Аминокиселини за растежа на космите


Косата е изработена от протеин. Тя расте от космените фоликули, които се намират вътре в кожата в дермисния слой. Косата расте и през епидермиса, и отвъд него, с различна дължина, като знак за красота и за топлината на тялото.

Протеинът, включително космения фоликулен протеин, се състои от линейни вериги от аминокиселини. Аминокиселините в косата помагат за изграждането на нови клетки и играят важна роля в метаболизма. Цистеин, метионин, цистин, аргинин и лизин са пет вида аминокиселини, които влияят върху растежа на косата. Аминокиселините се предлагат под формата на добавка, за да се стимулира бързото нарастване на косата.

Правилно балансираното хранене включва достатъчно количество протеини, които допринасят за здравето на целия организъм. Приемът на протеин е важен за здравите органи, мускулите, сухожилията, жлезите, ноктите и косата. Дългосрочният недостиг на протеинов прием предизвиква организма да спре растежа на косата, с течение на времето човек губи косата си.

Направете хранителни протеини, които се състоят от аминокиселини, които стимулират косата, 1/6 от ежедневната Ви диета. Зърна, семена, яйца, риба и постно месо са няколко общи храни, богати на протеини.

Аминокиселини, необходими за коса

цистеин

L-цистеин е аминокиселина, за която е известно, че стимулира растежа на косата. Подобрява качеството на косата и текстурата. L-цистеин също предпазва косата от падане, има детоксикиращ ефект в тялото.

L-цистин

L-Cystine е аминокиселина, която е важен елемент при образуването на кожа и коса. L-Cystine също така повишава имунитета на организма срещу болести.

L-метионин

L-метионинът е съществена аминокиселина, която спестява от преждевременна загуба на коса. Освен това подобрява структурата на косъма, качеството и растежа.

L-лизин

Лизинът стимулира растежа на косата. Той играе важна роля във функцията на много протеини и е съществена аминокиселина срещу косопад, необходима за растежа като цяло. Лизинът не се произвежда в тялото. Като основна аминокиселина, лизинът трябва да се консумира допълнително.

L-аргинин

Аргининът е много важен за растежа, включително за растежа на косата. Той стимулира отделянето на хормони на растежа и е важен за метаболитните процеси.

Аминокиселини за кожата на косата: констатации

Докато аминокиселините са естествено налични в няколко продукта, те могат да бъдат закупени като добавки. Те се предлагат под формата на прах, както и таблетки и капсули. Тези аминокиселини са получени от протеини от дрожди или яйцеклетки и други животински протеини. Консултирайте се с Вашия лекар или медицински специалист относно приемането на аминокиселинна терапия за растежа на косата.

Полезни аминокиселини за кожата

Отдавна имах слабост, за да запълня тялото си с различни протеини) и вече са написани за ползите от аминокиселините за нашето лице. За този есенсен сезон такъв комплект е закупен, така че косата да не падне и кожата е напълно хидратирана отвътре.

Аминокиселините са самите строителни блокове, от които се произвеждат протеини. И протеини... И протеини (не бели)))) - това са самите строителни блокове, от които се образуват нова кожа (колаген, еластин), мускули, коса и хормони с антитела и много важни и необходими неща в тялото ни,

И всичко би било добре, ако всички аминокиселини могат да бъдат синтезирани в тялото, но само 12 са синтезирани и 9 есенциални аминокиселини, от които зависи компетентният метаболизъм, трябва да навлизат в тялото ни отвън, т.е. с храна. Ако "наборът" от аминокиселини в тялото е непълен, тогава "провалите" започват в различни процеси и всичко това отразява не само здравословното ни състояние, но и появата на кожата и косата.

Така че, 9 аминокиселини, които трябва да дойдат при нас с храна:

• Левцин. Възстановява мускулите и костите, стимулира синтеза на растежни хормони и т.н. образуването на нови тъкани.

• Изолевцин. Той също възстановява нашите мускули, плюс това е просто необходимо за образуването на хемоглобин в кръвта.

• Триптофан. Често го купуваме на iHerb отделно), тъй като увеличава чувството за хармония и радост (участва в производството на серотонин или хормона на радостта), успокоява, понижава чувството за глад, което е много полезно като добавка по време на диета и спорт.

• Валина е необходима за възстановяване на мускулите след травматично упражнение (и знаем, че всички упражнения за сила причиняват микротрамус на мускулите, поради което растат).

• Треонинът е необходим и за правилния метаболизъм и правилното функциониране на черния дроб и имунната система.

• Лизинът е просто необходим за възстановяването и образуването на нови тъкани, плюс участва в синтеза на антитела към имунната система, както и на хормони и ензими.

• Метионин - нашият "всичко" за защита на кръвоносните съдове от холестерол, е просто необходим за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система и сърцето, е важен участник в храносмилателната система.

• Аргинин - отстранява токсините от тялото и поддържа нормалната имунна система плюс е просто необходима за образуването на колаген.

• Фенилаланин - отговорен за нашата памет, силно мислене и способност за учене.

И сега за най-жизненоважните (за мен))) и блог)))), т.е. Защо ги правя в себе си?

Това означава, че за да бъде кожата възможно най-гъста, еластична и опъната, аминокиселините са необходими както за лицевите мускули, така и за кожните протеини - колаген и еластин. Разбира се, в допълнение към аминокиселините, витамини с микроелементи са просто необходими, но ги приемам))), но с храна, богата на аминокиселини, с моя ритъм на живот - проблем... Е, това е, че е невъзможно да се ядат парчета месо, и дори да се ядат килограми на ден на зърнени култури. И за да бъдете спокойни, е по-лесно да ядете капсула на ден и да "забравите за това". Ако обаче имате пълноценно зърнени храни, мляко, месо и "зелени", можете да забравите капсулите с аминокиселини, вие сте добре и така))).

Много проста. Веднага след като съм претоварен от обема на случаите, нередовния график на хранене и безсънните нощи, реакцията на тялото не отнема много време - намаляване на имунитета, синдром на хроничната умора, непонятно безпокойство, бърза промяна на настроението, загуба на коса и влошаване на цялостното състояние на кожата.

Спомних си, че когато влязох за спорт (и водех правилен и питателен начин на живот), аз пих протеинови шейкове и сега кожата пред очите ми стана красива, тонизирана и здрава. Да, и настроението беше отлично! Ех, как бихте искали да комбинирате всичко - обучение, работа, творчество, семейство, храна и спорт? )))

За да нахрани кожата, косата и настроението, реших да съчетая два много добри комплекса. Това е аминокиселина от Solgar и "керамид-овлажняващ" от Neocell.

⇒ Solgar, основен аминокиселинен комплекс, 90 капсули - 21,20 $

Този съд е достатъчен за мен за три месеца пълно зареждане на тялото с незаменими аминокиселини. Т.е., около 400 рубли на месец за всички аминокиселини, които трябва да приема всеки ден от храната. Съгласете се, почти "за нищо", ако броите месото и млякото за деня, за да напълните този необходим брой аминокиселини. * Първоначално исках аминокиселини Bluebonnet Nutrition, по мое мнение ще бъде по-добре, но по време на правенето на парцела не е на разположение и реших да пия Солгар преди Нова година. *

Вече говорих за факта, че за да се образува нов колаген, аминокиселините трябва да бъдат взети вътре (този пост), тук е важен екстракт:

"Прехвърлих за себе си голямо лабораторно проучване, при което на кожата бяха приложени различни комбинации от аминокиселини в най-чистото и най-необходимото" решение (и това трябва да е алкално решение, така че аминокиселините да проникнат в хидрофилните пори на кожата) и определено мога да кажа:

• САМО добавки са ефективни за стимулиране образуването на нов колаген в кожата, тъй като само малко количество аминокиселини от крема прониква в кожата

• Благодарение на ниското си молекулно тегло и абсолютната водоразтворимост, аминокиселините се абсорбират перфектно, когато се приемат през устата и почти изцяло (и в доста кратък период от време) отиват в по-дълбоките слоеве на кожата.

Така че, Аминки е много важен в нашата диета!

⇒ Neocell, Glow Matrix, Advanced Skin Hydrator, 90 капсули - 21.57 $

Перфектен комплекс за придаване на здравословен външен вид на кожата: тук е пълна хидратация с хиалуронова киселина и керамиди за възстановяване на липидния слой на кожата и екстракт от кората на бор, който предотвратява гликацията на кожата (лепила на колагенните влакна) и между другото селенът + най-добрите бета каротиноиди - Това също е мощна борба срещу гликацията на кожата и, съответно, с преждевременно стареене. Аз съм вече мълчалив, че всички те са много сериозни антиоксиданти, които стоят в борбата срещу кожената фотография. Кой го е грижа, прочетете този пост тук за гликация, бор, селен и антиоксиданти))).

⇒ изследване на Thorne, витамин D / K2, 1 мл вода (30 мл) - 23,50 щатски долара

Е, витамин D в моята снимка е просто задължително за цялото семейство и лично за моята "анти-стареене" борба за красива кожа. В тази публикация ви казах точно как витамин D действа върху възрастта и проблематичната кожа и защо е необходимо не само да "компенсира слънчевия дефицит" и "срещу рахитите". Ето кратък откъс, за да разберете какво имам предвид:

"Оптималното ниво на витамин D в кожата:

♥ помага да се увеличи неговата еластичност
♥ стимулира производството на колаген
Подобрява здравословното излъчване на кожата
Намалява бръчките и фините линии
Намалява тъмната пигментация
♥ има благотворен ефект върху подобряването на ситуацията с кожни заболявания като псориазис, екзема и акне "

И тук говорих за това какви форми и подготовка на витамин D са по-добри, както и какви са "модерните" дневни надбавки.

Тук има такъв комплект за масивна подкрепа на кожата и косата! Плюс имунитет с витамини и плюс огромната ми "козметична чанта"...)))) О, е жалко време да спиш и не можеш да си купиш...

Аминокиселини за коса купуват в магазина

Основата на косата е а-кератини. Съставът им включва голямо количество алифатна сярна аминокиселина, както и висок процент глицин и аланин, малка киселина, която е част от много протеини и биологично активни съединения. Почти 1/6 човешка коса се състои от гореспоменатия цистеин. Тъй като тази аминокиселина е включена в основния протеин на косата, ноктите и кожата, нейната липса в тялото не само води до влошаване на нишките (крехкост, тъпота, загуба), но също така оказва неблагоприятно влияние върху еластичността на кожата, нейната текстура и здравината на ноктите.

Аминокиселини в храната: метионин, цистеин

Изследвайки състава на косата, аминокиселините, които са включени в нея, след като научиха, че протеините се състоят от аминокиселини и нишки на кератин (структурен протеин), можем да попитаме какво е необходимо, така че цистеинът да може да се синтезира в тялото. Така, при биосинтезата на цистеин, необходима за косата, важна роля играе алифатната сяра-съдържаща а-аминокиселина метионин. Той действа като източник на сяра за цистеин. Метионинът за коса е също толкова важен, колкото и за кожата, ноктите и черния дроб. Тази аминокиселина ускорява растежа на нишките, ноктите, предотвратява развитието на кожни заболявания, нормализира черния дроб, повлиява позитивно тъканите и забавя стареенето.

Предупреждение: Дефицитът на метионин може да причини анемия, да доведе до натрупване на мастни депозити в черния дроб и също да причини деменция в детска възраст.

Метионин за коса, кожа, черен дроб и ум ще намерите в постно месо, бобови растения. Трябва също така редовно да използвате домашно приготвено извара и да не бъдете мързеливи да ядете зеленчуци. Идеалният продукт за закуска е фъстъците, които съдържат и метионин. Самият цистеин се среща в храни с високи нива на протеини. Той може да се намери в яйца, мляко, свинско, пилешко и филе от сьомга, кафяв ориз, соя, орехи, грах. В малко количество аминокиселина цистеинът е в лук и чесън, броколи, брюкселско зеле. Намира се и в червен пипер.

Аминокиселини в шампоаните

Както разбрахме, аминокиселините за коса, а не само за тях, са много важни. Но те не са в една и съща храна. За да възстановите косата след боядисване, ще имате нужда от аминокиселини в шампоани. Те съдържат мека шампоан-кондиционер DermOrganic. Неговите възстановителни и възстановителни свойства ще подобрят DermOrganic Masque. Тази маска съдържа аминокиселини, витамини и екстракти.

Аминокиселини в храната, несулфатен шампоан, маска - какво още имате нужда от отслабена тънка коса? О, да, разбира се, това е Tricomin - комплекс за коса с аминокиселини. Включва: възстановяване на шампоан, който включва аланин и други аминокиселини за ускоряване растежа на косата, удължаване на жизнения им цикъл, реконструкция на балсам, съдържащ хидролизиран кератин за коса и спрей-лосион с микроелементи, органични вещества, пантенол, осигуряващ антиандрогенен ефект.

Възстановяващият комплекс за коса със съдържание на естествена коприна няма да предотврати увредената коса. Копринената инфузия ще бъде източник на незаменими аминокиселини за сухи, отслабени нишки. При него възстановяването на косата ще бъде бързо и лесно, както в коприната. Серумът не изисква измиване. Връзката с коприна прави посланията послушни, а не осоляване с ежедневна употреба. Инструментът има благороден ненатрапчив аромат. Сега е по-приятно да се възстанови косата от всякога.

LiveInternetLiveInternet

-Абонирайте се по имейл

-Категории

  • Арт срещи в Санкт Петербург и Киев * (45)
  • Хора с горещи очи * (5)
  • Мъдър (171)
  • връзка с Бог * (27)
  • самоувереност * (17)
  • щастлива жена * (57)
  • щастливо семейство * (32)
  • щастливи деца * (6)
  • Ние сме това, което ядем! (131)
  • основите на здравословното хранене * (5)
  • основни принципи на ведическо готвене * (2)
  • вегетарианство * (10)
  • моите рецепти са сладки * (40)
  • моите рецепти са чубрица * (31)
  • моите рецепти са напитки * (7)
  • рецепти отвсякъде :) (36)
  • източници на рецепта * (4)
  • Здраве и красота (37)
  • Аюрведа * (7)
  • почистване на тялото * (13)
  • Интериорен дизайн (14)
  • моя интериорен дизайн * (11)
  • Снимка (41)
  • фотосесии (18)
  • снимка всеки ден (17)
  • Красота наоколо (41)
  • снимки (28)
  • моята работа * (5)
  • Пътуване (9)
  • Пазаруване / Подаръци и обратна връзка (199)
  • моите козметични рецензии * (62)
  • iherb.com * (51)
  • празни бутилки * (31)
  • кутии за красота * (14)
  • Писма и колети от вас (26)
  • Циркулация на пакети * (24)
  • Препоръчвам ви! (101)
  • книги * (8)
  • музика * (8)
  • филми * (70)
  • Интернет ресурси * (11)
  • Лични (332)
  • месечно за живота (8)
  • мислите ми (58)
  • всеки ден (222)
  • практика * (16)
  • Пътят на художника * (12)

-Tags

-Търсене по дневник

-статистика

Аминокиселина за излъскана кожа и коса

След като слушате лекциите на Шафрановата, всеки път се помни нещо определено, за да можете да слушате лекциите й много пъти :). Един ден ми дойде - Наталия препоръчва всички момичета да пият аминокиселини без да се провалят. Тя обещава да озарява кожата "като бизнес класа" :). Бях впечатлен и започнах да учи.

"Аминокиселините са" първичните източници на живот ", от които се образуват протеини Днес част от нашата диета е бърза храна, при която нивото на простите въглехидрати и мазнини е високо, но протеинът в тези продукти често липсва. захар, всички видове сладкарски продукти, които също могат да доведат до недостиг на протеини. Първите симптоми на дефицит на аминокиселини могат да бъдат загуба на апетит, умора, апатия, загуба на коса и влошаване на кожата. ovotsirovat консумация на аминокиселини от мускулна тъкан, тъй като е необходимо да се поддържа мозъка и сърцето, следователно симптоми на изтощение и апатия. "

"Аминокиселините са строителни и ремонтни материали за ноктите и косата."

"Костите, кожата, мускулите, космите и вътрешните органи са съставени от протеини. Плазмата, жизнените антитела, хормоните и ензимите произхождат от белтъчини.

От една страна, на теория, всички витамини могат да бъдат получени от храната. От друга страна, аз не следя баланса на храната ми много внимателно, т.е. аз ям добре, но аз не съм готов да поглъщат извара и бобови растения всеки ден (източник на протеини), особено през лятото! Ето защо редовно пия витамини. Сега пия сутрин на празен стомах Trifalu в пресовани таблетки, за да почистя тялото внимателно, а следобед между храненията приемам Аминокиселини за кожа и коса. Друг мощен източник на протеин, който не може да бъде заменен от всички вегетарианци, е Спирулина, която пих в края на есента. Общ преглед на витамините, които използвам, редуващи ги, описах тук.

Когато става дума за витамини, аз винаги ги търся предимно от Солгар, защото произвеждат витамини в най-смилаемата форма (сравнявах композициите на различни компании и прочетох отделно за специфични витамини). Солгар има много аминокиселини - и плюсът е, че те могат да бъдат "набирани" отделно за точно това, което е необходимо сега. Избрах аминокиселина за кожата и косата - L-цистеин.

L-цистеин е компонент на протеините и пептидите, играе важна роля при образуването на кожни тъкани. Цистеинът е част от а-кератините, основният протеин на ноктите, кожата и косата. Подпомага образуването на колаген и подобрява еластичността и текстурата на кожата. Цистеинът се среща и в други протеини в тялото, включително някои храносмилателни ензими.

Освен това има много други полезни свойства, но се съсредоточавам върху много "блясък", който Наталия Шафранова препоръчва на всички момичета толкова много :).

Цистеинът може да бъде получен от редица продукти, но за вегетарианец няма много източници на цистеин и е необходимо тези продукти да се абсорбират през целия ден без прекъсване, за да се получи необходимата дневна доза. Поради това е по-лесно да допълвате диетата си с допълнителен прием на витамини.

Подходящ за вегетарианци и вегани, без глутен, без соя, захар, без изкуствени аромати, консерванти.

L-цистеин е сярна аминокиселина, която помага за синтезирането на кератин, протеин, открит в кожата, косата и ноктите. Той е и предшественик на L-глутатион, трипептид, който участва в една от системите за детоксикация на организма. Този продукт осигурява на организма L-цистеин в свободната му форма, което допринася за оптималното му усвояване.

Вземете 1-2 капсули дневно между храненията.

Пих L-цистеин за втората седмица. Докато се приближавам към комплексната грижа за себе си сега - и аз очиствам тялото и ходя на козметик за почистване, внимателно избирам лице и се консултирам с гинеколог - е трудно да се каже от какво точно идва резултатът. Но лицето ми определено е станало по-чиста с непроменена диета.

Научихте ли нещо за аминокиселините? Може би някой друг препоръчва за женска красота? :)

Аминокиселина L-Карнитин - другата ми асистентка в борбата срещу косопада

През август започнах обща борба с косопада. В момента това е единственият ми проблем с косата, в противен случай всичко ми се подчинява напълно. Войната със загубата е малко повече от месец и не е толкова гладка и успешна, колкото бих желала.
Всъщност планирах да се отърва от този проблем за един месец, но всичко се оказа много по-сложно и проблемът е много по-дълбок. Аз ще пиша за резултатите по-късно ако не е плешив в края

Но аз не се отказвам и продължавам да използвам различни средства за укрепване и стимулиране на растежа на косата

В допълнение към затоплящите маски започнах да използвам продукти, богати на витамини и аминокиселини, които са насочени към подобряване на структурата на косата и са в състояние да дадат много полезни вещества на скалпа.

Днес ще говорим за аминокиселини и по-точно за аминокиселината L-карнитин. Неговите ефекти върху човешкото тяло, включително състоянието на косата му и как използвам средствата на съдържанието на този компонент в борбата срещу косопада.

Какво представлява аминокиселина

Тази структурна химическа единица, органична киселина, е една от съставките на всички протеини (протеини), включително бързите протеини. Той играе огромна роля в здравословното функциониране на човешкото тяло.

Протеини (протеини) - Протеинът е форма на протеин, под формата на прах. Той има висока биологична стойност, включва пълен набор от аминокиселини.

Бързият протеин е друго име за неговата суроватка. Той е протеин с висока степен на разтворимост в стомашно-чревния тракт.

Аминокиселините са разделени на

Заменяемите аминокиселини влизат в нашето тяло чрез прием на храна, основно чрез протеинови храни, или сами по себе си синтезират в организма ни в процеса на човешкия метаболизъм или се образуват в процеса на биосинтезата на други съществуващи аминокиселини.

Заместващите аминокиселини включват:
аланин
аргинин
аспарагин
Аспарагинова киселина
L-карнитин
цистеин
Глутаминова киселина
глутамин
глицин
пролин
серин
тирозин

Съществените аминокиселини се наричат ​​"Есенциални". Те нямат способността да се синтезират в тялото. С това, когато идва от осезаема липса тялото започва да използва резервните запаси.

Основни аминокиселини:
хистидин
изолевцин
левцин
лизин
метионин
фенилаланин
треонин
триптофан
валин

Какво дават аминокиселините на косата?

Укрепват и сгъстяват косата, спомагат за увеличаване на растежа им.
Най-лесният начин да приемате аминокиселини е да ги приемате ежедневно под формата на таблетки.

Какво представлява L-карнитинът?

L-карнитин (ляв карнитин) е един от най-разпространените добавки в света. Карнитинът е бил получен за първи път през 1905 г. от обикновено месо. Това е аминокиселина, свързана с витамините В, по-специално витамин В11.

L-карнитин е една от най-популярните заместващи се аминокиселини.
Това е много разпространена хранителна добавка, особено сред спортистите. Тъй като има добра способност за изгаряне на мазнините.

Какви храни съдържат L-карнитин?


Най-голямо количество от тази аминокиселина се намира в месото, поради тази причина вегетарианците имат най-голям недостиг от нея.

Как се проявява липсата на L-карнитин в косата ни?

1. Косопад

Например, заболяване като AGA.

AGA - Андрогенна алопеция, е заболяване, при което постоянна и постепенна загуба на коса се случва на главата, поради влиянието на хормоните - endrahenes. Проявява се в присъствието на малки плешиви петна.

2. Бавен растеж на дължината на косата

Карнитинът стимулира растежа на нова, по-силна коса (увеличава анагенната фаза). Ако тя не е достатъчна, тялото просто не намира силата да ускори растежа на косата.

Най-лесният начин да използвате аминокиселината L-карнитин е да разтривате никотинова киселина в скалпа.

Не се опитвах да се развивам, но сестра ми и много от моите приятели от момичетата практикували този метод и почти го възхвалявали. Може да бъде закупен в редовна аптека.

Днес ще ви кажа как използвам тази аминокиселина за укрепване на косата и борба с косопада.

Така че вашето внимание е аминокиселина L-Карнитин под формата на спортна напитка L-карнитин XXI Power

Drink L-Carnitine XXI Power е ниско-калорична негазирана спортна напитка, чийто състав е близо до изотонични. Напитката е обогатена с 1200 mg L-карнитин. Това е прекрасно фитнес напитка за поддържане на цялостния тонус и благополучие по време на тренировки.

Професионалните спортисти L-карнитин бяха използвани в началото на 80-те години. Беше наблюдавано, че добавянето на L-карнитин спомага за подобряване на атлетичното представяне в почти всички дисциплини. В същото време това естествено вещество не е допинг, то се произвежда от нашето тяло и има положителен ефект върху много аспекти на здравето.

L-карнитинът е биологично активно вещество, принадлежащо към класа витамин-подобни съединения, което насърчава транспортирането на свободни мастни киселини чрез митохондриални мембрани за използване като източник на енергия. Този механизъм на действие е довел до признаването на карнитин като най-ефективната и безопасна мазнина за горене.

Но не мислете, че спортните хранителни продукти с L-карнитин ще бъдат полезни изключително за жените, за да отслабнете. По време на тренировките за силата, L-карнитинът, който допринася за производството на енергия през мастната депо, ви позволява да не прекарвате, са във вашите мускули, аминокиселини, особено в основния BCAA.

По този начин L-карнитинът не само помага за отслабване, но също така допринася за стартирането на антикатаболни реакции, има положителен ефект върху увеличаването на здравината, чистата мускулна маса и ви позволява да се възстановите по-бързо след интензивно обучение, благодарение на цялостното подобряване на метаболитните процеси в организма.

Цена и къде да купите този инструмент

Тази спортна напитка се продава в магазините Фикс Цена, в интернет страниците за спортни стоки и в много фитнес клубове в отделни отделения за продажба на спортно хранене.

Съставът на този инструмент

L-карнитин, малтодекстрин, ябълчена киселина, натриев ортофосфат, натриев цитрат, естествен аромат Bell Farm Industrial, смес от витамини DSM Nutritional Products, натриев хлорид, калциев хлорид, магнезиев сулфат, филтрирана вода. Предупреждение: продуктът съдържа фенилаланин.

Малтодекстринът - пяна също така изпълнява функциите на балсамната козметика за грижа за косата.

натриев ортофосфат - регулатор на киселинността, емулгатор, текстуризатор, агент, задържащ вода, стабилизатор, пенообразувател

Натриев цитрат - притежаващ кондициониращи свойства, помага за намаляване на отрицателното въздействие върху косата на алкална среда (в шампоан сапун от нулата), прави косата гладка, копринена, мека, намалява образуването на сапун върху косата.

Фенилалалин (ароматна алфа-аминокиселина) е една от важните аминокиселини, която не се синтезира в организма и се явява безцветно кристално вещество. Основният източник на протеинови съединения - млечни продукти (мляко, извара) и бобови растения, риба, както и пилешко и говеждо месо.

Калоричното съдържание на тази спортна напитка е 56 kcal

Въглехидрати 14 гр
Протеин 0 g
Мазнини 0 гр
L-карнитин 1200 mg

Съдържанието на витамини и минерали в напитката L-Carnitine XXI Power

Витамин С 30 mg
Витамин В1 0,8 mg
Витамин В2 0,8 mg
Витамин В6 0,7 mg
Витамин В12 0,5 мг
Витамин Е 5 mg
Ниацин 1,7 mg
Витамин Н 50 мкг
Пантотенова киселина 3 mg
Фолиева киселина 100 микрограма
Витамин РР 8 mg
Натрий 0.33 g
Калий 67 мг
Магнезий 5,4 mg
Фосфор 67 мкг
Калций 135 mg

Противопоказания за перорално приложение

• Нечувствителност към отделни компоненти
x Бременност
x Период на кърмене

Как да го използвам за коса

Тъй като не мога да я използвам вътре, реших да направя маска за укрепване на косата. Разтривам ги в кожата с масажиращи движения, след това събирам косата в колба, под торбата и капачката и я оставям за един час. Тъй като композицията не се затопля и не дава топлина, загрявам всичко със сешоар. След това измивам всичко с шампоан. Измивам обичайния не-органичен шампоан със SLS. Органичният шампоан смята, че тази течност няма да успее. След прилагане на обичайния балсам.

Опаковка, вкус, външен вид на този инструмент


Опаковката на тази спортна напитка е обикновена пластмасова бутилка с обем 500 ml. Имам вкус на "Ягода", затова има аромат на горски плодове, съвсем естествен, а не химотичен. Също така има една и съща спортна напитка с вкус на грейпфрут.


Коса след тази процедура

Аминокиселина за растежа на космите

Микроелементите и аминокиселините са от съществено значение за поддържане на функционирането на всички органи и системи на тялото. А косата ни не е изключение. За да поддържате баланса си, трябва да следвате диетата. Диетата има положителен ефект върху формата, но отрицателен ефект върху косата. Ето защо не трябва да следвате строгите диети.

Храната трябва да е пълна. Диетата трябва да съдържа месни продукти, а именно говеждо и агнешко. Месото съдържа достатъчно количество аминокиселини, полезни за косата. Също така е полезно да ядете лук, яйца, кисело мляко, мляко и леща. Аминокиселините като метионин и цистеин стимулират растежа на косата. Те са необходими и за доброто усвояване на други хранителни вещества, които са необходими за здравата коса, като например сярата.

Не забравяйте, че диетата трябва да се коригира в зависимост от вида на косата. Например, ако имате мазна коса, не злоупотребявайте с мазни храни. Вие се насърчавате да ядете повече пълнозърнест хляб. Ако имате чуплива коса, трябва да вземете калций. Яжте храни или калциеви добавки за вечерта, след това е добре смилана. В края на краищата калцийът, който вземаме през деня, се измива с вода, която пием.

За поддържане на здрава коса не се препоръчва да злоупотребявате с кафе. Факт е, че кафе причинява спазъм на космените фоликули, както и нарушава функционирането на мастните жлези. Незабавното кафе е по-вредно от естественото.

Ефект на аминокиселините върху косата

Защо нашата коса е толкова необходима аминокиселина? Факт е, че косата е 65%, съставена от протеин, който се основава на аминокиселини. По този начин аминокиселините не само подобряват състоянието на увредената коса, като допълват структурата си, но също така допринасят за проникването на полезни вещества в косата.

Също така, аминокиселините овлажняват косата добре, компенсирайки липсващата влага в косата и кожата. Тези вещества са много полезни за боядисаните косми, тъй като те помагат на цветните пигменти да проникнат в косата и да предотвратят бързото измиване на боята, запазвайки цвета си дълго време. Аминокиселините укрепват корените на косата, регулират метаболизма на космените фоликули, предотвратяват загубата на коса и стимулират растежа им.

Какви са аминокиселините?

Помислете за повече основни аминокиселини, които са особено важни за косата.

Глицинът овлажнява косата и скалпа, прави косата гладка и блестяща.

Тауринът има енергийни свойства, прави косата силна, възстановява и стимулира растежа. Тази аминокиселина предотвратява деформацията и свиването на космените фоликули, а също така се бори с увреждането на съединителната тъкан около крушката. Такива увреждания често са причина за загуба на коса.

Аргининът помага да се възстанови вътрешната структура на косата на нивото на кожуха. Също така, тази аминокиселина наситенява косата с пигмент, което позволява на багрилото да проникне по-дълбоко в косата.

Лизинът е неразделна част от повечето протеини. Тази аминокиселина участва в процеса на образуване на косми. Той е част от много козметични продукти, чието използване е ефективно за растежа на красива и лъскава коса.

Пролин дълбоко възстановява скалпа и активизира метаболизма.

Ако искате да възстановите красотата и здравето на косата си, трябва да вземете аминокиселини както отвън, така и отвън. Въпреки разнообразието от козметични средства и хранителни добавки с аминокиселини, консултирайте се с трихилога, преди да ги използвате.

Аминокиселини за растежа на космите

Витамини за укрепване и израстване на косата

За възстановяването на косата нашите читатели успешно използват Minoxidil. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да Ви го предложим.
Прочетете повече тук...

Мечтаете ли за здрава, копринена и гъста грива? Осигурете на тялото си пълна гама от хранителни вещества. Това е основната женска тайна! И сега ще обсъдим всички подробности. И така, какви витамини са необходими за косата?

Какви витамини ще направят косата ви по-красива?

Трихилолозите отделят редица витамини, чиято липса води до огромен брой различни проблеми:

1. Витамини, които принадлежат към група B - увеличаване на плътността на косата, подобряване на структурата и ускоряване на растежа:

Симптомите на недостатъка му: силна мазнина на кореновата зона, съчетана със сухи върхове.

Съдържа се в месо, млечни продукти и хляб.

Симптоми на недостатъка: по-ранно почерняване, бавен растеж.

Какви продукти съдържат: зърнени храни, риба и фъстъци.

Симптомите на неговия дефицит: силна загуба на нишки.

Съдържа: броколи, пиле, жълтък.

Симптоми на недостатъка: сърбеж и пърхот, сух скалп.

Какви продукти съдържат: черен дроб, зеленчуци, банани, ядки, риба, свинско месо.

Симптоми на недостатъка му: тежко сърбеж на главата, загуба на коса и дори фокална алопеция.

Съдържа: месо (всяко), млечни продукти и морски дарове.

Витамин В9 (фолиева киселина)

Симптомите на недостатъка му: забавен растеж на косата, преждевременно появяване на сива коса.

Какви храни съдържат: портокали, пъпеш, спанак, агнешко, жълтък, сьомга.

2. Витамин А (ретинол) - прави косата еластична и еластична, възстановява повредените нишки, предпазва ги от ултравиолетови лъчи. Но това не означава, че трябва да се използва неконтролируемо. Злоупотребата с това вещество е изпълнена със силна загуба на нишка.

Симптомите на недостатъка му: крехки, безжизнени и сухи нишки.

Какви продукти съдържат: масло, копър, кашкавал, кайсии, черен дроб, сирене, спанак, черен пипер, магданоз, касис, яйца, моркови, диня, дива роза, зеле.

3. Витамин Е - подобрява кръвообращението на епидермиса, стимулира имунната система.

Симптомите на неговия дефицит: силна загуба на нишки, бавен растеж на нова коса.

Какви продукти съдържат: елда, жълтък, соя, маслини и слънчогледово олио, овесено брашно, черен дроб.

4. Витамин С - подхранва космените фоликули, предотвратява загубата на коса, укрепва имунната система, подобрява кръвообращението в епидермиса.

Симптомите на недостатъка му: прекомерна загуба на коса.

Какви продукти съдържат: касис, цитрусови плодове, кисело зеле.

5. Витамин Н (биотин) - отговаря за здравето на косата ви.

Симптомите на неговия дефицит: силна загуба на нишки.

Какви продукти съдържат: орех, кафяв ориз, слънчогледово семе, соя, леща, зелен грах, зърнени храни.

6. Витамин F (мастни киселини или младежки витамини) - поддържа липидния баланс не само на скалпа, но и на косата. Най-добре се абсорбира с витамин Е.

Симптомите на недостатъка му: затъмняване, загуба и повишена чупливост, появата на пърхот.

Какви продукти съдържат: масла - ленено семе, царевица, слънчоглед, фъстъци, маслини, както и животински мазнини.

7. Е (токоферолът) е друг много важен елемент, който подхранва епидермиса и помага да се лекува себорея.

Симптомите на неговия дефицит: силна загуба на нишки.

Съдържа: зърнени храни, фъстъци, боб, всички растителни масла, броколи, брюкселско зеле, яйца, свинска мас, мляко, херинга, черен дроб, треска.

8. C (аскорбинова киселина) - поддържа капилярите в постоянен тон, което помага да се предотврати процесът на плешивост. Аскорбиновата киселина също участва в абсорбирането на желязото и служи като най-добрата защита на космените фоликули.

За възстановяването на косата нашите читатели успешно използват Minoxidil. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да Ви го предложим.
Прочетете повече тук...

Симптомите на недостатъка му: крехкост и тъмен цвят на косата.

Съдържа: шипка, киви, ягоди, магданоз, цитрусови плодове, ягоди, сладък зелен пипер.

Ако искате да подобрите състоянието на косата си, обърнете специално внимание на шампоаните, които използвате. Изплашена фигура - в 96% от популярните марки шампоани са компоненти, които отравят нашето тяло. Основните вещества, поради които всички проблеми са означени на етикетите като натриев лаурил сулфат, натриев лаурет сулфат, кокосов сулфат, ПЕГ. Тези химически компоненти унищожават структурата на къдриците, косата става крехка, губи еластичност и сила, цветът избледнява. Но най-лошото е, че тези неща влизат в черния дроб, сърцето, белите дробове, се натрупват в органите и могат да причинят рак. Съветваме ви да не използвате продуктите, които съдържат тази химия. Наскоро експерти от редакционния ни екип анализираха безсулфатните шампоани, където първото място беше взето от средствата на компанията Мулсан Ссметик. Единственият производител на естествена козметика. Всички продукти се произвеждат при строги системи за контрол на качеството и сертифициране. Препоръчваме ви да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете срока на годност, не трябва да надвишава една година съхранение.

Микроелементи за здрави и красиви нишки

Витамините за укрепване на косата са, разбира се, много важни. Но нека не забравяме различните микроелементи, които активно участват в растежа на нишките. Те включват:

  • Молибденът и амино киселинният цистеин са естествени стимуланти;
  • Селен, хром, магнезий и йод - подсилват крушките;
  • Силикон - стимулира появата на нови направления;
  • Цинк - предотвратява плешивост и по-ранна поява на сива коса;
  • Калций - прави косата здрава и здрава;
  • Желязо - предотвратява чупливостта на нишките;
  • мед;
  • Сярата - елиминира крехкостта и скучното;
  • Аминокиселинен метионин - помага за смилането на предишния компонент.

Фармацевтични препарати за красота и здраве на косата

Не може да се каже, че състоянието на женската коса зависи само от един витамин или микроелемент. За постигане на желаните резултати е възможно само с помощта на специални комплекси. Можете да ги развиете сами, като допълнете менюто си с липсващи хранителни продукти или можете да си купите готов продукт във всяка аптека. Първият вариант се счита за идеален, но съвременният ритъм на живота не винаги ни позволява да се храним правилно. Именно тогава готовите витамини за растежа на косата са на помощ, с които аптеките са буквално заливани.

Съвет! Не купувайте витаминни комплекси сами. Не забравяйте да се консултирате със специалист, който ще избере лекарство за Вас, като вземе предвид всички функции на тялото ви.

Междувременно, нека проверим набързо най-популярните витаминни комплекси.

Това е капсула, която подобрява общото състояние на нишките и предотвратява загубата им. Основата на "Revalid" са:

  • Екстракт от млади пшенични зародиши - съдържа витамини D, E, A, лецитин, стерол и линолова киселина.
  • Екстракт от просо - е известен с наличието на биологично активен силиций.
  • Минерални компоненти.
  • Медицинска мая.

Внимание! Лекарството има няколко странични ефекти, включително чести главоболия.

Друго много общо средство за защита. Като част от този комплекс са:

  • Витамини от група В.
  • Минерали.
  • Askorbinka.
  • Аминокиселини.
  • Екстракти от различни растения.
  • Токоферол ацетат.

Този комплекс доказа своята ефективност при плешивост, тежка крехка коса и нарушаване на структурата.

Внимание! Сред противопоказанията се съдържа алергична реакция. Вярно е, че е изключително рядко. В повечето случаи "Perfect" се понася добре от организма.

Комплексът насърчава растежа на косата. Представлява три групи витамини и микроелементи, които се допълват перфектно. Многоцветните таблетки в черупката трябва да се приемат три пъти дневно. Резултатите ще бъдат забележими след няколко седмици.

Този инструмент се отличава със средна цена, но не винаги помага на всички. Съдържа повечето витамини от групата В, фолиева киселина, цинк, желязо, ниацин и биотин. Експертите препоръчват да пиете 1 таблетка два пъти на ден, като я измивате с малко количество вода. Ефектът трябва да се появи след около 8-12 седмици.

Добър комплекс, обещаващи резултати за един месец. "Aurita" помага за възстановяване на косата и подобряване на растежа й.

Мая със сяра, която не води до увеличаване на теглото. Косата след месечния им прием е просто здрава. Приемът трябва да се приема три пъти дневно, по три таблетки всяка. За да спестите пари, незабавно купете голям пакет от 120 таблетки.

"За коса, кожа, нокти" Този B-MK с екстракти от лечебни билки спира крехкостта, загубата и разделянето на нишките и ги подхранва. Процесът на приложение е точно един месец - 3 пъти на ден, на 1-ва таблетка.

Съдържа и много билкови екстракти, което обяснява техния положителен ефект върху нишките. Вземете "Vitrum beauty elite" 2 таблетки на ден след хранене.

Витамини за нишки при формулирането на маски

Говорейки за това, какви витамини са необходими за косата, ние не можем да не забравяме витаминните маски за домашни витамини. Тяхното редовно използване лекува нишки, което ги прави блестящи, еластични, силни и дебели. Нанесете тези маски могат да бъдат чиста и леко влажна коса. Първо, внимателно разтрийте кожата и след това разпространете инструмента по цялата дължина. Измийте косата след 30 минути с топла вода. Процедурата се повтаря три пъти след 7 дни, а едната е достатъчна за профилактика.

Композиция № 1 - за растеж и блясък:

  • Витамин Е в маслото p-re - 1 ч.л.
  • Рапсово масло - 1 ч. Л.
  • Жълт цвят - 1 бр.;
  • Вода - 2 супени лъжици. лъжици;
  • Витамин А (маслен разтвор) - 1 ч.л.
  • Горчица сухо - 2 супени лъжици. лъжица.

Структура № 2 - питателна:

  • Димексид - 1 ч.л.
  • Витамин А (маслен разтвор) - 1 ч.л.
  • Сок от лимон - 1 ч.л.
  • Витамин Е (маслен разтвор) - 1 ч.л.
  • Рициново масло - 1 ч.л.
  • Рапсово масло - 1 ч. Л.

Структура № 3 - укрепване:

  • Репей масло - 1 супена лъжица. лъжица;
  • Витамин В12, В6 и В2 - 1 ам.;
  • Масло от морски зърнастец - 1 супена лъжица. лъжица;
  • Яйце - 1 бр.

Като удряте проблемите с косата с такава мощна витаминна бомба, бързо ще се отървете от много проблеми и вашите нишки отново ще блеснат с красота и здраве.

Pantovigar - спасение за коса с дифузна загуба

Загубата на коса е проблем, който днес не само мъжете, но и жените. Това се дължи на много фактори: деградация на околната среда, нездравословна диета, модерен ентусиазъм за различни диети, въздействието върху косата на различни заболявания. За съжаление, не винаги е възможно този проблем да се реши с помощта на козметика. В края на краищата косата, като огледало, показва дали искаме или не, колко здраво и здраво е тялото ни като цяло. Витамини Pantovigar за продукти за коса на фармацевтичната компания MerzFarma се бори с проблемите на косата отвътре.

MertsFarma

MerzPharmaGroup е солидна фармацевтична компания със седалище във Франкфурт на Майн (Германия) и успешно функциониращи звена в повече от 20 страни по света.

Фирмата провежда непрекъснато изследователска и развойна дейност, разработва и произвежда, използвайки иновативни технологии, различни продукти за козметична медицина: лекарства, витаминни комплекси за здраве и красота, козметика и др.

MerzPharma LLC е руска дивизия на MerzPharmaGroup, заемаща едно от първите места по отношение на продажбите на продуктите на компанията в света.

Витамин комплекс Pantovigar за коса е един от най-популярните продукти на компанията. Препоръчва се да се използва за решаване на проблемите с дифузни валежи.

Какво представлява дифузна косопад?

Дифузната косопад е вид алопеция (алопеция), при която загубата на коса протича равномерно по цялата повърхност на главата, а не в определени области, какъвто е случаят с андрогенната (наследствена) алопеция. Най-често този вид заболяване настъпва при жените.

Причината за дифузна косопад може да бъде един от следните фактори:

  • Физиологичен стрес. Това са наранявания, хирургични интервенции, кръвоизливи, треска, хронични заболявания и т.н. В същото време признаци на плешивост може да не се появят веднага, но само след два или три месеца.
  • Емоционален стрес. Експерти твърдят, че връзката между плешивост и стрес е много трудна за установяване. Въпреки че не изключват възможността това да е нервен шок, който може да причини алопеция. В края на краищата, загуба на коса сама по себе си е стрес, особено за жените.
  • Някои видове заболявания също могат да причинят плешивост. Лекарите твърдят, че такива случаи се наблюдават при заболявания на щитовидната жлеза, чернодробна и бъбречна недостатъчност, заболяване на червата, някои кожни заболявания и др.
  • Остър дефицит на витамини и минерали в тялото може да доведе до плешивост. Това се случва не само сред бедните хора, които не получават достатъчно хранене. Рискът от плешивост, изложена на хора, често и за дълго време на твърда диета.
  • Медикаменти. Плешивост се причинява не само от лекарства против рак. Често антидепресантите, контрацептивите, антиконвулсантите и др. Стават причина за това. Признаците на заболяването в този случай се появяват средно 12 седмици след началото на лечението.

Съставът на лекарството

Витамините Pantovigar са желатинови капсули с бял-зелен цвят и светло кафяв прах вътре. Pantovigar прах има характерна миризма, много приятна, че повечето хора казват в техните отзиви.

Съставът на лекарството е предназначен специално за ефективно борба с загубата на коса не е свързана с андрогенетични (наследствени и хормонални) фактори.

1 капсула Pantovigar съдържа:

  • Медицински дрожди в количество от 100 mg. Насърчавайте растежа на косата, предотвратявайте изместването на влагата от косата, правете я еластична.
  • Тиамин мононитрат (витамин В1) - 60 mg
  • Калциев D-пантотенат (витамин В5) - 60 mg
  • Цистин - 20 mg (важен компонент на косата на кератина).
  • пара-аминобензоена киселина - 20 mg
  • Кератин - 20 mg

Също така в препарата се включват допълнителни компоненти, като желатин (обвивка на капсулата), вода и други.

Механизъм на действие

Уникалната формула на Pantovigar е проектирана по такъв начин, че лекарството да може да осигури пълен набор от хранителни вещества за космения фоликул. В резултат на това:

  • Укрепване на космените фоликули.
  • Косата получава стимул за ускоряване на растежа
  • Структурата на повредените нишки се възстановява.

Резултатът от интензивното хранене е ускореният растеж на косата. Средно е 0.3-0.5 mm на ден. И ако смятаме, че в човешката глава, според приблизителните изчисления, има 100 000 косми. Това, че след извършване на прости изчисления на аритметика, получаваме обща печалба от косми в рамките на 30 - 50 метра!

Ефективното действие на Pantovigar в борбата срещу косопада се доказва от клиничните изпитвания, проведени в Азия, Америка, Европа и Русия.

Тестовете потвърдиха, че витамините от пантовигар са ефективно средство за дифузна косопад и могат да се използват като допълнително лекарство за лечение на други видове плешивост. Тези факти се потвърждават и от мненията на хората, които лекуват този наркотик.

Препоръчва се Pantovigar 1 капсула да се приема 3 пъти на ден. Процесът на лечение трябва да бъде най-малко 3-6 месеца.

Средната цена в Русия на Pantovigar варира в рамките на 5 хил. Рубли за 300 капсули. Ако вземем пакет от 90 капсули, то може да бъде закупен в различни региони на Русия на цени, вариращи от 1500 до 1900 рубли.

Revalid - най-близък в състава на лекарството

Точно фармацевтичният аналог на Pantovigar понастоящем не съществува. Най-приблизителният състав може да се нарече лекарство за растежа на космите, произведено в Унгария - Revalid. Производителят на всеки от тези продукти представя своите продукти като ефективен инструмент за борба с интензивната загуба на коса. Кои от лекарствата често се аргументират по-добре от хора, които са изправени пред този проблем и от лекаря.

Мултивитамините Revalid съдържат, освен витамини, микроелементи, растителни екстракти и аминокиселини. Това е богат набор от вещества, необходими за растежа и укрепването на косата, ноктите и красотата на кожата. Revalid съдържа аминокиселини, цистеин и метионин, които предотвратяват стареенето на клетките, неутрализират ефекта на свободните радикали върху организма и синтезират протеина в роговия слой, необходим за косата и ноктите.

Revalid, както и Pantovigar се предлагат под формата на капсули. Обратната връзка от хора предполага, че за да се постигне положителен резултат, трябва да приемете лекарството поне 3 месеца.

Revalid е напълно способен да се справи с липсата на витамин в тялото. Тя съдържа всички необходими вещества, за да спре загубата на коса, да подобри външния си вид, да стимулира активния растеж на косата. Revalid също така помага да се справи с проблема с пърхот, сърбеж, премахване на сухата кожа и да устои на ефектите от стилизиращи продукти и ефектите от гореща сешоар и кърпи за коса.

Много често хората се питат: коя от лекарствата е по-добра от Pantovigar или Revalid? Прегледите на пациентите по тази сметка са съгласни, че и двата лекарства са доста ефективни в борбата с косопада.

Прегледите на трихолозите отбелязват също добри резултати при решаването на проблеми с косата от витаминния комплекс Пантовигар и от Revalid.

Въпреки това, заслужава да се отбележи, че наркотикът Revalid не съдържа, за разлика от Pantovigar keratin - основният строителен материал за коса.

Въпреки това, ако се съсредоточите само върху витаминния състав, то такива лекарства като Fort Moriomin, Kvadevit, Multi-tabs Active, Farmaton-vital, VitrumVizhn и други също имат адекватен набор от компоненти за растежа на косата.

Цената на витаминните комплекси е различна и често зависи не толкова от набор от полезни вещества, колкото от голямото име на производителя.

За да разберете мнението на трихилозите за лекарството Pantovigar, можете да гледате видеоклипа.

Какво лекарство да избереш за борба с косопада - решаваш. Но би било по-добре това да е било съвместно решение между вас и Вашия лекар. В крайна сметка само лекар може да вземе предвид индивидуалните характеристики на тялото ви и причините за проблемите с косата.

Хормон, отговорен за растежа на косата

Това означава, че е на повече от четири милиарда години, но е възможно да се използва в най-пълна степен съвсем наскоро.

Усещането на Международния дерматологичен конгрес в Пекин през пролетта на 2004 г. беше посланието, че западните учени са успели да изолират и използват аминокиселините "отговорни" за растежа и качествената коса.

Сега всяка жена, която поне веднъж на половин година гледа през лъскави списания, може да отговори на въпроса кой е фактор за отрицателни ефекти върху косата. В същото време малко хора знаят, че с цялото разнообразие от тези фактори (от които най-популярната е лоша екология, най-парадоксалното е изобилието от инструменти за мащабиране), те действат еднакво. С други думи, сред тях липсват най-малко или най-малко вредни - синемагантният ефект върху косата е един и същ и в градски смог, внимателно подбрани продукти за грижа и безгрижен начин за подстригване на косата. В действителност, отрицателните фактори само влошават ситуацията, появата на която е свързана с много по-дълбоки процеси.

Ороли от аминокиселини в активността на човешкото тяло е известно от доста дълго време: за първи път е възможно да се отдели една аминокиселина още през 1806 година. Известно е, че аминокиселините са основата на протеина, а протеинът от своя страна е основният строителен материал на човешкото тяло. Най-общо, тялото се нуждае от 50 000 аминокиселини на базата на протеини за производството на клетки, тъкани, хормони и други структури, необходими за правилното функциониране. По-малкото изходен материал - по-интензивните-отрицателни процеси. Основната причина, поради която косата става тъпа, летаргична и губи своята привлекателност е "загубата" на определени аминокиселини. Смог, излишна козметика и механични щети - само агенти на влияние, причина за изчезването на красотата - липса на аминокиселини.

Истинско усещане за неотдавнашната Международна конвенция за дерматолози, проведена в Пекин, беше докладът на група американски учени. Същността му е следната: благодарение на многогодишната изследователска програма, сега можем да наречем аминокиселините, които са пряко включени в процеса на производство на коса. "Изпуснатите тухли" се наричат ​​"хистидин", "лизин" и "тирозин" - тяхното използване на формулата за продукти за грижа за косата дава наистина зашеметяващ ефект. специална технология. Резултатът на американците, изпитани от девет европейски институции. Козметиката за грижа за косата, в чиято формула са включени хистидин, лизин и тирозинови звезди, дава еднакъв и успешен резултат: косата става по-послушна, лъскава, устойчива на външни увреждания и привлекателна. Резултатът от тези изследвания и тестове кара козметолозите по света да говорят за обмината като основа на красотата на бъдещето: ако те могат да бъдат включени в кремове и маски, както успешно, както в шампоани, тогава кожните проблеми ще бъдат решени по най-радикалния начин.

Д-р Мед., Професор Vertkin AL, доктор на "мъжката консултация" Arinina E.N. Катедра по клинична фармакология и фармакотерапия, Московски държавен медицински и дентален университет.

Хормоните са биологично активни вещества, които се произвеждат в много малки количества (няколко милиграма на ден), но оказват значително влияние върху жизнената активност на целия организъм. Тестостеронът е може би най-важният хормон в човешкото тяло, всъщност той е този, който прави човека човек. Защо?

Първо, тестостеронът играе централна роля в развитието на мъжките генитални органи и така наречените вторични сексуални характеристики: растежа на космите по лицето и тялото, удебеляване на гласовите шнурове (разбиване на глас).

Второ, тестостеронът участва в образуването и поддържането на нормална сексуална функция, а именно: сексуално желание (либидо), сексуално поведение, ерекция, образуване на сперма.

Трето, нормалното развитие на мускулите и костите се дължи на тестостерона, защото този хормон стимулира производството на протеини в тях.

Освен това е установено, че тестостеронът активно участва в активността на централната нервна система, сърдечно-съдовите, хематопоетичните и пикочните системи. Поради такива важни свойства, тестостеронът се нарича цар на хормоните.

Но, за съжаление, количеството тестостерон в тялото на човек започва да намалява от 30-35 години. В резултат на това, до 50-55 годишна възраст (а в някои случаи дори и по-рано), съдържанието на тестостерон може да бъде само около половината от количеството му в ранна възраст. Този спад е постепенно, само с 1-2% годишно, но от време води до редица промени, чиято съвкупност се нарича идропауза (по аналогия с женската менопауза) или свързана с възрастта хипогонадим.

Количеството тестостерон в зряла възраст и старост също зависи от генетичните (вродени) фактори, като например чувствителността на телесните тъкани към действието на тестостерона.

Симптоми на дефицит на тестостерона

В резултат на намаляването на нивата на тестостерон могат да възникнат различни симптоми, които могат да бъдат разделени на няколко групи.

    1. Нарушения на сексуалната функция:

намаляване на сексуалното желание;

проблеми с ерекцията;

намаляване на яркостта на оргазма или липсата на такава;

внезапно зачервяване на лицето, шията, горната част на торса;

чувство на горещо ("горещи вълни");

колебания в нивата на кръвното налягане;

болка в сърцето;

задух;

отслабване на паметта и вниманието;

влошаване на общото благосъстояние;

намаляване на работоспособността, творческа продуктивност;

намалена мускулна маса и мускулна сила;

намаляване на костната минерална плътност (в резултат на което се развива остеопорозата);

появата или увеличаването на количеството на мастните депозити в талията (т.нар. висцерално затлъстяване) и бедрата;

разширяване на гърдите;

изтъняване и суха кожа;

намалява растежа на косата на лицето;

Ако имате симптоми, говорете с Вашия лекар. Кабинетът "Консултации за мъже" предоставя уникална възможност да получите съвети от няколко специалисти, които заедно ще очертаят план за вашето изследване и лечение.

За растежа на тялото и всички негови компоненти, включително косата, е отговорен така нареченият хормон на растежа. Той се произвежда от хипофизната жлеза, но след тридесет години тя продължава да се произвежда в по-малки и по-малки концентрации, докато накрая, в напреднала възраст, количеството му едва достига за растежа на ноктите. Това обяснява бавното заздравяване на рани при възрастните хора, както и загубата на еластичност на кожата, бавния растеж на косата и загубата на коса и много други признаци на стареене.

Обмислете проблема с косопада. Разбира се, това не означава, че в младостта можете да пренебрегвате различните фактори, които могат да причинят изпадане на косата. Добре е да разчитате на хормона на растежа, неговите възможности, но не трябва да забравяме, че естеството на нашата диета, степента на грижа за тях, болестта има силно влияние върху растежа на косата. Най-честата причина все още остава хормонът, отговорен за растежа на косата. По-скоро неговият недостатък. При мъжете, в резултат на това се появява плешивост, докато при жените има общо понижаване на косата. При жените има леко временно нарушение на хормоналните нива по време на бременност.

Как хормона отговаря за растежа на косата

Ефектът на растежния хормон е подобен на ефекта на анти-стареещото лекарство. В допълнение към растежа на мускулната и костната маса се наблюдават повишаване на енергията, намаляване на бръчките, удебеляване на кожата, подобряване на съня, памет, зрение и сърдечна функция. И най-важното - възстановяването на косата е възстановено и техният естествен цвят. Най-високата производителност на хормоналния прием се наблюдава при хора на възраст над 30 години, тъй като нивото на освобождаване започва да намалява веднага след края на растежа на организма, т.е. от около двадесет години.

За всеки, който се интересува от терапията против стареене и иска да върне предишното количество и цвят на косата, хормонът, отговорен за растежа на косата, се препоръчва да се приема поне три месеца в годината. Най-общо казано, най-доброто решение е да започнете да се грижите за косата възможно най-рано. Опитайте се да ги похарчите повече, без да употребявате сушилнята от сешоар, ходейки без чехли и химически къдрици. Най-добре е да приемате хормон на растежа след хранене, в продължение на два до четири часа, вечерта. Това време на приемане на лекарството не е било избрано случайно - растежният хормон се произвежда най-активно по време на сън.

GH изглежда има тонизиращо действие върху косата. Въпреки че няма научни данни, пациентите съобщават за подобрено качество на косата. При попълването на въпросник за самооценка по време на проучване на 202 пациенти, проведено от Тери и Чейне, 38% от тях съобщават за нов растеж на косата (вж. Глава 3). "Косата расте по-бързо и се сгъстява", казва Елмър Крантън, който твърди, че сивата му коса е възстановила цвета си. Други пациенти съобщават за връщането на оригиналния цвят на косата. Някои хора, като например четирийсет и три годишният Джеймс Фелтс, твърдят, че нови косми се отглеждат на предишни плешиви области. Един от пациентите на д-р Бакшас, Джефри Кларксън, също така съобщава за увеличаване на растежа на косата на скалпа. Пациентите на д-р Jumpamp твърдят, че косата им става все по-дебела. "Това е вярно," казва д-р Лорд Лий-Бенер, "растежът на космите е реален." Ноктите на ръцете и краката също растат по-бързо и изглеждат по-добре, според McNair, който твърди, че дори миглите й са по-дебели.

ФАКТОРИ ЗА РАСТЕЖ И МОРСТВО

Факторите на растежа са хормонални протеини и пептиди (малки протеини), които подпомагат растежа, храненето и ремонта на клетките. Растежният хормон помага да се стимулира производството на тези фактори, които действат като вид спасителни екипи, когато тъканта е повредена от травма, заболяване или стареене. "Растежният хормон е общ, факторите на растежа са пехотинци, които вършат работата си в отделни тъканни области", обяснява д-р Ерик Дъптън, ръководител на лабораторията Eterna в Квебек. Вече говорихме за IGF-1 (инсулиноподобен растежен фактор-1), но това е само един от многото фактори на растежа. Някои от тези фактори, като епидермалния растежен фактор (EGF), участват в възстановяването и поддържането на архитектурата на кожата.

Странно, кожата е смъртна и безсмъртна. Най-горният слой на кожата, епидермиса, е безсмъртен. Ретинилите като ретинова киселина (ретина-А) и алфа-хидрокси киселините (AGC) стимулират този безсмъртен слой и могат да се използват ежедневно за ексфолиране на кожата на всяка възраст. Ако е необходимо, епидермиса може да произвежда хиляди поколения клетки. Дермиса, лежащ под епидермиса, е смъртен. Клетките му са разделени около сто пъти след зачеването. Факторът на растежа действа точно върху смъртния слой на кожата. Докато сте на възраст, дермата става по-тънка, губи своята еластичност и по-малко и по-малко реагира на ефектите на растежните фактори и цитокините (клетъчни пратеници), които сигнализират на клетките на кожата, че е време да се разделят. В този момент растежният хормон и "коктейлът" на растежните фактори могат да стимулират старите клетки да функционират като млади. Последните проучвания показват, че растежен фактор, наречен фибробластен растежен фактор (FGF), може дори да стимулира стареенето на фибробласти, за да произведе колаген и еластин, матрица от протеини. И те могат да доведат тези протеини до концентрации близки до по-младите възрастови групи. Използването на растежен хормон и растежни фактори обещава скоро да стане страхотно средство за подмладяване на кожата и лицето. (Пълно описание на наличните и развитите фактори на растежа.) Приближава ерата на биохимичната биоинженеринг на кожата на лицето.

ФАКТОРИ НА РАСТЕЖА И КОЗМЕТИКАТА

Най-добрите нови кремове и лосиони съдържат комбинация от ретинови киселини (например, ретина-А), алфа-хидрокси киселини (AGC), антиоксиданти (например витамин С) и растежни фактори. Едно от тези съединения е Ager, което съчетава технологии, които водят до невероятни резултати, особено за кожата, засегната от слънцето. Наскоро изследователи от Biosin, които произвеждат Ageru, са разработили козметика с нова формула, която използва пептиди и много стабилна форма на витамин С за лечение, свързано със стареене и прекомерно излагане на слънце, пигментация на кожата.

Д-р Винсънт Джампапа проучва понастоящем разнообразни фактори на растежа и други лекарства в Националния институт по кожата в Монклер (Ню Джърси). "Накратко, ние даваме на кожните клетки, фибробластите, с всичко необходимо за бързото възстановяване на ДНК и увеличаване на производството на колаген и еластин", казва той. За ускоряване на клетъчното деление те работят със субстанции като РНК, която помага да се възстанови еластичността на кожата, хиалуроновата киселина, която помага за задържането на влагата и регенерирането на колаген, екстракти от дрождени клетки и ретинил палмитат, подобен на витамин А. РНК идва от добавки, съдържащи аминокиселини и нуклеинови киселини, като Spiralina и AFA, които могат да бъдат закупени в магазини за здравословни храни. Говорим за сине-зелени водорасли, първият от които е морски, а вторият - сладка вода. "Това са най-богатите източници на нуклеинови киселини и есенциални аминокиселини, които са в такава форма, че когато ги поглъщате, те веднага влизат в кръвта", казва той. Той също така използва освобождаватели на растежен хормон като аргинин, орнитин, лизин и глутамин.

Растежният хормон е основната съставка на това лечение, казва той, защото ускорява вкарването на аминокиселини и нуклеинови киселини, където те могат да бъдат използвани за подновяване и възстановяване на клетъчните структури. В този режим, казва Jumpamp, "подобренията се наблюдават след около месец и половина. Кожата изглежда по-гладка, по-малко бръчки. Той също така подобрява цвета на кожата, микрокапилярна система, която осигурява най-доброто кръвоснабдяване на лицето и обръща щетите, на които сте били подложени години на прекомерно излагане на слънце, лоша диета и пушене. Всичко това помага да се забави движението на часовете на стареене на кожата. Например, ако приемем, че кожата ви застарява със скорост от 96 км / ч, всеки месец процесът се забавя до 80, 64, 48, 32 км / ч и остава на това ниво. "

Jumpampa също използва подобен състав от хранителни добавки и освобождаващи растежни фактори за най-малко две седмици за хора, за които се прилага козметична хирургия. Това значително подобрява възстановителната способност на кожата и съкращава времето за оздравяване, казва той.

В допълнение към козметичните ефекти има и психологически. HGH, както ще видим в следващата глава, повишава общото ви благосъстояние и енергийно ниво. Ти буквално спреш да усещаш годините си. Лицата, получаващи стимулиране на хормона на растежа, губят злополучния, потиснат външен вид, присъщ на много възрастни хора, и излъчват младежки ентусиазъм. И понеже растежният хормон също стимулира половите хормони, които контролират либидото ви, лицето ви излъчва сексуалност, която, както може би сте си помислили преди, изчезна веднъж завинаги.

Джордж Бърнард Шоу каза: "Младостта е разпуснато от младите." Е, сега не е така!

Сексуалността е неразделна част от нашето съществуване. Когато сме млади, тя изглежда дори управлява нашия живот. Независимо дали сте мъж или жена, винаги трябва да изглеждате добре, да миришете добре, да се обличате добре, да се превърнете в привлекателен за онези, които бихте искали да привлечете. Рекламодателите знаят това и играят с нашите съзнателни и несъзнателни желания, като ни продават всичко от сапун до коли. Да бъдеш сексуално е самата същност на младостта. И ако дойде време, когато вече не чувстваме необходимостта да привличаме и да бъдем привлекателни за другите, изглежда, че нещо остави живота ни завинаги. Възрастнахме в най-реалния смисъл на думата.



Следваща Статия
Ефективни къна маски за стимулиране на растежа на косата у дома