Демонстрация на Datalife Engine


Мъжките желания за коса отдавна са известни: да не бъдете плешиви, да не ставате по-сиви рано, добре и т.н. Въпреки това, в ежедневието те се държат точно по такъв начин, че да станат плешиви възможно най-рано, да станат сиви, добре и т.н....

Нека разгледаме основните грешки, които мъжете правят, когато се грижат, а по-често, напротив, не се грижат за косата си.

Грешка номер 1. Плешивост. Веднага след като учените установиха, че плешивостта е пряко свързана с мъжкия хормон тестостерон, така че всеки се успокои, разбира се, разбира се. Започна да прави подстригване и дори го внася в модата. Всъщност това е "предаване на позициите на врага без борба", защото появата на плешивост може да бъде отложена... за неопределено време. Преждевременната плешивост се влияе по-специално от: излишък на хормона дихидротестостерон, екология (замърсяване на въздуха и химични емисии, включително), често стрес, качество на водата, недостатъчно кръвообращение на скалпа, неправилна грижа за косата. Ако всички тези причини са предпазливо предотвратени, тогава плешивост може да бъде в много зряла възраст, а не на 20 години с опашка, както се наблюдава сред младите хора.

Грешка номер 2. Плешиво време Мъжете правят грешка и при определянето на продължителността на предложеното оплешивяване. Те тичат към баща си и питат кога е плешив. И всъщност, трябва да попитате не бащата... тоест, бащата, разбира се, но не негов, а бащата на майка му, т.е. дядо, пра-дядо или пра-пра-дядо на майчината линия. Тъй като "плешивият ген" носи жена, а не мъж, и тя я предава на сина си. И след като научих кога баща й започна да губи косата, започва да се подготвя за това. Мога да кажа веднага - много, много дълго преди този краен срок.

Грешка номер 3. Сива коса. Грейсингът е физиологичен процес. И много хора го третират като неизбежна реалност. Това отчасти е така. Пигмента в косата в крайна сметка се срива, и нищо не може да се направи за него. Но! Никой не забранява отлагането на гравирането до най-близката възможна възраст, колкото е възможно по-близо до старомодната, особено след като е възможно. Резистентността към пигмент се влияе от: витамини B-1, B-2, B-6, PP, тирозин (вещество, което се намира в повечето протеини) и мед. По-рано пигментът се унищожава от нервен стрес, анемия, хронично претоварване, продължително излагане на слънце. Премахнете тези причини, яжте правилно, наблюдавайте тялото си за витамини - и сивата коса ще се появи във вашата коса много скоро.

Номер на грешка 4. Мазна коса. Мъжете са чисти, наблюдават външния си вид, се отърват от прекомерната мазна коса според принципа на логичното мислене - защото косата бързо става мазна, означава, че трябва да ги измивате по-често. И това прави грешка. Повишеното съдържание на мазнини е вътрешен проблем и първо трябва да бъде фиксирано, за да се поправи. Най-често се увеличава мазнините, ако няма достатъчно селен, цинк, витамини от група В или полиненаситени мастни киселини. И още една много важна причина е, че косата става прекомерно мазна, ако мастните жлези произвеждат твърде много секреция. Тази причина трябва да бъде инсталирана първо.

Грешка номер 5. Слаба коса. Друго следствие от прекомерното отстраняване на мазнините. Мъжете, помнете - мазнините на косата са изключително необходими. По две причини. Първо: мазнината, като смазка, предпазва космите от космите, предпазва ги от изсушаване, запазва еластичността и ги прави по-гладки. От тази повърхност се отразява най-светлината. Това означава, че косата блести. Ако постоянно се отървете от мазнините - косата ще бъде скучна. И втората причина: Майката Природа предпазливо включи антисептик в косата, която успешно се бори с инфекцията. Чрез премахването на антисептичната мазнина можете да получите колонии от патогенни бактерии по косата, които, разбира се, няма да им дадат здрав блясък (Между другото, тази информация е полезна за жените). Силно препоръчвам да вземете тази информация сериозно, тъй като нито един козметик, когото посещавате, няма да ви разкаже за това. На първо място, не всеки козметик знае за това, и второ, ако знае, той няма да каже, защото тези данни не са в кръга на интересите му, които са насочени към налагането колкото се може повече козметични средства върху вас.

Грешка номер 6. Изборът на брада. Искам да кажа, грешните хора решават да получат брадата, която трябва да имат. Например, най-често брадата се наблюдава при мъже с тъмни коси. Те имат необяснима слабост за нея, като блондинка. Всъщност, според физиологичните особености, е по-добре да "завърши" брадата на руса жени, тъй като косата им расте по-бързо. Да, и косата от блондинките повече. Сравнете: средно по 140 хиляди косми пораснат на главата на скучен мъж и само 102 хиляди косми пораснат на брюнетка! Както казват те, усетете разликата - това е осезаемо с всичките 30 процента. А също така не трябва да отглеждат брада за мъже от Централна и Северна Азия, индианците на Северна Америка. Те почти нямат брада. По-логично е, тъй като е по-физиологично, да има брада за хора от Закавказкия свят, Австралия и Аину на Япония.

Номер на грешка 7. Пърхот в косата. В борбата с пърхота почти 100% от мъжете правят грешка. Всички се придвижват до козметиката и получават някакъв чудотворен балсам. И сега те са измислили дългосрочни "терапевтични" процедури... Не се ангажирайте с тези глупости, не натоварвайте портфейлите на безскрупулни козметици. Причината за пърхота в 99% от случаите е вътре в тялото, а не на повърхността. Не забравяйте, например, кога за последен път разпознахте хормоните си? Това е едно и също нещо - никога. И най-честата причина за пърхота е именно това - промяна в хормоналните нива. И как действа червата? Ако е погрешно, пърхот може да се появи на главата. И колко често сте нервен? И от тази пърхот се случва. Дали ядете правилно? Не злоупотребявайте с мазнини, сладки и брашно? Има само една леко повърхностна причина за появата на пърхот - микроскопична гъбичка. Но дори и тази причина все още идва отвътре: ако имунната система работи така, както би трябвало, тя няма да позволи растежа на гъбичките.

Започнете да се грижите правилно за косата си точно сега, защото е известно, че косата расте по-бързо през лятото. И също така и в сън. Така че достатъчно сън.

Мъжка плешивост: 7 митове и 7 съвета за "начинаещи"

Митове за мъжката плешивост

Мит 1: Майчинство на косопад

Всъщност, през 2005 г. германски учени откриха гена на алопеция върху хромозомата X и след това решиха, че трябва да се търси податливост на косопад в майката. Но малко по-късно се открива вторият ген на алопеция - в мъжката линия на наследство. Така че генетиката е виновна за факта, че мъжете са плешиви, но по линиите на двамата родители.

Мит 2: Измиването на косата със студена вода ще ви помогне да не станете плешиви.

Всъщност, студената вода спомага за подобряване на микроциркулацията на кръвта, но това не влияе на процеса на косопад.

Мит 3: Шапките ускоряват плешивостта

Поддръжниците на този мит твърдят, че капачката и шапката блокират достъпа до кислород в космените фоликули. Но всъщност косата не се нуждае от "дишане", тъй като кислородът идва от кръвта.

Мит 4: редовните допустими отклонения предотвратяват загубата на коса

След прическата, косата изглежда по-силна, но това се случва само защото е по-дебело в близост до корените. Количеството коса не се увеличава.

Мит 5: Косата пада от лош шампоан и продукти за стилизиране.

Шампоани, гелове, восъци и спрейове за коса - няма доказателства, че по някакъв начин засягат процеса на плешивост.

Мит 6: пениране на коса и масаж на главата ще спре плешивост

Бъркането, подобно на контрастен душ, не може да увеличи растежа на косата или да спре загубата им. Въпреки това добре подготвената коса винаги изглежда по-великолепна. Невъзможно е да им навреди.

Мит 7: Директната слънчева светлина може да причини алопеция.

Слънцето не засяга космените фоликули. Но все пак е необходимо да се покрие главата от преките лъчи, за да не се получи удара.

Становища звезди. Джейсън Щайт, актьор:

- Знам, че много жени смятат плешивата ми глава за секси. Мисля, че износването на плешива глава е по-добре, отколкото да се опитваш да я скриеш.

Съвети за оплешивяване на мъжете

Плешивата глава е, разбира се, неприятно нещо, но. Процесът на загуба на коса може да бъде маскиран, забавен или напълно спрян, ако използвате един от ефективните съвети.

1. Отидете при трихилога и разберете причината

В 95% от случаите тестостеронът е виновен за появата на плешиви петна. Тази плешивост от андрогенетичен тип, която е само наследена. Но има и други причини за загуба на коса. Например, дифузна алопеция (загуба на коса по цялото тяло) възниква поради стрес, недохранване или хормонални нарушения и фокалната плешивост се дължи на разпадане на имунитета.

2. Вземете вашата храна

Диетата не е панацея, но неправилното хранене ускорява трансформацията на човек във Фонтоми. Косата може, например, да не харесва, ако рязко решите да станете вегетарианец или да седнете на моно диета. Списъкът на продуктите, полезни за растежа на косата, включва сьомга, птици, бобови растения, ядки (особено кашу, пекани и бадеми), яйца и млечни продукти.

3. По-малко се притеснявайте

Е, това е просто. Стресът може да доведе до всякакви смущения в тялото. А кожата и косата реагират първо на такива неща. Ето защо, упражнения, разходка, душ и достатъчно сън.

4. Отидете в салона за красота

Криотерапията ще помогне да се стимулира растежа на косата - излагане на плешиви участъци на главата с течен азот, озонотерапия - лечение с кислород, мезотерапия и плазмово повдигане - инжектиране. Разбира се, за всеки от тях има противопоказания. Така че първо отидете при доктора.

5. Маскирайте изтъняващата коса

За да започнете, спрете да използвате продукти за стилизиране (гелове, восък), които правят косата по-тежка и допълнително подчертават плешивите области. Но шампоан и балсам за тънка коса визуално ще добави обем към косата. Формата и дължината на прическата също са важни: не крийте плешивото място с дълги къдрици, по-добре е да изберете къса подстригване с изтъняване.

6. Дайте на лекарството шанс

Медикаменти за алопеция съществуват: всички видове кремове и гелове за външна употреба, капсули и таблетки, физиотерапия. Но самолечението само боли, така че още веднъж ви изпращаме до лекаря.

7. Направете трансплантация на коса

Ако формата на черепа ви далеч не е идеална или просто не искате да бъдете плешиви, можете да решите да трансплантирате. Тя или работи (със скалпел, част от собствената си кожа е трансплантирана с коса) или неинвазивна (косата е имплантирана със специален микроинструмент). Методът не е евтин, ефективен, но не за всеки - има противопоказания. Струва си да си помислите, може би в едно плешиво място има повече плюсове, отколкото минуси?

Красноярск медицински портал Krasgmu.net

Всеки пети човек започва да става плешив на 20 години и е много сложен за това. Какво да правим, когато главата плешив? Какво да направите, ако плешивостта започне. Как да се предотврати плешивост? Първо трябва правилно да определите истинската причина, поради която човек става плешив, и предписвате ефективно лечение. Тази статия ще обсъди как да се справяте с плешивост и какво да правите, ако сте плешиви.

Древните смятали, че плешивата глава не е порок, а истинското доказателство за човешката мъдрост. Следователно, никой сложен поради липсата на коса на главата му и всички около него слушаха мнението на плешив мъж с уважение. Днес такова благочестие към плешивата глава не е спасено. И ако за някого е част от изображението (заради което косата е дори нарочно обръсната), някой губи растителността на главата, а появата на плешиви петна я задушава. Косата е естествено естествено покритие на лицето. Те са предназначени да затоплят кожата и да я предпазят от замръзване. Естествено, в хода на еволюцията, прекомерната космат на човек е изчезнала и днес голяма част от косата може да се види главно на главата.

Нормалната коса расте и редовно се заменя с нови. И това се случва през целия живот на човека. Разбира се, с възрастта тези процеси се забавят, но косата не спира да расте. Струва си да се пази, ако имате цял парченце коса на ден. В действителност, при нормална загуба на коса на ден трябва да бъде не повече от 100 косми.

Ако косите ви падат в пълни греди, това не означава, че всичко е загубено. Просто трябва да разберете причината за това. Например, това може да бъде нервно изтощение, инфекциозно или хронично заболяване и т.н.

Панирайте се и се оплаквайте, ако косата започне буквално да се разпада, това не е необходимо. Освен подценяване на проблема. В края на краищата, първо трябва да установите проблема и да разберете колко е сериозен. Понякога е достатъчно просто да се лекува хронично заболяване, за да се спре временната плешивост.

Видове плешивост

Според интензитета на загуба на коса, засегнатата област и много други фактори, плешивостта е разделена на няколко различни вида.

Андрогенетичният тип плешивост е един от най-разпространените варианти. По правило, т. Нар. Загуба на коса на париеалната и лицевата област при мъжете. При жените този вид плешивост се характеризира с изтъняване на косата в зоната на разделяне. Този тип се предава генетично и следователно методите за контрол са достатъчно глобални - лазерни терапии, трансплантации на коса и т.н.

Дифузната плешивост е доста силна, но еднаква загуба на коса по цялата повърхност на главата. Защото такъв патологичен стрес, нарушения на метаболизма, инфекция и отравяне. За лечение на този вид плешивост може да се елиминира само причината.

Фокалният тип се проявява с малки, често закръглени зони за плешивост на главата. Понякога обаче косопада спира спонтанно и повредените зони отново нарастват. Най-често претоварването на нервите води до този вид плешивост.

Типичен вид плешивост - необратимо увреждане на фоликулите, на мястото на образуване на съединителната тъкан. Това се случва в отговор на наранявания и изгаряния.

Във всеки случай, какъв тип плешивост сте задали, трябва да видите специалист. По-добре е, ако е лекар-трихилог. Въпреки това, при отсъствие на това, можете да отидете на терапевта.

Защо падат мъжете?

До петдесет процента от мъжете страдат от косопад. Обикновено плешивостта започва на двадесет и пет годишна възраст и продължава цял живот. Медицината и науката на нашия век са стъпвали далеч напред, но както и преди, няма начин да помогнем на мъжете да спрат загубата на коса. Мъжете третират косопада по различен начин. Някой е напълно доволен от плешивата глава и някой непрекъснато търси средства за възстановяване на косата.

Хормонният тестостерон засяга косата на мъжете. Той пречи на правилното хранене на косата и следователно те падат.

Причини за плешивост

  • Алопецията в деветдесет процента от случаите е свързана с наследствеността. В този случай това предразположение може да се предава по майчината линия. Само при жените, косопадането става по-рядко. Това се дължи на разликата в хормоналния фон при мъжете и жените.
  • Също така плешивост може да бъде резултат от стресиращ начин на живот. Когато стресът е компресията на кръвоносните съдове. Поради това кръвният поток към бъбреците на косата се влошава. И без да се набавя необходимото хранене, косата пада.
  • Хората, които водят нездравословен начин на живот, са по-податливи на плешивост. Никотинът и алкохолът оказват неблагоприятно въздействие върху състоянието на цялото тяло, което усложнява положението с косата.
  • Неправилното, небалансирано хранене също ще повлияе неблагоприятно на състоянието на косата ви. Те могат да станат сухи, крехки и отслабени и да започнат да падат.
  • Честото прегряване на главата може да доведе до загуба на коса, ако е постоянно в лице в лице или замразяване. Това се дължи на факта, че нарушаването на терморегулацията ще допринесе за нарушаване на кръвообращението. Косата, лишена от правилното хранене, започва да пада.
  • Комбинирането на влажна коса може да причини алопеция. Преди да се пени косата трябва да се изсуши.

Какво да направите, когато плешивост

На първо място, ако имате тенденция към плешивост, не е нужно да се паникьосвате и да губите сърце. Лекарите дори предлагат включване на здравословно безразличие. Разбира се, това не означава, че трябва да се откажете от проблема. Просто си струва да промените отношението си към нея, а след това лечението ще бъде по-ефективно.

Докато ще третирате причината за вашата плешивост (и без това не можете да се отървете от нея), можете да опитате да скриете дефекта с помощта на различни импровизирани средства. Например, дамите могат да вдигнат забрадка и да измислят нови прически. Перфектно ви помага да изгладите останалата част от косъма в проблемните области. Естествено перуките са чудесен метод.

Свържете се с лечението на различни средства за стимулиране на растежа на косата. Например, тя може да бъде билкови инфузии, пипер, лигавица и др. Тези инструменти са предназначени да подобрят кръвообращението в скалпа, което води до стимулиран растеж на косата. Въпреки това, преди да използвате такива лекарства и инфузии, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да не се нараните дори повече.

Възможно е за същата цел - да стимулира кръвообращението - да направите масаж на главата за себе си. Не забравяйте, че движението трябва да бъде интензивно, енергично и бързо.

Трансплантацията на коса е може би най-ефективният метод за борба с плешивостта. Като правило, косата се взема от задната част на главата. По същество това е трансплантация на малки парчета кожа с космени фоликули, които се имплантират в повредената зона на главата.
Можете да се справите с плешивост и превантивни методи. Направете маски на базата на черна глина, с добавяне на лук, чесън и черен пипер. Някои продукти стимулират кръвообращението, което води до повишено хранене в корените, докато други подхранват и овлажняват луковиците. търсене

Какво да направите, ако косата падне зле

Косопадът е много често срещан проблем. Най-често този феномен се свързва с общото състояние на тялото. За да се отървете от тези неприятности, трябва да разберете какво предизвиква отрицателно въздействие.

Какво ще стане, ако плешивостта понижи самочувствието ви? Ако започнете да ходите плешиво, не се отчайвайте: плешивите винаги са лекувани с уважение и благоговение, а вие сами ще спасите фризьорски и шампоани!

Физическото претоварване, хроничното лишаване от сън, нервните шокове - всичко това причинява стрес, при който капилярите в скалпа могат да се свиват, кръвният поток към папилата на косата намалява и алопецията постепенно започва (плешивост). В същото време крехките нокти се увеличават, състоянието на кожата се влошава, главоболието и безсънието се появяват. Друга причина за прекомерна загуба на коса е неадекватното хранене по време на диети, които не са подходящи за вас. Тялото започва да изпитва недостиг на много полезни вещества (протеини, бета-каротин, аминокиселини, цинк, желязо) и престава да функционира нормално. Когато губите тегло, губите мастноразтворими витамини и минерали, които са необходими за здравата коса. Инфекциозните заболявания също могат да доведат до загуба на коса. След грип, скарлатина, пневмония и други тежки заболявания тялото, което се защитава, не позволява на активните имунни клетки да попаднат в косата и да се отърват от тях. За много жени загубата на коса започва през първите три месеца след раждането. Това се дължи на нарушение на хормоналния фон, с увеличаване на андрогените и намаляване на естроген, който пречи на храненето на косата. И по време на бременност, загубата може да бъде причинена от липсата на минерали и витамини: калций, желязо, магнезий. При себорея се появява и косопад: мастните жлези не работят правилно, скалпа сърбежи, пилинг, пърхот. Оклузия възниква в порите, крушката престава да функционира нормално, косата става по-тънка и пада. Причината за себорея може да бъде не само чести здравословни проблеми, но просто погрешно лечение на скалпа и косата. Диабет, проблеми със стомашно-чревния тракт, заболявания на щитовидната жлеза, метаболитни нарушения, радиация, химикали, хормонални разстройства - всичко Тези фактори могат да повлияят на загубата на коса. Ако се притеснявате за този проблем, свържете се с специалист, той ще направи точна диагноза и ще предпише необходимото лечение.

Съвет # 1: Какво да направя от загуба на коса

Често хората са загрижени за проблема с косопада. Разберете дали да се притеснявате, можете да използвате прост начин. Вземете нишка и дърпайте леко. Ако между пръстите ви са останали не повече от две косми, всичко е наред. Ако има повече, спешно трябва да предприемете действия.

Малко хора ще останат безразлични, виждайки косата им оставена на дрехите или на възглавницата. Но не се разстройвайте. Първо трябва да разберете какво причини загубата им. Този проблем може да възникне при неправилно хранене, когато космените фоликули нямат хранителни вещества. Включете в диетата месо от домашни птици, бобови растения, извара, зеленчуци и плодове, косата ви ще бъде благодарна. Но дори и да има достатъчно витамини в менюто, алкохолът, пушенето, приемането на лекарства може да им попречи да се асимилират.

При жените косата може да падне след хормонални промени. Това може да се дължи на бременност, менопауза, аборт и т.н. Също така, загуба на коса може да бъде генетично включена.

За предотвратяване и спиране на плешивост е необходимо да се осигури правилна грижа за косата. Не използвайте метални гребени, по-добре е да изберете четка, която внимателно ще масажира скалпа, като подобрява кръвообращението. Преди леглото, четкайте главата си в различни посоки, това има благоприятен ефект върху космените фоликули. Измийте косата си не повече от два пъти седмично. Използвайте тези укрепващи шампоани и балсами. Много полезен шампоан с екстракт от лайка, коприва. Също така за храна можете да вземете пари с пантенон и масло от жожоба. Не злоупотребявайте със стилизиращи продукти. Също така идва с помощта на доказани популярни рецепти.

Ефективно средство за защита е маска, основана на корен от репей. Изсипете две супени лъжици корен от репей с вряща вода и оставете да къкри за половин час. Охладете бульона и изплакнете косата. Добре укрепва нишките, които търкат сол в корените на чистата коса. Опитайте да разтривате хрян в корените. Тази процедура трябва да се извършва веднъж на всеки три седмици, а вие ще забележите, че силата се е върнала във вашата коса.

Това не е тестостерон: защо мъжете растат плешиви на 30?

26 февруари 2018 г. в 8:44 часа
Анна Makeeva / LADY.TUT.BY

Забелязахте, че много мъже вече са плешиви на 30? Ние сме - да. И това не винаги изглежда толкова впечатляващо като това на Нагиев или Statema. Вярно ли е, че цялото нещо е излишък от тестостерон и как да спрем косопада?

Относно влиянието на гените, ефективността на народните средства, съвременните методи за лечение и разходите за трансплантация на коса, говорете с трихилога на медицинския център на Корона Ирина Микейчина.

"Ако косата пада повече от три месеца - определено до лекар"

- Мъжете често ли идват на вашето назначение?

- Да, дори и млади момчета на възраст 16-17 години идват - но те не се притесняват за загуба на коса, а за промененото състояние на косата. На тази възраст има първа поредица от андрогени (мъжки полови хормони), така че може да се появи пърхот, сърбящ скалп, косата става мазна и палава, блясъкът изчезва. Следните хормони се наблюдават при мъжете на възраст 20-25 години и по-близо до 50.

Ако загубата на коса трае повече от три месеца, определено трябва да се консултирате с лекар.

- Защо мъжете отиват при трихилога: са недоволни от това, което приличат или са изпратени от жените?

- И всичко в комплекса. Много се грижат за външния им вид. Особено млади хора: трябва да търсите двойка, а вие сте оплешивяване.

- Ако бащата е имал плешивост, означава ли това, че синът ще се изправи пред такъв проблем?

- Като правило, да. Но плешивост поради наследственост, често се проявява с 50 години. Когато човек губи косата при 30, други фактори могат да повлияят.

Например, стресови ситуации, хормонални разстройства, хронични заболявания на щитовидната жлеза, стомашно-чревен тракт. При гастрит, язви, абсорбцията на необходимите вещества - белтъчини, мазнини, въглехидрати - се нарушава и в резултат косата не получава адекватно хранене.

Проблемите с дихателната система могат да доведат до загуба. Тези, които често страдат от бронхит или пневмония, предприемат големи курсове от антибиотици, които убиват флората в червата и отново предотвратяват усвояването на микроелементи.

Загубата на коса не е болест. Това е симптом на промените в тялото. И ако те не бъдат коригирани навреме, могат да започнат по-сериозни проблеми.

При консултацията трихилогът изучава тестовете и или определя сами лечението, или работи в екип с други лекари. Изпраща за консултация до ендокринолог, терапевт, гастроентеролог.

модабла.бг / Брус Уилис

"Тестостеронът не може да бъде блокиран"

- Наскоро имаше новина, че пържените картофки спомагат за борбата с плешивостта. Японски учени твърдят, че става въпрос за олио за готвене. Добавя се диметилполисилоксан (хранителна добавка), за която се твърди, че допринася за развитието на космените фоликули. Мислиш ли, че е вярно?

- Много малко вероятно. Пържените картофи са, напротив, нездравословна храна, а това не е най-добрият начин да повлияе на състоянието на косата. И в масло, на което са пържени картофи и които се използват многократно, се образуват канцерогени.

- Неправилната грижа за косата може да ги накара да паднат? Много от нашите хора не са свикнали да четат етикети на буркани и те измиват както тялото, така и главата с един душ гел.

- Дори обикновеният сапун може да мие косата ти и нищо страшно няма да се случи. Мисля, че това е по-скоро маркетингов проблем. Задачата да се измие прах, лак и мръсотия и гел. Друго нещо, ако има пърхот или обрив по кожата - в този случай, разбира се, трябва да използвате лекарствени препарати, просто не излезте със сапун.

- Вярно ли е, че причината за плешивост е излишъкът от тестостерон в кръвта? Как тогава да действаш - човек едва ли ще се съгласи да намали нивото на този хормон?

- Не става дума за тестостерон. Бе открит протеин (наричан 5-алфа редуктаза), под действието на който този хормон се трансформира в активната форма - дихидротестостерон. И тук към него космените фоликули са чувствителни (тази чувствителност се наследи). Притокът на кръв към кръвта постепенно се нарушава, косата започва да расте по-тънка, по-слаба и с течение на времето се променя на пухкаво състояние, след което напълно умира. Колкото повече тестостерон в кръвта, толкова по-голяма и активна форма.

Самият хормон не може да бъде блокиран, в противен случай човекът ще престане да бъде човек. Но има хапчета и гелове, които неутрализират ефекта на 5-алфа редуктазния протеин.

Косопадът може да стимулира не само тестостерона, но и пролактин - хормона на хипофизата. Неговото излишък в младите хора може да доведе до по-сериозни проблеми - дори и бездетничество.

- Защо се появяват плешиви петна?

- Има определени области (по правило, това е фронтовата и париетната), където космените фоликули имат рецептори. Рецепторите са отговорни за чувствителността на фоликула към активната форма на тестостерон. В други области те не са.

fishki.net / Държава Джейсън

"Новата коса расте след три месеца лечение"

- Как да си възвърнем гъстата коса?

- Важно е да знаете причината за плешивост. В зависимост от това човек може да Ви предпише различни терапевтични шампоани, серуми, ампули, витаминна терапия и физиотерапия.

Плазмената терапия се използва активно в медицинските центрове. Кръвта е взета, центрофугирана, обогатена с витамини, аминокиселини, микроелементи и прободена в проблемната област. В резултат на това крушката е подмладена. От него се оформя "депо" от всичко необходимо за възстановяването и нарастването на косата.

Приема се за мезотерапия. Това са такива инжекции от всичко необходимо за фоликула. Честотата на процедурите е веднъж седмично. Сумата зависи от всеки случай. То може да бъде както терапевтично, така и профилактично. Всичко минава под контрола на трихоскопа - устройството ви позволява да определите гъстотата на косата на квадратен сантиметър, тяхната дебелина и други параметри.

Използват се и фибробласти на фоликула. Това е пробив в медицината по отношение на лечението на косопада с клетъчни технологии. От хормон-нечувствителната зона на скалпа се вземат присадки (парчета кожа с подкожна тъкан, кръвоносни съдове и космен фоликул), клетките се изолират от тях и се клонират.

Можем да получим колкото се може повече клетки - от три до шест милиона. Тогава този концентрат третира проблемни области. Според международния опит процедурата остава в сила от осем години. С по-сериозна степен на изтъняване на косата - до пет години.

глобален сайт / Fedor Bondarchuk

- И колко скоро да чакате ефекта?

- В рамките на един месец резултатите вече са видими. Липса на листа, блясъкът се появява в косата, загубата им намалява. Активният растеж на нова коса започва малко по-късно - някъде след три месеца лечение.

- Мъжете често се договарят за трансплантация на коса?

- Не много често. Въпреки че това е много ефективна техника. Тези косми, които са били трансплантирани, никога няма да изчезнат, защото израстват от крушки, които не са чувствителни към хормонални промени. Сега се използва безпроблемен метод, когато фоликулът се отстранява и веднага седи в проблемната област. След операцията не остават белези. Косите на други хора не могат да седнат: ще има отхвърляне. Нуждаете се от вашата трансплантация.

В Беларус тази операция е скъпа в сравнение с други страни. Средно един и половина долара за една присадка. За трансплантация може да се наложи 500, 1000, 5000 присадки.

- И кога ще бъде възможно да се публикува с актуализираната прическа?

- Първите две седмици на мястото на трансплантацията ще образуват коричка, затова се препоръчва да носите шапка, за да не наранявате кожата. Тогава коричките падат. В рамките на три месеца, съдовата капилярна мрежа нараства и по това време вече чакаме резултата.

zvezdi.ru / Дмитрий Нагиев

"Маска от лук също помага"

- Какъв е най-бързият начин на лечение?

- Всичко зависи от степента на повреда на крушката, възрастта на човека. И от неговите очаквания. Не винаги е възможно да възстановите 100 процента от косата.

- И най-достъпният начин?

- Народни средства (усмивки). Всеки знае лук маски. В началния етап те могат да помогнат: те съдържат много цинк, колкото се нуждае косата. Добро масло от репей. Но в комбинация с терапевтични серуми и ампули тези средства ще работят по-добре.

- Може ли косопадът да се излекува на всеки етап?

- Да. Но, разбира се, в ранните етапи е по-лесно да се направи. Когато човек достигне 50 години, чиято коса от 20-годишна възраст постепенно пада, фоликулите, които трябва да бъдат възстановени, са много слаби.

- Как да предотвратите загуба на коса?

- Нуждаем се от систематичен подход. Важно е да се води здравословен начин на живот, за да се предотвратят хронични заболявания. Не пушете, защото никотинът спаси кръвоносните съдове. Придържайте се към правилното хранене - премахнете излишните мазнини и въглехидрати от диетата. Свържете терапията с витамини, защото нашите метеорологични условия оставят много желание. Също така си струва да се намали агресивното въздействие върху косата: боядисване, използване на гелове, лакове. През зимата е по-добре да носите шапка, за да избегнете хипотермия. И, разбира се, се опитайте да избегнете стреса.

Как да не отида плешив предсрочно? 7 грешки в грижата за мъжката коса

Мъжките желания за коса отдавна са известни: да не са плешиви, да не стават по-сиви по-рано и т.н. Въпреки това, в ежедневието те се държат точно по такъв начин, че могат да растат плешиви възможно най-рано, да станат сиви и т.н.

Нека анализираме основните грешки, които мъжете правят, когато се грижат, а по-често, напротив, не се грижат за косата си.

Грешка номер 1. Плешивост. Веднага след като учените установиха, че плешивостта е пряко свързана с мъжкия хормон тестостерон, така че всеки се успокои, разбира се, разбира се. Започна да прави подстригване и дори го внася в модата. Всъщност това е "предаване на позициите на врага без борба", защото появата на плешивост може да бъде отложена... за неопределено време.

Преждевременната плешивост се влияе по-специално от: излишък на хормона дихидротестостерон, екология (замърсяване на въздуха и химични емисии, включително), често стрес, качество на водата, недостатъчно кръвообращение на скалпа, неправилна грижа за косата. Ако всички тези причини са предпазливо предотвратени, тогава плешивост може да бъде в много зряла възраст, а не на 20 години с опашка, както се наблюдава сред младите хора.

Грешка номер 2. Плешиво време. Мъжете правят грешка и при определянето на продължителността на предложеното оплешивяване. Те тичат към баща си и питат кога е плешив. И всъщност, трябва да попитате не бащата... тоест бащата, разбира се, но не негов, а бащата на майка му, т.е. дядо, пра-дядо или прадядо на майчината линия.

Грешен номер 3. Грей коса. Грейсингът е физиологичен процес. И много хора го третират като неизбежна реалност. Това отчасти е така. Пигмента в косата в крайна сметка се срива, и нищо не може да се направи за него. Но! Никой не забранява отлагането на гравирането до най-близката възможна възраст, колкото е възможно по-близо до старомодната, особено след като е възможно. Устойчивостта на пигменти се влияе от: витамини В1, В2, В6, РР, тирозин (вещество, намерено в повечето протеини) и мед.

По-рано пигментът се унищожава от нервен стрес, анемия, хронично претоварване, продължително излагане на слънце. Премахнете тези причини, яжте правилно, наблюдавайте тялото си за витамини - и сивата коса ще се появи във вашата коса много скоро.

Грешка номер 4. Мазна коса. Мъжете са чисти, наблюдават външния си вид, се отърват от прекомерната мазна коса според принципа на логичното мислене - защото косата бързо става мазна, означава, че трябва да ги измивате по-често. И това прави грешка. Повишеното съдържание на мазнини е вътрешен проблем и първо трябва да бъде фиксирано, за да се премахне.

Най-често се увеличава мазнините, ако няма достатъчно селен, цинк, витамини от група В или полиненаситени мастни киселини. И още една много важна причина - косата става прекалено мазна, ако мастните жлези произвеждат твърде много секреция. Тази причина трябва да бъде инсталирана първо.

Грешка номер 5. Мътна коса. Друго следствие от прекомерното отстраняване на мазнините. Мъжете, помнете - мазнините на косата са изключително необходими. По две причини. Първо: мазнината, като смазка, предпазва космите от космите, предпазва ги от изсушаване, запазва еластичността и ги прави по-гладки. От тази повърхност се отразява най-светлината. Това означава, че косата блести. Ако постоянно се отървете от мазнините - косата ще бъде скучна.

Силно препоръчвам да вземете тази информация сериозно, тъй като нито един козметик, когото посещавате, няма да ви разкаже за това. На първо място, не всеки козметолог знае за това, и второ, ако знае, той няма да каже, тъй като тези данни не са в кръга на интересите му, които са насочени към налагане на възможно най-голямо количество козметика върху вас.

Грешка номер 6. Изборът на брада. Искам да кажа, грешните хора решават да получат брадата, която трябва да имат. Например, най-често брадата се наблюдава при мъже с тъмни коси. Те имат необяснима слабост за нея, като блондинка. Всъщност, според физиологичните особености, е по-добре да "завърши" брадата за блондинките, тъй като косата им расте по-бързо.

Да, и косата от блондинките повече. Сравнете: средно по 140 хиляди косми пораснат на главата на скучен мъж и само 102 хиляди косми пораснат на брюнетка! Както казват те, усетете разликата - това е осезаемо с всичките 30 процента. А също така не трябва да отглеждат брада за мъже от Централна и Северна Азия, индианците на Северна Америка.

Те почти нямат брада. По-логично е, тъй като е по-физиологично, да има брада за хора от Закавказкия свят, Австралия и Аину на Япония.

Грешка номер 7. Пърхот в косата. В борбата с пърхота почти 100% от мъжете правят грешка. Всички се придвижват до козметиката и получават някакъв чудотворен балсам.

Причината за пърхота в 99% от случаите е вътре в тялото, а не на повърхността. Не забравяйте, например, кога за последен път разпознахте хормоните си? Това е едно и също нещо - никога. И най-честата причина за пърхота е именно това - да се променят хормоналните нива. И как действа червата? Ако е погрешно, пърхот може да се появи на главата. И колко често сте нервен? И от тази пърхот се случва.

Дали ядете правилно? Не злоупотребявайте с мазнини, сладки и брашно? Има само една леко повърхностна причина за появата на пърхот - микроскопична гъбичка. Но дори и тази причина все още идва отвътре: ако имунната система работи така, както би трябвало, тя няма да позволи растежа на гъбичките.

Започнете да се грижите правилно за косата си точно сега, защото е известно, че косата расте по-бързо през лятото. И също така и в сън. Така че достатъчно сън.

"По-добре ли е да бръснем или раждаме?" Отговорът на този въпрос се намира на уебсайта "Ваксинацията на Татяна Ресина"

Как да се предотврати плешивост при мъжете

За да се предотврати плешивост, трябва да знаете причините за нея. Премахването на причините предотвратява ефекта. Проста логика на теория. Но уви, на практика това е различно. Като правило, причината за плешивост не е един фактор, така че неговата (причина) не е толкова лесно да се намери. Но който търси, винаги ще намери. Консултирайте се с добър лекар и заедно ще решите проблема с косопада.

Нека първо се справим с видовете плешивост.

Видове плешивост при мъжете

Загубата на коса може да предизвика различни фактори. Има няколко вида плешивост:

  • андрогенетична (андрогенна) алопеция;
  • фокална плешивост;
  • дифузна (симптоматична) алопеция;
  • апетитална алопеция.

Определете причината и вида на плешивост от лекар, трихолог или дерматолог. Въпреки това, всеки от тези видове плешивост има свои собствени характеристики, наличието на което ще позволи на самия пациент да подозира този или онзи вид плешивост.

Андрогенетична алопеция

В повечето случаи този вид плешивост се среща при мъжете.

Ако искате да подобрите състоянието на косата си, обърнете специално внимание на шампоаните, които използвате. Изплашена фигура - в 97% от шампоаните на известни марки са вещества, които отравят нашето тяло. Основните компоненти, поради които всички проблеми, на етикетите, са означени като натриев лаурил сулфат, натриев лаурет сулфат, кокосов сулфат. Тези химикали разрушават структурата на къдриците, косата става крехка, губи своята еластичност и сила, цветът избледнява. Но най-лошото е, че тази мръсотия влиза в черния дроб, сърцето, белите дробове, се натрупва в органите и може да причини рак. Препоръчваме да не се използват средствата, в които се намират тези вещества. Наскоро експерти от редакционния ни екип извършиха анализ на шампоани без сулфат, където първото място бе взето от средствата на компанията "Мулсан Козметик". Единственият производител на естествена козметика. Всички продукти се произвеждат при строги системи за контрол на качеството и сертифициране. Препоръчваме ви да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru. Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете срока на годност, не трябва да надвишава една година на съхранение.

Наследственото предразположение играе важна роля в развитието на андрогенетичната алопеция. Ето защо, ако един човек, който вече е на млада възраст, започва активно да губи косата, струва си да погледнете близки роднини. Ако бащата, дядото има плешиви петна по главата си, най-вероятно това е въпрос на андрогенетична алопеция, която застрашава техните потомци.

Андрогенетичната алопеция е свързана със специфичните ефекти на тестостерона върху космените фоликули. Под въздействието на ензима 5-алфа редуктаза, хормонът се превръща в дихидротестостерон. Ако ензимът е прекомерно активен, има натрупване на дихидротестостерон в излишък. Последното води до дегенерация на космените фоликули. В резултат на това нарастващата коса става по-тънка, по-къса, донякъде обезцветена, наподобяваща оръжие, покриващо тялото.

Друг механизъм на развитие на заболяването е възможно, когато ензимната активност е умерена и дихидротестостеронът се произвежда в нормално количество, но в същото време самите космени фоликули са свръхчувствителни към действието на хормона.

При този вид плешивост космените фоликули на временните и париеалните участъци са засегнати и фоликулите на тилната област остават резистентни на действието на хормона. Така че, регионалната зона на растежа на косата постепенно започва да расте, челото става по-високо, времевите плешиви области се задълбочават. В крайните етапи на заболяването, човекът има плешив връх със запазена коса в задната част на главата.

Дифузна косопад

Всяка коса преминава през жизнения си цикъл, започвайки с анагенната фаза на растежа, превръщайки се в катаген и завършваща с телоген (останалата фаза), след което косата се отхвърля и губи. Скоро косменият фоликул отново преминава в анагенната фаза и се разраства нов косъм.

Въпреки това, под влияние на всички видове неблагоприятни фактори разрушава цикличния растеж на косата, поради което косата започва да пада.

Дифузната алопеция се нарича симптоматична, защото се среща при различни патологични състояния, като например:

  • ендокринни заболявания (патология на щитовидната жлеза, хипофиза);
  • приемане на лекарства (цитостатици, антикоагуланти, ретиноиди, някои антибиотици);
  • стрес;
  • липса на протеини, желязо, цинк в храната (наблюдавани при мъже, които следват диета или вегетарианство);
  • химическо отравяне;
  • реакция на химиотерапия.

При дифузна алопеция косата пада равномерно по цялата глава, без определена зона. Ако причината за дифузна алопеция може да бъде установена и елиминирана, прекратяването на загубата на коса и нейното възстановяване възниква в рамките на четири до девет месеца.

Фокална плешивост

Тази форма на плешивост често засяга децата и младите хора. Характеризира се с появата на скалпа на кръгли центъра на плешивост. Причините за болестта все още не са ясни, учените все повече се пристрастяват към автоимунната теория за произхода на болестта.

Образуването на фолиото на алопеция се дължи на прекъсването на цикъла на растеж на косъма, т.е. косата преждевременно навлиза в телогенната фаза (латентност) и пада. Ако възникне нарушение на развитието на цикъла в анагенната фаза (растеж), тогава космичният вал на корена се разпада.

Има различни форми на фокална алопеция. По този начин, с определена форма, само един или няколко центъра на плешивост се появяват на главата, с междинна тотална форма над 40% от косъмчетата липсват на главата и при пълна загуба на коса цялата коса на главата попада в допълнение към миглите, веждите, брадата, тялото на косата

Трудно е да се предскаже хода на заболяването. Много често областта на плешивост се появява внезапно и само по себе си, дори и без използването на активно лечение, тя става обрасла с нова коса в продължение на няколко месеца.

В други случаи заболяването придобива хроничен ход, съществуващите фокуси надрастват, но в същото време се появяват нови огнища.

В допълнение, често при пациенти с фокална алопеция, ноктите също са засегнати, с формирането на постоянно впечатление, надлъжни бразди. Следователно, промените в нокътните плочи при хората, заедно с алопеция, показват фокална алопеция.

Скарациална алопеция

Този тип плешивост е доста рядък. Често цикатриалната алопеция се развива на фона на наранявания на скалпа, изгаряния. Инфекциозните заболявания на скалпа често са причина за заболяването, в резултат на което се образуват зони на възпаление около космените фоликули, които скоро се трансформират в белези. Така че, след подуване, дълбок фоликулит, абсцес, белези се появяват на скалпа, а понякога и области на атрофия.

В допълнение, кожни неоплазми, дерматит (лихен еритематозус, лупус еритематозус, склеродермия) също могат да бъдат причините за алергията на цикали. В тези области има необратимо увреждане на космените фоликули.

към групата на академична алопеция включват също така заболяване като pseudopelada broca. Това е рядко заболяване, което често се случва в средна възраст. Първите огнища на косопад се появяват в параиталната и предната част на главата. Тези огнища с неправилна форма, разположени асиметрично, са склонни да се слеят. В областите на плешивост има атрофия на всички слоеве на кожата. Самата кожа е белезникаво-жълта, лъскава, разредена, устата на космените фоликули липсва. Когато притисканата кожа се събира между пръстите в малки гънки. В рамките на огнищата могат да се наблюдават някои останали кичури на косата.

Алопеция Лечение

Лечението се извършва, като се отчита причината за загуба на коса и установената форма на плешивост. Елиминирането на причината (лечение на ендокринни заболявания, нормализиране на храненето и др.) Води до спиране на косопада.

Ефективно с андрогенетичната алопеция може да бъде само един начин: да повлияе на механизма на развитие на болестта, т.е. да блокира превръщането на тестостерона в дихидротестостерон. Той е под мощта на такива лекарства, като:

  • Миноксидил (Regein);
  • финастерид (propetsiya).

Миноксидилът се предлага под формата на 2% и 5% разтвор. Инструментът трябва да се втрие в засегнатите области на главата два пъти дневно. Необходимо е редовно да се извършва такова лечение. Скоро загубата на коса спира, а на тънките области расте нова коса.

Финастерид блокира ензимната 5-алфа редуктаза. Лекарството е на разположение под формата на хапчета. Лекарите препоръчват да се използва една таблетка на ден.

Особеността на тези лекарства е, че ефектът от тяхното приложение продължава точно толкова дълго, колкото ги прилага човекът. За съжаление, след прекратяване на лечението, косата започва отново да пада. Тъй като лечението на андрогенетичната алопеция се провежда дълго време.

За фокална плешивост се използват следните лекарства:

  1. Глюкокортикостероидният мехлем (бетаметазон) - маз трябва да се втрива в оплешивяващата се кожа два пъти дневно в продължение на поне два месеца.
  2. При тежка и бързо развиваща се форма на заболяването, кортикостероидите се прилагат орално (преднизон) с постепенно понижаване на дозата.
  3. Миноксидил - прилага се върху засегнатата кожа два пъти дневно.
  4. Препарати, съдържащи цинк (цинков сулфат, цинков оксид) - използван перорално в продължение на три месеца;
  5. Пентоксифилин вътре в продължение на един месец;
  6. Никотинова киселина под формата на таблетки или интрамускулни инжекции в рамките на десет до двадесет дни.

В допълнение, може да се проведе процедура, наречена РСТ, която е ефект върху засегнатите области на кожата с ултравиолетови вълни във връзка с вътрешната или външната употреба на псорален фотосенсибилизатори (изопимипелинин, ксантоксин). Процедурата се провежда всеки ден, като целият курс е 15-20 процедури.

При алергии на ципа, космените фоликули се атрофират и лекарствата не могат да ги възстановят. В този случай съществува единственият ефективен метод на лечение - хирургичен. Трансплантацията на коса се извършва при локална анестезия. Пластир от тъкан е взет от областта на кожата със запазени фоликули. Присадките се отрязват от клапата, които след това се поставят в плешивите области на кожата. Този метод се нарича метод на лентата.

Все по-често те прибягват до безпрепятствения метод, когато кожните клапи не се събират със скалпел, но със специален инструмент с нисък удар - микропънка.

Трансплантацията на коса също се извършва с андрогенетична алопеция. В този случай космените фоликули се екскретират от тилната област и се трансплантират в областта на плешивостта.

Косопад и спорт

Вярно ли е, че тренировката за сила увеличава шанса за плешивост? Какви фактори наистина оказват влияние върху плешивостта и откъде знаеш, че тя те заплашва в бъдеще?

Митове и истината за плешивостта

Много митове и заблуди са свързани с плешивост - като се започне с факта, че косата започва да пада от стоенето на главата, завършвайки с факта, че можете да отидете плешив, като постоянно носите капачка. Повечето от тези твърдения не се потвърждават.

Като се има предвид значението на проблема за запазване на косата, през последните десетилетия е направен пробив в изучаването на причините за плешивостта и начините за спирането й. Определено можем да кажем, че сме имали късмет много повече от нашите дядо и бащи.

Смята се, че средно има между 100 и 150 хиляди косми на главата на човек, блондинките имат повече от тях, докато брюнетките и червените имат по-малко. Около 100 косми попадат всеки ден, но на тяхно място растат нови. Ако косата не расте, тогава човекът става плешив.

Приблизително 25% от мъжете, които са навършили 30 години, имат различна степен на плешивост. Сред мъжете, които са достигнали 60-годишна възраст, повече от 70% са плешиви или започват да губят косата. Медицинският термин за алопеция е алопеция.

  • Причини за загуба на коса

Косопадът може да бъде причинен от външни фактори (стрес, нездравословна диета) и вътрешни, генетични причини. Повече от 60% от случаите на косопад при мъжете са свързани с алопеция поради наследствени причини.

По-рано се смяташе, че плешивостта се предава чрез женската линия, но последните проучвания показват, че зависимостта се предава чрез мъжката линия. Ако баща ти или дядо ти имаше проблеми с косата, шансът ти за плешив е 2,5 над средния.

  • Косопад и тестостерон

ДНК ни включи такъв параметър като чувствителността на космената крушка към една от формите на мъжкия полов хормон тестостерон - дихидротестостерон. Колкото по-силен коренът на косата е изложен на него, толкова по-бързо косата умира.

Косопадът става постепенно - косата става по-тънка, по-къса и по-лека. При липса на подходящо лечение, след 10-12 години, устата на фоликулите надрастват с съединителна тъкан и вече не могат да произвеждат дори оръжие.

    Хранене и загуба на коса

Други причини за плешивост включват преди всичко предадените болести, употребата на медикаменти, стресът, строгите диети, както и липсата на редица микроелементи - витамини от група В, витамин D, цинк и селен.

Освен това, не забравяйте, че косата е протеинова структура и когато липсва протеин в храната, има значително отслабване както на косата, така и на косата. В дългосрочен план това може да доведе до плешивост.

  • Спортът засяга ли косата?

Въпреки факта, че силовото обучение води до повишаване на нивата на тестостерон, понастоящем няма проучвания, показващи, че тренировката за теглото може да ускори развитието на плешивост при мъжете, които са склонни да страдат от косопад.

Напротив, има данни, показващи, че заседналият начин на живот и липсата на адекватно ниво на физическа активност могат да причинят по-ранна загуба на коса при мъжете (5). Във всеки случай тази тема се нуждае от допълнително проучване.

Плешивост и стероиди

Както вече беше споменато, липсата на витамини в цинка и може да доведе до загуба на коса - като се има предвид, че тялото активно консумира тези микроелементи по време на мощни натоварвания, е важно да ги използвате адекватно с храна, в противен случай може да се развие плешивост.

Освен това употребата на стероиди, причинявайки рязко покачване на тестостероновите нива в организма, в много случаи води до загуба на коса - това е още едно доказателство, че стероидите не са толкова безвредни.

Как да се предотврати плешивост при мъжете

Косопадът е проблем, пред който са изправени много жени и мъже. Обикновено всяко лице трябва да има между 80 и 150 косми на ден. Когато тази цифра е превишена и загубата на коса става масивна, тя води до плешивост. Той, поради генетиката, теглото е по-податлива на мъжете. Ще кажем още как да предотвратим плешивост при мъжете.

Какво да направя, ако човек започне да губи косата масово? Как да спрем този процес, за да не стане напълно плешив? Ето някои съвети.

  • Не дърпайте и не дърпайте косата. В този случай косменият фоликул има много голям товар и косата може да падне. След банята не търкайте много с кърпа.
  • изберете правилния шампоан. Купете шампоан за косопад в аптека или в магазин. Не забравяйте, че след измиване с шампоан косата трябва да се изплакне обилно с вода, тъй като остатъците от шампоани могат да окажат лошо въздействие върху растежа на косата.
  • отказват да носят перуки, шапки и шапки. Поне в топлия сезон скалпа трябва да диша, нищо не трябва да го изтръгва. Когато достатъчно количество кислород и хранителни вещества се доставят на главата, косата ще се държи здраво и няма да падне.
  • използвайте лазерния гребен. Това е един от съвременните методи за предотвратяване на плешивост при мъжете.
  • се придържайте към специална диета.

Диета за предотвратяване на плешивост

За да спрете косопада, трябва да се придържате към определена диета. В храната на човек, който започва да става плешив, такива вещества трябва да присъстват:

  • желязо. Намира се в боб, зърна, зелени листни зеленчуци, месо и риба.
  • протеини. Можете да ги получите от млечни продукти, яйца, птици, морски дарове, соя, ядки, бобови растения.
  • витамин c Помага за смилането на жлезата. Витамин С може да бъде събран от зелени листни зеленчуци, маруля, цитрусови плодове, домати, сладки пиперки.
  • биотин. Намира се в пивоварни мая, соя, орехи, леща и слънчоглед.
  • омега-3 мастни киселини. В големи количества те се намират в морска риба, ленено семе и орехи.
  • цинк. Намира се в говеждо месо, стриди, фъстъчено масло, тиквени семки.

Ето основните принципи за предотвратяване на плешивост при мъжете.

Народни средства за косопад при мъжете

  • Един от методите за предотвратяване на косопада при мъжете може да бъде масаж на главата при измиване. Това означава, че в самия край на процедурата за измиване на косата трябва да наклоните главата си под поток от хладка вода и масажирайте скалпа с върховете на пръстите си най-малко 1 минута.

Този масаж стимулира притока на кръв към космените фоликули, подобрява тяхното обогатяване с хранителни вещества и увеличава растежа им.

Направете го с всеки шампоан.

  • Следващото лечение за загуба на коса при мъжете е копринен-оцетен лосион.

За подготовката му е необходимо да накълцате пресни листа от коприва и да излеете около 5 супени лъжици. Лъжица коприва пулп половин литър вода. Във вода добавете 2 супени лъжици. Лъжици на оцет (най-добре да вземе естествен ябълков оцет).

Довежда се до кипене и се вари в слаб огън за 30 минути. След като покриете капака, оставя се да се охлади.

Полученият филтриран лосион трябва да се разтрие в малко количество в космените корени през нощта преди лягане или 2 часа преди измиване на главата 2-3 пъти седмично в продължение на 2 месеца.

  • Добро народно средство за лечение на плешивост при мъжете е обикновеният лук, натрошен овес, който трябва да се втрива в скалпа 1-2 пъти седмично.

Просто отлепете един малък лук, разтрийте го на най-малката ренде и внимателно разтрийте получената маса (с 2 супени лъжици мед) в скалпа и оставете за 1-2 часа. След това я измийте с шампоан.

Единственият недостатък на това доста ефективно лекарство е миризмата, която може да остане дори след 2 шампоана. Но този проблем може да бъде решен - как да премахнете миризмата на лук от косата.

Също така, за да спрете косопада при мъжете на ситно нарязан лук, добавете настърган чесън (в равни пропорции), 1 супена лъжица. Лъжица тинктура от ракия или черен пипер. В такива случаи времето за задържане на маската може да бъде намалено до 30-40 минути.

  • Други ефективни народни средства за косопад на мъжете включват морски зърнастец, рицин и репейско масло.

една от избраните или еднакви смеси от няколко растителни масла трябва да се втрие в корените на косата и скалпа 30 - 40 минути преди измиване на косата, 2 пъти седмично. След нанасянето на маслото се препоръчва да се затопли главата (обвивка с пластмасова обвивка или торбичка и да се увие кърпа над горната част).

Преди употреба маслото трябва да се загрее в топло състояние.

  • Също така при лечението на косопад при мъжете се използва широко тинктура от невен.

Можете да го купите във всяка аптека и можете да я подготвите сами. В последната версия трябва да попълните 2 пълни произведения на изкуството. Лъжици сушени цветя с една чаша водка, и настояват за една седмица. След това филтрираната тинктура се разрежда с вода в съотношение 1: 2.

Закупената тинктура от невен трябва да се разрежда с вода 1: 3.

В вече разредена тинктура се намокря кърпа от марля и се нанася върху области на скалпа, където косопадът прогресира най-много. Поддържайте около 1 час. Прилагайте всеки ден.

  • И накрая, друга народна маска, която помага да се спре косопада при мъжете:

разбъркайте 2 супени лъжици. Лъжици от репей или рициново масло с 1 супена лъжица. Лъжица суха горчица на прах. Оставете сместа в продължение на 20-30 минути, след което малко топлина се втрива в скалпа.

Задръжте от 15 до 30 минути. Маската трябва да търпи изгаряне на кожата. Ако няма усещане за парене, следващия път добавете още малко горчица. С много силно усещане за парене, напротив, добавете още растително масло.

Прилагайте 2 пъти седмично, в онези дни, когато ще измиете косата си. Изплакнете с шампоан 2 пъти.

Билкови бульони

Още няколко лекове за плешивост за мъже, под формата на билкови отвари, които трябва да се втриват в скалпа и корените на косата най-малко всеки ден:

    Нарязвайте силно и разбъркайте 1 супена лъжица. Лъжица коренище от каламус и корени от репей. Смесете сместа с 1 чаша (250-300 грама) гореща вода и кипете при ниска температура за около 20 минути. След насищане и охлаждане.

За едно триене е достатъчно 50 грама отвара. Процедурата може да се извърши през нощта или 2-3 часа преди измиване на косата.

Но народни чайове и инфузии срещу косопад при мъжете, които се използват като изплаквания в края на всеки шампоан:

  1. Налейте чаша вряща вода 1 супена лъжица. Лъжица шишарки на хмел и се вари в продължение на 30 минути. Полученият натрошен и охладен бульон трябва да бъде изплакнат в края на процеса на измиване (след използване на шампоан). При изплакване внимателно масажирайте скалпа.
  2. 2 супени лъжици. Лъжиците от натрошени листа, плодове и пъпки от натурций се изсипват с половин литър вряща вода и се вливат под капака, докато се охладят напълно. Използвайте по същия начин, както е описано по-горе.
  3. По-специално, при лечението на плешивост при мъжете се използва отвара от сушени цветя от невен и от майка и мащеха за изплакване на косата. Билките се смесват с 1 супена лъжица. Лъжица, изсипете половин литър гореща вода и кипете на слаб огън за 15-20 минути. Охладеното и филтрирано отвара се използва за изплакване на косата в самия край на процедурата за измиване.

8 неочаквани предимства на плешивостта при мъжете

Американските експерти призоваха 8 неочаквани предимства на косопада, които, изглежда, всеки човек се страхува. Повечето представители на по-силния пол според статистиката не могат да избегнат загуба на коса в една или друга степен и до 60-годишна възраст почти всички мъже са изправени пред това явление. Въпреки това, въпреки че плешивостта значително повлиява мъжкото самочувствие, тя има своите предимства за здравето, финансите и самочувствието.

Проучването за формирането на рак на простатата показва, че мъжете, които започват да губят косата си в ранна възраст, са с 45% по-малко вероятно да получат тумори на простатата. Продължителното излагане на големи количества тестостерон, което причинява плешивост, забавя развитието на тумори в организма. Любопитно е, че по-ранната наука е изразила противоположното мнение.

Въпреки отрицателните ефекти върху скалпа, повишеното ниво на тестостерон в кръвта на човека има положителен ефект върху метаболитните процеси, което ви позволява да поддържате стабилно тегло и да укрепвате мускулите. Мъжете с високи нива на тестостерон имат ниска мастна концентрация на лицето, което го прави по-мъжествен.

Мъжествеността е синоним на мъжественост, т.е. характерните външни признаци, които обществото традиционно свързва с истински човек. По време на проучването групата на момичетата и жените са показали снимки на различни мъже, които са свалили косата си или са ги оставили на главата с компютър. Плешивите мъже бяха възприемани от жените като по-силни и по-смели.

  • Спестява време и пари.

Разходите за шампоани, балсами, четки за коса, гелове и спрейове за коса, макар и да не изглеждат твърде важни за мъжете, все пак са достатъчно чувствителни. Плешивите мъже не трябва да харчат само пари за закупуване на продукти за грижа за косата, но и време за тази много грижа.

  • Страхотен външен вид във всяка шапка.

Мъжете без коса изглеждат страхотно във всяка шапка. Достатъчно е да съчетаете красиви слънчеви очила с бейзболна шапка или шапка, защото човек ще изглежда страхотно.

Както Sobesednik.ru вече съобщи, плешивият човек се възприема от обществото като по-образовано, опитен и вдъхновяващо доверие. Такива мъже са по-склонни да успеят в бизнеса, тъй като бързо поемат лидерски позиции.

Страхът от плешивост е най-важната фобия за повечето мъже, но ако вече сте загубили косата си, тогава няма причина за съществуването на този страх. Така че, не е нужно да харчите не само богатство, като се консултирате с трихилога, купувате скъпи кремове за запазване на косата или други процедури, но и нерви.

Разбира се, човек, който е загубил косата си изглежда малко по-стар, но само отначало. Впоследствие, външният му вид практически не се променя, тъй като косата му не изтънява и не става сива. Погледни Брус Уилис - изглежда, че времето просто спря за него.



Следваща Статия
Мога ли да си мия косата със сапун?