Възстановяването на косата у дома: по-лесно от всякога


Всяко момиче, което иска да промени външния си вид, започва с промяна на прическата. В които само експериментите не трябва да участват с косата ни! Ламиниране, подчертаване, резбарство, оцветяване, изграждане - ново изображение ще бъде готово само за няколко часа! Но в прилепването към нея получавате крехки, сухи и безжизнени линии. Разбира се, можете да отидете на един и същ салон и да преминете курс на медицински процедури. И можете да научите как да възстановите косата у дома и да го направите сами.

Коя коса изисква лечение?

За да разберете дали нишките се нуждаят от мерки за възстановяване, трябва да се запознаете с основните "симптоми" на увредената коса. Те изглеждат така:

  • Съвети за ексфолиране;
  • Несигурност и нестабилност;
  • Дим цвят;
  • Загуба на обем;
  • Подобрен пролапс;
  • Много бавен или затънал растеж.

Ако сте успели да срещнете поне два елемента от този списък, помислете за използването на терапевтични балсами и маски.

Експертите казват, че везните, които покриват всяка коса, са естествено гладки. Но с течение на времето те започват да се повредят поради високите температури, козметиката и околната среда. Само чрез премахване на дразнещия фактор и започване на навременно възстановяване на структурата на косата може да се надяваме на тяхната безопасност.

Защо възстановяването на дома е по-добре?

И наистина защо? Не е ли по-лесно да отидете в салона и да поверите главата си на професионалистите? По-лесно, но първо, много по-скъпо. И второ, естествените съставки, които присъстват в народните рецепти, работят много по-добре от синтетичните средства. Подхранват нишките с полезни витамини и микроелементи, ги правят блестящи и гладки, дават сила и обем, а също така ускоряват растежа.

Как да се грижим за повредена коса?

Връщане на цъфтежа външен вид на косата е много трудно. За да направите това, ще трябва напълно да промените вашата концепция за грижа за косата. Вашата задача е да се отървете от настоящите проблеми и да предпазите нишките от по-нататъшни щети.

За начало нека да определим причините за негативните явления. Това може да е нездравословна диета, прекомерна очарование от химическа боя, често натоварване, хипотермия на главата, използване на складови запаси, пълнени с химикали на самата чаша. След това трябва да се придвижите по този курс:

  • Въведение в диетата на месото, плодовете, млечните продукти и зеленчуците;
  • Временно отхвърляне на сешоара (или поне прехода към студен режим!), Форс и къдрици;
  • Месечни краища на изрязване на косата;
  • Използване на козметика на билки;
  • Изборът на шампоан и балсам, фокусирайте се върху средствата с минимален брой аромати и повърхностноактивни вещества. Има малко, но те са. Обърнете внимание на козметиката на беларуските производители. Тя е идеална за боядисани и повредени нишки, но струва една стотинка. Също така подходящ за Вас означава, че съдържате протеини и кератин.
  • Редовното използване на домашни възстановителни маски - 2-3 пъти седмично през месеца. Те ще издържат евтино и безболезнено състоянието на косата ви;
  • Използвайте козметика, която отговаря на вашия нов тип;
  • Не монтирайте влажните нишки;
  • Използвайте гребен, изработен от естествено дърво и стърнища.

Домашни лечебни маски за изчистена коса

Възстановяването на косата у дома е немислимо без използването на естествени маски с регенериращи свойства. Най-често те се основават на витаминни добавки, масла (маслини или люцерна) и сок от алое. Ние ви предлагаме най-добрите рецепти.

Овлажняваща маска с алое вера

  • Скъпа - 1 супена лъжица. лъжица;
  • Кастор - 1 супена лъжица. лъжица;
  • Сок от алое - 1 супена лъжица. една лъжица.

Как да направите маска:

  1. Смесете всички съставки.
  2. Нанесете сместа върху епидермиса.
  3. Разпределете го по цялата дължина.
  4. Измиваме се за половин час.
  5. Изплакнете косата с хмел отвара (за тъмна коса) или коприва (за блондинки).
  • Маслинено масло - 2 супени лъжици. лъжици;
  • Жълт цвят - 1 бр.;
  • Витамин А - 5 капсули;
  • Скъпа - 2 супени лъжици. лъжици;
  • Коняк (за тъмни) или водка (за леки) - 1 супена лъжица. една лъжица.
  1. Клон на жълтъка с мед.
  2. Налейте витамини, алкохол и масло.
  3. Поставихме низ.
  4. Измийте след час.
  5. Повторете 2-3 пъти седмично.

Друго полезно видео:

  • Лимонов сок - 1 супена лъжица. лъжица;
  • Лук сок - 1 супена лъжица. лъжица;
  • Кастор - 1 супена лъжица. лъжица;
  • Чесън сок - 1 супена лъжица. една лъжица.
  1. Свързваме всички компоненти.
  2. Смажете маска за коса.
  3. Измийте след 20 минути. За миризмата не се притеснявайте, тя се неутрализира от лимон.

Как да се възстанови косата след боядисване? Използвайте тази проста, но ефективна рецепта:

  1. Главата ми с шампоан.
  2. Нанесете върху нишките топъл кефир.
  3. Извършете лек масаж на главата.
  4. Затопляме я с капачка.
  5. Изчакваме 35-40 минути и се измиваме с вода.
  6. Повторете веднъж седмично.

Наскоро говорихме за 10-те най-добри маски с кефир, можете да прочетете статията тук.

Шампоан за бананови линии

  • Банан - ½;
  • Жълт цвят - 1 бр.;
  • Лимонов сок - 1 супена лъжица. една лъжица.

Как да направите шампоан:

  1. Обелете половин банан от кожата.
  2. Отрежете горния слой, в противен случай той ще се навие на бучки.
  3. Плодови плодове в картофено пюре.
  4. Добавете мед и яйчен жълтък.
  5. Използвайте вместо класически шампоан и се наслаждавайте на гладката и лъскава коса.

Повече за това как да направите домашно шампоани го направете сами, прочетете тази статия.

Маска за хранене

  • Жълтъци - 2 бр.;
  • Зехтин - 1 супена лъжица. една лъжица.

Как да направите маска:

  1. Разбийте жълтъците.
  2. Налейте зехтин в масата.
  3. Равномерно разпределете сместа през косата и разтрийте маската в кожата.
  4. Затопляме главата с капачка.
  5. Измийте след 20 минути.

Вижте също: 6 доказани инструменти за възстановяване

Хранителна маска за ръждиви влакна

  • Ръжен хляб - 300 грама;
  • Вода - 1-1,5 чаши.

Как да направите маска:

  1. Счупете хляба в купа и залейте с вряла вода над нея.
  2. Дайте варя за 3-6 часа.
  3. Подтискайте излишната течност.
  4. Поставяме яйца на нишки.
  5. Извършете лек масаж на главата.
  6. Чакаме 20 минути.
  7. Измийте маската с много течаща вода.

Лечебна маска за яйца

Как да направите маска:

  1. Хвани яйцата с вода.
  2. Навлажняваме главата с гореща вода и разтривайте сместа в кожата.
  3. Изчакаме 20 минути и се измиваме в душ.

Бира и яйца за боядисана и избелена коса

  • Яйце - 1 бр.;
  • Бира - 120 ml;
  • Вино сирене - 70 грама.

Как да направите маска:

  1. Смесете яйцето с извара.
  2. Напълнете масата с бира и изчакайте пукването на мехурчетата.
  3. Разпределете инструмента в цялата коса.
  4. Измийте след четиридесет минути.
  5. Извършваме две седмици на ден.

Маска от разделени краища

Не забравяйте да намалите крехките и разделените краища навреме, в противен случай проблемът ще се разпространи по-нататък. Но за предотвратяването, можете да използвате масло, кълнове пшеница зърна. Смажете краищата на косата с нея, ходете така за няколко часа и изплакнете с топла вода. Алтернатива на маслото може да бъде касторка, рибено масло и витамини Е и А.

Ефективното възстановяване на косата у дома е истинско! Рецепти медицински маски за възстановяване на косата у дома

Красива здрава коса - това е истинска женска гордост.

Но не всяка дама може да се похвали с такъв лукс.

Оказва се, че е много лесно да се увреди косата, но е много по-трудно да се възстанови бившият блясък и сила.

Ако вашите къдрици станаха крехки и скучни, се появи пърхот и силна косопад - няма време за забавяне.

Сега е подходящият момент за интензивно възстановяване на косата.

Възстановяването на косата у дома: Възможно ли е?

Всяка жена се стреми винаги да изглежда добре поддържана и стилна. Важна роля в образа на справедливия секс е косата. При търсенето на безупречен стил жените губят естествената красота и здравето на косата си. Веригите стават безжизнени, сухи и крехки. Възможно е не само в салона за красота да се завърши курс от медицински процедури, които ще помогнат за коригиране на ситуацията. За да възстановите косата на собствената си кутия и у дома.

Повреда на косата ще види дори и обикновен човек. Такива прежди са твърди и сухи на допир, заплетени, крехки и склонни да падат. Преди да започнете подробен преглед на конкретни мерки, трябва да установите причините за увреждане на косата. Те са вътрешни и външни.

Вътрешни причини за чуплива коса:

• нарушаване на ежедневната практика;

Сред външните причини за увреждане на косата са следните:

• излагане на химикали (постоянно къдрене и боядисване);

• редовно използване на термични продукти;

• неправилна грижа.

Възстановяването на косата у дома: набор от мерки

Косата ви се нуждае от регенеративна грижа, ако:

• да има тъмен цвят;

Завръщането на ключалките с атрактивен външен вид ще изисква много усилия от вас, но резултатът си заслужава. Преди всичко, трябва да определите за себе си факторите на увреждане на косата и да се опитате да запазите нишките от по-нататъшното им въздействие.

Интегриран подход за подобряване на косата

Трихолозите препоръчват да се доближи лечението на косата в комплекс, като се спазват следните препоръки:

1. Храната ви трябва да бъде балансирана и пълна. В диетата трябва да бъдат пресни зеленчуци и плодове, млечни продукти. Пийте по-чиста, не-газирана вода.

2. Ако е възможно, за известно време изхвърлете косата с косачки, ютии и завеси.

3. Нарежете разделените краища редовно.

4. Използвайте козметика с най-естествения състав, съдържащ кератин и протеинови комплекси.

5. Повторете маската няколко пъти седмично. Отличните резултати ще бъдат видими за един месец.

6. Не изглаждайте къдрите веднага след измиване на главата. Оставете косата ви да изсъхне.

7. Използвайте гребени, които няма да разкъсат косата, а напротив, изгладете скалите. Перфектно се справят с тази задача гребени, изработени от естествени дървесни и космически масажи.

8. Направете масаж на главата.

Darsonval за възстановяване на косата у дома

Отделно, като ефективен метод за лечение на косата, бих искал да подчертая демонстрализацията. Използването на медицинско устройство е чудесен начин за укрепване на космените фоликули и спиране на косопада. Darsonval подобрява кръвоснабдяването на корените на косата и помага да се отървете от много проблеми със скалпа. След приключване на процедурата, косата става блестяща и здрава.

Ефективността на darsonval се дължи на ефекта върху слабината на слабия импулсен ток с висока честота и напрежение. Устройството подобрява кръвообращението и лимфната циркулация в дермалните покрития, има подчертано изсушаване и антисептичен ефект.

По този начин, darsonvalization се препоръчва за решаване на следните проблеми:

• прекомерна мазнина на скалпа;

• загуба и счупване на косата.

Преди да използвате устройството, трябва да сте запознати с противопоказанията, указани в инструкциите. Сред тях са бременност, белодробна туберкулоза, епилепсия.

Трихолозите съветват да провеждат курс по дарионализация, състоящ се от 15-20 процедури. За да се избегнат проблеми с косата, курсовете трябва да се повтарят веднъж на тримесечие.

Процедурата се състои в подстригване на косата със специален гребен - дюза за darsonval. Преди всяка употреба трябва да се обезмасли с алкохол. Електродът бавно се носи по кожата от предната към задната част на главата. Продължителността на процедурата е около 15 минути. След дарсонавализация, препоръчително е да масажирате скалпа и да нанесете подхранваща маска. По това време ефектите на всички продукти за грижа ще бъдат изумително ефективни.

Възстановяването на косата у дома: Рецепти за маска

Сега е време да поговорим за домашни маски за коса. Съставени от естествени съставки, те интензивно възстановяват структурата на косъма и подхранват луковиците. За всеки тип къдрици маската се избира индивидуално.

Основата на предлаганите рецепти са растителни масла и различни витаминни добавки. Маските имат регенериращ ефект и ще покажат особено добри резултати за отслабена коса, която е била изложена на механичен стрес.

Овлажняваща маска с сок от алое вера

За да подготвим тази маска, се нуждаем от следните съставки в същите пропорции:

• листен сок от алое вера;

Всички компоненти се смесват в неметален контейнер с дървена лъжица до хомогенна маса. Нанесете сместа върху скалпа. След това, с нежни движения, разпределяме масата по цялата дължина на къдриците. Поставяме целофан капачка на главата и го увиваме в кърпа. Можете да използвате и специална капачка за затопляне. След 30 минути измийте косата си с шампоан. Изплакнете нишките с отвара от листа от коприва.

Витаминна маска за възстановяване на косата у дома

Тази маска подхранва скалпа с полезни вещества и витамини. Според рецептата, за подготовката на една част от инструментите ще са необходими такива компоненти:

• зехтин - 2 супени лъжици;

• жълтък от едно яйце;

• Витамин А - 5 меки капсули или чаена лъжичка маслен разтвор;

• мед - 2 супени лъжици;

• водка - 1 супена лъжица.

Вземете всички стъклени изделия и смилайте един жълтък с две супени лъжици мед. В сместа добавете витамини, водка и зехтин. Разбъркайте внимателно съставките, докато масата бъде гладка. Нанесете върху скалпа и къдрици за един час. Измийте с топла вода и шампоан. Повторението на тази маска се препоръчва няколко пъти седмично.

Регенерираща маска за боядисана коса

Основната съставка на тази маска е ръжен хляб. Както знаете, този продукт е богат на полезни компоненти, което води до неговите специални лечебни свойства. Черният хляб съдържа най-малко 200 биологично активни компонента. Неговият ефект върху косата може да оцени всяка жена с цветни къдрици. За да подготвите маската, ще ви трябва:

• парче черен хляб;

• мляко - 1 чаша;

• мед - 1 супена лъжица;

• зехтин - 1 ч.л.;

• рициново масло - 1 чаена лъжичка;

• масло от репей - 1 ч. Л.

Малка троха от ръжен хляб изсипва чаша топло мляко. Добавете мед и разбъркайте. След това в гъбата трябва да излее растително масло. Полученият витаминов състав се нанася първо върху корените и след това върху предварително навлажнените нишки. Затопляме главата за 30-40 минути. След това мийте главата си по обичайния начин, като използвате любимия си шампоан и балсам. Маската може да се нанася дори и върху мръсни нишки, тъй като хлябът от ръжен хляб има добра очистваща способност. Той перфектно измива мръсотията и себума от къдриците.

Маска от разделени краища

Следващата маска помага за предотвратяване на счупването на космите и също така прави разделянето на краищата по-малко забележими. Рецептата изисква следните компоненти:

• топло мляко - 3 супени лъжици;

• естествен мед - 1 супена лъжица;

• Етерично масло - 4 капки (всяко овлажняващо масло ще направи например jojoba, сандалово дърво, лавандула или иланг-иланг).

В топло мляко разтваряйте меда. Добавете към сместа всяко овлажняващо етерично масло. Получената маса се разпределя по цялата дължина на нишките и се оставя за един час. Измийте с шампоан и се насладете на мека, течаща коса.

Възстановяването на косата у дома: причините за неуспехите

Процедурите за възстановяване не са довели до подходящи резултати? Дали косата все още е тъпа и безжизнена, зле пенирана и не се вписва в косата? В този случай само една радикална промяна в начина на живот и дневната грижа може да вдъхне живот в тях.

1. В диетата си включете повече пресни зеленчуци и плодове, риба и зърнени храни. Пийте чиста вода, мляко и натурални сокове.

2. Предайте пушенето, кафе и сладкиши.

3. Намалете до минимум контакта с електрически инструменти за стил.

4. Оставяйте косата ви да изсъхне естествено.

5. След измиване не търкайте къдриците с кърпа и не излейте докато не изсъхне напълно.

Според трихилозите, тежката загуба на коса и влошаването на външния им вид също водят до:

• дългосрочни лекарства (перорални контрацептиви, антикоагуланти, антидепресанти, лекарства за лечение на подагра).

Не е тайна, че красивата коса е един от признаците за доброто състояние на цялото женско тяло.

Според експерти интегрираният подход към възстановяването на косата е много важен. Редовните домашни процедури за грижа за косата, като се вземат предвид всички фактори, не забравяйте да върнете косата си красота и здраве. Отдайте вашите къдрици с естествени маски и внимателно отношение. Тази упорита работа ще бъде възнаградена с великолепна коса.

Възстановяване на косата

Възстановяването на косата е комплекс от процедури, които могат да се извършват както у дома, така и в специализирани салони. Обикновено е необходимо възстановяване на косата след оцветяване, химическа вълна, редовно използване на термични устройства. След процедурите по възстановяването косата изглежда здрава и лъскава, гладкостта и еластичността се връщат към тях. Как да възстановите косата у дома, прочетете следващата ни статия.

Причини за увреждане на косата

Причините за увреждане на косата всъщност са много и броенето им е просто невъзможно. Сега ще назовем най-честите причини за увреждане на косата и как да я премахнем. В края на краищата, само като премахнете причината, можете да се преместите от "мъртвия център".

Така че най-важната причина за увреждане на косата е неправилната грижа. Много често ние, без да го забелязваме, причиняват вреда на косата ни. Ние преследваме нови продукти, които ни казват от телевизионните екрани, без да мислим за факта, че честите промени в козметичните продукти въвеждат косата в стресова ситуация, по време на която започват да се повредят.

Шампоанирането е друга процедура, в резултат на която ние отново нанасяме вреда на нашите ключалки. Много от нас обичат да приемат горещи вани или горещи душове, без да мислят, че топлината на водата уврежда структурата на косата, в резултат на което започват да се счупват и краищата се разцепват.

Често използваме и сешоари за коса за сушене и оформяне на косата, гладене и други малки уреди, които термообработват косата, а това също има отрицателен ефект върху тяхното състояние.

Ако искате да подобрите състоянието на косата си, обърнете специално внимание на шампоаните, които използвате. Изплашена фигура - в 97% от шампоаните на известни марки са вещества, които отравят нашето тяло. Основните компоненти, поради които всички проблеми, на етикетите, са означени като натриев лаурил сулфат, натриев лаурет сулфат, кокосов сулфат. Тези химикали разрушават структурата на къдриците, косата става крехка, губи своята еластичност и сила, цветът избледнява. Но най-лошото е, че тази мръсотия влиза в черния дроб, сърцето, белите дробове, се натрупва в органите и може да причини рак. Препоръчваме да не се използват средствата, в които се намират тези вещества. Наскоро експерти от редакционния ни екип извършиха анализ на шампоани без сулфат, където първото място бе взето от средствата на компанията "Мулсан Козметик". Единственият производител на естествена козметика. Всички продукти се произвеждат при строги системи за контрол на качеството и сертифициране. Препоръчваме ви да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru. Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете срока на годност, не трябва да надвишава една година на съхранение.

Боядисването и размахването на косата е още една от най-честите причини за увреждане на къдриците и в този случай самите ние сме извършителите на това, тъй като винаги искаме да изглеждаме като "100%", преследвайки модата.

Небалансираното хранене води до недостиг на хранителни вещества в организма, което значително засяга състоянието на косата и растежа й. Те спират да получават хранителни вещества и това е вредно за къдриците.

Как да се предпазим от увреждане на косата? Да, всичко е много просто! Трябва да измиете косата си при правилната температура на водата - 36 - 37 ° С. Трябва да намерите точно вида на шампоана, който отговаря на вида ви. Задължително е да се използват балсами и маски за възстановяване на космите, които да подхранват и овлажняват къдрите отвътре и отгоре да създават невидим филм, който осигурява допълнителна защита срещу външни стимули.

Много е важно да се откажете от лошите навици и да промените диетата - тя трябва да бъде балансирана, трябва да бъде доминирана от сурови зеленчуци и плодове, както и почти без пържени и солени храни. По този начин ще помогнете да възстановите не само косата, но и цялото тяло.

Как да се възстанови косата

На първо място, трябва да се отървете от върховете на косата със слънце - просто обновете косата си с лека прическа. Изключително не се препоръчва да направите или да направите перманентна коса през първите месеци след лятната ваканция - отслабена коса може да бъде силно засегната от тези процедури, подлагайки ги на истински стрес. По-добре е да използвате оцветен зелен балсам или шампоан.

Ако сте на почивка през лятото край морето или басейна - трябва да се направи по-дълбоко почистване на косата. Обичайният мек шампоан не измива всички частици на белина и морска сол, те ще останат в структурата на косата, унищожават протеиновите връзки в нея и постепенно ще доведат до чупливост.

На помощ на пострадалите от излагане на ултравиолетова светлина може интензивно хидратиращ маска за коса.

Най-добрият вариант са маски, съдържащи хиалуронова киселина, аминокиселини, растителни екстракти и масла.

Маска за коса трябва да се прави два пъти в седмицата, като оставя върху косата за 15-20 минути.

За изсушена тънка коса можете да използвате инструменти с пантенол, който привлича молекули на водата във вътрешността на косата и не позволява да се изпаряват. Пантенолът също така придава допълнителен обем на косата. В резултат на използването на средствата от пантенол да се види на 3-4 седмици.

Редов шампоан трябва да съдържа и някои полезни добавки - аминокиселини и билкови растителни екстракти.

За да ускорите растежа на новата коса, трябва да масажирате скалпа ежедневно, както и да правите пилинг веднъж седмично със специално измиване.

Видове възстановяване на косата

Проблеми при възстановяването на косата, изучаващи козметологията на науката. Понастоящем всички видове възстановяване на косата могат да бъдат разделени на две широки категории: различни медицински процедури, извършвани само от специалисти, както и множество козметични процедури, които могат да бъдат извършени от майстор на салона за красота или от лице вкъщи. За медицински манипулации, възстановяването на косата изисква сложно оборудване, медикаменти и медицинска квалификация на специалист, участващ в тези техники.

За козметичните процедури са необходими само специални продукти, които могат да бъдат закупени в специализирани магазини или по интернет. И тези инструменти могат да бъдат използвани както от специалист по козметични салони, така и от лицето, ангажирано в възстановяването на собствената си коса. Медицински манипулации, които са ефективни за възстановяването на косата, включват рефлексология (акупунктура, терапия на Су-Иола), мезотерапия, лазерна терапия и darsonvalization на косата.

Всички медицински манипулации не са насочени директно към космите, а към космените фоликули, чието функциониране и състояние в крайна сметка зависи от състоянието на всички косми.

Фактът е, че самата коса е мъртва тъкан като ноктите, така че не ги нарани да нарязват, боядисват, къдрят, изправя и правят каквито и да било други манипулации с тях. Но косата на повърхността на главата излиза от космения фоликул, разположен в по-дебелата кожа. Когато косменият фоликул функционира нормално и получава достатъчно количество хранителни вещества, той произвежда косми от отлично качество - силни, еластични, покрити с гъст слой кератин и следователно блестящи, ирисови и силни по цялата дължина.

Но ако косменият фоликул не функционира нормално, косата става скучна, безжизнена, тънка, крехка и т.н. Така всички медицински процедури за възстановяване на косата засягат фоликулите, нормализират работата им и по този начин осигуряват бързото нарастване на нови здрави и красива коса. В този случай старата повредена коса просто ще се върне назад много бързо и ще бъде възможно да я отрежете, оставяйки само красивите и здрави части, тъй като вече не е възможно да "съживявате" мъртвите един ден. С помощта на рефлексотерапията общото състояние на тялото се нормализира, метаболизмът се подобрява, активират се собствените си защитни сили и космените фоликули са пряко засегнати. Поради рефлексотерапията, космените фоликули изглежда се активират, в резултат на което косата започва да расте бързо и интензивно, а външният им вид се променя по-добре чрез подобряване на храненето и метаболизма.

Разбира се, рефлексологията няма да съживи изгорялата коса, но поради факта, че методът ще ускори растежа на нова здрава и красива коса, старите и повредени ще могат бързо да смажат. Мезотерапията е въвеждането в скалпа на различни хранителни разтвори и коктейли, които нормализират метаболизма, стимулират отстраняването на токсините, подобряват кръвообращението и активират космените фоликули. Лазерната терапия и дерзонавализирането подобряват храненето и кръвоснабдяването на космените фоликули, като по този начин ефективно спират загубата на коса и увеличават плътността си. В допълнение, лазерна терапия бързо и надеждно елиминира себорея.

Козметичните процедури за възстановяване на коса включват прилагане към косата и скалпа на каквито и да е средства - и фармацевтични препарати, продукти за професионална грижа и конвенционални продукти за грижа за косата, масла и отвари от билки, както и разнообразни композиции, базирани на народни рецепти и др. г.

Арсеналът на козметиката за възстановяване на косата е невероятно широк - от професионална козметика за красота до домашно приготвени рецепти, но всички са обединени от външния метод на приложение, необходимостта от дългосрочна употреба и способността да се използват самостоятелно и в козметичен салон. Ще разгледаме подробно козметичните процедури за възстановяване на косата, тъй като те са най-разпространените, ефективни и достъпни за всеки човек.

Как бързо да възстановите косата

Съществуват вечни маски, които са били използвани от нашите прабаби, и те могат да се похвалят с отлична коса.

Една от най-древните рецепти, предадени от поколение на поколение, това е рецепта, базирана на масло от репей. Ако решите да го използвате, тогава се пригответе за факта, че трябва да издържите някои неудобства, защото маслото, нагрято във водна баня, трябва не само да се втрива добре в скалпа, да се пени, така че да се разпространява по цялата дължина на косата, но също така да спи в тази форма през цялата нощ, да обвива главата във филм и да го обвие на върха с шал.

Ефектът се постига чрез излагане на масло от репей и нагряване, което увеличава проникването на хранителни вещества в космените фоликули и структурата на космите. Маската трябва да се измие сутрин сутрин, за да се повтори следващата вечер и да се направи така за около две седмици.

Много ефективни са маски от мумия, алое, мед с ракия, мед с лимон, мая и яйчен жълтък, който има голямо количество протеини. Хранителният желатин не само насища косата със същия протеин, но също така ще даде своята структура еластичност и еластичност.

Как да направите маски за коса. Нещо за маски

Обхватът на готови маски за различни проблеми, днес е много широк.

  • Маските са овлажняващи и подхранващи, срещу косопад и пърхот.
  • Трябва да изберете маска според указанията.
  • При нанасяне на маска върху главата ще ви помогне малък масаж с върховете на пръстите, увеличавайки обмяната на веществата в горните слоеве на кожата, дължащи се на кръвотечение на главата.
  • Нанесете върху косата трябва да бъде само прясно приготвена маса.
  • За по-дълбоко проникване в структурата на косата и за по-голяма ефективност, маската след разпределянето й през косата трябва да бъде изолирана: първо с полиетилен и след това с кърпа.
  • По-дълъг определеното време, за да се запази маската не е необходимо - тя може да бъде дразнене.
  • Маските за лечение трябва да се извършват не повече от 3 пъти седмично и профилактично - няколко пъти в месеца. При прилагане на готови козметични маски за коса трябва да се следват стриктно препоръките, изброени в обобщението.
  • Необходимо е да се измие маската с топла вода и, ако е необходимо, с малко количество шампоан - за да не се измият всички хранителни вещества.
  • Използвайки обикновени маски за коса, е възможно не само да възстановите отслабената коса, но и да я предпазите от агресивна среда в бъдеще.
  • Маска за коса не може да замести шампоан с добавки или балсам. Балсамът, както и балсамът, са предназначени само за намаляване на негативните ефекти на шампоана върху косата. Хранителните вещества осигуряват косата до минимум.
  • Само една добра маска може бързо да насити изчернените коси, да ги възстанови, овлажнява, укрепва структурата на косата, възстановява видимите увреждания и придава блясък и еластичност на косата.
  • Маски за повредена домашна коса

    По-долу сме ви представили най-ефективните маски за възстановяване на косата. Трябва обаче първо да знаете какво да правите редовно. Интервалът между тях трябва да бъде минимален - 2-3 дни. Това означава, че трябва да направите маски преди всяко измиване на главата.

    Можете също така трябва да се разбере, че за да се подготви маска за интензивно възстановяване на коса, използвайте само пресни продукти. Съхранявайте маската в хладилника може да бъде само 1 час. След употребата е невъзможно. Тя няма да навреди на косата ви, но няма да има повече смисъл от нея, тъй като през това време всички полезни вещества ще се изпарят от нея.

    След като нанесете маска върху косата си, е задължително да създадете условия, приличащи на парников ефект. Това е, сложи душ капачка на главата си и го увийте с кърпа. Ако няма такива капачки на ръка, можете да използвате пластмасова торба или прилепващ филм.

    Рецепта номер 1

    За силно повредена коса, масло маска на базата на рицин и репей масло ще помогне. За да го подготвите, трябва да смесите тези два вида масла в еднакви количества в един и същ контейнер и леко да го затоплите във водна баня или с помощта на микровълнова фурна. Маската може да добавите и други етерични масла, ако имате такива.

    След като маслената смес се нагрее, трябва да добавите бреза сок или прясно изцеден лимонов сок (1 ч.л.). Нанесете маската върху суха и чиста коса, равномерно разпределена по цялата дължина.

    Рецепта номер 2 маска за възстановяване на косата у дома

    Маска за бързо възстановяване на косата, за да се подготви, както следва: трябва да камшикате един суров пилешко жълтък и го разбъркайте с 1 супена лъжица рициново масло. Ако косата ви е дълъг, броят на съставките може да се увеличи няколко пъти. Маската се нанася върху суха коса, измива се след 4 - 5 часа с шампоан от "естествената аптека".

    Рецепта номер 3

    Тази маска за възстановяване дълбоко коса е "ароматно", но най-ефективни. За подготовката му се нуждаете само от чесън, от който се нуждаете, за да направите чесън с чесън преса или други устройства.

    Чесънът се нанася върху косата и остарява за около два часа. След измиване по обичайния начин. Напомняме ви, че тази маска има неприятен аромат, така че е най-добре да я направите в онези дни, когато сте вкъщи.

    Маска за възстановяване на косата # 4

    Тази маска също е много добър инструмент за възстановяване на структурата на косата. За подготовката му се нуждаете само от трохи от ръжен хляб, който трябва да се накисва във вода или мляко. Масата трябва да прилича на овесена каша, която след това трябва да се нанесе върху влажна коса за 10-15 минути. При измиване не се препоръчва използването на шампоан и други козметични средства. Ще бъде много хубаво, ако при зачервяване използваш отвара от листа от бреза.

    Рецепта номер 5

    Продуктите от ферментирало мляко (кефир, кисело мляко, кисело мляко и др.) Имат регенериращо свойство. Те се прилагат за една нощ, разпространява се по цялата дължина на косата и се лепят. А на сутринта те измиват маската от косата и ги изплакват с много вода.

    Кератин за възстановяване на тежко увредена коса

    За съжаление, в някои случаи, когато косата е сериозно повредена, домашните рецепти може да нямат желания ефект. В този случай е по-добре да се прибягва до лекарства за магазини и аптеки, които по-активно повлияват къдриците.

    Кератинът е едно от най-широко използваните вещества, които бързо възстановяват косата. Повредената коса има люспи, които значително развалят външния вид. Кератин, поради своята протеинова природа, е включен в структурата на косата, което я прави гладка и гладка. Ето защо, закупуване на шампоан, балсам или по друг начин, уверете се, че те съдържат кератин. Благодарение на този компонент, косата ще се оправя, ще стане блестяща и ще бъде много лесно.

    Морска сол

    Морските дълбочини разтапя сам по себе си набор от полезни вещества, които влияят добре на организма като цяло и на косата в частност. Те нормализират работата на космените фоликули, подхранват скалпа и подобряват външния вид на косата. Най-висока концентрация на морски минерали се открива в морската сол. Ето защо се препоръчва използването на този продукт за грижа за косата. Най-добрият вариант е пилинг на скалпа.

    Масаж на главата

    Доброто кръвообращение е ключът към гъстата и красива коса. Това осигурява приток на кислород и хранителни вещества към корените. Ако този процес е нарушен, тогава ситуацията може да бъде частично отстранена с редовен масаж. Може да се направи с пръсти, използващи специални масла, както и с помощта на обикновен гребен. За да бъде ефектът забележим, не спирайте на една сесия, а провеждайте процедури ежедневно.

    Как да възстановите безжизнена коса у дома

    Какво да направите, ако косата стане безжизнена, крехка и суха

    Неправилна грижа за косата, употреба на неподходящи продукти за грижа, радикална диета, заболяване, претоварване. Всичко това може да доведе до факта, че някога буйната и блестяща коса става безжизнена, крехка и суха. За да възстановите красотата си у дома, можете редовно да използвате домашно изцеляващи маски за коса.

    Възкресяване на компресията на репей

    Способността на репейното масло да възстановява повредена коса е добре известна - един от най-популярните средства на националния "комплект за красота". Това ще ви помогне да възстановите бързо изсушената или повредена коса, да облекчите пърхота, да намалите крехкостта и косопада.

    Дори и триенето на чисти репей масло в скалпа има забележим лечебен ефект върху косата. И ако го смесвате с други активни съставки, ефектът ще бъде подобрен.

    За приготвянето на компрес използва чисто репейско масло, което може да бъде закупено в аптека или козметичен продукт, обогатен с витамини. Към 50 милилитра масло, добавете два яйчни жълтъка и една чаена лъжичка натурално какао на прах (незабавно какао с мляко или захар няма да работи). Вилицата или мивката смесват съставките до хомогенна маса.

    Нанесете ресусцитираща репейска маска върху скалпа, добре я разтривайте в корените на космите, след което ги раздадете по цялата дължина на нишките. Покрийте главата си с пластмаса, топло с кърпа или вълнена шапка и поддържайте компрес от 40 минути на час. След процедурата изплакнете обилно главата. Най-вероятно ще трябва да измиете косата 2-3 пъти - репейът е измит с трудности.

    Компресиите от репей имат добър ефект върху косата, но те трябва да се извършват не повече от два пъти месечно - в противен случай нишките може да станат твърде мазни. Те могат да бъдат комбинирани с други начини за грижа за безжизнена коса.

    Подхранваща и овлажняваща бананова маска

    Сокният зрял банан е продукт, който ще помогне да се възстанови обемът и блясъкът на къдриците, подхранва косата с влага и помага да се предпази от външната среда. За да направите лечебна маска, почистете един голям банан, накиснете добре кашата, добавете супена лъжица натурален мед и разбъркайте с миксер или смесител.

    Нанесете маса от банан-мед върху сухата коса, равномерно разпределена по цялата дължина на косата. Опаковайте полиетилен в главата, обвийте хавлиена кърпа и го оставете да стои за 20-30 минути. След края на този период, измийте маската с топла вода, изплакнете косата и изплакнете с шампоан. Можете да направите такава маска 1-2 пъти седмично.

    Яйчна маска за възстановяване на косата

    Сурови пилешки яйца - отличен инструмент за възстановяване на тонуса на косата, отдавна се използва в домашната козметология. Яйцата са източник на протеини, а само липсата им прави косата смазана и крехка.

    За да направите маска, разбийте две яйца в купа, добавете чаена лъжичка маслини, рициново или репейско масло и 5-6 капки натурален лимонов сок. Разбийте сместа с вилица или миксер.

    Внимателно масажирайте яйчната смес в скалпа с върховете на пръстите си (това активира кръвообращението и увеличава притока на хранителни вещества към корените на косата), разпределя остатъците по цялата дължина на косата. Поставете шапка за душ и поддържайте маска за 30-60 минути. След това изплакнете косата с топла вода, за да измиете яйчната маса и добре изплакнете косата.

    Такава маска прави омекотява косата добре, я прави блестяща и послушна. И ефектът ще бъде забележим след първото приложение.

    Желатин коса маска

    Желатинните маски, които могат да се направят у дома, са сходни по отношение на ламинирането в салона - желатиновият колаген обвива космите, създавайки най-тънкия филм върху тях, разделящите се краища, придава блясък на косата. Косата след такава процедура става гладка, не натиска. Белтъците, витамините и микроелементите, съдържащи се в желатина, активно подхранват косата и ги излекуват.

    Разтварят се 10 грама желатин в 3-4 супени лъжици гореща вода, изчакайте подуване. Добавете 3-4 капки лавандулово етерично масло и една чаена лъжичка натурален мед и разбъркайте добре.

    Нанесете желатиновата маса върху измитата коса, като я разпръснете от корена до върха (не я разтривайте в скалпа), сложете плувна капачка и го затоплете с кърпа. След 30 минути измийте маската с хладка вода.

    Как да ускори възстановяването на косата

    За да възстановите безжизнена коса, не е достатъчно просто да направите редовни регенериращи маски. Необходимо е да се правят корекции и ежедневна грижа за косата:

    • да миете косата си, използвайте меки шампоани, които включват естествени масла;
    • балсами и силиконови балсами за повредена коса, както и овлажнители за разделени краища;
    • измийте главата си с топла вода, твърде високите температури могат да нарушат процеса на отделяне на себум, който предпазва косата;
    • след измиване изплакнете косата с отвара от билки (коприва, лайка, невен, листа от бреза, корен от репей и т.н.);
    • използвайте естествени влакна;
    • не гребете, не плискайте и не поставяйте влажна коса в косата, нека първо да изсъхне;
    • да откажат да използват сешоар, плейок, ютии и други "високи температурни" стилизиращи устройства;
    • ако боядисвате косата си - опитайте се да използвате естествени багрила, избягвайте радикална промяна в цвета и често пребоядисване;
    • в студения сезон, скрийте косата под капачката, през летните жеги - покрийте ги с шал, шапка или шапка, във ваната - носете предпазна капачка;
    • редовно рязани разделени краища.

    Състоянието на косата е тясно свързано с човешкото здраве, така че, за да останат блестящите и гладки, трябва да им помогнете от "вътре". Опитайте се да получите достатъчно сън, избягвайте прекалена работа и стрес, не се пренасяйте с трудни диети, които отслабват тялото. Влезте в ежедневната диета на протеини и растителни мазнини, консумирайте риба и ядки, вземайте витаминни комплекси и пийте по-чиста вода - това ще ви помогне винаги да изглеждате "сто процента".

    Начало средства за възстановяване на косата

    Възможно е да се извърши висококачествено възстановяване на косата у дома с помощта на различни средства, които укрепват и нормализират структурата на къдриците. Необходимо е да се вземе предвид видът на косата и степента на увреждане.

    Маска Рецепти

    Възстановяването на дълбоки коси се извършва с помощта на маски, приготвени вкъщи. Всички съставки трябва да бъдат пресни и съставът да се приготвя едновременно. Препоръчва се да се създаде термоефект върху главата за по-добри резултати, затопляне на композицията с филм и хавлиена кърпа - това помага на полезните вещества да проникнат по-дълбоко в кожата и да поправят по-бързо увреждането на косата.

    За суха коса

    В домашните формули за суха коса трябва да се включат хранителни вещества, които дават на косата пълно възстановяване с помощта на полезни химически елементи и аминокиселини.

    С кефир и алое

    Лъжица репейско масло, смесено със сок от 2 листа от алое (растението се нарязва, съхранява се в хладилника в продължение на 10 дни, само след това се натрошава на ренде), с лъжица висококафяв кефир.

    С авокадо

    Беленият плод на авокадо се меси в каша и се изсипва в лъжица естествено кисело мляко и екстракт от рицин.

    С банан

    Един банан може да осигури оцветена коса у дома. Омесва се в хомогенна бъркотия. Същото трябва да се направи и с авокадо. Комбинирайте двете съставки в една маса, изцедете сока от половин лимон.

    С майонеза

    След изсветляване, сухата коса изглежда особено крехка, майонезата я укрепва у дома и бързо осигурява ефективно възстановяване. Неговото количество се определя от дължината на косата и се смесва със същото количество мазнина заквасена сметана. Съставът се допълва със сурово пилешко яйце.

    С какао

    2 лъжици какао на прах се разреждат в загрята кефир (ще има нужда от стъкло). Допълнена със сурова яйчна маса. Всичко е старателно разбито. Тази маска, приготвена у дома, е отличен начин за възстановяване на изсушената коса.

    С желатин

    Желатинът създава ефект на ламиниране върху косата и може да замести много процедури в салона у дома. Тя осигурява изправяне, възстановяване и цялостна грижа. Лъжица кристално сухо вещество се разрежда в топла вода, докато зърната се разтворят напълно. Към него се добавя голяма лъжица разтопен мед, изцеден сок от половин лимон. След като смесените компоненти се охладят, добавете сурово яйце.

    С мая

    Сухата мая е една от най-ефективните народни средства, които допринасят за възстановяването и растежа на косата у дома. Торба с дрожден екстракт се разрежда в загрято мляко и се излива яйце. Цялата маса е бита до гладка.

    Маслена маска

    Избираните със сложни растителни масла, комбинирани с етерични масла с редовно приложение върху косата в кратък период от време, могат да направят къдриците здрави, като им осигурят пълно възстановяване и висококачествено лечение. За маската в дома трябва да вземете една супена лъжица от 2 масла, избирайки от представеното - рициново масло, жожоба, маслини, репей, кокосов орех, ленено семе, арган, кайсия, добавете 2-3 капки етер. Последният трябва да бъде избран от жасмин, портокал, лайка, чаено дърво, лавандула.

    За мазна коса

    Маските за възстановяване на мазна коса обаче трябва да изсушават къдриците, регулиращи секрецията на подкожна мазнина. Смесите, приготвени вкъщи, трябва да включват компоненти с висока киселинност - цитрусови плодове, плодове, нискомаслени млечни продукти и успокояващи съставки, за да се намали появата на пърхот и сърбеж - яйчен белтък, билкови чайове, мед.

    С мед

    Подгответе смес от сок от алое (2 листа агаве задръжте в продължение на 10 дни в хладилника, само след това изцедете сока), сок от лук (ще ви трябва 1 малка глава), лъжица разтопен мед, лъжица бадемово масло. Всичко това води до отвара от корен от репей, който се приготвя, както следва: 2 големи лъжици се изсипват във вряща вода (2 чаши), огъня намалява, билковият екстракт се вари за около половин час, след това се декантира и остава под капака за още половин час.

    С отвара от лайка

    Потопете няколко пълнозърнести хляба във вода в продължение на 20 минути. По това време, можете да направите билкови отвара: една лъжица от лекарствени цветя лайка излейте чаша вряща вода, оставя се да се охлади. Изцедете вода от хляб през сито, добавете бульон и суров яйчен жълтък към тази течност. Тази рецепта не е подходяща за избелена коса, защото лайка може да им даде зеленикав оттенък.

    С цветя на цветя

    Цветя от порьозните цветя (броят им зависи от дължината на космите, те трябва да се вземат в размер на 1 голяма супена лъжица сухи цветя на чаша вода) с гореща вода в продължение на 20 минути. Щам, освобождавайки течността от цветята, изсипете лъжица масло от жожоба и 3 капки етерично масло от розмарин.

    С кандула

    Добро средство за сушене на косата у дома са тинктурите. Ако го приготвите от невен, можете да осигурите ефективно възстановяване на маслени къдрици. 1/5 чаша цветя невен излее половин чаша водка или медицински алкохол. Отстранете сместа за една седмица на тъмно място. След това, непосредствено преди употреба, изсипете масло (jojoba, бадеми, маслини) и суров жълтък.

    С коняк

    Изсипете кафе, натопете течността. Изсипете чаша ракия и сурово яйце в него. Тази маска ще върне цвета на бледа коса, ще осигури възстановяване и ще я направи много по-дебела, но се препоръчва само за брюнетки, поради способността на коняка да боядисва косата.

    С горчица

    Горчица на прах се разрежда с топла вода до консистенцията на заквасена сметана, се смесва с лъжица разтопен мед и зехтин. Съставът продължава на главата не повече от 15 минути, за да не изгори косата.

    С чай

    Изсипете силен черен чай, без варене. Добавете 3 капки етерично масло от градински чай, за да затоплите чай. Този състав и трябва да се прилага за косата. Блондинките не могат да използват тази рецепта, за да не боядисват косите си.

    С джинджифил

    Корен на джинджифил (2-3 см дължина), решетка голяма ренде, изсипете сурово яйце и разтопен мед. Задръжте маската на топло място за 10 минути.

    Експресни методи

    В салоните осигуряват услуги за бързото възстановяване на красотата и здравето на косата. Ефектът след тях трае достатъчно дълго и резултатът се постига наведнъж. Те действат като по-бърза алтернатива на приготвените у дома маски.

    разслояване

    Състои се от прилагане на специален състав, който включва протеини и различни витаминни комплекси. Косата е потопена в защитен филм, допринася за възстановяването й, предпазва я от вредните външни фактори и нейният полезен състав премахва крехкостта и уплътнява структурата. Този метод може да се прилага у дома - много производители на козметика произвеждат специални състави за ламиниране, които са лесни и лесни за употреба.

    белене

    Тази процедура обикновено е подготвителна, преди да се извърши основната. Състои се в почистване на скалпа на различни примеси, като се изхвърлят от мъртвите частици. Пилингът действа като процедура за възстановяване на структурата на косата. Това е особено полезно за удебелен тип къдрици.

    Кератин изправяне

    След вредното въздействие на факторите на околната среда (след морето през зимния сезон), косата може да бъде възстановена само с помощта на професионални влакове. Кератиновото изправяне има благоприятен ефект върху косата, премахва разделените краища, връща блясък, прави ги здрави и здрави. Това се постига благодарение на специалния състав върху кератините, които запълват повредените зони, възстановявайки структурата на всяка коса.

    Изправяне на колаген

    Тя се различава от използвания само кератин. Той се основава на колаген, който също създава защитен филм и допълва повредената структура на косата. Веригите стават гладки, еластични, проблеми със скалпа изчезват.

    Молекулно възстановяване

    При този вид изправяне се използва и кератинов състав, но се различава по метода на прилагане върху косата. Това се прави с помощта на специално устройство - отопляемо желязо. Те се носят по протежение на нишки, запълващи повредените зони с течен протеин. Тази техника придава на косата бляскав блясък и дългосрочният ефект го прави един от най-популярните в момента.

    Козметични продукти

    Козметичната индустрия не стои неподвижна, производителите се справят с времето, като произвеждат различни продукти за коса, които лесно могат да заменят методите на салона и да се конкурират с маски, приготвени вкъщи. Като правило те включват витамини, протеини, растителни екстракти, растителни и етерични масла, допълнени с други полезни вещества.

    шампоани

    Всяко възстановяване на дома трябва да започне с шампоан. Необходимо е да се анализират използваните средства и, ако е необходимо, да се замени с по-подходящ, тъй като шампоанът може да бъде основната причина за проблеми с косата. Тя трябва да отговаря на следните изисквания: пасват под косата, не предизвикват алергични реакции, благоприятно влияят върху здравето на ключалките. При условие, че шампоанът е избран в съответствие с типа нишки, по време на възстановяването можете да промените този инструмент на по-ефективен. Най-добрите възстановяващи шампоани са: Зимна терапия от Wella ProSeries, "Интензивно възстановяване" от Pantene Pro-V, Instant Moisture от Пол Мичъл, Шампоан с протеини от Хималай Herbals.

    Балсами и балсами

    По време на възстановяване у дома, е по-добре да използвате балсами със същата марка като шампоан. По правило те се създават, като се отчита съвместното им използване, поради което се допълват взаимно, осигурявайки пълен набор от процедури за рехабилитация. Балсамите се нанасят върху влажна коса след измиване с шампоан. Най-изявени са следните балсами за възстановяване на косата: Therapiste от Kerastase, Le Petit Marseillais, Тони Моли.

    маски

    Това е козметичен продукт, използван в комбинация с шампоан и балсам у дома. Полезен състав ще засили косата, а витамините ще осигурят пълно възстановяване за няколко приложения. Маските се полагат върху къдриците след измиване, стареят се за няколко минути и се измиват. Най-ефективни са: "Интензивно възстановяване" от Pantene Pro-V, ремонт на косата за увреждане от Kiehl, Struttura, John Frieda Sheer Blonde Hi-Impact.

    Ремонт Elixir Luxe Oil, Система Професионална

    Много богат комплекс в състава на елексира ви позволява да го сложите в много малко количество (няколко капки). Не е необходимо да се измива, което дава допълнително удобство при употреба. Може да се комбинира с всякакви инструменти за професионално възстановяване.

    Олио Лизап Мода Силк Усетете Лизап Милано

    Това масло се използва у дома, за да даде сила на режещите краища преди полагането или пенирането. Много фактори на околната среда могат да увредят косата ви, така че това да не се случи, трябва да приложите това масло преди да излезете навън.

    Серум "Аромакология" L'Occitane

    Серумът, базиран на комбинация от етерични масла, дава здравина на къдриците, ги прави дебели, цветът става по-ярък и загубата е значително намалена. Всички тези свойства и осигуряване на постепенно възстановяване.

    Възстановяването на косата у дома е възможно с използването на естествени съставки в състава на маски или професионална козметика. Ако имате нужда да подобрите качеството на косата в най-кратки срокове, можете да прибягвате до процедурите на салона, да продължават дълго време, но да действат само повърхностно.



    Следваща Статия
    Как да изберем шампоан с кератин