Как да расте дълга красива коса?


Мода за къси прически идва, и отива, но никога няма да замени или отмени красотата на дълга коса. Къдриците под острието трябва да бъдат защитени, поставени в косата и постоянно да поддържат маски и витамини. Но основната трудност все още не е в това, а в това как да се развива дълга красива коса. Особено, ако решите да растат дълги коси бързо, възможно най-скоро, за да имате време за рожден ден, Нова година, ваканция или всяка друга дата. В края на краищата, косата, въпреки че ви принадлежи - но, уви, не се подчинявате на вашето желание. И можете да ги "убедите" да растат по-бързо само с помощта на внимателна грижа и щателна грижа. Само при такива условия може да ускори растежа на косата. И така, как да расте дълга красива коса у дома? Това е едновременно просто и трудно и точно - прочетете по-долу.

Какво определя дължината и скоростта на растежа на косата?
Способността да израствате дълго красива коса директно зависи не само от вашите желания и модни тенденции, но и от няколко много по-важни и безкомпромисни параметри. Ако не ги вземете под внимание, можете да забравите за "изплюването под колана":

  • Наследственост. Броят на космените фоликули, както и "поведението" на косата по време на живота на програмираното. Следователно, различни хора на различна възраст стават сиви, губят косата си, или, напротив, до старост се хвали с гъстата си коса.
  • Здравни условия. Качеството, плътността и дължината на косата са пряко отражение на състоянието на метаболизма. Липсата на или нарушаването на асимилацията на витамини и минерали пречат на способността да расте красива дълга коса.
  • Ел. Изцяло получени от предходния параграф. Ако диетата не е балансирана и бедна, тя няма протеини, здравословни мазнини и сложни въглехидрати, косата няма да нараства по дължина, колкото бихте желали.
  • Време на годината Известно е, че през пролетта и лятото косата расте малко по-бързо, а през студения сезон техният растеж се забавя. Освен това през деня косата расте по-бавно, отколкото през нощта.
  • Грижа и стил. Колкото по-често боядисвайте косата си, изсушете я със сешоар и я поставете на място с горещи инструменти, толкова по-малка е вероятността от нарастване на красивата коса с желаната дължина.
Но основното нещо, което засяга растежа на косата е фазата на техния жизнен цикъл. Всяка коса преминава през три етапа:
  1. Фаза на активен растеж (anagen). Клетките на космения фоликул се делят и умножават, като по този начин осигуряват растежа на косъма по дължина. Този процес се случва в рамките на 2-4 години.
  2. Междинна фаза (катаген). Дължината на косата престава да се увеличава, но все още получава хранене през папилата за не повече от 3 седмици.
  3. Фаза на почивка (телоген). Растежът и храненето на косата напълно спират и след 3-6 месеца пада.
Но в същото време всички косми по главата ви са в различни фази: някои развиват активно, други "заспиват" и някои от тях изпадат, за да направят място за нова. Това означава, че да се отглеждат дълги красиви коси могат да бъдат обект на постоянна и непрекъсната грижа и хранене. Тогава новите и вече възродените косми ще получат достатъчно сила за развитие, а първият етап на растежа ще бъде максимален.

Колко бързо може да отглеждате дълга коса?
Няма нищо изненадващо във факта, че искате бързо да растат дълги красиви коси. Но все пак, колко дълго можете да разчитате безопасно и от какви планове можете веднага да откажете? Първо, както вече беше отбелязано, косата расте с различни темпове през студените и топли сезони, а коефициентът на растеж на косата зависи от времето на деня. Ако искате да знаете подробно кога и как расте косата ви, запомнете следното:
растеж на косата по време на сън

  • По време на сън косата расте по-бързо. И вие можете да ускорите растежа им, ако се отпуснете, не само през нощта, но в средата на деня.
  • С появата на студено време расте растежа на косата. Но животът в района на екватора, където времето почти не се променя със сезоните, косата постоянно расте със същата скорост.
  • Косата ускорява растежа си, след като собственикът й навърши 6 години. До 24-годишния й рожден ден растежът на косата ще бъде стабилен и след това постепенно ще се забави.
Но средно косата расте с около 1 см на месец. Едва ли е възможно тази цифра да се увеличи значително, но ако желаете, и подходяща грижа, можете да направите вашите къдрици удължени с 12 mm месечно. Така че обещанията на производителите на козметика да развиват дълга коса след една седмица, разбира се, не са нищо повече от рекламен ход. За да отглеждате дълги коси за един месец, ако преди това сте били нарязани "под момчето", е малко вероятно да успеете. Но за да отглеждате дълги коси в една година вече е по-реалистичен план. Особено, ако започнете със средна дължина (например, дължина на раменете).

Как да растат дълги красиви коси бързо
Между другото, по подразбиране, косата под раменете се приравнява към повредени и изискващи лечение. И те са абсолютно прави. И за всеки, който сериозно възнамерява да израства дълга красива коса, този подход трябва да бъде първият наръчник за действие. Просто казано, трябва трезво да оцените състоянието на косата си (сами или с помощта на козметолог или трихолог). Ако е задоволително, тогава можете просто да продължите да растете косми от тази дължина. Ако косата е твърде слаба, ще трябва да намалите косата по-къса, за да се отървете от разделените краища.

Ето един парадокс: растящата дълга коса ще започне с подстригване. Но от друга страна, при останалата дължина всяка коса ще бъде здрава и здрава, т.е. подходяща основа за красива дълга коса в бъдеще. Първата ви задача е да не вредите или да влошите състоянието им. И само след това следвайте правилата, които ще позволят косата да расте възможно най-бързо:

  1. Не разрязвайте косата. Помнете колко дълги и дебели коси са имали нашите баби и всички поколения жени. Много от тях живееха в селата и дори не помислиха за разрязване на косата. Смята се, че редовните съвети за подстригване насърчават растежа на косата. Но имайте предвид, че рязането дори с дължина 3 см премества желаната цел най-малко 3 месеца. И най-вече навреди на косата каскада прическа и изтъняване. След тях съветите започват да се разделят по-силно и те ще трябва да бъдат нарязани така или иначе. Ето защо се опитайте да не позволите напречното сечение на косата, за да избегнете нуждата от подстригване. И ако не можете да направите без прическа, помолете фризьора да използва специално устройство, наречено "горещи ножици". По време на подстригването, те се затоплят и, като че ли, спойка разрез на всяка коса, след което е по-малко податливи на delamination отколкото след нормална подстригване.
    спира косопада
  2. Спрете косопада. Ако загубата на коса е забележима, тогава по-малко количество е във фаза на растеж и още - във фазата на сън. "Събуди" латентните космени фоликули е задължително. В противен случай активната коса може да нараства по дължина, но броят им ще бъде недостатъчен. В резултат на това косата ще бъде дълга, но едва ли красива. Има много процедури в салона с различна степен на интензивност, насочени към предпазване на косата от загуба на коса. По-специално, в зависимост от финансовите възможности, можете да прекарате няколко сесии мезотерапия и / или масаж, стимулирайки кръвообращението и метаболизма на скалпа. Но по принцип е възможно тези процеси да се влияят самостоятелно, у дома и без големи разходи.
    Например лукавата маска за коса се смята за една от най-ефективните в това отношение. За да го използвате, нарязайте два зрели лука на ренде или в хеликоптера и нанесете получената каша върху скалпа и корените на косата, като разделите заедно със сока. Оставете маската под пластмасова капачка и кърпа за няколко часа (2 до 5), след което изплакнете с шампоан и изплакнете. В допълнение към лука, маска от топло репейно масло, мед и червен пипер има добър ефект върху растежа на косата. Червеният пипер може да бъде заменен с горчица - основното е, че маската съдържа съставка, която причинява кръвотечение на епидермиса и съответно космените фоликули, които спи в него.
  3. Изхвърлете стила. Колкото по-дълга е косата, толкова по-слаба е. Колкото по-слаба е косата - толкова по-лошо става. И всяко агресивно въздействие отвън само отслабва косата още повече. Следователно, след всяко измиване, изсушете косата само по естествен начин, без да използвате топла сешоар за коса. Разбира се, че искате да навиете или, обратно, изправете, растат косата. Не забравяйте, че всеки път, когато горещо кърлене и желязо за коса увреждат косата и пречат на растежа им. Използвайте стилизиращи устройства изключително рядко, не повече от веднъж на всеки два месеца до три месеца. Използвайте ги само след като нанесете термозащитен агент на косата си и леко ги изсушете с кърпа и във въздуха.
    Но най-хубавото е, разбира се, да откажете такива експерименти с косата. Дългата и красива коса изглежда добре и без отнемаща време, е достатъчно да се заплитат в дебела плитка или да се направи по-сложно тъкане. В същото време се уверете, че скобите и косата не са твърде стегнати. Не ги стягайте до границата, така че нишките под тях да не се счупят и отделни косми не се счупват на гънките. Заменете метални и дървени гребени, травматични косми, с естествена четка за масаж на косми. Вместо метални фиби, купувайте силиконови или гумени раци, меки еластични ленти и ленти за коса.
  4. Дръжте косата си от замръзване. В студа, кръвоносните съдове на скалпа са рязко компресирани и косата не получава достатъчно кръв с кислород и хранителни вещества. Ето защо онези, които отиват през зимата без шапка, могат само да мечтаят за израстване на дълга и красива коса. Ако не искате да повтаряте тази грешка, предпазвайте главата си от внезапни промени в температурата. В този случай шапката не трябва да е стегната, така че понякога качулката, топлият шал или широк шал, вързани на главата, се оказват най-добрата алтернатива.
  5. Грижете се за косата си от слънцето. Ултравиолетовата радиация не е по-малко вредна за косата, отколкото температурата спада от топлина до замръзване. През лятото не оставяйте къщата без да третирате косата си със слънцезащитно покритие по цялата дължина. На плажа, не забравяйте да носите шапка или шапка, а след като се къпете в морето, изплакнете солена вода под лек душ. Не забравяйте, че слънцето-избелелите коси могат да изглеждат красиви, но в същото време те са безвъзвратно повредени и пресушени, така че растежът на дължината е извън въпроса.
  6. Нахрани косата си. И се храните сами, защото двата процеса са неразривно свързани. Отвътре, подхранвайте косата, въвеждайки в диетата си пълнозърнести протеини от постно месо, морска риба и пилешки яйца, растителни масла и фибри. В допълнение към естествените продукти, не забравяйте да използвате мултивитаминови препарати и комплекси от минерали. Навън подхранвайте косата с маски от същите натурални съставки: сурови жълтъци, зехтин, кефир и извара.
    овлажняване на косата
  7. Овлажнявайте косата. Водата е необходима за всички метаболитни процеси, които стимулират растежа на косата. Ето защо, за да отглеждате дълги коси, трябва да пиете най-малко 2 литра чиста негазирана вода дневно и да предпазите косата от външна дехидратация (около методите за защита - по-горе). Навън косата ви трябва да бъде навлажнена с естествени средства: изплакнете я с отвара от лайка, коприва и низ, редовно напоявайте с термална вода.
  8. Поддържайте гладката коса. Почистването на косата е не само външен козметичен ефект. Блестящата коса е защитена от външната среда, защото нейните везни се прилепват плътно една към друга. Ако косата ви не блести и изглежда скучна и привидно груба, тогава повърхността им изисква специални грижи. В къщи ги изплакнете със слаб разтвор на оцет и студена вода след всяко измиване. В фризьорски салон направете ламиниране на косата, което ще ги спаси и ще ги направи еластични и гладки.
И, разбира се, не един Рапунцел трябва да пие алкохол или дори да мисли за цигари. Силните напитки и тютюнът са вредни за косата. Ето защо, изберете: или лоши навици, или дълга красива коса. Няма междинна опция, но искрено се надяваме, че ще вземете правилното решение. Бъдете здрави и красиви!

Как да растат дълги и дебели коси по-бързо, разкриват всички тайни

Красиви дълги къдрици - мечтата на всяка жена, която иска да изглежда привлекателна, стилна, женствена. Мъжете обръщат внимание на косите с дълги коси с луксозна коса, защото това е знак за отлична наследственост, добро здраве. Как да се развиват дълги коси у дома самостоятелно и какви средства да се използват за това, ще бъдат обсъдени в тази статия.

Фактори, влияещи на растежа на косата

На главата всяка коса расте 4-10 години. Това е индивидуален индикатор, в зависимост от хормоналния фон и човешката наследственост. За една седмица, къдриците се удължават с 2,5 мм, за един месец, с около 10-15 мм. За да се увеличи продължителността и да се ускори растежът ще помогне на правилните продукти и средства за увеличаване на растежа.

Причини за забавяне на растежа

Искате да растат дълги и дебели коси? Прегледайте навиците си:

  • не можете да хапнете за бързо хранене (бургери, шаварма, сандвичи и други нездравословни храни);
  • Желателно е да се изключат пържени, пикантни храни, газирани напитки;
  • да се откажат от тютюн, алкохол и други вредни навици.

Важна точка! Нарежете върховете до дължината на здравите къдрици на всеки 2-3 месеца. Повредените, пренебрегвани области на косата забавят растежа.

Какво влияе върху положителната динамика

Продукти. Вие трябва да предпочитате тази храна:

  • зеленчукови, плодови салати (смесените съставки са забранени);
  • зелен;
  • продукти, съдържащи калций, калий, цинк, магнезий, йод, хром, бета-каротин;
  • бирена мая;
  • витаминни комплекси.

Прочетете повече за продуктите за растежа на косата на нашия уебсайт.

Начин на живот:

  • Състоянието и растежа на косата е повлияно от чревното здраве. Прекарайте няколко пъти почистване на тялото от токсини и други вредни вещества;
  • Нарастващите къдрици пречат на използването на сешоар, кърлинг, различни ютии, електрически уреди, които имат топлинен ефект върху косата. Възможно е да ги използват, макар и рядко, преди да предпазват къдриците със специална козметика;
  • стилисти с козметици не препоръчват да боядисват косата често. Когато се появят сиви коси, използвайте боя, която не съдържа водороден пероксид. Нанасяйте стилизиращи къдрици рядко;
  • Трудно е да се развиват дълги и дебели коси за жени, които постоянно изпитват стрес, претрупване. Важно е напълно да отстраните от своя живот ситуации, които предизвикват лошо настроение.

Съвети за отглеждане на дълга коса

Ето няколко основни съвета за тези, които искат да имат луксозна дълга коса. Как да расте дълга коса у дома и какви средства за това трябва да се използват?

  1. Подрязвайте ръбестите краища на къдриците изключително с горещи ножици. Те започват краищата, косата ще спре.
  2. Подобрява кръвообращението. Това ще помогне за изглаждане на косата (само суха) с помощта на мека четка за масаж (продължителността на всяка четка е само шест месеца, след което ще трябва да се промени). Трихилозите препоръчват да се счукат два пъти сутрин, същите преди лягане.
  3. Измийте косата само с топла вода.
  4. Трябва да използвате шампоан, който да отговаря на вашия вид коса. След това, изплакнете къдриците с балсам, балсам. След това изплакнете с вкус от билки, които предизвикват растеж на къдрици: репей, коприва, лайка, алое, бонбон от лимон или глухарче. Прочетете повече за билките за растежа и укрепването на косата на нашия уебсайт.

Полезни инструменти

масаж

Тази процедура е насочена към стимулиране на кръвоносните съдове, по-специално кръвообращението на космените фоликули. Този инструмент укрепва корените, предотвратява загубите и ускорява растежа. Препоръчваме Ви да прочетете повече за скалпа масажа за растежа на косата, неговите видове и техники за изпълнение на нашия уебсайт.

Правила за изпълнение на масажа:

  • Препоръчва се да се масажира главата с подложки за пръсти, което прави меки гладки движения. Преместете се от челото до слепоочията, премествайки се в тилната област. Препоръчително е да използвате рициново или репейско масло. Има благотворен ефект върху корените на косата;
  • Полезно е да направите леко потупване с четки, кръгови движения, издърпване на кожата, като издърпате къдрици и я изглаждате;
  • прибягвайте до масажи всеки ден. В идеалния случай повече от веднъж на ден.

маски

Правилно подбрана козметика може да постигне положителна динамика на растежа на нишките. Както домашната, така и марковата козметика работят добре. И двата продукта могат да се използват алтернативно.

Какво да направите домашно маски? Ускоряване на растежа на къдрици такива комбинации от продукти:

  • лук, мед, лимонов сок;
  • бира, ръжен хляб;
  • плодове, млечни продукти;
  • овесено брашно, мляко;
  • майонеза;
  • бира, яйчен белтък;
  • мая, вода, мед;
  • горчица (горчица на прах), кефир, яйчен жълтък;
  • тинктура от пипер, кефир;
  • канела.

Правила за избор на професионална козметика: трябва да използвате добре известни средства за марката. Имайте предвид, че не всички козметични продукти могат да бъдат приложени към скалпа. Неправилното приложение води до блокиране на порите на епидермиса и по-бавен растеж.

Това е важно! Внимателно прочетете препоръките на производителя за грижи.

Професионални процедури

С помощта на специални медицински процедури можете да увеличите скоростта на растеж до 1,5-2 см на месец. За това трябва да използвате следните техники:

  • провеждайте 10 курса на мезотерапия: когато лекарят подава специален препарат с аминокиселини, витамини, стимулиращ растежа на къдриците под скалпа;
  • пиете специални флакони, пълни с биологично активни вещества, хранителни вещества. Те са избрани с опитен специалист;
  • купете лазерен гребен, който подобрява микроциркулацията на кръвта в скалпа, като активно стимулира корените на косата. Допустимо е да се използва няколко пъти седмично;
  • да придобият darsonval гребен, укрепване на къдрици, стимулиране на техния растеж.

Парников ефект

На първо място, този инструмент е предназначен за укрепване на корените, но благодарение на факта, че процесът подобрява кръвообращението, също се стимулира растежа на нишките. Тези, които са използвали този метод върху себе си, отбелязват динамиката на ускорението до два сантиметра на месец.

Как да кандидатствате?

  1. Козметичното масло или комплекс от тях се нанася върху цялата повърхност на скалпа (върху кожата и къдрици).
  2. В тази форма нишките се подреждат така, че лесно да се поставят върху шапка от полиетилен.
  3. Носете капачка. При отсъствието му можете да използвате обичайния пакет или филм, който се придържа. Основното е, че къдриците са здраво скрити зад полиетилен. Той създава "оранжерия".
  4. Възрастовото време е до 8 часа. Удобно е да си тръгнете за нощта.
  5. След прилагане на главата не се измива.
  6. Необходимо е често да се прави процедурата.

Благоприятни ефекти:

  • увеличава притока на кръв и хранителни вещества към космените фоликули;
  • интензивна хидратация;
  • екскреция на вредни вещества.

Друга особеност на метода е производството на себум (естествена защита). Добре е за сухата коса и за мазна коса - което утежнява проблема.

Съвети за грижата

След като сте израснали красиви дълги къдрици, ще трябва да се грижите редовно за тях, за да запазите привлекателен външен вид. Подходът към този въпрос е важен в комплекс.

Външна грижа

Характеристики:

  • използвайте дървени гребени, защото метални, пластмасови аналози навреждат нишки;
  • капка, понякога на гребен гребен любимите ароматни масла, които укрепват здравето на косата, ускоряване на растежа си;
  • Намалете използването на термометри, които убиват естествената красота на къдриците. За да направите косата да изглежда чиста, чиста, по-добре е да използвате къдрици или папилоти за стилизиране;
  • веднъж на три дни измийте главата си с топла вода със специално подбран шампоан, балсам, маска, серум, балсам, масла, билкови инфузии, които осигуряват необходимата храна за къдриците;
  • използвайте фиби с еластични ленти, объркващи нишки, развалящи структурата им, това е невъзможно. Купувайте аксесоари от естествени тъкани и метали;
  • лягай, когато си измиеш косата от приложната козметика;
  • плете плитка през нощта, за да намалите броя на повредените косми.

Моля, обърнете внимание, че през студения сезон не забравяйте да носите шапка. Скалпата винаги трябва да е топла. Хипотермията оказва неблагоприятно влияние върху космените фоликули и растежът се забавя.

Вътрешни грижи

Характеристики:

  • яжте добре - частично, често, изключително здравословни храни (задушени, на пара или варени);
  • освен това приемайте най-добрите витаминни комплекси, които стимулират растежа на косата;
  • Избягвайте стресови ситуации и лоши навици, което може да промени структурата на направленията. В резултат на това, крехкостта на къдряне, загуба;
  • Гледайте здравето си, заспивайте достатъчно. В края на краищата, неадекватното развитие и функциониране на вътрешните органи, особено на стомашно-чревния тракт, оказват неблагоприятно влияние върху косата и могат да започнат да падат.

За да получите дълъг и дебел косъм, отделете време. За да се ускори процесът, ще помогнете за горните правила. Не забравяйте, че здравните (и следователно и растежните) направления зависят от вътрешното и външното състояние. Най-ефективният начин е да използвате салонни процедури и да прилагате специални медицински продукти. Но тези средства не са евтини.

Ускоряване на растежа на косата може да бъде по-достъпни техники. За да направите това, уверете се, че получавате всички витамини и микроелементи, използвайте висококачествена марка и домашна козметика, водете здравословен начин на живот и не забравяйте да отрежете съдовете на интервали от 2-3 месеца.

Научете повече за растежа на космите и методите за тяхното стимулиране благодарение на статиите:

Полезни видеоклипове

Как да израсне дълга и дебела коса.

Как да расте дебела коса и да спре косопада.

Как бързо да растат красива дълга коса

Съдържание на статията

  • Как бързо да растат красива дълга коса
  • Как бързо расте косата
  • Как да расте косата възможно най-бързо

дажба

За бърз растеж на косата се изисква правилна диета. Без необходимите хранителни вещества и витамини косата ще бъде бавна, скучна и безжизнена. Ето защо трябва да се откажете от употребата на прекалено пикантни и мазни храни. Ограничете кафе и предпочитайте натурални сокове, плодове, пресни зеленчуци. Необходимо е да разнообразите менюто с продукти, съдържащи цинк, магнезий и калий.

Здрава коса

Преди да започнете процеса на отглеждане, трябва да сте сигурни, че косата е здрава и няма проблеми. Дори разделените краища могат да обезсилят цялата работа, защото те ще трябва непрекъснато да се нарязват, а дължината им ще бъде напълно невидима.

Не злоупотребявайте с народните средства и ги прилагайте всеки ден. Косата ще започне да страда от свръхпредлагане на хранителни вещества. Това е също толкова вредно, колкото и хранителните недостатъци.

Маските за коса трябва да се извършват не повече от веднъж на всеки три дни. Или организирайте интензивен курс - за един месец всеки ден, задръжте косата си за един час, а след това си починете в продължение на три месеца.

Продукти за грижа

Важна точка в грижата за косата е използването на подходящи гребени. Най-добрият вариант би бил да купите дървен гребен. Желязото и пластмасите трябва да се изхвърлят, тъй като косата им ще бъде електрифицирана. Вечер можете да организирате ароматерапия - отпуснете няколко капки от любимото си етерично масло върху гребен и внимателно подстригвайте косата си.

Преди да измиете главата, ще бъде полезно леко да третирате скалпа със специална струя. За да направите това, леко потапяйте с вода около лъжица редовна сол и добавете няколко капки етерично масло. Движението трябва да е меко. Не бъдете твърде ревностен, защото можете да нараните кожата и това ще доведе до рани.

За бързия растеж на косата не трябва да се използват дори меки гумени ленти. Завъртането и стягането на косата няма да даде желания резултат, тъй като те винаги ще бъдат деформирани и губят тенденцията си да се развиват. По-добре е косата да е винаги свободна или плетена.

Шампоани, маски, витамини

Трябва да проверявате препаратите и да оставяте само онези, които наистина прилягат на косата. Една добра възможност е да се използват естествени органични шампоани. Те внимателно очистват скалпа и не съдържат вредни лаврови сулфати.

За стимулиране на растежа е идеална тинктура от люти чушки и горчица маски. Те ще увеличат притока на кръв към кожата. Можете да разтривате никотинова киселина (продава се в ампули в аптеката), токоферол и ретинол ацетат, маслени тинктури. Особено богати на минерали са кокосово масло и масло от жожоба. Те трябва да се поставят върху краищата на косата, за да се предпази от напречното сечение.

Но трябва да се помни, че маслото измива боята, така че ако косата е боядисана, цветът може бързо да изчезне. По време на възстановяването на косата е по-добре да не се използват химически багрила, заслужава си да превключите към оцветяване с цвят на къна или басма. С тяхна помощ можете да постигнете различни нюанси и в същото време да имат благоприятен ефект върху състоянието на косата.

Сушене на косата

Трябва да споменем и използването на сешоари за коса и ютии. Те са много вредни за кожата, тъй като я изсушават и са една от причините за пърхота. Следователно е необходимо да се изоставят тези продукти и да се позволи на косата да изсъхне естествено.

Следвайки тези съвети и правила, можете бързо да увеличите косата, без да прибягвате до скъпи и сложни процедури. Заради красивата дълга коса трябва да бъдете търпеливи и да полагате усилия. Резултатът ще бъде истинска награда за всички творби.

Как да отглеждаме дълги, здрави, здрави коси.

Здравейте.
Почти всяко момиче мечтае за красива, дълга, здрава и здрава коса. В края на краищата, дълга коса винаги е била обмислена и ще се счита за един от показателите за женска красота. Но не всеки може да расте коса. Някой няма достатъчно търпение, косата на някой расте много бавно, на косъм не му се струва дебелина, на косъм не му харесва някой.

Разбира се, плътността и скоростта на растежа на косата, поставени генетично. Но на първо място, ние самите ние навредим на косата си. Второ, външните фактори влияят на косата, но можем да я предпазим. Затова всичко е в ръцете ни.

Искам да споделя с вас рецепти.

И така, как да расте дълга, красива, силна и добре поддържана коса?
За мен отдавна съществуват редица правила, които следя почти 11 години.
НАЧАЛО ЗА ОТРАЗЯВАНЕ НА КОСАТА:
1. Трябва наистина да искате.
Седни и мислете. Наистина ли искате да пораснете дълга коса? Или е само желанието на близките ви? В края на краищата, всички ние знаем - няма желание, няма да има резултат.
Ако наистина искате, но се страхувате, че това няма да стане. Нуждаете се от стимул. Спори с някого (както направих)
2. Бъдете търпеливи.
Това е основната причина, поради която много хора не могат да растат.
Те излизат в различни посоки, не са такива, каквито бихме искали, и винаги се намесваме. Понякога изглежда, че косата изобщо не расте и искам да отида при фризьора. Търпение и търпение отново.
3. Правилното хранене.
Не яжте пикантни, мазни и пържени храни; газирани напитки. Не забравяйте за храни, съдържащи калций и протеини.
Не винаги съм следвал правилната диета и често ядях това, което исках и когато исках. Но един ден лекарят ми посъветва да следвам диета номер 5. И след известно време забелязах блясък в косата ми и достатъчно странно започнаха да растат по-добре.
Също така е важно да спазвате петте еднократни режима на хранене (наричани по-долу - Диета номер 5)
4. Витамини.
Много е важно да изберете правилния комплекс от витамини. Опитах много витамини - от някакъв смисъл, а някои поотделно не можаха да издържат. В резултат на това тя спря на витамини "Pentovit".
"Pentovit" - това е нашият местен мултивитамини, не са скъпи 50 таблетки - в рамките на 50 рубли. Тези витамини не само помагат за растежа и укрепването на косата и ноктите, но и имат благоприятен ефект върху функциите на нервната система и черния дроб.
Взимам курсове 1 месец - 2 таблетки 3 пъти на ден. 4 курса годишно.
Пивоварната мая е друг курс, който пия 2 пъти годишно.
Основната съставка на пивоварната мая са такива вещества - белтъчини, аминокиселини, витамини от група Б, минерални вещества (цинк, калций...). Затова пивоварната мая е толкова ефективна от косопад и крехка коса.
Има и бирена мая за деца.
5. Забравете за сешоара и гладенето.
Ако искате красива и добре поддържана коса - забравете за тези инструменти. Много ще попитам - и как да изсуша косата?
По естествен начин - ще ви кажа. И тук трябва да помним точка номер 2

6. Не използвайте стилизиращи продукти.
Кой не би казал, но тези средства много развалят структурата на косата.
7. Не използвайте боя и обезцветяване за косата. Дори не мислете за химически къдрици.
Ако имате сива коса. Или не можете да направите без боя. Тогава в този момент можете да забравите само за химическите къдрици.
Но ако използвате боя, тогава имате нужда: първо, да изберете правилната боя за косата си. Също така в боята можете да добавите ампули с комплекс за хромогенна енергия. (Писах за този майсторски клас "Спа-грижа за косата у дома")

8. Направете ежедневен масаж на главата.
Масажирайте с върховете на пръстите си.
Започвайки от челото и храмовете. Поставете пръстите си под косата. Поставете ги на скалпа и започнете да масажирате с кръгови движения. Преместете надолу главата.
Масаж на главата чрез почукване.
Стиснете ръцете си в юмруци. С ребрата на гърбиците започнете да почуквате по главата, започвайки от челото и слепоочията, и завършвайки по шията.
Честото разресване на косата може често да замени масажа.
9. Измийте добре косата си.
- Преди да измиете, трябва да почерпите косата си.
- Малко масажирайте скалпа.
- Мокра коса с топла вода (не студена и не гореща).
- Вземете подходящ шампоан за да изцедите малко количество на дланта. Пяна и след това се прилага за косата по цялата дължина. Оставете за 1 минута.
- Изплакнете главата добре. Ако е необходимо, повторете
- Получете подходящата за вашата коса балсам. Просто изсипете дланта, разтривайте и нанесете върху косата. В корените на климатика не се прилага - само на върховете. Тъй като върховете имат повече щети от корените. Освен това, ако използвате кондиционер за корените, косата бързо ще стане мазна и ще загуби обема си. Оставете кондиционера за 5 минути. Измийте.
- Стиснете косата. Не се усуква
- След това малко се къпете в кърпа и изплакнете с отвара от билки. (За това в параграф номер 11).
- Стиснете косата без изплакване. И увийте в кърпа не дълго.
10. Защитете косата си от слънцето и от студа. Не изпържете влажна коса.
11. И най-важното - това е маска за косата. Ръчни маски.
Лук маска.
От загуба на коса и укрепване. Омекотява и придава блясък. Елиминира пърхота. И също дезинфекцира косата.
Разбира се, тази маска има неприятни мигове - това е миризма. Но тя е толкова ефективна, че в името на това можете да страдате. Изплакването с вода и оцет ще ви помогне да се отървете от миризмата.
Лук сок (сок) се втриват в корените на косата. Обвийте в целофан и под кърпата. Оставете маската за час-два. Изплакнете с топла вода и измийте косата.
В маската може да се добави яйчен белтък, мед и лимонов сок.
Между другото, можете да използвате сок от зелен лук, тя не е толкова миризлива.
Майонеза горчица маска.
Тази маска се затопля, стимулира кръвообращението на скалпа и помага бързо да събуди фоликула на живот и да го роди нова коса. В допълнение, тази маска укрепва космените луковици и облекчава пърхут.
Смесете 1 супена лъжица майонеза, 1 чаена лъжичка горчица и 1 чаена лъжичка зехтин. Втрийте космите, обвийте целофан и кърпа за един час. Ако почувствате силно усещане за парене (което не може да бъде толерирано), трябва незабавно да измиете маската.
Тази маска е любимата ми. С нея прилагам затоплено зехтин в краищата на косата си.
Направете маска 2-3 пъти седмично за 2-3 месеца. След поредица от такива процедури е необходимо да се направи почивка за 2-3 месеца, след което курсът на горчица-майонеза маски може да се повтори отново.
Просто искам да кажа, че тази маска не е за всеки. Особено кой има сух скалп. Но тогава можете да направите маска без горчица, само с майонеза и масло.
Маска за бира за хляб.
Тази маска за подобряване на растежа на косата.
Загуба, крехка коса, рядка коса, мазна или суха маска за коса от хляб ще помогне да се справят с тези проблеми.
Добавете ръжен хляб с малко количество тъмна нефилтрирана бира, така че леко да покрива трохите от хляб. След 1,5 часа размесете получената маса и добавете малка горчица. Разбъркайте внимателно и разтривайте космите. Обвивайте в целофан и кърпа. Оставете за 30 минути или час.
Изплакнете с течаща топла вода, след това измийте косата си с шампоан.
Билков аромат.
Отвара може да се състои от всякакви билки:
Ракия, лимонов балсам, сок от алое, ловаж, бръшлян, коприва, бяла върба, листа от бреза, глухарче, розмарин, коприва, лайка.
Тревата може да се използва както суха, така и свежа. Налейте с 1 чаша вода и задръжте на слаб огън за 10 минути. Охлаждане и щам. Изплакнете косата след шампоане. Не изплаквайте.
Правя отвара от коприва, лимонов балсам, лайка и сок от алое. Това винаги съм у дома.
Копривата е чудесна трева. Помага при косопада, увеличава растежа, прави косата сила, мека и блестяща.
Ленено масло.
Ленено масло помага да се възстанови и подобри състоянието не само на косата, но и на кожата.
Маслото съдържа витамини А, Е, Е. Мастни киселини (омега-3 и омега-6) са особено ценни в състава на маслото. Благодарение на тези киселини маслото придобива своите лечебни свойства.
Нанесете малко количество загрято масло с масажни движения върху скалпа. Разстила се по цялата дължина на косата. Поддържайте маска за час или две. След това изплакнете добре косата с шампоан.
Също така, лененото масло трябва да се приема вътре - сутрин на празен стомах една супена лъжица всеки ден.
Желатинова маска
Желатинът има отличен ефект върху косата: той съдържа протеин, който обгръща всяка коса със защитен филм, я укрепва и подхранва. Косата след тази маска изглежда здрава, лъскава и увеличава обема.
Супена лъжица желатин, разтворен в чаша вода. След това добавете 1 чаена лъжичка ябълков оцет. Сместа се разбърква старателно и се оставя за половин час, докато се разтвори желатина. След това поставете маска върху косата по цялата дължина и я оставете за 20-30 минути. Изплакнете с топла вода, като използвате шампоан.
12. Отърви се от разделените краища.
Косата ми не се разцепи, но ги подрязвам рано два пъти в годината.
От разделените краища е желателно да се отървете от "горещия огън". При използване на огън върховете на косата са споени. По този начин не се оставя да се появят отново частиците.

Желая ви много търпение и голям късмет. Оставете косата ви да расте здраво, силно, жизненоважно, силно, лъскаво. И се радваме на вас и на всички около вас.
В следващата статия ще пиша за професионални продукти за коса, които използвам.

Как да отглеждаме дълги коси? Моят начин "Преди и след"

Заедно с други прекрасни участници реших да подкрепя идеята за нов конкурс, според мен, много успешна. Обичам да прочета историята на чудесните трансформации. Те мотивират, помагат за подобряване и дават основание да вярват, че "Невъзможното е възможно, просто трябва да"!

Веднъж на нашия сайт вече публикувах косата си, всичките си експерименти с цвят, разказах за прическите. Оказа се кратко, но съвсем ясно илюстрира факта, че аз, както повечето момичета, не избягвах да търся и да избирам удобен образ за мен.

Този път реших да не се съсредоточавам върху всеки отделен експеримент, да не се занимавам повече с цветовите решения, избора на козметика, подробен анализ на разнообразието от инструменти, които трябваше да използвам през дългия период на грижа за косата ми. Искам да насоча вниманието на читателите към конкретна цел за всички нас - да постигнем ДЪЛЖИНА!

Този пост е за това какви резултати съм постигнал и какви знания и принципи съм придобил.

Няма да ви покажа снимки на огромни депозити на козметика (нямам ги). В моята история няма да има акцент върху всички манипулации с коса за един жив живот (форматът на състезанието е малко по-различен).

Но ще има картинни снимки, списък на главните точки и трудности, с които се сблъсках, като реших да се движа в избраната посока и да го направя.

Какъв е резултатът?

За мен резултатът е преди всичко знание. Тази информация се придобива по определен начин въз основа на опита, който ви позволява да разширите възможностите си - принципите на грижа за косата. И все пак, в този контекст, резултатът е резултат от работата, извършена за постигане на първоначалната цел - красива, дълга коса.

Ето защо ще намаля цялата точка на този пост точно до демонстрация на резултата от моите действия и подробен анализ на методите, чрез които бях ръководен.

Повтарям, направих много експерименти с коса в живота си! Имаше прически и по-скоро къси, които не покриваха ушите. Космите ми запомнят потока от боядисване, включително и отдавна страдащите блондинки, възлюбени от младите момичета.
Косата си спомня всичко: хубавите времена и трудностите за възстановяване почти от пепелта.
Но може би най-жалката им държава дори не беше в блондинка. Истински неуспех в историята на косата ми, смятам годината на опитите да се измъкнем от тъмната сянка, придобита от боядисване на билки. По-късно ги повторих, но по-съзнателно и с голям обем знания. Първата палачинка обаче беше бучка!

В тази снимка тъмната коса след много години къна и басма многократно се осветяваше и след това беше неотразимо оцветена. Първоначално се опитах да ги направя по-ярки и след това да прикрия грозен зелен нюанс. В крайна сметка се изправих пред факта, че косата започна да се разпада и да пада с цели нишки.


Очаква се косата да загуби блясъка си, еластичността, мекотата и мобилността си, а на допир приличаше на твърда изкуствена влакна. А най-досадните - не станах по-ярка, не придобих красива и равномерна сянка. Косата останала по-скоро тъмна, безвъзвратно повредена, счупена от обикновена пенис и придобила трайна, практически неоцветена зелена сянка. Между другото, той беше много различен и коварно подчертан с най-малките промени в околната светлина.

Аз не се брои грижата ми за косата, разбира се, не от някакви значими фигури и коса условия. Защото косата ми преди този отвратителен експеримент изглеждаше доста достойна. Започнах да ги боядисвам с билки около 2002 г., като вече съм израснал дълго време и след като играх 25 пъти след това с подстригване и цвят.
Но през 2012 г. аз отново се сбогувах с дългата коса под раменете. Те просто започнаха да падат.

Винаги, когато минавах през огледало, бях разстроена и умствено се разсърдих. Отначало, за непреходността и спонтанното желание да изглежда "по някакъв начин различен", очевидно е по-добре, отколкото е. Тогава - за липсата на логика и последователност в действията. Това, което "искаше и беше нужно точно сега!" Е разбираемо. Но не се задължавам да построя къща или да правя сложна операция! Нямам никакво знание или умения!

По този начин дойде разбирането, че е необходим поне един кратък анализ на нашите данни, способности и средства. Бавно започнах да разбирам. На първо място, какво е косата и скалпа ми? Какъв тип са те и в какво състояние са те?
Косата ми:
Тънка, прави, средна плътност (OH около 9-10 см), ниско пореста, светлокафява (около 8 UGT).
скалп:
Маслен тип.
Състояние на косата: избелени, боядисани, склонни към счупване, сухи, с придобита порьозност.

От тези данни започнах да започвам, оформяйки моето заминаване. Разбира се, той не се насочи незабавно. Ясен план за действие, който ръководех, не беше няколко години. Аз, като мнозина, опитах много подходи и инструменти на косата ми. Прекарах значителна сума и още повече време и труд, преди да напиша подробна схема и принципи, благодарение на които ми беше постигната основната ми цел - да имам дълги, добре поддържани коси.

В този пост аз умишлено не вземам под внимание темата за общото здравословно състояние на организма и проблема за загубата на коса, причините, необходимите мерки, които се съпътстват от него, посещенията в специалист, консултациите и медицинската терапия. Преминавах този важен период, но е толкова голям по отношение на детайлите на дискусиите и в същото време абсолютно индивидуален за всяка жена, изискващ участието на компетентен лекар или дори няколко! Така че ще трябва да създам отделна статия. Но аз, ако мислите, че не сте лекар. И не мисля да го пиша правилно.

И така, въз основа на моите собствени природни данни, опита, натрупан при използването на различни видове козметика и въз основа на състоянието, в което се намира косата ми, какви изводи дадох?
Тънката коса е крехка и уязвима коса!


Те са много меки, почти като детски, те лесно се повреждат от често агресивно оцветяване и несправедливо поведение. Ако искам да имам дълга коса, сега ще трябва да се грижа за тях. В края на краищата косата ми изисква внимателно боравене.
Като правило, поради структурата на тънката коса и, ако е свързана с отсъствието на забележима дебелина, чупливостта на дължина води до бързо и силно изтъняване, изтъняване на рязането. Просто - върховете се разцепват и се разчупват, което не позволява на насипната коса да има чист, добре поддържан външен вид. В същото време има месечно увеличение, но не е фиксирано, тъй като краят продължава да се прекъсва.

Агресивното оцветяване, честото оформяне (не само термично, но и с елементи на плътно тъкане, руно), смяната на изображението отново и отново само изостря ситуацията. В резултат на това не видях дълга коса. Те останаха в сънища.

За да растат дълги тънки коси, ми отнеха няколко години и разбиране за необходимостта от спазване на специалните правила за грижа:

1. Косата трябва да намали!

Колкото и банално. Правете без прически навсякъде по време на растежа на дълга коса няма да работи. Но как да отрежете? Тънката коса може да изглежда по-дебела и обемна, ако не я приложите към изтъняване или изтъняване по дължина. Тази коса не се вписва в категоризирани стъпкови прически. Обичах много "Малката дървесина" и нарязах косата си на всеки шест месеца. През това време краищата на косата имаха време да станат безполезни. Но равномерен или полукръгъл рязане изглежда по-чист, по-добре поддържан и дебел.
И най-важното е, че е по-издръжлив, потъва по-бавно и ви позволява да избягвате подсилената секция и счупването. Ето защо, ако преследвате целта да намалите косата по-рядко (сега косата ми е нарязана веднъж годишно), изберете добра форма за косата, която ще ви позволи да запазите качеството си, а не безкрайно да коригирате прическата. Как да отрежете: ножици, машина, метод на пирофореза? Не е толкова важно, ако инструментът е с високо качество и добре заточен.
Въпреки това, трябва да се помни, че колкото по-дълго косата, толкова по-малко обемисти по принцип те изглеждат.

2. Компетентно оцветяване на косата!

Парадоксално, но тънката коса може не само да навреди, но и значително да помогне. Естествено, при спазване на технологията и компетентната защита от евентуални щети.
Оцветяването прави прекалено мека тънка коса умерено твърда, мазна коса изсъхва и ви позволява да я направите по-послушна. Те по-добре се вписват в косата, изглеждат буйни. Единственото желание е сигурен избор на боя. Сега огромно разнообразие! В дните на моята младост той не беше.
Когато решавате да боядисвате косата, проверете проблема и продуктовата гама. Предпочитание дават консумативи за професионални марки. Повярвайте ми, това е добра инвестиция.
Боите на професионалния сегмент имат балансирани формули, по-малък размер на пигментната молекула и гарантират по-предвидим резултат. Ако вашият избор беше в полза на билкови багрила, не отделете по-малко внимание на темата. Висококачествените суровини и наличието на основни познания са наполовина успех!

3. Използване на натурални билки в комплексна грижа!

Колкото по-дълго косата, толкова по-голям е рискът от увреждане. Билките са добра помощ за укрепване и стимулиране на кръвообращението в скалпа.

Използвам целия набор от имена. Това са главно традиционни закони (henna) и indigofer (басма или indigo), които не само оцветяват, но също така предпазват космите от крехкост, затягайки кутикуларния слой. Това се дължи на процеса на дъбене. Тъканта е сложен химичен процес. Цялото му значение се свежда до факта, че танините се свързват с активните протеинови групи на косата и дермата и образуват нови силни връзки в тяхната структура. По време на поетапния химичен процес тази нова структура се консолидира и в резултат се повишава якостта на косъма, устойчивостта на влага, ултравиолетовото лъчение, действието на агресивните ензимни комплекси, високите температури и различните химически реактиви. С други думи, косата става много по-трайна и здрава.

Билки като: Касия, Зизипхус, Амла, Брахми, Брингарадж, Ашваганда, Тълси, Манжища, Него, Шикакай, Капур Качи и др. Аюрведичните съединения усилват косата добре, дават обем и стимулират кръвния поток като топла маска. Независимо от това, те не носят забележими свойства за боядисване и дъбене и ярка визуална съставка, която традиционната къна и бама не са способни. Но в комплекса от мерки тяхното действие е много оправдано. Като факт - косата става по-величествена, броят на новорастящите, нови коси по цялото тяло се увеличава.

4. Използване на натурални масла за подхранване на косата!

Този елемент представлява ефективна част от интегрирана програма. Маслата ми помогнаха да докарам повредената коса в божествена форма, когато просто не можеше да се пече от крехкостта. Аз не влошават в този случай значението на кортикалната козметика, изобщо не! Но масла с проникващи способности (например маслини, кокосови орехи, авокадо) могат значително да подобрят ситуацията, като засягат състоянието на косата по-добре.

Любимите ми масла до ден днешен остават: шей (карит), кокос, маслини, бабасу, сала, масло от авокадо и сладък бадем. Не бързайте да изхвърляте масла от основната грижа за косата като реликва от ненужно минало! Ако маслото изсъхне, то просто не се вписва в косата ви и трябва да работите упорито, за да намерите "свой собствен".

5. Индивидуален избор на козметика за коса!

Колкото по-порьозна коса, толкова по-блестяща и дебела изглежда. Не е задължително да е вярно, че са дебели.

За тънка, лека и мека коса въпросът за обема винаги остава важен. Искаме красива, дебела коса, често гладка или леко вълниста, блестяща и в същото време не без забележим обем.
Въпреки това, с увеличаване на дължината, обемът изчезва. И ако изберете козметика с подхранващи, регенериращи свойства, тя неизменно ще доведе до по-тежка коса.
Заключението е просто - фокусирайте се върху нуждите на косата и скалпа в реално време, не забравяйте да редуцирате захранването с хидратация и защита.

Колкото по-питателна е продуктът, толкова по-изразен е изглаждането, уплътняването, така нареченият ефект "WOW!".

Продуктът от овлажняващо действие не придава на косъма визуален блясък и тежест, а напротив, е способен да докосне платното, но придава на косата подвижност, мекота и еластичност.
Важно е да запомните, че боядисаната и повредена коса се нуждае от всички "3 китове за грижи". Тази храна (есен-зима), хидратация (особено през летния период) и защита (почти целогодишно).

В този смисъл считам използването на незаличими спрейове, термозащитни кремове за стилизиране и силиконови серии, ампули, които веднага след срязване могат перфектно да се грижат за качеството на среза, да предпазват от сухота, сечение и чупливост. Също така те често съдържат UV филтри.
Искайки да имаме дълга коса, забравяме, че те са по-крехки, уязвими и нежни. По-близо до краищата, те нямат достатъчно храна и влага, по-скоро губят своя пигмент, стават по-тънки, по-светли и по-лесно се разделят.

Например, в моята чисто козметична грижа, има 4 стъпки: Шампоан, маска за кондициониране, незаличим.

От тях отделям специално внимание на маската и незаличими стъпки за защита.
Мога да използвам шампоан напълно обикновен, въпреки че предпочитам ниско алкално, с овлажняващи съставки.

По отношение на сегмента на използваната козметика, аз не излагам ясна рамка на себе си. При употребата ми имаше масов пазар и професионални продукти. По мое мнение трябва да използвате факта, че той дава добри резултати и можете да ги оцените, а не само да забавлявате гордостта си с красив буркан за определена сума. Ако видите и почувствате разликата в състоянието и външния вид на косата и кожата си, тогава този инструмент работи, независимо колко струва - 100 рубли или 1000.

6. Важен критерий за успех в грижата за косата ви е компетентният избор на аксесоари за гребени!

Това може да е абсолютно без брандиране четка или гребен от близкия супермаркет. Но ако тя не улови, не потрепва и не разкъсва косата ви, тогава, недвусмислено, ще позволи да се запази и увеличи тяхното качество, а оттам и дължината.


Отбелязвам темата за пениране на мокра коса - личен въпрос за всеки. Не искам да се откажа от тази манипулация. Но предпочитам да осигуря процеса възможно най-много с избора на качествен инструмент, наличието на спрей-кондиционер и забавянето на движенията: бавно, постепенно, внимателно и в посока от върховете към кореновата зона.

Купувам аксесоари изключително рядко. Преди това имаше значително повече. Но с течение на времето, постепенно раздадох всичко, което изглеждаше привлекателно и всъщност напълно неудобно и лишено от функционалност. Може да се каже, че практически престанах да ги обръщам внимание по отношение на косата ми и да я оставя само да украсяват главата на по-голямата ми дъщеря.

От аксесоарите оставих еластичните ленти (не мармо, удобни, лесни за грижи, просто измиване) и меки, безшевни еластични ленти, изработени от плат. За тънка коса - отлична опция.

Метални фиби, декоративни камъни с камъни в едно време живееха в моите огромни количества, докато забелязах, че косата е счупена, разделена от средата и изглежда тъжна. Сега тези фиби са по-безопасни и съдържат предпазни свивачи на върховете си, но почти безвъзвратно изгубвам интерес към тях.

Ракът е моето любимо и най-мощно нещо. Домашен жител и фризьорска помощ. Аз правя маски с него, вземам душ, нося облекчение, когато искам да запазя косата си, защото всеки ден износват дрехите.

Меката тъкан на Sofist е също така от категорията "как да направите почивка от косата и да я направите по-малко уязвима от вятър, статични и други външни фактори". Като бонус - образува шик къдрици (макар и краткотрайни).

7. Процедура за измиване на коса

През годините стигнах до едно просто заключение - косата трябва да се пени добре преди измиване! Всяка: къса, средна, дълга, права, къдрава, естествена или оцветена. Така че те ще бъдат по-малко объркани. Нежно, бавно.
Водата за измиване на косата и скалпа не трябва да е гореща!
Косата е протеин, който лесно променя структурата си под въздействието на агресивни фактори.
Препоръчителната температура на водата за измиване на главата не е по-висока от 50 градуса. Аз обикновено настройвам миксера сам, така че водата е приятно хладно или леко топло. Студеното измиване не може. Затова хванете малко време.

За да измиете косата и скалпа, е важно да използвате козметика, подходящо избрана за тази цел!
Взимаме под внимание няколко фактора наведнъж: вида на скалпа, естествения вид и състоянието на косата за определено време (това са различни понятия), дори по време на годината.

В чиста, концентрирана форма на шампоан върху кожата и косата не се прилага.
Има алкален характер, докато кожата ни е леко кисела. Шампоанът трябва да се нанася върху дланта и да се разтрива малко преди употреба или да се разреди в отделен контейнер.
Необходим е прекалено много шампоан за цялостно измиване.

По-добре е да се повтори, ако е необходимо, отколкото да се измие богата капачка от пяна.
Внимателно масажирайте скалпа, разпенващ шампоан върху кореновата зона на косата. Освен това, ако е необходимо, преминаваме пяна по основната дължина. Опитвам се да не търкам активно състава, в противен случай няма да може да се измие напълно. И това може да доведе до ненужно дразнене на скалпа: пърхот, сърбеж, зачервяване и бърза загуба на свежест и блясък на косата.

Внимателно измийте косата от шампоан с топла вода. Не бързай! Леко изтласкайте излишната вода от косата и нанесете балсам / балсам / маска. Издържайте на необходимото време за излагане. Измийте хубавата студена вода.

В края на водната процедура навийте косата с лека памучна кърпа или кърпа и я оставете за няколко минути, като оставяте косата да се отърве от излишната влага. Пускаме мокри коси от кърпа. Внимателно ги отделете с ръцете си. Нанесете защитен агент, разпределете го и постепенно го изцедете. Побързайте отново, за нищо!
Дайте косата да изсъхне естествено или да направите стил със сешоар.

8. Прически!

Обръщам вашето внимание на факта, че прическите с елементи на обемно тъкане и леки къдрици са добра алтернатива на травматичните буфанти и честото излагане на топлина за тънка коса.
Нетните плитки, черупки, лека небрежност визуално добавят дебелини, особено ако използвате сух шампоан, пяна или друг фиксатор, за да ги изпълнявате.

Дебели бонбони, тъмни нюанси, гладки, завършени разфасовки също добавят към прическата с тънко тегло на косата. Въпреки това, те също са в състояние лесно да претоварват изображението, като добавят не само плътност, но и възраст! Фокусирайте се върху изображението като цяло, като вземете под внимание цвета на очите, тонуса на кожата, любимата ви цветова гама от дрехи и гардероби.

И все пак, без много нужда, аз не разтварям косата си.

"Какво тогава е цимсус?" - питате вие ​​- "дълга коса е това, от което имате нужда, за да украсите и да я облечете свободно!"

Отчасти се съгласявам. Но само отчасти, защото в младостта си го е направила. А косата ми беше с дължината на въртележката.

Почти не направих коса, дори банална конска опашка. Но външните фактори са неизбежни: вятърът, триенето на дрехите, сухият вътрешен въздух, слънцето, морската вода, твърдата вода на градските водопроводни тръби, дори обикновената четка за коса - носят косата ни гладко и развалят външния вид.
С течение на времето стигнах до заключението, че красотата на косата - преди всичко, е тяхното качество, а не дължина. Нека искаме така.

Ако сте в състояние да поддържате качество, няма да има проблеми с дължината! Научете се как да тъчете красиви плитки, събирайте косата в приятна прическа. В края на краищата, тя е не по-малко красива и често по-добре предпазва косата от множество и ежедневни щети!

И аз също обичам пуста коса. Но сега ги нося понякога. Например, днес. Но да ги отхвърлите не е срам!

Дошло е времето да покажем сравнителния колаж "Това беше / стана"!

Това е моят малък ключ от вратата към красивата дълга коса. Разликата в снимката е почти на 6 години! Не, не 6 трудни години на отглеждане! По време на това пътешествие изрязах няколко пъти, промених нюансите на косата и радикално предефинирах козметичните грижи. Аз се втурнах от органични към силикони, предадох се на модните тенденции, прекъснах и пренастроих формата на моята прическа.

Надявам се моите грешки и съвети да ви помогнат! В края на краищата, имайки този опит в ръката, е възможно постигането на успех 2 пъти по-бързо!
Успех! Не напускайте избрания път!



Следваща Статия
Как да използвате миноксидил (минокс)