Как да расте косата на месец: 4 популярни рецепти

Каква жена не мечтае за дълги къдрици? Дори и тези представители на красивата половина на човечеството, които съзнателно са решили кратка прическа, рано или късно помислят как да отглеждат косата за един месец. В същото време те също бяха дебели, красиви.

Дълга коса - мечтата на много жени

Ние определихме най-ефективните методи, чрез които можете сравнително бързо да увеличите дължината на косата.

Етапи на растеж

Първо, нека разберем колко сантиметра расте косата на месец.

На първо място, необходимо е ясно да се разбере, че много зависи от възрастта на дадено лице:

при децата - увеличение от около тринадесет милиметра на месец;
при възрастни, около петнадесет милиметра;
около десет при възрастните хора.

Разбира се, днес козметичните компании са разработили много лекарства, които стимулират растежа, и са в състояние да осигурят увеличение от два до три сантиметра на месец. Не трябва да се надявате повече - това са максимални стойности.

Сега, когато знаете колко расте косата след месец, трябва да разберете, че не трябва да разчитате само на козметични препарати - има и други средства и методи, които помагат при удължаването на къдриците.

Фактори за намаляване на растежа

На първо място, необходимо е да се отстранят отрицателните фактори, възпрепятстващи активното развитие на косата.

Говорим за онези, които правят косата нездравословна и провокираща:

суха;
нестабилност;
загуба;
пърхот и др.

Ако тези фактори не бъдат елиминирани, няма никакъв въпрос за растеж на косата. Например, ако имате счупени краища, решете да режете с горещи ножици - те "спояват" изрязаната точка, която ви позволява да избегнете косата.

Освен това, ако се борите с въпроса как да растете косата бързо в рамките на един месец, опитайте се да я премахнете напълно или съществено да минимизирате използването на различни отоплителни уреди за оформяне:

Обърнете внимание. Оставете косата да изсъхне естествено. След като измиете косата си, просто изтрийте косата си с кърпа и я увийте в нея. Така че можете да избегнете повреда на тяхната структура.

Престанете да използвате сешоари за коса - оставяйте косата ви да изсъхне естествено

Помислете колко коса расте в рамките на един месец, в който се повдигате и колко често го боядисвате или коригирате. Тъй като такива процедури също имат отрицателен ефект върху растежната активност.

В допълнение, експертите препоръчват намаляване на използването на козметика за стилизиране:

При горещо, ветровито или студено време е необходимо да се носят шапки - те ще предпазят космените фоликули от негативните външни влияния.

Стимулирайте растежа

Има няколко начина за растеж на косата за един месец. Всички те са прости и няма да изискват никакви усилия от вас. По-долу има два основни начина за активиране на растежа на къдриците.

Правилното хранене

Ако попитате колко коса расте в рамките на един месец, незабавно го следвайте, за да се запитате колко добре ядете.

За къдрици основното нещо е протеинът.

За да гарантирате постоянния и активен прием, не забравяйте да включите в ежедневната си диета:

месни ястия;
мляко и млечни продукти;
риба;
ядки;
яйцата.

Правилното хранене - залог на дълга и красива коса

Обърнете внимание. Мастни киселини като омега-3, омега-6, омега-9 също са необходими. Можете да ги получите от ленено семе и зехтин. Например, използвайте това или друго масло като дресинг за салата.

Или, ако можете, пийте една чаена лъжичка всеки ден. Въпреки това внимавайте с масло от ленено семе - има определени противопоказания за употребата му, което е описано подробно в тематичната статия на нашия портал.

В допълнение към всичко това, косата Ви се нуждае от следните витамини и микроелементи:

цинк (намира се в големи количества в говеждо, шоколадово и тиквено семе);
Витамини А и Е (налични в червено цвекло, моркови и зеле).

Не забравяйте, че трябва да използвате големи количества вода - трябва да пиете най-малко един и половина литра на ден, което ще гарантира правилното ниво на влага на косата.

Правилната грижа

Колко сантиметра коса расте в рамките на един месец зависи от качеството на грижите им. Поради това е важно да изберете правилните продукти за грижа. Например, никога не купувайте шампоан само защото приятелката ви или служителят ви похвалиха с определена марка.

Изберете шампоан в зависимост от вида на косата

В края на краищата всички хора са индивидуални и ако някой дойде с определен шампоан, това не означава, че то е подходящо за всички. Така че къдриците на приятелката ви станаха дебели и буйни, а вие, напротив, може да започнат да изсъхват и да падат.

Ето защо, когато избирате конкретна марка шампоан, е необходимо да вземете под внимание вида на скалпа и вида на косата:

Обърнете внимание. За да се избегне прекомерно претегляне на косата, се препоръчва да се вземат почистващи препарати, които не съдържат силикон или парабени. Идеални шампоани на базата на органични съставки.

Те ще осигурят пълни кърпи за хранене с витамини и разнообразие от минерали.

Маски според популярните рецепти

Всички представители на красивата половина на човечеството, които поне веднъж се чудеха колко сантиметър коса растат за един месец, стигнаха до извода, че маските, направени от натурални съставки според популярните рецепти, не могат да направят.

Този раздел предоставя подробни инструкции как да подготвите смес със собствените си ръце, което ще ви позволи да увеличите процесите на растеж. Забележително е, че крайната цена на такъв инструмент ще бъде много по-ниска от цената на промишлената козметика, а ефективността е поне не по-ниска.

Рецепта първо. Бира и хляб

Тази маска не само активира растежа, но и ви позволява да разрешите такива проблеми като:

На снимката: тъмна бира и ръжен хляб. Отличен продукт за коса

За да го направите, трябва:

вземете кора от ръжен хляб;
ги раздробяваш прекрасно;
пълни с добра, качествена непременно тъмна и нефилтрирана бира;
нека варя за около час или така;
добавете щипка горчица;
разтривайте сместа в скалпа;
обвийте косата с целофан и гъста кърпа или топъл шал;
четиридесет и пет минути по-късно изплакнете с топла вода и след това измийте косата си с подходящ шампоан за Вас.

Втората рецепта. Въз основа на естествени дрожди

Ако сте сериозно загрижени за това как да отглеждате дълги коси след месец, използвайте следната рецепта:

вземете една супена лъжица суха мая;
добавете топла вода;
Изсипете лъжица естествен течен мед;
добавете две малки лъжици прах от горчица;
Нанесете сместа върху косата и след петдесет минути изплакнете с топла вода и обичайния си шампоан.

Сухата мая ще ви помогне да увеличите растежа на къдриците

Третата рецепта. На базата на горчица

Повечето жени, мислейки колко коса расте на месец, трескаво използвайки различни козметични средства, по някаква причина, забравят за толкова ефективен инструмент като горчица на прах.

За да подготвите маската, от която се нуждаете:

вземете чаша кефир (за предпочитане домашно);
налейте в него една супена лъжица прах от горчица;
добавете два жълтъка;
победи добре сместа;
разтривайте в скалпа;
измийте за един час.

За маски трябва да използвате само суха горчица.

Четвъртата рецепта - масло

Например, се препоръчва да се търка ленено масло в скалпа, който е богат на витамини:

Маслото трябва да се разпределя по цялата дължина на къдриците и след няколко часа да се измие с традиционен шампоан за вас.

Обърнете внимание. По същия начин се препоръчва да се използва масло от репей, тъй като не само активира растежа на косата, но също така го прави по-дебел, буйни, помага да се отървете от прекомерната суха кожа, както и да победите сърбеж и пърхот.

Използването на масло обаче не се препоръчва за представителите на красивата половина на човечеството, чиято кожа и къдрици се характеризират с високо съдържание на мазнини.

В края

Сега знаете какво и как да направите с косата, за да го направите по-дълго. Разбира се, едва ли ще можете да отглеждате косми 10 см на месец, но е доста реалистично да увеличите значително растежа.

Допълнително и интересно видео в тази статия ще ви помогне да разберете по-добре представената по-горе информация.

Как и колко сантиметра максимум можете да развиете косата си за един месец у дома? - инструкция за текст и видео

описание

Искате да растете косата за един месец с 5, 10, 20 или 100 сантиметра? Купете специален инструмент за страхотни пари и разтривайте на главата на всеки половин час, а след това ще имате шанс да станете модерен Рапунцел само за шест месеца. Разбира се, това е шега.

Разбира се, често виждате рекламата на "чудотворните средства", за която се предполага, че е помогнала да расте косата почти 5 сантиметра на ден. Ясно е, че е физиологично невъзможно, но има хора, които все още се купуват от трикове на измамниците, които искат да развиват косата за кратко време.

Трябва ли да използвам рекламираните средства? Не. Може ли косата да расте на няколко сантиметра на ден? Не. Ако целта ви е да развиете косата си на пода с къса прическа за един месец, можете безопасно да затворите страницата и да потърсите други начини. В нашата статия ще ви дадем ефективни съвети, които ще ви помогнат да ускорите растежа на косата с помощта на подходяща грижа, а не да добавите по дължината им по магически начин.

Да растеш косата у дома за един месец е наистина не повече от 5-7 сантиметра. Скоростта на растежа им зависи от хормоните, генетичното предразположение, околната среда и много други фактори. Разрастването на косата след кратка подстригване е малко по-лесно, отколкото да продължи да расте със средна дължина. Това се случва, защото колкото по-дълго косата, толкова по-бавно е скоростта на растеж.

Основните фактори, които ще помогнат за растежа на косата за месеца, са следните:

правилното хранене;
правилния избор на шампоани, балсами и други продукти;
редовни процедури за изцеждане на коса у дома или в салона;
правилният избор гребен;
скалпа масаж;
рязане на коса

Нека разгледаме тези елементи по-подробно.

Как да расте косата за един месец, използвайки правилното хранене?

Със сигурност си си помислил: "Как храната ще помогне да расте косата за един месец?". Това е много проста: за ускорен растеж косата се нуждае от протеини, витамини, както и голямо количество течност. Ето защо, ако искате да израснете красива коса в най-кратки срокове, трябва да пиете много. Дневната ставка е един и половина литра чиста вода, но ако можете да пиете повече, направете го.

Също така е важно да включваме храни като пилешки яйца, риба или постно месо. Също така, ви трябват витамини, съдържащи се в зеленчуците и плодовете. Задължително в диетата си трябва да са моркови, цвекло, зеле, ябълки, зеленчуци, репички и тиква. Също така е желателно да се откажем от пушенето, тъй като никотинът сериозно инхибира растежа на косата.

Още трудно ли е? И как искаш? Възможно е да растете косата след месец, ако следвате препоръките. Точно така, внезапно те не се удължават, така че трябва да бъдете търпеливи и да отидете за мечтата си.

Избор на продукти за грижа

Сега трябва да говорим за шампоани и балсами. Ако искате бързо да разраснете косата, трябва да спрете да слушате радостното изцеждане на приятелките, които ви съветват да посъветвате тази или тази марка. Първо, шампоаните трябва да бъдат избрани въз основа на факта, че имате тип кожа. Може да се случи, че вашите приятелки шампоани за коса се появиха и вие имате много пърхот от него.

Не се заблуждавайте от рекламата и не се страхувайте да не използвате много популярни средства. За да растете косата след един месец, трябва да дадете предимство на шампоаните, които са направени от естествени продукти. Най-добре е да купувате шампоани в аптеките, тъй като те ще ви позволят да усетите ефекта от употребата им след две приложения. Същото важи и за балсами, балсами, лосиони и други продукти за коса.

Маски за коса

Маска за коса на базата на естествени продукти - това е още една огромна крачка към дългата и красива коса, която искате да израсне за един месец. Има много различни маски за магазините, но ви препоръчваме да предпочитате да се приготвите сами. Те са лесни за приготвяне и прилагане, ние ви предлагаме няколко рецепти, за да видите това.

С лък

Лук за коса от лук многократно е доказал своята ефективност. Ако искате бързо да растат великолепна коса, тогава такава маска със сигурност ще ви помогне с това. За да подготвите такъв инструмент, трябва да направите следното:

Обелете целият лук и го разтривайте с фин ренде. Ако имате електрически мелница или кухненски робот, можете да ги използвате.
Почистете лука до състоянието на овесена каша, стиснете сока.
Добавете малко лимонов сок и малка супена лъжица мед, разбъркайте получения продукт и го загрейте във водна баня.
Ако се страхувате от постоянна миризма от лук, добавете към сместа малко ароматно етерично масло.
Нанесете загрятата маска на корените на косата за шестдесет минути, след което можете да изплакнете с вода и оцет.

Използвайте тази маска два пъти седмично. Още след две приложения, резултатът ще бъде забележим.

С мая

За да отглеждате дълга коса за един месец, опитайте се да приготвите и използвате такава маска: разредете една супена лъжица дрожди с гореща вода, добавете голяма супена лъжица мед и горчица, след което разбъркайте съставките и използвайте сместа според предназначението си. Изплакнете след час с топла вода и лимонов сок.

С горчица

Грудката, може би, е една от най-популярните съставки за маска, която предизвиква бърз растеж на косата. Въз основа на горчица, можете да подготвите такова просто средство: отделете двата жълтъка от бялото и ги разбъркайте с голяма лъжица горчица, след което добавете всичко това в чаша кефир и разбъркайте добре. След това използвайте маската по предназначение.

Избор на гребена

Изборът на гребен също е важна процедура за тези, които искат да отглеждат косата за един месец. Изборът на гребен зависи от вида на косата ви:

За къдрава и непокорна коса, гребени от дърво или минерали с широки зъби ще бъдат най-добрият избор.
Собствениците на права и тънка коса се нуждаят от гребен с естествени влакна.
Едно момиче с дебела коса ще получи масажен гребен с дървени или пластмасови топки в краищата.

Ако искате бързо да разраствате косата, трябва да знаете, че трябва да се грееш поне 6 пъти на ден: сутрин, следобед и вечер два пъти. Също така не забравяйте, че гребените също имат срок на годност, който варира от три месеца до шест месеца.

Масаж на главата

Масажът на главата ще ви помогне да ускорите кръвообращението в капилярите, така че космените фоликули да получават много повече кислород. Въз основа на това темпът на растеж на косата ще се ускори и вие ще можете да растете косата на месец с няколко сантиметра.

Ако нямате представа как се прави този масаж у дома, ще ви помогнем с няколко съвета:

Вземете няколко дебели нишки и внимателно ги издърпайте. Не прекалявайте, дръпнете внимателно, не рязко. Изберете нишки по цялата си глава и направете тази процедура за около 10 минути.
Масажи скалпа с пръсти, започвайки от ухото и гърба на главата и завършвайки с челото и слепоочията. Правете леки кръгови движения, едва докосвате кожата. Можете да направите този масаж докато миете косата си.
Друг начин за масаж е да се затопли кожата в областта на раздялата. Начинът за извършване на масажа е подобен на предишния, а само действията се извършват не хаотично на цялата коса, а строго в раздяла.

Масаж на главата за ускорен растеж на косата трябва да се прави два пъти на ден, а след това ще видите, че косата болки растат много по-бързо.

подстригване

На всеки две седмици е необходимо да изрежете краищата на косата поне на няколко милиметра, така че скоростта на растеж на косата ви да се увеличи значително. Вероятно много от вас са чували, че трябва да отрежете косата само на растящата луна. В противен случай, косата ви ще расте още по-бавно, така че веднъж на няколко седмици, отделете време и отидете на фризьор, за да намалите косата си.

Мнозина задават въпроса: "Колко косата наистина расте за един месец?" Всеки темп на растеж е различен, но ако използвате всички наши препоръки, ще можете да разраствате косата месечно до седем сантиметра.

Как да расте косата за една седмица

Много момичета са убедени, че ако искате бързо да разраснете косата за една седмица, е възможно. За да направите това, трябва да използвате висококачествена козметика за грижа, натурални масла, мониторинг на здравето. Липсата на витамини и заболявания оказва неблагоприятно влияние върху състоянието на косата.

Средно растежът на космите е само около 1,5 см на месец. Ето защо, за да получите луксозна плитка ще трябва да изчакате около една година. Ако искате да увеличите по-бързо дължината, самостоятелно направените инструменти ще ви помогнат, процедурите в трихилога.

Методи на положителен ефект върху растежа на косата

Ако се нуждаете от нарастване на къдриците на главата за седмица или месец с 5, 10 сантиметра, за да получите дълъг косъм до пръстите си, използвайте набор от методи. Добре работещи домашни маски с натурални масла, масаж на главата, козметични манипулации. Комбинацията от няколко процедури насърчава бързия растеж на косата, дори и за един месец.

Активиране на кръвния поток в гърлото и главата

Лошото кръвоснабдяване забавя процеса на възстановяването на косата. Ситуацията се коригира чрез физическо възпитание, мануална терапия. Ако не решите този проблем, може да започнете големи проблеми с растежа на косата, до оплешивяване на главата.

Гимнастика и тренировка

За да се увеличи дължината на нишките за кратко време, без да се увеличава, е необходимо да се подобри кръвообращението чрез спортни дейности. Те премахват проблема, излекуват тялото. Има няколко упражнения, които се извършват един или два пъти на ден в продължение на 5 минути.

Наклонете главата си напред към брадичката, накланяйте се назад.
Обърнете врата си надясно / наляво, докато спре.
Завъртете главата първо по посока на часовниковата стрелка, след това - срещу.

Косата трябва да изсъхне сама

Използването на сешоар може сериозно да съсипе нишките. Почистете ги с кърпа, оставете да изсъхнат естествено. Не можете да изпотявате мокра коса и да разтривате, в противен случай те ще започнат да се разделят, да станат крехки, растежът ще бъде бавен.

Козметични процедури

Най-добрият начин в кратък период от време, например седмица или месец, да направите прическа на главата си с 10 см, е да се свържете с трихолог. Ако трябва да увеличите дължината на косата без каквито и да било средства, масла, маски, преминете процедурата Darsonval. Тя се извършва от специален апарат, който осигурява подаването на хранителни вещества към крушките, като ги активира.

Озонотерапията се използва, ако имате нужда от растеж на косата на главата 3 см на седмица. Процедурата стимулира циркулацията на кожата и елиминира токсичните вещества. Озонът има положителен ефект върху цялото тяло.

Космическият растеж от 3 см на месец се извършва с мезотерапия. Това са инжекции в скалпа, които подхранват луковиците. Систематичните процедури ще увеличат растежа на косата с няколко сантиметра, ще премахнат плешивите области.

Правилно разресване

Косата не може да нарасне с 3-4 см на месец, ако всеки ден повреждате с четка. Съветите ще започнат да се разделят и да се прекратят. Ето защо, за да увеличите дължината, няма да работи, дори ако използвате висококачествена козметика за грижи.

Желателно е да имате два вида гребени: от естествен косъм и дървен гребен. Металните или пластмасовите инструменти не си струват да купуват. Те електрифицират косата, провокират напречно сечение.

Прокара гребена от съвети до корени, за да не ги навреди. Ако косата е много дълга, трябва да наклоните главата си, да я съберете в средата и да започнете процедурата. Комбинирането се извършва, докато инструментът тихо се плъзне по главата на косата.

Нодулите се разтварят с гребен с широки зъби. Не е възможно да използвате четка, защото тя може да разкъсва нишки. Препоръчва се използването на специален гребен, който улеснява пенирането.

храна

Ако косата расте само 1 см на месец, трябва да промените диетата си. За да се пригоди прическата, тялото трябва да получи достатъчно количество витамин А, Е, В, D, желязо, магнезий, лецитин, омега-3. За това меню трябва да се променя.

Твърдите диети оказват неблагоприятно влияние върху състоянието на косата. Полезна храна от червен дроб, месо, морски дарове, рибено масло, зехтин. Необходимо е да използвате карфиол, ядки, зеленчуци, мляко, извара.

Спиране на алкохола

Космите от скалпа няма да растат бързо, ако редовно пиете големи количества алкохол. Тя изтънява косата, правейки ги крехки, лишаващи блясъка. Не само съветите са повредени, но и корените, така че може да започне постепенно плешивост.

Подобни негативни реакции се появяват при коса, защото при постоянно снабдяване с алкохол в кръвта тялото няма време да се отърве напълно от продуктите на разграждането. Много токсини се натрупват. Това може да доведе до блокиране на капилярите, които осигуряват хранене на луковиците.

Естествени домашни маски за коса

Не е достатъчно да следвате здравето, ако искате бързо да получите плетиво на коленете. Препоръчва се поне веднъж седмично да се използват маски с масла. Домашните композиции според популярните рецепти ще ускорят растежа на косата на скалпа по дължината на къщата само за 2 месеца. Те са напълно естествени и необходимите съставки винаги са там.

Маска с мед и масло от репей

Използването на продукти от хладилника е много ефективен начин за израстване на дълги коси възможно най-бързо. Вземете:

3 супени лъжици. л. масло от репей;
2 яйчни жълтъка;
1 супена лъжица. л. мед;
половин лимон.

Тази композиция с масло от репей допринася за растежа на дълга коса на главата. Инструментът се прилага два пъти седмично.

Комбинирайте течен мед с масло, нагрявайте с микровълнова печка.
Добавете жълтъци, лимонов сок, разбъркайте.
Разтрийте сместа от масло в корените на косата, разположена по дължината.
След 30 минути изплакнете с вода.

Маска с горчица и зехтин

Грижата трябва да включва подобрители на кръвообращението. Полезно зехтин. Вземете:

2 супени лъжици. л. суха горчица, захар, зехтин, топла вода;
жълтък.

Съставът изгаря скалпа много поради комбинацията от горчица и масло, поради което стимулира кръвотечение. Така че ще бъде възможно да се увеличи растежа на косата с поне 2 см на месец.

Добавете вода и масло към горчица.
Вкарайте захарта, жълтъка, разбъркайте, докато гладко.
Нанесете маса с масло само на корените на косата, след 20 минути, изплакнете с хладка вода.

Маска за мая

С редовното използване на този инструмент е възможно и бързото нарастване на косъма при домашни условия от 20 см за шест месеца. Не е необходимо масло.

1 ч.л. суха мая;
1 супена лъжица. л. кефир, мед, мляко.

Продуктът съдържа голямо количество витамини и минерали. Ето защо се препоръчва редовно да се включва грижа за косата на главата.

Добавете маята към млякото и оставете да се надуе за един час.
Влезте в останалите съставки, разбъркайте.
Нанесете върху корените на косата, топло с кърпа.
След 45 минути изплакнете.

Ежедневен масаж на главата

Тази процедура се извършва, когато не е възможно да се увеличи косата в салона, но искам да увелича дължината им с 5 см или повече по прости начини. Масажът подобрява кръвния поток, космените фоликули получават повече хранене. Можете да направите процедурата у дома.

Няколко пъти плачат областта от челото до задната част на главата, короната на ушния канал и гърба. Трябва да масажирате цялата длан, но не натиснете и не разтривайте кожата. Процедурата отпуска мускулите.

След това извършете кръгово движение в главата. Палецът служи като опора, а останалите масажират кожата по посока на часовниковата стрелка. Всеки раздел е изработен за 5 - 10 секунди, след което трябва да се движите плавно в друга. Включете в масата вибриращи къси движения от върха на главата до задната част на главата. И накрая, направете светлинно потупване по цялата повърхност на главата. Важно е да се избягва дискомфорт.

Билкови бульони

Отнема по-малко от 1 година, за да се увеличи ръстът на прическата с 12 см с помощта на лечебни растения. Лесно е да се приготви продукт според популярните рецепти. Необходимо е да се приготвят 5 супени лъжици. л. билки във вряща вода, след това настоявайте 20 минути.

Измиването на косата може да се направи всеки ден след измиване. Основното нещо е да се намери подходящ отвар от шал. Резултатът ще бъде косата, както във видеото е дебело и дълго.

За да постигнете прическа от 3 см на месец, можете да използвате коприва, трева бира, репей, бръшлян, невен, лайка, сушени конски шишарки. Ако косата е сравнително здрава, ефектът вече се вижда още след първия ден. Ето защо, в процедурата има условие за бърз растеж у дома за една седмица с 20 см.

Витамини и микроелементи

За да може една възрастна жена или момиче да отглежда косата на 30 см у дома, се препоръчва да се вземат специални комплекси. Деца над 13 години трябва първо да зададат въпрос на лекаря. Той ще предпише подходящ инструмент.

Витамините подобряват кръвообращението и компенсират липсата на микроелементи. Наркотиците трябва да пият курс, а не няколко дни или две седмици. Възраст на космите от 4 см е възможно при приемане на следните витамини:

График и търпение

Любителите на красиви къдрици винаги се чудеха колко време ще отнеме да порасне голяма коса. Увеличаването на дължината от 10 см на нощ не работи. Ще трябва да търпим, да направим маски за растежа на косата и да наблюдаваме здравето.

Опитайте редовно да гледате видеоклипове с препоръките на специалисти, за да научите за новите козметични препарати и домашно приготвените композиции с масла и други средства. Само дневната и систематична грижа ще ви позволи да получите луксозна коса.

Ако ви харесва, споделете с приятели:

Как да растат дълги и дебели коси по-бързо, разкриват всички тайни

Красиви дълги къдрици - мечтата на всяка жена, която иска да изглежда привлекателна, стилна, женствена. Мъжете обръщат внимание на косите с дълги коси с луксозна коса, защото това е знак за отлична наследственост, добро здраве. Как да се развиват дълги коси у дома самостоятелно и какви средства да се използват за това, ще бъдат обсъдени в тази статия.

Фактори, влияещи на растежа на косата

На главата всяка коса расте 4-10 години. Това е индивидуален индикатор, в зависимост от хормоналния фон и човешката наследственост. За една седмица, къдриците се удължават с 2,5 мм, за един месец, с около 10-15 мм. За да се увеличи продължителността и да се ускори растежът ще помогне на правилните продукти и средства за увеличаване на растежа.

Причини за забавяне на растежа

Искате да растат дълги и дебели коси? Прегледайте навиците си:

не можете да хапнете за бързо хранене (бургери, шаварма, сандвичи и други нездравословни храни);
Желателно е да се изключат пържени, пикантни храни, газирани напитки;
да се откажат от тютюн, алкохол и други вредни навици.

Важна точка! Нарежете върховете до дължината на здравите къдрици на всеки 2-3 месеца. Повредените, пренебрегвани области на косата забавят растежа.

Какво влияе върху положителната динамика

Продукти. Вие трябва да предпочитате тази храна:

зеленчукови, плодови салати (смесените съставки са забранени);
зелен;
продукти, съдържащи калций, калий, цинк, магнезий, йод, хром, бета-каротин;
бирена мая;
витаминни комплекси.

Прочетете повече за продуктите за растежа на косата на нашия уебсайт.

Начин на живот:

Състоянието и растежа на косата е повлияно от чревното здраве. Прекарайте няколко пъти почистване на тялото от токсини и други вредни вещества;
Нарастващите къдрици пречат на използването на сешоар, кърлинг, различни ютии, електрически уреди, които имат топлинен ефект върху косата. Възможно е да ги използват, макар и рядко, преди да предпазват къдриците със специална козметика;
стилисти с козметици не препоръчват да боядисват косата често. Когато се появят сиви коси, използвайте боя, която не съдържа водороден пероксид. Нанасяйте стилизиращи къдрици рядко;
Трудно е да се развиват дълги и дебели коси за жени, които постоянно изпитват стрес, претрупване. Важно е напълно да отстраните от своя живот ситуации, които предизвикват лошо настроение.

Съвети за отглеждане на дълга коса

Ето няколко основни съвета за тези, които искат да имат луксозна дълга коса. Как да расте дълга коса у дома и какви средства за това трябва да се използват?

Подрязвайте ръбестите краища на къдриците изключително с горещи ножици. Те започват краищата, косата ще спре.
Подобрява кръвообращението. Това ще помогне за изглаждане на косата (само суха) с помощта на мека четка за масаж (продължителността на всяка четка е само шест месеца, след което ще трябва да се промени). Трихилозите препоръчват да се счукат два пъти сутрин, същите преди лягане.
Измийте косата само с топла вода.
Трябва да използвате шампоан, който да отговаря на вашия вид коса. След това, изплакнете къдриците с балсам, балсам. След това изплакнете с вкус от билки, които предизвикват растеж на къдрици: репей, коприва, лайка, алое, бонбон от лимон или глухарче. Прочетете повече за билките за растежа и укрепването на косата на нашия уебсайт.

Полезни инструменти

масаж

Тази процедура е насочена към стимулиране на кръвоносните съдове, по-специално кръвообращението на космените фоликули. Този инструмент укрепва корените, предотвратява загубите и ускорява растежа. Препоръчваме Ви да прочетете повече за скалпа масажа за растежа на косата, неговите видове и техники за изпълнение на нашия уебсайт.

Правила за изпълнение на масажа:

Препоръчва се да се масажира главата с подложки за пръсти, което прави меки гладки движения. Преместете се от челото до слепоочията, премествайки се в тилната област. Препоръчително е да използвате рициново или репейско масло. Има благотворен ефект върху корените на косата;
Полезно е да направите леко потупване с четки, кръгови движения, издърпване на кожата, като издърпате къдрици и я изглаждате;
прибягвайте до масажи всеки ден. В идеалния случай повече от веднъж на ден.

маски

Правилно подбрана козметика може да постигне положителна динамика на растежа на нишките. Както домашната, така и марковата козметика работят добре. И двата продукта могат да се използват алтернативно.

Какво да направите домашно маски? Ускоряване на растежа на къдрици такива комбинации от продукти:

лук, мед, лимонов сок;
бира, ръжен хляб;
плодове, млечни продукти;
овесено брашно, мляко;
майонеза;
бира, яйчен белтък;
мая, вода, мед;
горчица (горчица на прах), кефир, яйчен жълтък;
тинктура от пипер, кефир;
канела.

Правила за избор на професионална козметика: трябва да използвате добре известни средства за марката. Имайте предвид, че не всички козметични продукти могат да бъдат приложени към скалпа. Неправилното приложение води до блокиране на порите на епидермиса и по-бавен растеж.

Това е важно! Внимателно прочетете препоръките на производителя за грижи.

Професионални процедури

С помощта на специални медицински процедури можете да увеличите скоростта на растеж до 1,5-2 см на месец. За това трябва да използвате следните техники:

провеждайте 10 курса на мезотерапия: когато лекарят подава специален препарат с аминокиселини, витамини, стимулиращ растежа на къдриците под скалпа;
пиете специални флакони, пълни с биологично активни вещества, хранителни вещества. Те са избрани с опитен специалист;
купете лазерен гребен, който подобрява микроциркулацията на кръвта в скалпа, като активно стимулира корените на косата. Допустимо е да се използва няколко пъти седмично;
да придобият darsonval гребен, укрепване на къдрици, стимулиране на техния растеж.

Парников ефект

На първо място, този инструмент е предназначен за укрепване на корените, но благодарение на факта, че процесът подобрява кръвообращението, също се стимулира растежа на нишките. Тези, които са използвали този метод върху себе си, отбелязват динамиката на ускорението до два сантиметра на месец.

Как да кандидатствате?

Козметичното масло или комплекс от тях се нанася върху цялата повърхност на скалпа (върху кожата и къдрици).
В тази форма нишките се подреждат така, че лесно да се поставят върху шапка от полиетилен.
Носете капачка. При отсъствието му можете да използвате обичайния пакет или филм, който се придържа. Основното е, че къдриците са здраво скрити зад полиетилен. Той създава "оранжерия".
Възрастовото време е до 8 часа. Удобно е да си тръгнете за нощта.
След прилагане на главата не се измива.
Необходимо е често да се прави процедурата.

Благоприятни ефекти:

увеличава притока на кръв и хранителни вещества към космените фоликули;
интензивна хидратация;
екскреция на вредни вещества.

Друга особеност на метода е производството на себум (естествена защита). Добре е за сухата коса и за мазна коса - което утежнява проблема.

Съвети за грижата

След като сте израснали красиви дълги къдрици, ще трябва да се грижите редовно за тях, за да запазите привлекателен външен вид. Подходът към този въпрос е важен в комплекс.

Външна грижа

Характеристики:

използвайте дървени гребени, защото метални, пластмасови аналози навреждат нишки;
капка, понякога на гребен гребен любимите ароматни масла, които укрепват здравето на косата, ускоряване на растежа си;
Намалете използването на термометри, които убиват естествената красота на къдриците. За да направите косата да изглежда чиста, чиста, по-добре е да използвате къдрици или папилоти за стилизиране;
веднъж на три дни измийте главата си с топла вода със специално подбран шампоан, балсам, маска, серум, балсам, масла, билкови инфузии, които осигуряват необходимата храна за къдриците;
използвайте фиби с еластични ленти, объркващи нишки, развалящи структурата им, това е невъзможно. Купувайте аксесоари от естествени тъкани и метали;
лягай, когато си измиеш косата от приложната козметика;
плете плитка през нощта, за да намалите броя на повредените косми.

Моля, обърнете внимание, че през студения сезон не забравяйте да носите шапка. Скалпата винаги трябва да е топла. Хипотермията оказва неблагоприятно влияние върху космените фоликули и растежът се забавя.

Вътрешни грижи

Характеристики:

яжте добре - частично, често, изключително здравословни храни (задушени, на пара или варени);
освен това приемайте най-добрите витаминни комплекси, които стимулират растежа на косата;
Избягвайте стресови ситуации и лоши навици, което може да промени структурата на направленията. В резултат на това, крехкостта на къдряне, загуба;
Гледайте здравето си, заспивайте достатъчно. В края на краищата, неадекватното развитие и функциониране на вътрешните органи, особено на стомашно-чревния тракт, оказват неблагоприятно влияние върху косата и могат да започнат да падат.

За да получите дълъг и дебел косъм, отделете време. За да се ускори процесът, ще помогнете за горните правила. Не забравяйте, че здравните (и следователно и растежните) направления зависят от вътрешното и външното състояние. Най-ефективният начин е да използвате салонни процедури и да прилагате специални медицински продукти. Но тези средства не са евтини.

Ускоряване на растежа на косата може да бъде по-достъпни техники. За да направите това, уверете се, че получавате всички витамини и микроелементи, използвайте висококачествена марка и домашна козметика, водете здравословен начин на живот и не забравяйте да отрежете съдовете на интервали от 2-3 месеца.

Научете повече за растежа на космите и методите за тяхното стимулиране благодарение на статиите:

Полезни видеоклипове

Как да израсне дълга и дебела коса.

Как да расте дебела коса и да спре косопада.

Layfkhaki как бързо да ускори растежа на косата на главата

Как да расте дълга коса, основен облик облик? Дебел и брилянтен моп е въпрос на гордост. Те придават на своя собственик уникален магнетизъм, чар.

Дълги, но в същото време сухи къдрици не изглеждат много хубави. Те губят чара си. Луксозната мъгла трябва да изглежда здрава, "на живо".

Да се грижиш за дългите нишки не е лесно. Необходимо е да се вземат предвид много тънкости, които засягат състоянието не само на косата, но и на скалпа.

Как бързо се разраства дълга коса

Невъзможно е да се развиват красиви дълги къдрици само чрез психическо усилие на волята. Това е работа, която изисква значителна инвестиция на пари, както и време. Грижата включва няколко етапа.

пречистване

Пречистването е първата стъпка. Шампоанирането помага за премахване на нишки от мръсотия, натрупване на мазнини, вредни вещества. Преди шампоане, косата трябва да бъде добре навлажнена с вода. Необходимо е да им се даде възможност да се "отворят".

Под влиянието на влагата се състоят везните, от които се състои космичният вал. Те по-добре абсорбират полезните компоненти, които се намират в продуктите за почистване, както и в балсамите. Поставянето на шампоан върху леко влажни ключалки няма да даде такъв ефект. Така че те са достатъчно наситени с влага, има няколко метода:

Докато си слагате душ, стойте няколко минути под водни струи;
Докато варете, потапяйте главата си във вода, така че шокът да е напълно във водата.

След като нанесете шампоан, не можете да разтривате корените с груби движения. Почти усещайки върха на пръстите, шампоанът се втрива в скалпа, с кръгови масажни движения. След това също внимателно измити по цялата дължина.

Хранене на косата

За по-добър растеж на косата и за улесняване на разресването им използваните маски, балсами, балсами. Маските се прилагат първо към корените, след това се разпределят равномерно по цялата дължина. След това се инкубират за няколко минути, след което се измиват.

Използват се климатици, както и шампоани. Те са предназначени за премахване на шампоани остатъци, както и подравняване на структурата на косъма вал. Това прави ключалките гладки и блестящи.

Много от продуктите за козметични грижи се продават - 2 в 1. Въпреки това експертите препоръчват да се купуват отделно шампоан и балсам.

Как да изсъхне

За да накарате косата да изглежда "жива" и да расте бързо, трябва да се грижите за нея правилно, след като направите вана. Основни грешки

Твърди триене с кърпа;
Zamatyvanie в кърпа;
Сушенето под горещия поток на сешоара.

Как да направя правилното нещо? Мокрите нишки леко се накисват през мека кърпа. Най-подходящ памучен или копринен плат.

Почиствайте внимателно косата, без да ги избърсвате, но само премахвате излишната влага. След това те трябва да изсъхнат естествено. В този случай косата ще бъде по-малко ранена.

По-добре е да имате достатъчно време, за да изсушите главата без сешоар. Това обаче не винаги работи. Така че горещият въздух не навреди на къдриците, по-добре е да ги изсушавате под топъл, а не като горещ въздух. Съвременните сушилни за коса имат няколко режима, които ви позволяват да зададете необходимата температура на въздушния поток за сушене.

Как да се гребете

Най-честата грешка е съчетаването на влажни ивици. Косата е ранена и пада. Особено, ако използваният гребен е прекалено твърд или има остри зъби.

Сухи къдрици след измиване нарязани на редки дървени гребени. Всяка нишка се отделя от главната маса леко, без внезапни движения. По-добре е да използвате професионални гребени с кръгли заоблени зъби или естествени влакна.

Какво да ядем за растежа на косата

За да растат косата бързо, те трябва да получат набор от необходими минерали, витамини. За "външни" мощност използвайте маски, обвивки, триене. Въпреки това, за да има здрава прическа, е необходимо да се осигурят полезни компоненти за нея "отвътре".

Диетата трябва да присъства:

селен;
цинк;
калций;
желязо;
Витамини от група B, C, E;
Биотин.

Една балансирана диета ще ви помогне да получите необходимите минерали и витамини.

Други фактори

Косата трябва да бъде защитена през зимата от тежки студове - те стават крехки и губят блясъка си. През лятото е необходимо да се предпазва от пряка слънчева светлина. Когато косата "изгаря" на слънце, тя става крехка, пресушена.

Какво може да забави растежа на косата:

стрес;
Лошо очистване - "задушаване" на косата под влияние на мръсотия и смазка;
Често използване на фиксиращи наркотици - гелове, лакове, пени;
Използване на електро или термооборудване, щипци, дръжки.

Разбира се, трудно е да се изостави възможността за изправяне на палавни къдрици, или обратно, къдрици къдрици. По-добре е да изберете "кърлинг" със специално защитно покритие, което да не ги нарани или изгори.

В индустрията за грижа за косата предлага професионални инструменти, които да ви помогнат да изглеждате правилно. Преди да ги използвате, прочетете инструкциите. Винаги избирайте най-нежния режим за сушене.

Възможно ли е да се развива бързо една дълга коса след една седмица

За да растете косата само за 7-8 дни, трябва да положите максимални усилия. Ще трябва да изпълнява специални процедури. Променете диетата и използвайте продукти, които насърчават бързия растеж на луксозната коса.

масаж

Масажирайте корените със следните масла

репей;
кокос;
рициново;
масло от жожоба;
Olive.

Леко загрятото масло трябва да се втрие в скалпа с меки кръгови движения. Такъв масаж ще стимулира растежа, ще помогне да се подхранват корените с основни хранителни вещества. След масажа се увийте в топла кърпа и изчакайте 30 минути. Измийте добре главата си с овлажняващ шампоан и изплакнете с балсам.

Маски и изплаквания

Има готови маски за продажба, които помагат:

Стимулиране на космените фоликули;
Подхранете корените и върховете;
Овлажнявайте косата и ускорявайте растежа си.

Можете да направите сама маска. Не е нужно да купувате скъпи недостъпни съставки. Добре доказани са:

Лук маски на коняк;
Овесени маски;
Мед и яйчни маски и др.

За да ускорите растежа на къдриците, можете да ги изплакнете с билкова инфузия. Отвара от коприва, пшеничен зародиш или хмел помага да се укрепят космите и да се ускори растежа им. Уверете се, че изплакващата вода не е твърде гореща.

Как да отглеждате дълги коси много бързо у дома

За да се разбърква бързо, тя се нуждаеше от "строителен" материал. Ако липсват хранителни вещества, косъма не само ще расте, но ще стане крехък, тъп, слаб. Какво друго ще гарантира добър растеж?

Шампоани без сулфат

За активен растеж на косата е по-добре да използвате тези детергенти, които не съдържат сулфати. Не е лесно да свикнете с такива средства. Те са слабо разпенени и приложени. Предимството на такива шампоани:

Осигурете влага на скалпа;
Не прекалявайте;
Перфектно почистване;
Не увреждайте крушките.

Закупуване на шампоани, винаги проучване на техния състав, погледнете наличието на добавки.

Редовно четкане

Нашите пра-прабами знаеха добре - ако искате шикозна прическа, да я срежете с гребен, преди да си легнете сто пъти. По време на тази процедура, скалпа се масажира, разпределената мастна тъкан се разпределя по цялата дължина на къдрянето и се осигурява кръвен поток към космените фоликули.

активатори

Закупуването на активатор за растеж ще помогне за увеличаване на гривата с необходимата дължина по-бързо. Трябва да купувате само доказани средства. Как да разберете кой наистина работи? За това трябва да обърнете внимание на този проблем и да превърнете сивото в продължение на един час в интернет. На форумите можете да научите много полезна информация. Освен това тя не пречи на четенето на прегледите на онези, които вече са ги използвали.

Маска за нощта

Някои маски, особено маслените маски, са много ефективни, когато се прилагат за една нощ. За по-добро въздействие, обвийте главата с кърпа. Това се прави, за да се запази топлината и също така, така че маската да не се разпростира върху възглавницата.

Нарежете върховете

Това може да изглежда странно, но редовното рязане на краищата на косата значително ускорява растежа. Можете да се отрежете и можете да поискате помощ от фризьора. Постоянно съкращаване на нишките дори с 3 мм, е възможно да се постигне, че те стават по-дебели, спират рязане, растат по-бързо.

Променете диетата

Специални добавки за укрепване и увеличаване на масата на косата. На опаковката с мултивитамини можете да видите марката "за косата". Такива добавки трябва да бъдат избрани. Не забравяйте да се консултирате с лекаря си, преди да започнете да приемате лекарството. Съставът може да се прочете директно върху опаковката и да се установи дали има съставки, които причиняват алергични реакции.

В допълнение към готовия мултивитамин, трябва да включите в ежедневната си диета храни, които съдържат протеини:

Цели зърнени култури;
месо;
зърна;
зърна;
ядки;
Фиш.

Също така в диетата трябва да присъстват фибри, здравословни въглехидрати, зеленчуци, плодове.

Как бързо да израснеш дълги коси за мъж

Как да се гарантира, че косата на един човек расте бързо? Това е възможно само ако са изпълнени основните условия на грижа.

Не изсушете

Това се отнася не само до използването на плейок, гореща сешоар, ютии и други инструменти, но и дълъг престой под изгарящите лъчи на слънцето. Необходимо е също така да предпазите косата от замръзване, вятър и дъжд. В този случай косата ще изглежда здрава и добре поддържана.

Избор на шампоан и маски

Шампоанът се избира по вид и по пол. За мъжете, специална серия грижи. Те са значително по-различни в състава от тези за красивата половина на човечеството. Правилното прилагане на препарат също има значение.

Маските за растеж ще помогнат за постигането на резултати. Трябва обаче да сме готови да чакаме известно време.

Маските трябва да се използват редовно. Ако са закупени в магазина - внимателно прочетете инструкциите. Някои маски се нанасят топли и след това изискват допълнително време на експозиция. Други използват, докато се къпят, след което изплакнете обилно след главата.

Домашни маски

Ефективните маски за увеличаване на растежа могат да бъдат направени у дома. Понякога те се състоят от няколко компонента, понякога само два са достатъчни. Даваме някои от тях.

Каскарска маска

За приготвянето му вземете сурово пилешко яйце и една супена лъжица рициново масло. В емайловото гърне, съставките внимателно се разбиват на ръка. Получената маса се прилага първо към корените, след това се разпространява по цялата дължина на нишките. Ако те са твърде дълги, пропорциите се увеличават. Задръжте за 30 минути.

Измийте маската с гореща вода. Използва се и шампоан и изплакване. За изплакване можете да използвате разреден оцет.

Горска маска

Тази маска осигурява притока на кръв към корените. Въпреки това, той трябва да се използва с повишено внимание и в продължение на 10-15 минути. Подгответе го лесно. В равни количества (две супени лъжици) вземете:

Всяко масло, което стимулира силата на корените;
Прах от горчица;
Захар.

Съставките са добре смесени. Две пилешки яйца се забиват в съдовете и се смесват отново. Горчица на прах, преди да го комбинирате със захар и масло се разрежда с вода до консистенцията на дебел заквасена сметана.

Маската се появи върху корените и уви глава с кърпа. За да избегнете изгаряния, не дръжте повече от 15 минути. Тази маска трябва да се прилага само веднъж седмично.

Маска върху кефир

Кафявият хляб леко се изсушава във фурната. След това се добавя кефир и се смила всичко, докато се получи хомогенна каша. Кефирът е леко затоплен преди употреба.

Сместа се нанася върху главата, покрита с кърпа. Изчакайте около час и измийте с топла вода, като използвате шампоан.

серуми

За да осигурите бърз растеж на косата, можете да използвате серум, който може да се използва у дома.

Преди да изберете някой от тях, трябва да сте сигурни, че качеството и автентичността на инструмента. Търсенето създава доставка, така че можете да намерите много продукти с лошо качество, които не само не дават добра цена за растежа на косата, но дори могат да навредят.

Най-ефективни са следните серуми.

"Плацента-формула"

Това лекарство съдържа:

протеини;
Аминокиселини;
Изпускане на плацентата;
витамини;
Минерални добавки.

Серумът осигурява на скалпа допълнителен "дишане", увеличава кръвообращението, подхранва космените фоликули. В резултат косата става по-силна, метаболизмът се подобрява, полезните съставки стимулират растежа на косата.

В допълнение, косопадът се забавя и в крайна сметка спира. След продължително използване на този инструмент, шокът става по-дебел, придобива жив блясък. Комплектът за серумите може да вземе шампоан, балсам и маски от същата марка. Интегрираният подход дава добри резултати.

"Плакат-Формула Ботаника"

Съставът на този серум, в допълнение към екстракта от плацентата, минерали и витаминен комплекс, включва екстракти от такива растения:

женшен;
Пипер от лют червен пипер;
пшеница;
Царевица.

Този състав осигурява хранене на скалпа, ви позволява да възстановите космените фоликули и структурата на косата. Веднъж след едно кървене на това лекарство, косата става силна, гъста, блясък се появява. За да бъде серумът ефективен, той трябва да се прилага заедно с другите продукти за грижа от същия производител.