, бабата или леля ти страдаха от изтъняване и загуба на коса, причината може да е в твоята ДНК.

Какво да направите, ако вашата генетика играе срещу вас? Първо, говорете с лекаря си и се уверете, че нямате недиагностицирана семейна болест, и второ, погрижете повече за косата и скалпа, така че косата ви да расте по-добре.

Лошо хранене

Хранителните недостатъци могат да доведат до всички видове здравословни проблеми, а косопада често се среща при хора с неправилна диета или недохранване. Когато казват "човекът е това, което яде" - това е по-скоро загрижено за състоянието на косата. Ако имате и суха кожа, затлъстяване, високо кръвно налягане или недостиг на витамини, причината за загуба на коса може да бъде скрита във вашата диета.

Веднага след като започнете да включвате в диетата си повече продукти, които насърчават здравето на косата, вашата коса веднага ще започне да показва резултатите от вашите усилия. В случаи на сериозна липса на витамини в организма, може да се наложи да се консултирате с лекар, за да ви върне нивото до нормално.

Хормонален дисбаланс

Хормоните играят важна роля в здравето на косата. Дисбалансът на хормоните на щитовидната жлеза, бременността или промените в нивата на хормоните след раждането е може би най-честата причина за загуба на коса. Загубата на коса след раждането е изключително често. Често загуба на коса се наблюдава и при жени, които се приближават или в менопауза. Промените в методите за контрацепция също могат да повлияят на дебелината на косата ви.

Говорете с гинеколога за проблема с косопада, ако преживеете някои от тези големи промени в живота, особено ако възрастните жени от вашето семейство са имали косопад след раждане, по време и след менопаузата.

Загубата на коса след раждането обикновено е временна. Много жени губят значително косми в рамките на 6-12 седмици след раждането или след кърменето, но косата често расте и се връща в нормалното си състояние в рамките на 6-12 месеца. Кожата на някои жени никога не се връща в същото състояние, както преди бременността и може дори да промени структурата или дебелината след доставката. За да подобрите шансовете си за поддържане на дебелината и здравината на косата, след като бебето се е родило, внимателно се грижи за скалпа и се грижи за диетата, която насърчава здравата коса.

Лошо състояние на скалпа / неправилни продукти за грижа за косата

Често загуба на коса може да бъде предотвратена или значително намалена просто като се внимава за състоянието на скалпа. Обикновено, когато изтънявате косата, жените използват шампоани, които дават обем и балсами за "елиминиране" на проблемите с косата. Въпреки това, средствата за подаване на обем, прекалено сухи и без тази рядка коса, а използването им само влошава състоянието. Ако смятате, че косата ви е изтъняла, а не само тънка в структурата, вашият шампоан и балсам трябва да бъдат заменени. Опитайте например, средството Nioxin (Nioxin) за изтъняване на косата, за да подобри здравето на скалпа и да стимулира растежа на косата.

Говорете с фризьора / стилиста си за продукти, които по-добре могат да се грижат за скалпа ви или да потърсят етикети на думи като "подхранване", "терапия на скалпа" или "за здраве на скалпа".

Защо косата става по-тънка и пада? Полезни съвети за разхлабени къдрици

Все още няма коментари. Бъди първият! 1460 показвания

Ако външният вид не се промени за по-добро, се появяват стрес и тревожност. Такива явления са редки при здрави хора. Така че, ако косата стане тънка и падне, тялото предупреждава за болестта или за нейния възможен вид. И причините, които неблагоприятно засягат косата, много. С едното можете успешно да се справите, докато други се решават от години.

Особено болезнени възприемат влошаването на косата на жената. Те обръщат много внимание на външния им вид, така че ако косата стане тънка и пада, първият въпрос е "какво да правя?". Най-важното тук условие не е да се самолекувате. Болестта ще ви помогне да преодолеете трихолог или дерматолог. Лекарят ще проучи, ще разбере какво предизвика проблемите с направленията и ще предпише лечение. В тежки случаи той може да ви насочи към друг специалист за допълнителна диагностика.

Защо косата става по-тънка и пада

Много фактори влияят върху състоянието на нашите прически. Обикновено те могат да бъдат разделени на няколко групи.

  • Заболяванията. Косата може да се загуби и да стане тънка поради бери-бери, хормонални нарушения, заболявания на храносмилателните органи и кожата. Слабото имунизиране и честите вирусни заболявания е малко вероятно да имат благоприятен ефект върху косата. Също така, интензивната загуба на коса и нарушаването на структурата на косата може да разкаже за началния етап на онкологията. Като правило фокусът на заболяването се третира първо и след успешното прекратяване на терапията той се бори с външните си прояви.
  • Медикаменти. За съжаление, няма универсални лекарства за всички болести. Поради това ваксината може да излекува нарушението на един орган и да окаже неблагоприятно влияние върху другия. Хормонните препарати, антидепресантите и антибиотиците са особено лоши за косата. По отношение на лечението на рака, след като се подложи на сесия за химиотерапия, къдриците излизат на цели парчета.
  • Периоди на живот. Понякога в живота на човек се появяват много важни събития. Те могат да бъдат едновременно радостни и не толкова. С напрежение и високо напрежение, много хора отбелязват, че къдриците са станали по-тънки и по-малко. Когато жената преживява менопауза, косата й може също да загуби своята дебелина и сила. Също така, плешивост и тънкост на косата може да се случи в благоприятни периоди от живота: по време на бременност, кърмене.
  • Влияние отвън. Косата ни е повлияна от времето: ниските температури и горещото слънце са еднакво лоши за нишките. Също така са вредни много багрила, агенти за дълги натрупвания и перм. Острата промяна на климата може да доведе до алопеция и други проблеми.
  • Генетика. Наследствеността играе важна роля. Ако например всички мъже в едно семейство загубиха косата си в някаква възраст, това може да бъде предадено на децата им. Ако всички жени в семейството имат мека и тънка коса, едва ли е възможно да ги превърнете в луксозен шок от огромни къдрици.

Как да се грижи за проблемна коса

Притежателите на тънки ивици, склонни към загуба, си заслужава да си спомнят за техните характеристики и да следват основните правила.

Може да изглежда странно, но здравословното хранене, добрият сън и умереното упражнение са основните условия за красива коса. Растителността на главата също се нуждае от витамини и микроелементи, които идват при нас чрез храна. Спортът, особено на чист въздух, укрепва имунната система, осигурява кръвта с кислород. В този случай притокът на кръв към главата ще допринесе за растежа на нови косми. Здравословният сън ще предпази нервната система, ще се освободи от ненужни тревоги и тревоги. Плешивост поради неправилен начин на живот е заобиколена.

Не злоупотребявайте с химикали за коса. Куршумите и стилът придават на направленията временен обем и желана форма, но в същото време те променят структурата на къдриците и ги изсушават. Докато плешивостта и проблемът с фината коса няма да бъдат решени, заслужава си да се въздържате от такива процедури.

Под жаркото слънце или в студа е по-добре да предпазите косата от покриване с козметика. След плуване в морето или басейна, трябва да изплакнете главата си с прясна вода и да я изсушите естествено.

Полезно е да използвате допълнителни продукти за тънка и слаба коса. Можете да ги купите в магазина или да направите себе си с бульон от билки. В допълнение към шампоан за балсами за грижа за къдрици, маска, балсам и масло.

За подобряване на притока на кръв към главата се препоръчва масаж. Това може да бъде проста гребена. По-добре е да изберете гребен от естествени материали, като дърво. Приятни и лесни за използване и масажни четки с подвижни зъби.

Витамини и добавки за здрави къдрици

Витамините, разбира се, се възползват. Въпреки това, преди да ги използвате, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Излишните хранителни вещества в организма са толкова вредни, колкото липсата, така че първо трябва да сте сигурни, че те са необходими.

Ако косата стане тънка и слаба, пада заедно с корените, Пантовигар може да помогне. Този витамин комплекс значително подобрява състоянието и вида на къдриците и ноктите. Обикновено се използва за лечение на плешивост, причинена от външни фактори. В повечето случаи продължителността на лечението е един месец. Този витамин комплекс е противопоказан по време на кърменето и първите два тримесечия на бременността.

"Perfectil" е предназначен за коса, която пада поради дерматологични заболявания и засегната кожа на главата (цикатриална алопеция). Премахва токсичните вещества, предпазва нишките от вредни въздействия, активира кръвообращението и растежа на нова растителност.

Витаминният комплекс "Revalid", според рецензиите на клиентите, има много благоприятен ефект върху здравето на косата и ноктите. Тя се приема три пъти дневно с храна. Но ако болестта прогресира, можете да удвоите дозата. Продължителността на лечението продължава от два до три месеца.

Ако заболяванията на косата са причинени от хормонален дисбаланс, по-специално излишък от андроген, Alerana ще помогне да се справи с болестта. Добавката не трябва да се консумира бременна. Комплексът няма да има ефект, ако алопецията е причинена от емоционално претоварване или дефицит на витамини.

Средства за грижа за тънка и падаща коса

Има много различни серии от шампоани, които осигуряват лечение за косопад. Когато избирате инструмент, трябва внимателно да проучите неговия състав. Не трябва да има лауретен сулфат и натриев лаурил сулфат. Тези вещества постепенно отслабват космения фоликул, а загубата на растителност в главата се възстановява. Също така в състава е нежелано наличие на диетаноломин (DEA), парабени, бензен и пропилей гликол (Е1520).

Ако целта ви е да възстановите плътността, еластичността и здравината на къдриците, е желателно инструментът да съдържа следните компоненти:

Що се отнася до шампоаните, те се справят добре с алопеция "Fitoval", "Alerana", "Рецепти на баба Агафи", "Виши", "Силенцин", "Шампоан лук 911", "Шампоан за мъх".

В допълнение към шампоана е желателно да се използват специални балсами. Ако е възможно, по-добре е да изберете продукт от същата марка като шампоан. Балсам за коса "Alerana", "Revivor", "Biocon", "Planet Organika" имат добри свойства.

Маски и масла за тънки и отслабени къдрици ще бъдат полезни в грижите. Най-ефективните, според клиентите, са "Shungit", "Omega-6" от Profresh косми, "Bathhouse Agafi", "Nutritious barkock".

Избирайки маслото за коса

Ако говорим за масла за направления, има много и всеки има своя положителен ефект.

Кокосовото масло се е доказало в грижата за проблемна прическа. Възстановява структурата, подхранва косата от корена до върха, предпазва от токсични вещества и излага на външни фактори.

Маслото от жожоба помага на нишките за по-добър гребен и се поддържат чисти за дълго време. Укрепва космените фоликули и дава на тялото блясък и еластичност.

Рицистичното масло отдавна е известно със своите лечебни свойства. Регулира мастните жлези, бори пърхота. При редовна употреба спира плешивост и допринася за появата на нова коса.

Авокадово масло. Идеален за крехка, тънка и суха коса. Освен подхранващо и овлажняващо, помага на къдриците да поддържа водния баланс за дълго време. В допълнение към екстракта от авокадо съдържа редица важни полезни елементи.

Масло от зърнастец. Успешно се справете с алопецията. Той засяга както скалпа, така и самите косми. Повишава сърбежа, раздразнението и разделените краища.

Репейско масло. Добре известно е, че кореновият корен е първото средство срещу косопада. За тънките ивици е абсолютно задължително. Лесно се намира и купува във всяка аптека на атрактивна цена. Корените на репейско масло дават сила, а самите пръчки блестят, мекота и красота.

Защо косата става по-тънка и пада: 6 причини за изтъняване на косата

Благодаря ви! Искаме да знаем защо ви хареса тази статия.

Благодаря ви! Искаме да разберем защо не ви хареса тази статия.

Проучванията показват, че от общия брой на клиентите, които посещават салони, 43% от мъжете и 48% от жените имат разредена коса. Този проблем има много причини, които понякога се оказва, че се справят без помощта на специалисти. Помислете за основните.

Какво прави косата по-тънка: причини и симптоми

1. Хранително разстройство

Често диетите причиняват изтъняване и загуба на коса, тъй като тялото рязко спира да получава витамини и микроелементи в достатъчни количества.

Витамините А, В и Е са особено важни за косата (както и за кожата и ноктите). Желателно е те да бъдат включени в ежедневното меню. Добавете в диетата си повече оранжеви и червени зеленчуци и плодове, както и черен дроб, яйца, млечни продукти и риба.

2. Травматични процедури
Често изтънялата коса е резултат от постоянното и боядисване.


Честото боядисване на косата, особено лошото качество на боята, пермуването, изправянето, честото използване на горещи приспособления за стайлинг и неправилното разресване може да отслаби косата и да предизвика изтъняване. Опитайте се да посетите стилисти не повече от веднъж месечно. Подхождайте към съветника за търсене с пълна отговорност. По-добре е да направите един добър скъп стил, отколкото да посетите беден специалист няколко пъти, да разваляте косата си и да останете недоволни от резултата.

3. Хормонални смущения
Естествените хормонални промени също влияят на състоянието на косата: пубертета, бременността, кърменето и менопаузата засягат състоянието на косата. Трябва да се запомни, че загубата от около сто косми на ден се счита за нормална, но ако косата ви се изтънява и силуетът се променя значително, трябва да се консултирате с лекар и да укрепите грижите за косата и скалпа. Също така, причината за загуба на коса може да бъде ендокринни заболявания и хормонален дисбаланс, който се нарича андрогенна алопеция. Тази загуба на коса е резултат от превръщането на мъжкия хормон тестостерон в дихидротестостерон. При жените увеличаването на мъжките хормони може да е резултат от поликистозно заболяване на яйчниците. Тези проблеми не могат да бъдат решени независимо, необходимо е консултация с лекар и цялостно лечение.

4. Интоксикация на тялото
Редовното отравяне на тялото с алкохолни продукти на разпадане и никотинът директно уврежда косата, кръвоносните съдове се стесняват, кръвопреливането се стича до скалпа, метаболитните процеси се нарушават в клетките, което води до изтъняване на структурата на косъма. Опитайте се да се отървете от лошите навици или временно да намалите количеството консумиран алкохол и цигари. Скоро ще почувствате напрежение, ще забележите подобрение на цялостното физическо състояние и по-специално ще помогне за здравето на косата.


Важно е редовно да се грижите за скалпа. Нарушаването на притока на кръв към него може да предизвика изтъняване на косата при жените. Грижата на главата е един от основните компоненти на здравето на косата.

5. Дерматологични заболявания
Себорея на скалпа, псориазис, атопичен дерматит и гъбични лезии може да предизвика изтъняване и загуба на коса. Най-добрият начин да се справите с тези заболявания ще бъде пътуване до дерматолог. Лекарят ще ви даде експертни съвети и да напише курс лекарства, които ще ви помогнат да преодолеете заболяването. Ако почувствате първите признаци на дерматологично заболяване като обрив и сърбеж, потърсете незабавно медицинска помощ. Не забавяйте лечението, ще бъде по-лесно да се отървете от болестта. Дори ако нищо не се притеснява, посетете лекаря веднъж годишно за профилактика, за да сведете до минимум вероятността от заболяване.

6. Емоционален стрес
Тялото реагира на стрес по различни начини. Разредената коса е една от реакционните опции. Постоянно в тревожно състояние се забавя, а понякога напълно потиска обичайния цикъл на растеж на косата. Емоционалният стрес често води до неговото разнообразие. Човек започва да яде погрешната храна. Депресията, тревожността или сериозните психични разстройства често са основата на косопада при жените.
В този случай трябва да се свържете с психотерапевт. Тя ще ви помогне да коригирате емоционалното си състояние и проблемът с изтъняване на косата постепенно ще изчезне.

Какво да направите, ако косата ви се изтънява?

На първо място открийте причината за загуба на коса. За да направите това, консултирайте се с Вашия лекар, предайте необходимите тестове. Може да бъдете посъветвани да приемате витаминни комплекси или да промените диетата, да промените диетата. Разбира се, за да подобрите косата и скалпа, е необходимо да се справите със здравето на тялото и да премахнете причината за проблема. Загубата на коса не е животозастрашаваща, но това състояние има сериозно психосоциално и емоционално въздействие върху хората, които се занимават с този проблем. Това се отразява на качеството на живот.

Предотвратяване на изтъняването на косата

Като превенция можете да приемате витаминни комплекси за кожа, коса и нокти. Измийте косата си само с доказани клинично одобрени продукти от реномирани производители. Pantene има широка гама от шампоани и продукти за грижа за косата, които трябва да бъдат възстановени и разширени.

Ако пърхот е добавен към проблема с изтъняването на косата, опитайте шампоани Head Рамене. Освен това не забравяйте да носите шапка през зимата - това ще ви помогне да избегнете хипотермия и съответно неприятни последици. В допълнение, гамата от зимни аксесоари е огромна: със сигурност ще можете да намерите шапка, която ще ви хареса.

Лечения за изтъняване на косата

За съжаление, превенцията често не е достатъчна. При консултацията лекарят ще Ви предпише оптималното лечение. Те могат да бъдат лекарства, които трябва да се приемат устно, както и различни процедури. Мезотерапия, ултразвук, електротерапия. Отказът от стилизиращи продукти и регулирането на храненето ще увеличи положителния ефект на процедурите, а тънката коса няма да ви безпокои.

Как се справяте с изтъняване на косата? Споделете вашите съвети в коментарите!



Следваща Статия
Ако се притеснявате за много суха коса завършва: най-често срещаните причини и съвети как да се грижи за чупливи къдрици, които се разделят.