Трилозите препоръчват: Маски за повредена коса


За да се избегне увреждането на косата в съвременния свят, за съжаление е невъзможно. Особено чувствителни към влиянието на външни фактори върху естеството на сухата коса. Но дори и нормалната и мазна коса може да бъде "изсъхнала", направена тънка и крехка, ако редовно я боядисвате с "тежки" амонячни багрила, а всекидневно я прилагайте със сешоар и желязо.

Какво да направите, ако косата вече е повредена? Възможно ли е да се върнете към старата сила и блясък? Събрахме най-ефективните съвети за грижи и маски за повредена коса от трихилози. Просто трябва да положите усилия и да следвате тези инструкции, започнете да работите върху косата си!

TRICHOLOG е лекар и специалист по коса и лечение на скалпа, който се занимава с проблеми с косата като себорея, прекомерна загуба на коса и плешивост. А също така решава проблемите с увредената, суха и мазна коса.

5 съвета за трихилози с повредена коса

  1. Продукти, които помагат за възстановяване на повредена коса: сьомга и други мазни риби, пълнозърнести храни, зеленчуци, ядки, бобови растения, птици, стриди, моркови. Не забравяйте да ги включите в диетата!
  2. Витамини и микроелементи, необходими за косата: рутин, фолиева киселина, биотин, инозитол, витамини С, Е, D, C, К, В2, В5, В6, желязо, калций, цинк, селен, хром, калий, йод, мая. Изберете витамин комплекс в аптека!
  3. Добавете маслен разтвор на витамини Е или А към кондиционер и маска. Те лесно се намират в аптеката.
  4. Добавете следните етерични масла към редовен дерматологичен шампоан: пет капки иланг-иланг, пет капки смирна, седем капки лайка, пет капки тамян, шест капки масло от сандалово дърво.
  5. Също така редовно използвайте домашно маски за повредена коса. Рецептите за най-добрите маски за лошо увредена коса, които могат да се приготвят у дома, са дадени по-долу.

Маска за суха и повредена коса с джинджифил

Джинджирът е незаменим инструмент за подобряване на кръвообращението в скалпа и ускоряване на растежа на косата.

Сусамовото масло защитава чувствителния скалп и подхранва корените на косата с витамини B, E и полиненаситени киселини.

съставки:

  • 1 супена лъжица. л. сусамово масло
  • 1. Чл. л. натрошен джинджифил

Приложение:

  1. Котлетът се нарязва в миксер.
  2. Смесете джинджифила и маслото до гладка.
  3. Масажирайте маската в скалпа и оставете за 30 минути.
  4. След това изплакнете обилно с топла вода и шампоан.

Препоръчва се да се използва преди всяко измиване на главата. Най-подходящ за суха и нормална коса.

Обратна връзка за маската:

Започнах да държа маската с 20 минути, после все повече и повече, а сега я оставям за нощта. Косата започва да изглежда по-здравословна и расте по-бързо. Не се страхувайте от джинджифил - това е полезно както отвътре, така и отвън!

Маска за много повредена коса "5 в едно"

Тази уникална в състава терапевтична маска за повредена коса ви позволява да разрешите всички проблеми:

  • Mumie - подхранва косата. Благодарение на уникалния си състав, той съдържа повече от 15 витамини и 13 микроелемента, необходими за косата.
  • Sulsen Paste - успокоява скалпа, предотвратява пърхота и загуба на коса.
  • Лекарството "Aevit" - комплекс от витамини А и Е. Витамин А - ускорява растежа на косата и витамин Е - мощен антиоксидант, който неутрализира външните отрицателни фактори, които засягат косата.

Всички съставки, които можете лесно да намерите в аптеката!

съставки:

  • Мумио (1 таб + 1 л вода)
  • 2 капсули aevita
  • Паста Sulsena 1% - 3 см
  • Esvitsyn 1 ч. Л.

Приложение:

  1. Mumie се разтваря в 1 супена лъжица вода.
  2. Смесете есвисин, сулсен паста и разтворена мумия.
  3. След като получите хомогенна маса, въведете 2 капсули от еевита
  4. Нанесете върху скалпа и задръжте за 40-60 минути.

За да получите забележим ефект, трябва да направите маска 1-2 пъти седмично, само 15 сесии.

Обратна връзка за маската:

Господарят ми посъветва, това е специална маска от трихилога. Тази рецепта не може да се намери никъде - самите съставки вече са окуражаващи. След 15 сесии увредената коса се е възстановила напълно. Просто няма други средства.

Кокосова маска за повредена коса

Идеалната маска за суха и повредена боя за коса съдържа предимно масла. Ние взимаме най-ефективни - маслини, рицин и кокос.

  • Рициново масло - лидер в насърчаването на растежа и укрепването на косата сред всички масла.
  • Кокосово масло - обвива всяка коса, създавайки защитен филм, който предотвратява повреждането на косата. Клинично доказано е, че кокосовото масло се използва 5 пъти! намалява кожното увреждане при измиване на главата с лаурил сулфати.
  • Витамините B6 и B12 са необходими за блясъка и здравината на косата.

съставки:

  • 3 супени лъжици. л. зехтин
  • 3 супени лъжици. кокосово масло
  • 2 супени лъжици. качулки от рициново масло
  • Една капсула витамини В6 и В12

Приложение:

  1. Смесваме масла и ги нагряваме във водна баня или в микровълнова фурна. Въвеждаме витамини В6 и В12 в масла.
  2. Нанасяйте с масажиращи движения върху корените на косата.
  3. След това трябва да обвиете главата с прилепващо фолио и да се затоплите с кърпа.
  4. Трябва да държите маската около 40 минути, след това да изплакнете с топла вода и шампоан и да нанесете балсам.

Провеждайте процедурата веднъж седмично.

Отзиви на маската:

Много добре за моята тънка и суха коса. Още след 5 пъти се наблюдава забележим ефект - косата стана по-малко суха и изглежда здрава.

Изплакване за лошо увредена коса

В борбата за възстановяване на косата, билките помагат перфектно - и бульонът от тях дори не се нуждае от измиване, за да действа активно по време на разделянето.

  • Екстракти от дъб и върба - съдържат танини, които укрепват косъма.
  • Екстракт от Chebrets - подсилва косата и улеснява пенирането.

съставки:

  • 20 г мащерка
  • 20 грама върба кора
  • 20 г дъбова кора

Получаване:

  1. Билките изсипват един литър вода и се готвят за 15 минути след кипене.
  2. След това се охлажда бульонът и се разтрива в чист скалп 1-3 пъти седмично.

Обратна връзка за маската:

Отвара е удобно, защото можете да го готвите много, да го поставите в хладилника и да го използвате от време на време, а не го гответе всеки път. Имам една седмица по-късно косата ми започна да изглежда много по-добре и по-силно.

Маска за повредена коса с морково масло

Бетакаротин - основното вещество на морковите е:

  • Антиоксидантни свойства и предпазва клетките на тялото от увреждане.
  • В допълнение, тя защитава косата от вредните ефекти на ултравиолетовите лъчи.

Ето защо, морково масло - необходимо средство за защита на косата през лятото.

съставки:

  • 4 супени лъжици. лъжици морково масло или заменете с пресен сок
  • 1 ч.л. желатин
  • 3 супени лъжици. лъжици вода

Приложение:

  1. Желатинът предварително се разтваря в топла вода.
  2. Масло от морково или прясно изцеден сок от моркови, смесено с желатин.
  3. Нанесете върху краищата на косата и по цялата дължина и избягвайте корените на косата.
  4. Задръжте за 20-30 минути преди да измиете косата си.

Обратна връзка за маската:

Масло от морково е идеално за ремонт на разделената коса. Имам косми по цялата си дължина, така че слагам масло на всяка коса (с изключение на корените, а след това скалпа ще бъде боядисан в жълто!).

Повредената коса на първо място изисква влага, както и за суха и много дълга коса. Помнете тези съставки, които трябва да са част от маските за увредена коса: масло от шеа, какаово масло, авокадо, млечни или пшенични протеини, хиалуронова киселина, аминокиселини. Потърсете ги на опаковката. Но е по-добре да направите маски за повредена коса у дома!

Видео урок: Рецепти за маски за сухи, повредени и разделени краища:

Трихолог за загуба на коса

Коса винаги се нарича момиче красота. Силната красива коса от древни времена е показател за здравето на жените. Ами ако състоянието на косата далеч не е идеално? Има много начини, вариращи от популярните "баба" рецепти, лекарства, и завършва с модерни козметични процедури, предлагани от салони за красота. Как да разбера откъде да започнем?

Кога трябва да се свържа с трихилога

Цвят на косата, тяхната структура, количеството се определя на генетично ниво. И да го промените е почти невъзможно. Живопис, изграждане дава резултат, но, за съжаление, временно. И след всичките трикове на магьосника, "естествената" коса изглежда по-жалка, отколкото преди процедурата: тя е скучна, крехка и много тънка.

Едва ли има човек, който преброява загубената коса. Кога да започне да звучи алармата?

Здравословна и добре поддържана коса без видима причина за една нощ няма да започне да пада в големи количества. Това първоначално ще бъде придружено от някои от симптомите:

  • Съвети разделени
  • Главата е сърбеж
  • Пърхот или други ефекти от кожни инфекции
  • Косата е тъпа, безжизнена
  • Проявяват се вътрешни болести
  • Срещу тези неприятни прояви, значително повече косми са загубени от преди. Тогава дойде времето да посетим трихилога.

Кой е трихолог, защо се нуждаем от неговите консултации

Какво може да помогне при посещението на лекар?

  • Първо, идентифицирайте причината за загуба на коса.
  • На второ място, назначаването на необходимото лечение.

Понякога, след преглед, пациентите трябва да потърсят съвет от други специалисти, тъй като трихологът диагностицира причината за загубата на коса - хормонална недостатъчност или наличието на друга болест.

Но по-често трихологът препоръчва внимателно спазване на цялостна програма за грижа за главата, която включва такива дейности:

  • Правилна организация за грижи
  • храна
  • Термична защита
  • Приемане на витаминни комплекси
  • Приложение на маски
  • Лечение на лекарства

За съжаление лекарите от тази квалификация все още са доста редки. Можете да стигнете до тях на рецепцията, може би в частна клиника. И това изобщо не е евтино.

Колкото по-релевантна е тази статия - съветите на трихилозите са абсолютно безплатни.

Съвети за трихология

Всички съвети се подразделят на групи в съответствие с обширните програми, предлагани от специалисти.

Трябва да научите как да се грижите правилно за косата си. Това е безспорно, най-важното от правилата и включва такива моменти: измиване и пениране на главата, избор на средства за тези процедури.

Мияща глава

Най-елементарното действие от спектъра на процедурите за грижи трябва да се извършва в съответствие с правилата:

  • Водата за измиване се използва не по-ниска от 35 и не по-висока от 45 градуса
  • Твърдата вода не се препоръчва. Можете да го смекчите с помощта на филтри или кипене. Няколко капки лимонов сок ще ви помогне да направите водата по-мека.
  • За да се мият с меки масажиращи движения, първо близо до корените, а след това по цялата дължина на косата.
  • При изсъхване на косата след измиване не е необходимо да я избърсвате интензивно с кърпа, по-добре е да я увиете в мека кърпа за 20 минути, след това да я извадите, за да придадете на косата окончателно суха на въздуха.

Избор на измиване на главата

  • Важно е да изберете шампоан според вида на косата си. За да разберете дали инструментът е подходящ след едно или две приложения. Ако след измиване с определен шампоан косата изглежда груба, претеглена и не се гребе добре - такъв продукт за измиване трябва да бъде изхвърлен.
  • След като измиете косата си с шампоан, трябва да приложите балсам или балсам - изплакнете. Климатизаторите изглаждат действието на почистващия препарат, улесняват разресването, неутрализират статичното електричество. Балсамите подхранват косата поради добавените витаминни компоненти, като по този начин придават еластичност и коприна на прическата.
  • Шампоани и балсами са по-добре да използват една и съща марка, те са специално проектирани с необходимата последователност помежду си.

Бъркайте косата

Тези правила се прилагат за пениране на косата след измиване и за ежедневната тоалетна.

  • Важно: влажната коса не може да се пени. След измиването трябва да бъдат изсушени.
  • Късата коса трябва да се пени от корените до краищата.
  • В дългите къдрици пени първите краища, след това отидете до корените, докато подкрепяте нишката със свободната си ръка.
  • Когато пенирате движението трябва да бъде гладко, не остър.

Избор на гребен

  • Не можете да използвате пластмасови или метални четки за коса, те увреждат косата, причиняват още по-голяма загуба на коса.
  • По-добре е да избирате дървени четки за коса или четки, докато зъбите им не трябва да бъдат прекалено чести и резки.
  • Инструментите за пениране трябва да се третират със сапунена вода и да се изсушат непосредствено след покупката, в бъдеще това трябва да се прави всяка седмица.
  • В никакъв случай не може да се използва гребен на някой друг.

Масаж на главата

  • Всеки ден, докато се пени, трябва да се направи масаж, който да осигури най-доброто кръвотечение в скалпа. За да направите това, можете да легнете, да седнете и да наклоните главата си. Направете поредица от масажни кръгови движения на скалпа, прескочете нишките през пръстите си и след това изчеткайте косата с четка за няколко минути, без да вдигате главата си.
  • Масажът може да се извърши преди всяко измиване на главата с помощта на специални инструменти, закупени в аптека, или триене на композиция от растителни и етерични масла от розмарин, чаено дърво, невен, кориандър, жожоба, иланг иланг в кръговите движения в скалпа.

Термична защита

Жените, страдащи от загуба на коса, трябва да използват топлинно стилизиращи продукти с грижа.

  • Ако е възможно, да се откажат от употребата на клещи, ютии, сешоари за коса, те допълнително ще отслабят къдрите и ще изсушат кожата.
  • Ако все още трябва да направите стил, трябва да измиете главата си преди лягане, за предпочитане с маска за грижи.
  • През лятото предпазвайте косата от излагане на слънце, температурни промени, излизайте в панама или кърпа.
  • През зимата е необходимо да покриете главата си с шапка или шапка, което не само ще ви предпази от студ, но и ще ви помогне да осигурите на косата необходимата топлина.

Избор на прическа

Ако косата бързо се изтънява, първото нещо, което идва на ум, е да направите косата по-обемна. Това не е най-мъдрото решение.

  1. В тази ситуация не е приемливо постоянно.
  2. Също така противопоказани разширения за коса, преплитащи "африкански" плитки.
  3. При плетене на косата в опашките и плитките е необходимо да се гарантира, че еластичните ленти не са прекалено плътни нишки.
  4. По-добре е да отложите оцветяването на косата или да изберете естествен оцветяващ състав (къна, басма), без съдържание на амоняк.

Правилното хранене

Според коментарите на трихолозите трудните диети или заболявания на храносмилателните органи, причинени от неправилна диета, имат много отрицателно въздействие върху състоянието на косата. За да избегнете това, трябва да помислите за вашата диета.

  1. Дневната дажба трябва да бъде обогатена с животински протеини (сирене, мляко, извара, риба, месо)
  2. Не забравяйте да включите в хранителните продукти, съдържащи полиненаситени мастни киселини (мазни риби, зехтин, ядки)
  3. Яжте повече храни, съдържащи витамини (плодове, билки, плодове, зеленчуци)
  4. Плодови култури като лук, картофи, малини, кайсии и тиквички са много полезни за здравата коса. Безспорен лидер за укрепване на косата е свежият ананас, а бромелаинът в състава му е в състояние да премахне излишния себум.
  5. По време на лечението на загуба на коса е необходимо да се изключи от храната, консерванти, пушена храна, твърде сладки и мазни храни, алкохол.

Вземане на витамини

Лекарят-трихолог определено ще препоръча да вземете курс за вземане на сложни витаминни препарати, които съдържат минерали, витамини и микроелементи. Те са особено необходими през пролетта и есента, когато къдриците са склонни към най-голяма загуба. Формулите трябва да включват:

  • Витамин А, съдържащ антиоксиданти, ще осигури на кожата на главата необходимата влажност, ще укрепи фоликулите и ще даде сила на косата.
  • Витамин B7 (биотин) също се нарича витамин за растеж, благодарение на който произвежда аминокиселините, необходими за структурата на линията на косата.
  • Витамин Е ще облекчи косата от крехкост, като предотврати загубата на влага от люспите на косата.
  • Витамин С служи и за защита срещу изсушаване на косата.
  • Цинк, регулиращ дейността на мастните жлези.
  • Селен, стимулиращ растежа на косата
  • Сярата, с участието на която се получава синтеза на колаген - основата за кожата, костите и косата.
  • Калций, дефицитът на този елемент предизвиква загуба на коса.
  • Фолиева киселина, която осигурява растежа на косата, чрез производството на нови клетки.
  • Силикон, който помага при производството на еластин, необходим за укрепване на еластичността и здравината на косата.

Използване на терапевтични средства

  1. Мезотерапия курс. Тя се извършва с помощта на терапевтични инжекции, които се инжектират в скалпа. Съставът на лекарството: витамини, стимулатори на растежа, микроелементи.
  2. Специалистът по медикаментите трябва да назначава стриктно индивидуално и само след проверката. Самолечението е неприемливо.
  3. Използването на специални терапевтични шампоани, разтвори и серуми, които имат целеви ефект и висока концентрация на спомагателни компоненти. Като се има предвид факта, че инструкциите ще бъдат стриктно спазвани, можете да използвате например такива средства: Silokast, Minoxidil, Revasil.

Използването на маски и други рецепти от традиционната медицина

Фолк рецепти за косопад са доста ефективни. Освен това те могат да се използват независимо, без големи разходи.

  • За приготвянето на маски използвайте натурални растителни масла (бадеми, маслини, ленено семе, репей)
  • Добре пригодени продукти, съдържащи натурален протеин: яйца, заквасена сметана, кефир.
  • Незадължителни отвари за изплакване на лечебни растения (бреза, лайка, репей, невен, коприва)
  • В случай на интензивна косопад, изключете дразнещите компоненти от рецепти: чесън, горчица, лимонов сок, алкохолни продукти.

Маска за коса от трихолог.

Вземехме 1, 5-2 чл. л. балсам за коса (или балсам), не е най-скъпият, дори по-добър от домашния бюджет и добавете към него 1 ампула витамини в групи.
От аптеката:
-В1 Тиамин.
-B2 Рибофлавин.
-B3 Никотинова киселина.
-В6 Пиридоксин.
-Б12 Цианокобаламин.
1 ампула от сок от алое.

Витамините от групата допринасят за растежа и укрепването на косата, предотвратяват загубата, дават им блясък и предпазват от сивата коса. Липсата на тези витамини може да доведе до загуба на коса и плешивост.
Разбъркайте добре, измийте с шампоан и нанесете нашия обогатен витамин балсам за 10-15 минути.

Трилозите препоръчват: маски за повредена коса.

За да се избегне увреждането на косата в съвременния свят, за съжаление е невъзможно. Особено чувствителни към влиянието на външни фактори върху естеството на сухата коса. Но дори и нормалната и мазна коса може да бъде "изсушена", направена тънка и крехка, ако редовно я боите с "тежки" амонячни багрила и ежедневно я прилагате със сешоар и желязо.

Какво да направите, ако косата вече е повредена? Възможно ли е да се върнете към старата сила и блясък? Събрахме най-ефективните съвети за грижи и маски за повредена коса от трихилози. Просто трябва да положите усилия и да следвате тези инструкции, започнете да работите върху косата си!

5 съвета за трихилози с повредена коса.

Продукти, които помагат за възстановяване на повредена коса: сьомга и други мазни риби, пълнозърнести храни, зеленчуци, ядки, бобови растения, птици, стриди, моркови. Не забравяйте да ги включите в диетата!

Витамини и микроелементи необходими за косата: рутин, фолиева киселина, биотин, инозитол, витамини С, Е, D, C, К, 2, 5, 6, желязо, калций, цинк, селен, мед, пивоварна мая. Изберете витамин комплекс в аптека.

Добавете маслен разтвор на витамини Е или a към кондиционер и маска. те могат лесно да бъдат намерени в аптеката.

Добавете следните етерични масла към редовен дерматологичен шампоан: пет капки иланг-иланг, пет капки смирна, седем капки лайка, пет капки тамян, шест капки от сандалово масло.

Също така редовно използвайте домашно маски за повредена коса.

Маска за суха и повредена коса с джинджифил.

Джинджирът е незаменим инструмент за подобряване на кръвообращението в скалпа и ускоряване на растежа на косата.

Сусамовото масло защитава чувствителния скалп и подхранва корените на косата с витамини от група В, Е и полиненаситени киселини.

1 супена лъжица. л. сусамово масло.
1. Чл. л. натрошен джинджифил.
Приложение:

- Котлетът се нарязва в миксер.
- Смесете джинджифила и маслото до гладка.
- Масажирайте маската в скалпа и оставете за 30 минути.
- След това изплакнете обилно с топла вода и шампоан.
Препоръчва се да се използва преди всяко измиване на главата. Най-подходящ за суха и нормална коса.

Започнах да държа маската с 20 минути, после все повече и повече, а сега я оставям за нощта. Косата започва да изглежда по-здравословна и расте по-бързо. Не се страхувайте от джинджифил - това е полезно както отвътре, така и отвън!

Маска за много повредена коса "5 в едно".

Тази уникална в състава терапевтична маска за повредена коса ви позволява да разрешите всички проблеми:

Mumie - подхранва косата. Благодарение на уникалния си състав, той съдържа повече от 15 витамини и 13 микроелемента, необходими за косата.

Sulsen Paste - успокоява скалпа, предотвратява пърхота и загуба на коса.

Лекарството "Aevit" - комплекс от витамини а и Е. витамин а - ускорява растежа на косата, а витамин Е - мощен антиоксидант, който неутрализира външните отрицателни фактори, засягащи косата.

Всички съставки, които можете лесно да намерите в аптеката!

Мумио (1 табл. 1 л вода).
2 капсули aevita.
Сладки макарони 1% - 3 cm.
Esvitsyn 1 ч. Л.
Приложение:

- Mumie се разтваря в 1 супена лъжица. Супена лъжица вода.
- Смесете есвисин, сулсен паста и разтворена мумия.
- След като получите хомогенна маса, въведете 2 капсули от еевита.
- Нанесете върху скалпа и оставете за 40-60 минути.
За да получите забележим ефект, трябва да направите маска 1-2 пъти седмично, само 15 сесии.

Господарят ми посъветва, това е специална маска от трихилога. Тази рецепта не може да се намери никъде - самите съставки вече са окуражаващи. След 15 сесии увредената коса се е възстановила напълно. Просто няма други средства.

Кокосова маска за повредена коса.

Идеалната маска за суха и повредена боя за коса съдържа предимно масла. Ние взимаме най-ефективни - маслини, рицин и кокос.

Рициново масло - лидер в насърчаването на растежа и укрепването на косата сред всички масла.

Кокосово масло - обвива всяка коса, създавайки защитен филм, който предотвратява повреждането на косата. Клинично доказано е, че се използва кокосово масло 5 пъти! Намалява космите при измиване на главата с лаурил сулфати.

Витамините 6 и 12 са необходими за блясъка и здравината на косата.

3 супени лъжици. л. зехтин.
3 супени лъжици. Лъжици от кокосово масло.
2 супени лъжици. Лъжици от рициново масло.
Една капсула витамини на 6 и 12.

- Смесваме масла и ги нагряваме във водна баня или в микровълнова фурна. Въвеждаме витамини в масла в 6 и 12.
- Нанасяйте с масажиращи движения върху корените на косата.
- След това трябва да обвиете главата с прилепващо фолио и да се затоплите с кърпа.
- Трябва да държите маската около 40 минути, след това да изплакнете с топла вода и шампоан и да нанесете балсам.
Провеждайте процедурата веднъж седмично.

Много добре за моята тънка и суха коса. Още след 5 пъти се наблюдава забележим ефект - косата стана по-малко суха и изглежда здрава.

Изплакване за лошо увредена коса.

В борбата за възстановяване на косата, билките помагат перфектно - и бульонът от тях дори не се нуждае от измиване, за да действа активно по време на разделянето.

Екстракти от дъб и върба - съдържат танини, които укрепват косъма.

Екстракт от Chebrets - подхранва косата и улеснява пенирането.

20 г мащерка.
20 грама върба кора.
20 грама дъбова кора.
Получаване:

- Билките изсипват един литър вода и се готвят за 15 минути след кипене.
- След това се охлажда бульонът и се разтрива в чист скалп 1-3 пъти седмично.
Обратна връзка за маската:

Отвара е удобно, защото можете да го готвите много, да го поставите в хладилника и да го използвате от време на време, а не го гответе всеки път. Имам една седмица по-късно косата ми започна да изглежда много по-добре и по-силно.

Маска за повредена коса с морково масло.

Бетакаротин - основното вещество на морковите е:

Антиоксидантни свойства и предпазва клетките на тялото от увреждане.
В допълнение, тя защитава косата от вредните ефекти на ултравиолетовите лъчи.
Ето защо, морково масло - необходимо средство за защита на косата през лятото.

4 супени лъжици. Сложете лимонов сок или го заменете с пресен сок.
1 ч.л. желатин.
3 супени лъжици. Лъжици вода.
Приложение:

- Желатинът предварително се разтваря в топла вода.
- Масло от морково или прясно изцеден сок от моркови, смесено с желатин.
- Нанесете върху краищата на косата и по цялата дължина и избягвайте корените на косата. - Задръжте за 20-30 минути, преди да измиете главата си. Това е важно! Маската за моркови е по-подходяща за момичета с червена или тъмна коса, тъй като русата коса може да оцвети жълтия пигмент, съдържащ се в морковите.

дискусии

Маска за растеж на косата - рецепта от трихилога

49 публикации

Косата расте наистина много бързо!

Вземете 1.5-2 Art. л. балсам за коса (или балсам), а не най-скъпите и добавете към него в ампулата на витамини:

B3 Никотинова киселина

+ 1 ампула от сок от алое

Витамините от група Б насърчават растежа и укрепват косата, предотвратявайки загубата им. Дайте им блясък и защита от сива коса. Липсата на тези витамини може да доведе до загуба на коса и плешивост.

Като цяло те ги смесват добре с вилица или мини миксер, измиват косата си с шампоан и за 10-15 минути нанасят нашата обогатена балсама. Измийте.

Избор на трихолог: 5 най-добри маски за слаба коса

Защо маската трябва да се държи косми колкото е възможно по-дълго и какво да се използва за запазване на цвета? Трихологът Tamara Berechikdze (@ dr.tamaraberechikidze) говори за любимите си лекарства за крехки, изискващи възстановяване на косата.

Добра маска с най-малко 60% трябва да се състои от хидратиран кератин. Важно: пазете го на косъм от 7-10 минути. Идеален - оставяйте маската за през нощта. Ако косата бързо се замърси, се отдръпнете от корените на 1-1.5 см. Само през това време положително заредени (катионни) протеини проникват в структурата на нишките, които, за разлика от силиконите, наистина премахват "празнините" в кератинните влакна на косата.

Маска №4.3 Дивизия Simone DeLuxe Кераминова маска за третиране, Dixidox De Luxe

Това означава двойно действие, което едновременно стимулира растежа на космите и подобрява тяхната структура. Благодарение на високата концентрация на кератин и лецитин възстановява повредените нишки. Нанесете маската за една нощ, за да получите ефекта на възстановяване на кератина.

Реставрационна маска № 5.3 Дивизия Simone DeLuxe Маска за обработка на кожи от стомана и коприна, Dixidox De Luxe

Маската възстановява структурата на косата след топлинно действие, боядисване и слънчево излъчване (слънчево излъчване). Съставът на овлажняващите и регенериращи компоненти: фосфолипиди, сфинголипиди, колаген, кератин, хидролизирана коприна, екстракт от орхидеи. Инструментът работи на всички нива: изглажда кутикула и подхранва кератинните фибрили на кортикалния слой. Овлажнява, но не натоварва косата.

Инструкциите показват, че инструментът трябва да се прилага 1 път седмично, но ако косата е сериозно повредена, увеличете я до 3 пъти. Ще ви кажа тайна: можете да използвате маска вместо климатик за всеки шампоан. Основното нещо, за да се съобразят с условията: се прилагат най-малко 7-10 минути, ако скалпа е склонна към повишена секреция на себум, отстъпление 1-1.5 см от корените.

Серум № 4.5 Кератинов серум за третиране, Dixidox De Luxe

Не може да ми помогне да говоря за този инструмент, който работи като маска. Благодарение на високата концентрация на екстракт от зелен чай, стимулира активността на клетките на папилата. Соевите изофлавони (хидратиращи фитоестрогени) и комплексът от витамини и минерали удължават фазата на растежа на косата. "Летливи" силикони (безвредни и ефективни компоненти) правят косата блестяща, мека и обемна, без да се натрупва в структурата. Кератинът бързо възстановява повредената коса. Аденозинът, съдържащ се в нанозомите, стимулира синтеза на ДНК и овлажнява нишките.

Ако има възпаление по скалпа, серумът също ще работи! Той облекчава сърбежа, има противовъзпалителен ефект, действа като антиоксидант.

Нанесете малко количество от продукта върху суха или мокра коса, като го направите. Не измивайте серума!

Маска за интензивно овлажняване на косата и скалпа J Бевърли Хилс

Това е органично средство с билкови съставки (100% веган). Той овлажнява косата, възстановява състоянието на скалпа поради съдържанието на ментови концентрати, екстракт от алое и роза от здравец.

Мента се подобрява кръвообращението, алое лекува рани и възпаления, а розовият екстракт от мускули издава тонове.

След измиване почистете косата с кърпа. Нанесете продукта върху скалпа и косата. Оставете за 3-5 минути и изплакнете обилно.

Дълбоко проникващ реконструктор, Joico Deep-Action Mask

Като част от средствата антиоксиданти, мастни киселини и зеленчукови овлажняващи екстракти. Препоръчвам маската на момичетата с пресъхнали, крехки, сухи ключалки. Работи добре върху боядисана коса. Благодарение на неутралното рН (4.5-5.5) цветът не се измива. След прилагане, косата ще стане по-еластична и гъвкава.

Нанесете маската върху цялата дължина, оставете за 5 минути, изплакнете с вода.

На ефективните средства за защита срещу косопад, прочетете връзката.

Грижа за косата у дома (маски, пилинг и т.н.) - преглед

Рецепти от маски и космически скраб от трихилога (специалист по косата)! + PHOTO на резултата!

Винаги съм имала добра здрава коса, но изведнъж, в един ужасен ден, разбрах, че всички те са по-тънки, разцепени и не са се развивали дълго време. Тогава бях шокиран, купих всички професионални шампоани, балсами, маски и т.н. Но нямаше резултати. Тогава реших да ги отрежа. Представете си какъв удар за мен са думите на фризьор, че трябва да отсека колкото 15 см коса! Съгласих се само 5)

Четох в интернет, че има специален човек, който се занимава с проблеми с косата, но не го намерихме в нашия град и споделихме това разочарование с колега. И нейният приятел се оказва трихилог! Но живее в друг град. Тя ни помогна да стигнем до Skype. Обясних на моя проблем за него и заедно намерихме решение за мен.

1. Трябва да ядете повече витамини (C, D3, A, E).

2. Преди да измиете, веднъж седмично трябва да направите скраб за скалпа, помага да се актуализира и по-добре да абсорбира хранителните вещества. Рецепта: 2 супени лъжици. лъжици сол (най-често срещаните), за да разтварят 2 супени лъжици. С лъжици вода добавете 2 капки от етерично масло (за предпочитане чаено дърво) и го разтривайте в корените на косата, след което изплакнете.

3. На всеки две седмици да направите маска-кефир (половин чаша), зехтин - 1 супена лъжица, течен мед - 1 ч. Л., Балсам за коса - 1 ч. Л. Нишесте - 2 супени лъжици. лъжица. Всички се разбърква, леко се нагрява и се прилага за цялата дължина на косата за 30-40 минути, изплакнете. Резултатът е гладка блестяща коса и лечение за тях.

4. Също така понякога е необходимо да изплакнете косата с отвари на билки. Например, лайка руса коса, и коприва тъмно.

5. И може би най-трудното нещо, което трябваше да направя, е да се намали броят на измиване косата до минимум (това се случи с мен два пъти седмично). Това беше най-големият проблем, но трихологът каза, че често измиване разваля и изсушава косата, а мазнините, които се произвеждат от скалпа, са просто необходими за растежа на косата. Е, трябваше да страдам няколко месеца. Но след това косата ми беше възстановена и индустрията е много значима.

Можете да видите сами на снимката на 1 снимка (с права коса, януари 2012, това е дължината с изправяне!), На 2 снимки (с естествената си коса, септември 2013 г., ако изправите моята дължина сега, тя се увеличава почти два пъти). Така че можете да оцените всичко сами)

Благодаря ви за вниманието. Надявам се, че сте намерили нещо полезно за себе си)

Маска за коса с витамини от трихолог

За да се избегне увреждането на косата в съвременния свят, за съжаление е невъзможно. Особено чувствителни към влиянието на външни фактори върху естеството на сухата коса. Но дори и нормалната и мазна коса може да бъде "изсъхнала", направена тънка и крехка, ако редовно я боядисвате с "тежки" амонячни багрила, а всекидневно я прилагайте със сешоар и желязо.

Какво да направите, ако косата вече е повредена? Възможно ли е да се върнете към старата сила и блясък? Събрахме най-ефективните съвети за грижи и маски за повредена коса от трихилози. Просто трябва да положите усилия и да следвате тези инструкции, започнете да работите върху косата си!

5 съвета за трихилози с повредена коса
Продукти, които помагат за възстановяване на повредена коса: сьомга и други мазни риби, пълнозърнести храни, зеленчуци, ядки, бобови растения, птици, стриди, моркови. Не забравяйте да ги включите в диетата!

Витамини и микроелементи, необходими за косата: рутин, фолиева киселина, биотин, инозитол, витамини С, Е, D, C, К, В2, В5, В6, желязо, калций, цинк, селен, хром, калий, йод, мая. Изберете витамин комплекс в аптека!

Добавете маслен разтвор на витамини Е или А към кондиционер и маска. Те могат лесно да се намерят в аптеката.

Добавете следните етерични масла към редовен дерматологичен шампоан: пет капки иланг-иланг, пет капки смирна, седем капки лайка, пет капки тамян, шест капки масло от сандалово дърво.
Също така редовно използвайте домашно маски за повредена коса.

Маска за суха и повредена коса с джинджифил
Джинджирът е незаменим инструмент за подобряване на кръвообращението в скалпа и ускоряване на растежа на косата.

Сусамовото масло защитава чувствителния скалп и подхранва корените на косата с витамини B, E и полиненаситени киселини.

съставки:
1 супена лъжица. л. сусамово масло
1. Чл. л. натрошен джинджифил

Приложение:
-Котлетът се нарязва в миксер.
-Смесете джинджифила и маслото до гладка.
-Масажирайте маската в скалпа и оставете за 30 минути.
-След това изплакнете обилно с топла вода и шампоан.
Препоръчва се да се използва преди всяко измиване на главата. Най-подходящ за суха и нормална коса.

Обратна връзка за маската:
Започнах да държа маската с 20 минути, после все повече и повече, а сега я оставям за нощта. Косата започва да изглежда по-здравословна и расте по-бързо. Не се страхувайте от джинджифил - това е полезно както отвътре, така и отвън!

Маска за много повредена коса "5 в едно"
Тази уникална в състава терапевтична маска за повредена коса ви позволява да разрешите всички проблеми:
Mumie - подхранва косата. Благодарение на уникалния си състав, той съдържа повече от 15 витамини и 13 микроелемента, необходими за косата.

Sulsen Paste - успокоява скалпа, предотвратява пърхота и загуба на коса.

Лекарството "Aevit" - комплекс от витамини А и Е. Витамин А - ускорява растежа на косата и витамин Е - мощен антиоксидант, който неутрализира външните отрицателни фактори, които засягат косата.

Всички съставки, които можете лесно да намерите в аптеката!

съставки:
Мумио (1 таб + 1 л вода)
2 капсули aevita
Паста Sulsena 1% - 3 см
Esvitsyn 1 ч. Л.

Приложение:
-Mumie се разтваря в 1 супена лъжица вода.
-Смесете есвисин, сулсен паста и разтворена мумия.
-След като получите хомогенна маса, въведете 2 капсули от еевита
-Нанесете върху скалпа и задръжте за 40-60 минути.
За да получите забележим ефект, трябва да направите маска 1-2 пъти седмично, само 15 сесии.

Обратна връзка за маската:
Господарят ми посъветва, това е специална маска от трихилога. Тази рецепта не може да се намери никъде - самите съставки вече са окуражаващи. След 15 сесии увредената коса се е възстановила напълно. Просто няма други средства.

Кокосова маска за повредена коса
Идеалната маска за суха и повредена боя за коса съдържа предимно масла. Ние взимаме най-ефективни - маслини, рицин и кокос.

Рициново масло - лидер в насърчаването на растежа и укрепването на косата сред всички масла.

Кокосово масло - обвива всяка коса, създавайки защитен филм, който предотвратява повреждането на косата. Клинично доказано е, че кокосовото масло се използва 5 пъти! намалява кожното увреждане при измиване на главата с лаурил сулфати.

Витамините B6 и B12 са необходими за блясъка и здравината на косата.

съставки:
3 супени лъжици. л. зехтин
3 супени лъжици. кокосово масло
2 супени лъжици. качулки от рициново масло
Една капсула витамини В6 и В12

Приложение:
-Смесваме масла и ги нагряваме във водна баня или в микровълнова фурна. Въвеждаме витамини В6 и В12 в масла.
-Нанасяйте с масажиращи движения върху корените на косата.
-След това трябва да обвиете главата с прилепващо фолио и да се затоплите с кърпа.
-Трябва да държите маската около 40 минути, след това да изплакнете с топла вода и шампоан и да нанесете балсам.
Провеждайте процедурата веднъж седмично.

Отзиви на маската:
Много добре за моята тънка и суха коса. Още след 5 пъти се наблюдава забележим ефект - косата стана по-малко суха и изглежда здрава.

Изплакване за лошо увредена коса
В борбата за възстановяване на косата, билките помагат перфектно - и бульонът от тях дори не се нуждае от измиване, за да действа активно по време на разделянето.

Екстракти от дъб и върба - съдържат танини, които укрепват косъма.

Екстракт от Chebrets - подсилва косата и улеснява пенирането.

съставки:
20 г мащерка
20 грама върба кора
20 г дъбова кора

Получаване:

-Билките изсипват един литър вода и се готвят за 15 минути след кипене.
-След това се охлажда бульонът и се разтрива в чист скалп 1-3 пъти седмично.
Обратна връзка за маската:

Отвара е удобно, защото можете да го готвите много, да го поставите в хладилника и да го използвате от време на време, а не го гответе всеки път. Имам една седмица по-късно косата ми започна да изглежда много по-добре и по-силно.

Маска за повредена коса с морково масло
Бетакаротин - основното вещество на морковите е:
Антиоксидантни свойства и предпазва клетките на тялото от увреждане.
В допълнение, тя защитава косата от вредните ефекти на ултравиолетовите лъчи.
Следователно, морковото масло е необходимо средство за защита на косата през лятото.

съставки:
4 супени лъжици. лъжици морково масло или заменете с пресен сок
1 ч.л. желатин
3 супени лъжици. лъжици вода

Приложение:

-Желатинът предварително се разтваря в топла вода.
-Масло от морково или прясно изцеден сок от моркови, смесено с желатин.
-Нанесете върху краищата на косата и по цялата дължина и избягвайте корените на косата.
-Задръжте за 20-30 минути преди да измиете косата си.
ВАЖНО! Маската за моркови е по-подходяща за момичета с червена или тъмна коса, тъй като блондинският пигмент за коса, съдържащ се в морковите, може да бъде боядисан в жълто-червено.

Добре поддържан вид, лека разходка, гъвкав лагер са важни компоненти на красивия образ на жена. Но модата на красотата е променлива и променлива. Само дебели, блестящи къдрици по всяко време в тенденция. Великолепната фризьорка предизвиква възхищение при мъжете и завист към жените.

Във всеки случай, собственикът на шикозни къдрици няма да остане незабелязано. До голяма степен мъжете, чиито възникващи плешиви петна могат да причинят неприятни чувства, ценят и косата си.

За съжаление понякога по няколко причини косата започва да пада. И оцветяване, перм и други фризьорски манипулации само влошават ситуацията

За съжаление понякога по няколко причини косата започва да пада. Цвят, перм и други фризьорски манипулации само влошават ситуацията. Ще промени положението на средствата за загуба на коса. Отзивите на трихилозите помагат да се намери ефективно "оръжие" за борба с неприятната болест.

Кога трябва да започна да използвам косопад?

Според експерти основният индикатор е количеството косми, което пада на ден. Ако останат на гребена от 50 до 100, няма причина за тревога, така че старата коса "отстъпва" на нова.

Но когато се изкачват в купчини, остават в големи количества на възглавницата, след душ или драскотина, те значително се изтъняват, струва си сериозно да се третират скъпите къдрици.

Методите за борба с косопада са употребата на наркотици и външни грижи. Тази статия е за какъв вид козметични средства за загуба на коса трябва да се използва, а ревютата от трихилози ще ви позволят лесно да навигирате в разнообразието от медицински и козметични продукти.

Според експерти основният индикатор е количеството косми, което пада на ден. Ако останат на гребена от 50 до 100, няма причина за аларма

Преди да започнете лечението, е необходимо да установите причините за загубата на коса, да отидете да видите специалистите. Мнението на трихолозите, ревютата онлайн, ще помогне да се отстрани проблема и да се избере качествено средство за косопад.

Обърнете внимание! Майките често се оплакват от лошото състояние на косата. Но в този случай проблемът изчезва от само себе си, веднага след като жената изравни хормоните, които са се променили поради бременност и раждане.

Народни средства за косопад

За скъпоценните къдрици си възвръщат плътността и силата, има много рецепти с използването на билкови и домашно приготвени рецепти. Различни народни средства за косопад се използват. Прегледите на трихилозите за този вид лечение са изключително положителни.

Маски за здрава коса и корени

Маска със зеленчуци и етерични масла

Подходящи масла: репей, бадем, рицин, маслини. За еднократна употреба е достатъчна една четвърт чаша от продукта.
Леко загрейте маслото, изсипете 3 капки кедрово или евкалиптово масло (един за избор).

Подходящи масла: репей, бадем, рицин, маслини. За еднократна употреба е достатъчна една четвърт чаша от продукта.

Преди да приложите главата, не измийте, а само намокрете и накиснете с кърпа. Ноктите на пръстите внимателно търкат цялата смес в скалпа. Нежно подстрижете косата си с рядък гребен на зъб.

Завийте главата с обвивка, обвийте предварително нагрята кърпа. Съхранявайте маската за не повече от 2 часа и изплакнете обилно. Прилага се на всеки 7 дни.

Лук маска

Лукът има регенериращ и укрепващ ефект. За да подготвите маската, трябва да я разтривате добре и да разтривате много в корените. Завъртете с пластмаса и кърпа. Задръжте маската поне за половин час (може да има леко усещане за парене). Измийте косата си както обикновено.

Миризмата на лук елиминира маски с безцветна къна, в която се добавят кефир или горчица, или се изплакват с ябълков оцет (разрежда се 2 супени лъжици от продукта в един литър вода).

Горска маска

Ако косата е мазна, тогава 1 супена лъжица. л. прах, разреден с хладка вода до заквасена сметана, добавете 4 супени лъжици. л. кефир и разтрийте сместа в корените. Обвийте главата си. При силно усещане за парене веднага измийте с шампоан, след което нанесете балсам. Правете два пъти седмично.

Ако косата е мазна, тогава 1 супена лъжица. л. прах, разреден с хладка вода до заквасена сметана, добавете 4 супени лъжици. л. кефир и разтрийте сместа в корените. Обвийте главата си

Косата може да бъде подсилена с разредена горчица с безцветна къна (половин чанта къна трябва да се разрежда с вода до състоянието на заквасена сметана).

Маска с билки и глицерин

Половин пакет лайка (за блондинки) или дъбова кора (брюнетки) изсипва вряла вода и се напълва. По това време, измийте косата си с шампоан и увийте с кърпа. Натрошете охладения бульон, добавете буркан глицерин и нанесете върху главата, топъл, изчакайте час. Измийте.

Тинктури за коса

  1. От хмел и каламус корен. Изсипете половината от опаковката с конуси и корена с водка, така че да покрива цялата смес и оставете на тъмно място в продължение на 10 дни. След щам и се изсипва в дозатор.
  2. Коприва и масло. Натрошете коприва и добавете нерафинирано студено пресовано масло (маслини, сусам, ленено семе, горчица), докато тревата бъде напълно покрита. Оставете на тъмно място в продължение на 14 дни, поглъщайте веднъж на ден. След време натискайте тинктурата, съхранявайте я в тъмно място. Кандидатствайте два пъти седмично, запазвайте час. Преди прилагането му е желателно да има масаж на главата.
  3. От корен на репей. Половин пакет от вещество, излейте вряща вода (1 чаша), настоявайте около час на тъмно, натоварвайте и нанесете върху корените. Не изплаквайте.

Домашен балсам

  1. От алое (суха коса). На равни части, вземете сока на растението и течен мед, добавете жълтъка на яйцето. Нанесете добре смесена маса върху чисти влажни ивици. След 20 минути изплакнете обилно с вода.
  2. От лимонов сок (за мазна коса). Изсипете в басейн с вода и добавете половин чаша лимонов сок. Изплакнете главата си след измиване. Сухите къдрици естествено.

Лимоновите сокове за блясък на сок са много ефективни за мазна коса.

  • От корен на репей. 15 мл оцет (не оцетна киселина!) Разредете с 200 мл билков аромат и добре накиснете ключалките с балсам, масажирайки кожата. За да затоплите косата. След 50 минути изплакнете с шампоан.
  • От лук и коняк. Шампоан (15 мл), смесен с сок от лук и ракия или ром (100 мл). Поставете контейнера в продължение на 2-3 часа на топло място. Нанесете на мокра коса, обвийте главата си. След 20 минути изплакнете косата.
  • Домашен шампоан

    1. От бебешки шампоан и етерични масла. В малък контейнер с шампоан за бебе, изсипете 10 капки розмарин и лимонови масла и витамин Е. Шампоанът може да се използва често. За да направите ефекта силен, задръжте го на главата си за 10 минути.
    2. От мед и лайка. Сварете 30 г цветя в 100 г вода, оставете за един час, добавете Арт. лъжица мед. Измийте косата си с този състав веднъж седмично.
    3. От бира и билки. В равни количества, разбъркайте сухата смес от репей, каламус, хмел, добавете чаша топла бира (тъмно). След един час дренаж и шампоан коса. Процедурата се провежда най-добре през нощта. Сутрин, за да се отървете от миризмата на бира, изплакнете косата си с един литър вода с оцет ябълков оцет, разреден в нея (2 ч. Л.).
    4. От шампоан и жълтък. Размесете добре 1 яйчен жълтък и 1 супена лъжица. лъжица закупена шампоан на билките. Нанесете върху косата. След 10 минути измийте косата си.

    Начало лосион

    1. Хиперикум и водка. В 10 грама суха трева се наливат 100 мл водка. Две седмици лосион инфузиран. След изтичане на срока на годност, напрейте и внимателно (избягвайте интензивен масаж) разтривайте в главата. Препоръчително е да провеждате процедурата ежедневно.
    2. От брезови листа и алкохол. Няколко листа, смесени с 8 супени лъжици. лъжици 70% алкохол и 200 ml пречистена вода. Оставете на тъмно в продължение на две седмици. Щам и добавете 4 капки ментово масло. Внимателно разтривайте сместа в кожата, оставете няколко часа (за предпочитане през нощта).
    3. От тинктура от пипер. Една чаша алкохол (70%) налейте 2 супени лъжици. лъжици ситно нарязан червен капикум. След една седмица инфузия на тъмно място, напънете инфузията, изсипете чаша вода. През нощта, лосионът се разтрива в кожата, затопля се главата. Сутрин, измийте косата си и изплакнете с вода няколко капки ментово масло. Кандидатствайте веднъж седмично.

    Тинктура от пипер е естествен стимулант за растежа на косата.

    Професионални средства за косопада

    Грешка е да заобиколите вниманието и професионалната козметика за коса. Правилно избран, той лесно ще се отърве от проблема.

    Лечебни шампоани

    1. "Fitoval" - съдържа комбинация от билкови съставки, които се грижат за тъпи къдрици, склонни към крехкост. Укрепва корените и подобрява растежа. Средства почиства, омекотява, дава здравословен блясък, приятен аромат.
    2. "Vichy Dercos" - благодарение на активните съставки (amineksil, витамини) прави косата гъвкава и еластична по цялата дължина, подобрява вътрешната структура на косата, укрепва корените.
    3. "Alerana" - вътрешен продукт за косопад. Съдържа природни съставки, които не само спират загубата, но също така дават здравословен вид на косата, стимулират растежа, премахват пърхота.

    серуми

    1. Андреа е нова характеристика на върха на популярността й в Япония. Ефективно се бори с проблема. Съдържа екстракти от корен от джинджифил и грозде. Ускорява растежа на поръчката, придобива дебелина, блясък, здравословен външен вид.
    2. "Alerana" - серумът захранва корените, дава жизненост на луковиците, спирачките на косата падат, тонът им се възстановява.

    "L'Oreal Professionnel Serie Expert Absolut Repair" - е популярен сред тези, които са изправени пред този проблем.

  • "L'Oreal Professionnel Serie Expert Absolut Repair" - е популярен сред онези, които са срещнали този проблем. Изцелява и изцелява космите, укрепва корените, грижи се за кожата на главата, подхранва го.
  • еликсири

    1. "Джейсън" - този продукт стимулира растежа на къдриците. Състои се от натурални съставки и витамини, които укрепват корените, насищат цялата коса с полезни вещества. Приблизително в рамките на седмица на приемане съществената разлика ще бъде забележима.
    2. "Plantur nutria - Coffelin elixir" - съдържа нуклеиден комплекс, който включва минерални и витаминни вещества, кофеин. Еликсирът подхранва, тонизира уморена коса, елиминира загубата.
    3. Hair Vital - еликсир за косопад се състои от активни съставки и витамини. Само за един месец употреба, а загубата ще намалее и растежът ще се увеличи.

    Концентрирани лосиони

    1. "DUCRAY" активира растежа на косата, укрепва корените, увеличава метаболитните процеси в областта на космения фоликул и кръвообращението на скалпа.
    2. Експертната коса от Evalar ще намали загубата на коса, ще активира нов растеж на косата, ще насърчи здраво изглеждащите къдрици, ще увеличи обема си.

    Експертната коса от Evalar ще намали загубата на коса, ще активира нов растеж на косата, ще насърчи здраво изглеждащите къдрици, ще увеличи обема си

  • "Lanier Classic" от производителя "Placen Formula" елиминира загубата на коса, насърчава растежа на нови здрави коси, подхранва ги.
  • Средства за косопад

    Специалистите са разработили специални подготовки за поглъщане, защото проблемът трябва да бъде решен отвън и отвътре.

    Витаминни комплекси

    1. «Perfect".
      Комплексът включва лечебни екстракти, минерали, витамини. При приемането на препарат се подобрява външният вид на кожата, ноктите и косата стават по-силни.
    2. "Vitrum Beauty".
      Той се приема по време на бери-бери, моно диета, с изтъняване на косата и загуба на коса. Поради своя състав подобрява състоянието на тялото като цяло.
    3. "Pantovigar".
      При приемането на лекарството се активира растежа на косата и ноктите. Ако причината за заболяването не е хормонално разстройство, комплексът се справя с алопеция, възстановява структурата, защитава от вредните ефекти на сешоари за коса и ютии.

    Биологично активни добавки

    1. "Експертна коса" от "Евалар". Добре подхранва косата и в кратко време ги възстановява, подобрява състоянието на кожата, стимулира растежа.
    2. "Плътността на косата" от "Inne" перфектно се бори с проблема, има тонизиращ ефект, подновява съединителната тъкан, като по този начин укрепва космените фоликули.

    "Плътността на косъма" от "Inne" перфектно се бори с проблема, има тонизиращ ефект, подновява съединителната тъкан

    Мнение на трихолозите за ефективни средства за загуба на коса

    Съвети за лечение на къдрици ще ви помогнат да намерите правилните средства за косопад. Прегледите на трихолозите за тях са важни за хората, които се интересуват от тяхното здраве. Трихилозите съветват приемането на витамини, които включват силиций, цинк, витамини от група В, екстракт от зелен чай, аминокиселини.

    Интересен факт! Укрепването на космените фоликули ще спомогне за редовен масаж на главата. За да направите ефекта по-силен, можете да разредите етеричното масло от розмарин във вода, да натопите пръстите му в него и, като ги разпространихте широко, масажирайте главата с кръгови движения.

    Такава процедура ще нормализира емоционалното състояние, ще увеличи кръвообращението и ще осигури производството на хранителни вещества в корените.

    Трихилолозите препоръчват да приемат витамини, които включват силиций, цинк, витамини от група В, екстракт от зелен чай, аминокиселини

    Когато измивате няколко капки етерични масла и витамини в маслен разтвор, лесно можете да направите лекарство за загуба на коса от обикновен шампоан. Прегледите на такива обогатени шампоан трихилози са много положителни.

    За да възстановите старата сила на косата, лекарите ви съветват да миете косата си с високо концентрирано отлепване на борови клони.

    Можете да използвате стария метод на прабабите, които измили главата с вода или изворна вода. Отзиви трихилози показват, че използването на продукти за косопад, температурата на водата при измиване на главата не трябва да бъде гореща и твърда.

    Не изпържете влажна коса, лесно можете да разкъсате структурата на косата. За боядисване на къдрици с продукти, които не съдържат амоняк. Избягвайте химическото навиване, ако е възможно.

    Внимание! Съставът на много фондове включва натриев лаурил сулфат - опасен компонент, отслабване на космените фоликули и провокиране на загуба. По-добре е да изберете детергенти без сулфат.

    Трихолог за загуба на коса в това видео:

    Трихолог за шампоани за коса и витамини за коса:

    Трихолог за яйца за измиване на косата:

    Коса винаги се нарича момиче красота. Силната красива коса от древни времена е показател за здравето на жените. Ами ако състоянието на косата далеч не е идеално? Има много начини, вариращи от популярните "баба" рецепти, лекарства, и завършва с модерни козметични процедури, предлагани от салони за красота. Как да разбера откъде да започнем?

    Най-доброто решение е да се консултирате с лекар - триглик, който ще ви помогне с диагнозата на проблема, назначаването на лечение и ефективните съвети за загуба на коса.

    Кога трябва да се свържа с трихилога

    Цвят на косата, тяхната структура, количеството се определя на генетично ниво. И да го промените е почти невъзможно. Живопис, изграждане дава резултат, но, за съжаление, временно. И след всичките трикове на магьосника, "естествената" коса изглежда по-жалка, отколкото преди процедурата: тя е скучна, крехка и много тънка.

    На главата на всеки човек нараства средно около сто хиляди косми и те постоянно се актуализират: на място, където някои падат, други растат. От един лук - фоликул, замествайки се един друг, може да нарасне около 30 косми. Всекидневната загуба на малко количество коса се счита за нормална. За някои този брой е около 100 косми, а за други - малко по-малко или повече, в зависимост от това колко гъста коса е.

    Едва ли има човек, който преброява загубената коса. Кога да започне да звучи алармата?

    Здравословна и добре поддържана коса без видима причина за една нощ няма да започне да пада в големи количества. Това първоначално ще бъде придружено от някои от симптомите:

    • Съвети разделени
    • Главата е сърбеж
    • Пърхот или други ефекти от кожни инфекции
    • Косата е тъпа, безжизнена
    • Проявяват се вътрешни болести
    • Срещу тези неприятни прояви, значително повече косми са загубени от преди. Тогава дойде времето да посетим трихилога.

    Кой е трихолог, защо се нуждаем от неговите консултации

    Науката на трихологията проучва всички въпроси, свързани с косата. Трихолозите, работещи в тази област, ще помогнат да се справят с различни проблеми, причинени както от общото състояние на козината, така и от всеки отделен случай.

    Какво може да помогне при посещението на лекар?

    • Първо, идентифицирайте причината за загуба на коса.
    • На второ място, назначаването на необходимото лечение.

    Понякога, след преглед, пациентите трябва да потърсят съвет от други специалисти, тъй като трихологът диагностицира причината за загубата на коса - хормонална недостатъчност или наличието на друга болест.

    Понякога състоянието на козината е толкова депресиращо, че се предписват хардуерни процедури: лазерна терапия, мезотерапия, електрофореза, вакуумен масаж.

    Но по-често трихологът препоръчва внимателно спазване на цялостна програма за грижа за главата, която включва такива дейности:

    • Правилна организация за грижи
    • храна
    • Термична защита
    • Приемане на витаминни комплекси
    • Приложение на маски
    • Лечение на лекарства

    За съжаление лекарите от тази квалификация все още са доста редки. Можете да стигнете до тях на рецепцията, може би в частна клиника. И това изобщо не е евтино.

    Колкото по-релевантна е тази статия - съветите на трихилозите са абсолютно безплатни.

    Съвети за трихология

    Всички съвети се подразделят на групи в съответствие с обширните програми, предлагани от специалисти.

    Трябва да научите как да се грижите правилно за косата си. Това е безспорно, най-важното от правилата и включва такива моменти: измиване и пениране на главата, избор на средства за тези процедури.

    Мияща глава

    Грешка е да повярваш, че колкото по-често измиваш косата, толкова по-бързо се замърсява. Несъмнено измиването може да причини изсушаване на скалпа. Следователно тук е важен индивидуалният подход - що се отнася до замърсяването. Някой се нуждае от измиване всеки ден, някой трябва да го прави веднъж седмично.

    Най-елементарното действие от спектъра на процедурите за грижи трябва да се извършва в съответствие с правилата:

    • Водата за измиване се използва не по-ниска от 35 и не по-висока от 45 градуса
    • Твърдата вода не се препоръчва. Можете да го смекчите с помощта на филтри или кипене. Няколко капки лимонов сок ще ви помогне да направите водата по-мека.
    • За да се мият с меки масажиращи движения, първо близо до корените, а след това по цялата дължина на косата.
    • При изсъхване на косата след измиване не е необходимо да я избърсвате интензивно с кърпа, по-добре е да я увиете в мека кърпа за 20 минути, след това да я извадите, за да придадете на косата окончателно суха на въздуха.

    Избор на измиване на главата

    • Важно е да изберете шампоан според вида на косата си. За да разберете дали инструментът е подходящ след едно или две приложения. Ако след измиване с определен шампоан косата изглежда груба, претеглена и не се гребе добре - такъв продукт за измиване трябва да бъде изхвърлен.
    • След като измиете косата си с шампоан, трябва да приложите балсам или балсам - изплакнете. Климатизаторите изглаждат действието на почистващия препарат, улесняват разресването, неутрализират статичното електричество. Балсамите подхранват косата поради добавените витаминни компоненти, като по този начин придават еластичност и коприна на прическата.
    • Шампоани и балсами са по-добре да използват една и съща марка, те са специално проектирани с необходимата последователност помежду си.

    Бъркайте косата

    Тези правила се прилагат за пениране на косата след измиване и за ежедневната тоалетна.

    • Важно: влажната коса не може да се пени. След измиването трябва да бъдат изсушени.
    • Късата коса трябва да се пени от корените до краищата.
    • В дългите къдрици пени първите краища, след това отидете до корените, докато подкрепяте нишката със свободната си ръка.
    • Когато пенирате движението трябва да бъде гладко, не остър.

    Избор на гребен

    • Не можете да използвате пластмасови или метални четки за коса, те увреждат косата, причиняват още по-голяма загуба на коса.
    • По-добре е да избирате дървени четки за коса или четки, докато зъбите им не трябва да бъдат прекалено чести и резки.
    • Инструментите за пениране трябва да се третират със сапунена вода и да се изсушат непосредствено след покупката, в бъдеще това трябва да се прави всяка седмица.
    • В никакъв случай не може да се използва гребен на някой друг.

    Масаж на главата

    • Всеки ден, докато се пени, трябва да се направи масаж, който да осигури най-доброто кръвотечение в скалпа. За да направите това, можете да легнете, да седнете и да наклоните главата си. Направете поредица от масажни кръгови движения на скалпа, прескочете нишките през пръстите си и след това изчеткайте косата с четка за няколко минути, без да вдигате главата си.
    • Масажът може да се извърши преди всяко измиване на главата с помощта на специални инструменти, закупени в аптека, или триене на композиция от растителни и етерични масла от розмарин, чаено дърво, невен, кориандър, жожоба, иланг иланг в кръговите движения в скалпа.

    Термична защита

    Жените, страдащи от загуба на коса, трябва да използват топлинно стилизиращи продукти с грижа.

    • Ако е възможно, да се откажат от употребата на клещи, ютии, сешоари за коса, те допълнително ще отслабят къдрите и ще изсушат кожата.
    • Ако все още трябва да направите стил, трябва да измиете главата си преди лягане, за предпочитане с маска за грижи.
    • През лятото предпазвайте косата от излагане на слънце, температурни промени, излизайте в панама или кърпа.
    • През зимата е необходимо да покриете главата си с шапка или шапка, което не само ще ви предпази от студ, но и ще ви помогне да осигурите на косата необходимата топлина.

    Избор на прическа

    Ако косата бързо се изтънява, първото нещо, което идва на ум, е да направите косата по-обемна. Това не е най-мъдрото решение.

    1. В тази ситуация не е приемливо постоянно.
    2. Също така противопоказани разширения за коса, преплитащи "африкански" плитки.
    3. При плетене на косата в опашките и плитките е необходимо да се гарантира, че еластичните ленти не са прекалено плътни нишки.
    4. По-добре е да отложите оцветяването на косата или да изберете естествен оцветяващ състав (къна, басма), без съдържание на амоняк.

    Правилното хранене

    Според коментарите на трихолозите трудните диети или заболявания на храносмилателните органи, причинени от неправилна диета, имат много отрицателно въздействие върху състоянието на косата. За да избегнете това, трябва да помислите за вашата диета.

    1. Дневната дажба трябва да бъде обогатена с животински протеини (сирене, мляко, извара, риба, месо)
    2. Не забравяйте да включите в хранителните продукти, съдържащи полиненаситени мастни киселини (мазни риби, зехтин, ядки)
    3. Яжте повече храни, съдържащи витамини (плодове, билки, плодове, зеленчуци)
    4. Плодови култури като лук, картофи, малини, кайсии и тиквички са много полезни за здравата коса. Безспорен лидер за укрепване на косата е свежият ананас, а бромелаинът в състава му е в състояние да премахне излишния себум.
    5. По време на лечението на загуба на коса е необходимо да се изключи от храната, консерванти, пушена храна, твърде сладки и мазни храни, алкохол.

    Вземане на витамини

    Лекарят-трихолог определено ще препоръча да вземете курс за вземане на сложни витаминни препарати, които съдържат минерали, витамини и микроелементи. Те са особено необходими през пролетта и есента, когато къдриците са склонни към най-голяма загуба. Формулите трябва да включват:

    • Витамин А, съдържащ антиоксиданти, ще осигури на кожата на главата необходимата влажност, ще укрепи фоликулите и ще даде сила на косата.
    • Витамин B7 (биотин) също се нарича витамин за растеж, благодарение на който произвежда аминокиселините, необходими за структурата на линията на косата.
    • Витамин Е ще облекчи косата от крехкост, като предотврати загубата на влага от люспите на косата.
    • Витамин С служи и за защита срещу изсушаване на косата.
    • Цинк, регулиращ дейността на мастните жлези.
    • Селен, стимулиращ растежа на косата
    • Сярата, с участието на която се получава синтеза на колаген - основата за кожата, костите и косата.
    • Калций, дефицитът на този елемент предизвиква загуба на коса.
    • Фолиева киселина, която осигурява растежа на косата, чрез производството на нови клетки.
    • Силикон, който помага при производството на еластин, необходим за укрепване на еластичността и здравината на косата.

    Витаминни препарати, предписани от трихилозите: "Мерц", "Ревалид", "Пантовигар", "Перфектил".

    Използване на терапевтични средства

    Ако ситуацията се пренебрегне и не се наблюдава само загуба на коса на главата на пациента, а появата на плешиви петна - това изисква медицинска намеса. Такива признаци са симптоми на сериозни вътрешни болести, които трябва да бъдат лекувани преди започване на възстановителните процедури. Само след цялостен преглед и лечение на основното заболяване, трихилога ще направи медицински срещи.

    1. Мезотерапия курс. Тя се извършва с помощта на терапевтични инжекции, които се инжектират в скалпа. Съставът на лекарството: витамини, стимулатори на растежа, микроелементи.
    2. Специалистът по медикаментите трябва да назначава стриктно индивидуално и само след проверката. Самолечението е неприемливо.
    3. Използването на специални терапевтични шампоани, разтвори и серуми, които имат целеви ефект и висока концентрация на спомагателни компоненти. Като се има предвид факта, че инструкциите ще бъдат стриктно спазвани, можете да използвате например такива средства: Silokast, Minoxidil, Revasil.

    Използването на маски и други рецепти от традиционната медицина

    Фолк рецепти за косопад са доста ефективни. Освен това те могат да се използват независимо, без големи разходи.

    • За приготвянето на маски използвайте натурални растителни масла (бадеми, маслини, ленено семе, репей)
    • Добре пригодени продукти, съдържащи натурален протеин: яйца, заквасена сметана, кефир.
    • Незадължителни отвари за изплакване на лечебни растения (бреза, лайка, репей, невен, коприва)
    • В случай на интензивна косопад, изключете дразнещите компоненти от рецепти: чесън, горчица, лимонов сок, алкохолни продукти.

    Въпреки факта, че загубата на къдрици е безболезнена, това предизвиква емоционален дискомфорт. Консултациите на трихолога ще помогнат да се справят с проблема, следвайки неговите съвети, е вероятно да забрави за крехка, безжизнена и падаща коса завинаги.

    Трихилозите са лекари, които знаят всичко за грижата за косата и дори още малко. Те могат да решат проблема с косопада и досадния пърхот, да намерят правилната грижа за определен тип коса, да направят къдриците еластични и здрави. И трихилозите споделят всички тези тайни с нас.

    Основното правило, което трябва да бъде запомнено от всеки, който иска да има здрави и силни къдрици, казва, че грижите трябва да бъдат системни и постоянни. Това означава, че избраният вектор за грижи трябва постоянно да се придържа и не трябва да се ограничава до курсове от 1-2 месеца.

    Трихолог знае всичко за косата ти

    Трябва да се помни, че състоянието на косата се променя и ако майката природа ви е дарила дебели и блестящи къдрици, никой не може да ви гарантира тяхното съхранение през целия живот.

    Имате огромно влияние:

    • общо състояние на тялото;
    • хормонален фон;
    • отложени заболявания;
    • околната среда.

    Трихологията на косата в практическата й дейност се основава на познанието за дерматологията и разделянето на косата на различни групи.

    Продуктите за грижа, които не съвпадат с вида коса, са в състояние да отхвърлят всички ваши усилия и желанието да имате красива коса ще остане желание. Помнете това, като стоите пред прозореца с шампоани, маски и балсами.

    Основният критерий за подбор е типът на косата

    Мит книга

    Хлътното преплитане на народните вярвания, рецепти и медицински термини създаде цяла армия от митове, които са здраво закрепени в съзнанието и не искат да бъдат изкоренени от красивите женски глави, което затруднява правилното грижи за косата ви.

    Мит 1: "Подстригването ускорява растежа на косата"

    Ако главата ви беше трева или цветно легло, това правило би имало право да съществува. Лъскавци не ускоряват растежа си!

    Всичко, на което можете да разчитате, е да получавате здрави краища, които визуално правят косата по-дебела. Още по-нелепо мнение е необходимостта от прическа за новата луна.

    Лунният календар - божествена награда за градинаря, но не и за фризьор

    Съветът на трихолога за дебелината на косъма и ускоряването на растежа му се основава на правилния избор на витаминовия комплекс и използването на маски с масло от пшеничен зародиш, рицин или репей, които подхранват космените фоликули, като по този начин влияят положително на растежа.

    Мит два: "Променете шампоана на всеки 3 месеца"

    Трудно е това изявление да се нарече мит, а по-скоро е неправилно интерпретирана.

    Необходимо е да смените шампоана, когато възникнат проблеми:

    • бърза маска за косата;
    • пърхот;
    • липса на блясък;
    • сърбеж.

    Ако вашият космически продукт ви подхожда, оставете го спокойно да продължи мисията си - поддържайки вашите къдрици в прилично състояние.

    Пърхот и сърбеж - индикатори за промяна на шампоана

    Съвет!
    Натриевият лаурил сулфат е компонент, който е направил много шум.
    Тук всъщност е изключително вредно за косата, отслабва крушките, провокира загуба и прави къдриците безжизнени и сухи.
    Изберете не-сулфатни шампоани.

    Третият мит: "Мазна коса трябва да се измие със студена вода"

    Контрастиращата обработка на водата всъщност е от полза за косата, но мазнините не могат да бъдат елиминирани чрез потупване на косата с леденостудена вода.

    Съветите на трихилога за мазна коса в повечето случаи са насочени към правилния избор на продукти за грижа, които намаляват производството на себум. Изберете шампоани с екстракт от чаено дърво или цитрус, направете маски с витамини и ги изплакнете с инфузия, отвара от коприва или лайка за коса.

    Екстрактът от цитрусови плодове е не само спасение за мазна коса, но и чудесна възможност да прекарате ароматерапията в собствената си баня

    Мит четвърти: "Разделените краища могат да бъдат лекувани".

    Не, и отново не! Единственото лечение за изрязаните краища е тяхната прическа. Няма такъв инструмент, който да ги залепи заедно. Пренебрегването на необходимостта от подстригване е пряк начин да се утежни ситуацията, косата ще продължи да се разцепи по цялата си дължина.

    За дълго време, за да се отървете от разделените краища, може да изрежете горещи ножици

    Мит Пет: "Съвременната боя за коса е безвреден"

    Без значение колко висококачествено, професионално и нежно боядисване на косата е вредно. За да се намали появата на негативните ефекти на боята може да се дължи на подхранващи маски и балсам.

    Мит Шесто: Легендарният 100

    Броят на космите, напускащи главата ви всеки ден, се определя от индивидуалните характеристики на тялото. Ако природата има програма от 40 парчета и предпочитате стегнати гънки или опашки, вие вдигате бара със собствените си ръце, като смятате, че това е норма.

    Ако е възможно, променете прическата и разтваряйте косата, тя ще им помогне да "релаксират" и нормализират кръвообращението.

    Животът на косата не е безкраен, но не го съкращавайте

    Внимание!
    Често срещана причина за загуба на коса е недостатъчният или необичаен кръвен поток към фоликулите.
    Често това допринася за нарушения в гръбначния стълб.

    Мит седем: "Шампота за коне е сила!"

    О, вече тези коне с техните манги! Така че екстравагантните методи се избират, когато останалите не дават желания резултат. Не е тайна, че неутралната киселинно-базова среда е маркирана с Ph 7.0, всичко под този индикатор е кисело, по-горе е алкално.

    Ниският Ph прекъсва хидробаланса на кожата, допринася за бързо мазна коса, високият Ph причинява риска от изсушаване на кожата и появата на сух пърхот. Конете имат киселинно-базов баланс от 6,8, т.е. по-киселинни, освен това дебелата кожа на животното отделя повече подкожна мазнина, поради което алкалните продукти се използват за почистване.

    Не се безразливайте към рекламата!

    На човешката кожа такъв шампоан причинява сухота на скалпа и изтъняване на косъма. Ако все още не можете да се отречете от удоволствието да изпитвате шампоан за кон, разредете го 1:12 с вода. Дори и в този случай само собствениците на мазна коса могат да получат положителен ефект.

    Повредена коса: мнението на трихилозите

    Според трихилозите увреждането на косата, което не е свързано с тяхното оцветяване, е свързано с храненето и агресивните влияния върху околната среда.

    Следните съвети ще ви помогнат да премахнете горните причини:

    1. Обогатете диетата си с мазни риби, пълнозърнести храни, зеленчуци, ядки, бобови растения, птици, стриди, моркови.

    Съвети за грижа за косата трихолог: първо и най-вече - правилното хранене

    1. При избора на комплекс от витамини обръщайте внимание на наличието на рутин, фолиева киселина, биотин, инозитол, витамини С, Е, D, К, В2, В5, В6, желязо, калций, цинк, селен, хром, калий, йод.

    "Priorin" - забележителен комплекс за коса

    1. В познатата балсам за коса добавете няколко капки разтвор на витамин А и Е.

    Ниската цена на витамините А и Е им позволява да се използват постоянно.

    1. В шампоан трихолозите препоръчват добавянето на няколко капки етерични масла от иланг-иланг, смирна, лайка и сандалово дърво.

    Инструкцията позволява използването на етерични масла в количество не повече от 5-7 капки

    1. Ако предпочитате да използвате готови маски, изберете тези, които включват масло от ший, авокадо, какао, пшеница или млечни протеини, аминокиселини и хиалурони.

    Италианската компания Serical предлага маски с млечни протеини, плацента и кератин

    Методи за справяне със загуба

    Съветите на трихилога за косопад включват както козметични процедури, така и традиционни методи. Изборът на вектор за лечение на наводнения зависи от причините, които го предизвикват.

    Съвети трихилог срещу косопад (хардуерни методи):

    1. Вакуум масажът на главата е вид "тренировка" на космените фоликули, подобрява микроциркулацията на кръвоносните съдове.
    2. Микровълнова терапия, стимулираща растежа на косата.

    Мезотерапия процедура за лечение на косопад

    1. Лазерната терапия, чието въздействие е насочено към лечение на корена. Вкъщи можете да използвате лазерни гребени, но в офиса на трихолога практикувате използването на по-мощни инсталации.

    Фото лазерни гребени за домашна употреба

    заключение

    Съвети трихилози от косопад с тяхната крехкост, пърхот и сърбеж на скалпа, несъмнено, най-ценните, защото те се основават на медицинските знания и биологични характеристики на структурата на косата. Доверете се на здравето и красотата на бухал само на специалисти, а нашето видео в тази статия ще разкрие някои още тайни от водещите трихилози в страната.



    Следваща Статия
    Как да се отървем от мазна коса